APD/LiD(聴覚情報処理障害/聞き取り困難)の記事
脱ギャンブルにおいて意味のあるスリップと無駄なスリップとは?
依存症だからこそ感じられる幸せと得られるメリットがある!
禁パチを継続できるようになった経緯について解説します!
禁パチのスリップをただの失敗で終わらせてはならない!
禁パチ禁スロが難しい理由について一緒に考えましょう!
禁パチができない理由を真剣に考えよう!
ギャンブルをやめて4年経つとこうなる!
パチンコやスロットに関する記事まとめ
パチンコやスロットを辞めたい人 これから始めたい 興味がある人達へ
【客は還元したお金を奪い合ってるだけ】ごーしん:『ぱちんこ脳ハック: 幸せになれるヤメ方7STEP』から学んだパチンコ業界の裏【パチンコのやめ方はパチンコ店長経験者から教わろう】
ソロ活を楽しんでパチンコ・パチスロ以外の趣味を見つけよう
パチンコ・パチスロをやめたいなら腕を切断しよう!
ギャンブル依存症の自覚が少しでもあるならやっておきたいこと〈貸付自粛制度〉
パチンコ・パチスロアプリで打ったつもりで貯金してみよう〈パチンコ・パチスロをやめる為に〉
【元パチンコ中毒者】パチンコ辞めた方法
日本の社会にいると 私は疲れてしまうと 気がついたのは 確か・・・・ 25歳くらいの時かな 専門職だったので 仕事はできたけど 職場での私と 本当の私との ギ…
希死念慮とは一体何だろうか。うつ病の症状が原因となって起こることも多いが、その対処法や希死念慮の意味について綴っている。
こんばんは、初めにいっておきますが僕は依存症です。 端的にいえば、薬を一生我慢し続けなきゃいけない病気なんです。 たけど、最近調子が悪くて薬を飲んじゃいました、、、 そのことを記したいと思います。 初めに記しておきますが、この記事はパブロンのodを進めるものではありません。 この記事をよんで読者様がそんな世界もあるんだなー(引き気味) と思ってくれれば幸いです。 悪名高きパブロン 今回はマッタリ成分とシャキーン成分が入ってるパブロンをod、つまりたくさん飲みました。 これは本来、一回三錠、1日三回飲むものですが、僕らはそんなものじゃ満足できません。 なんと一回30錠のみます。 手にこんもりとか…
この記事を読むのにかかる時間は、約1分です~ みんな そのまま それでいい ~兵庫県 川西市あつまれ❗️発達凸凹ちゃん 主宰 りょう育ママ ですランキングに参…
精神科の通院日でした 今の病院に通い始めて 20年です 今の先生に 出会わなかったら どうなっていたか おそらく 今 生きていられなかったと 思います 20年前 それまでの 死にたいという 願望に過ぎなかったのが 生きる資格がないんだ 食べる資格がないと思い それが 体に出てきました 食べ物飲み物を 拒否するようになったのです 一日コップ一杯の水を飲むのが 大変になり パン1つも食べきれず 食べるのも飲むのも面倒 目を開けているのも面倒 眠いのに眠れない 異常に寒く 真夏にもかかわらず ウールのセーターをきて それでも寒くて ガタガタ震えがとまらず 羽毛布団の中で丸まっている 状態になりました…
ギャンブル依存症の私の朝はこうだった。 まず、起きてすぐに競輪の車券投票サイトを開く。そしてポイントの確認。このサイトでは、前日の購入分の数パーセントのポイントがもらえるのだ。そのポイントは、商品や現金と交換したり、車券購入に使えたりする。私はもちろん車券購入にポイントを使っていた。 次は各競輪場の午前中のレースの確認と予想をする。そして車券を購入し、朝食を取る。これが今までの朝の日常だった。しかし、今日からは違う。このルーティーンと言ってもいい、この一連の流れをしなくてもいいのだ。断ギャンブルが始まったからだ。今日は競輪がシステム障害の為中止。そもそも競輪をやろうにもできない状況である。そん…
断ギャンブル 何度この誓いをしてきた事だろう。そして、何度この誓いを破ったであろうか。 ギャンブルで多額の借金をし、家族を裏切り、迷惑をかけ、二度とギャンブルなんかするもんか!と心に決めたはずが、また同じ事を繰り返す、クズ行為の無限ループ、そんなループをしているのがこの私である。 もうこれ以上ギャンブルをやるとレッドゾーンに入ると自覚もありながら止める事ができない。お金を持つと無くなるまでギャンブルに使ってしまう、ギャンブル依存症の完全体である。 多額の借金が家族に知れ、緊急家族会議。これが初めての事ではない。多額の借金でいえば2度目の事。前回、親に泣きながら金を借り、二度とギャンブルはしない…
この記事を読むのにかかる時間は、約1分です~ みんな そのまま それでいい ~兵庫県 川西市あつまれ❗️発達凸凹ちゃん 主宰 りょう育ママ ですランキングに参…
今までで最悪の 更年期障害で 寝込んでます 今までよりも 症状が増え 上半身を起こすと 症状が悪化するので できるだけ 体を横たえてます 目を開けていると 目が乾燥するのか ショボショボしてきます 目を動かすたびに 違和感があるので 閉じています 片頭痛ですが 頭痛自体はいつもほどではありません (拍動性が少ないです) 吐き気が酷いです 咳をすると その衝動で 吐いてしまいそうになります ほてっていますが 多分熱はないと思います 体中がバキバキに凝ってます 首・肩・背中中心ですが 前日歯医者にいったせいか 脚も凝ってます(;´・ω・) 頭痛薬の 効き目が感じられませんでした 脱水が怖いので 野…
この記事を読むのにかかる時間は、約1分です~ みんな そのまま それでいい ~兵庫県 川西市あつまれ❗️発達凸凹ちゃん 主宰 りょう育ママ ですランキングに参…
キレやすいのが悩みのアラフォーママ あやめです。 このブログではキレキャラやめたいママの日常や、 自分なりに頑張っている育児などについて書いています。 読んでいただけると嬉しいです。 私は感情をコントロールすることが苦手です。普段はおとなしいです。(コミュ障で争いが嫌いです) 昔は癒しキャラと言われた過去もあります。でも、こどもが生まれてから私はとてもキレやすくなりました。 ひどい時は、物に当たり破壊したり、 止めに入った主人がけがをしたこともあります。どうにかしなきゃともがいて早6年。 ほんといい加減キレるママをやめたい!! キレキレママの脱却を目指している日々や、キレてるママでも愛している…
こんにちは。 第2子を産んでから途端にキレやすくなった、キレママあやめです。 キレる自分に悩んでます。 今回は私のキレ歴史の始まりについてお話します。 さかのぼること、約10年前・・・。 第一子を妊娠出産します。 その3年後、第2,3子 (双子)を出産します。 双子出産は、産む前からリスクが高く、約2か月入院しました。 入院中は早産の傾向があったので、絶対安静で、体力が落ちていました。 退院後、まもなく、ワンオペ育児スタート。 上の子もまだオムツが取れておらず、甘えたい盛り。 子供3人揃って泣かれてしまうことも多く、 す~ぐに、ストレス性の病を多々患います。 上の子の世話、双子の夜泣き対応など…
イライラに悩むキレママあやめです。 子供にすぐキレてしまうのが悩みです。 キレないようにするために色々試してますが、 半月前に買って飲んでいる命の母ホワイトが効いている気がします。 私、PMSっぽい 毎日イライラしているけど特に生理前が強烈なんです。 生理の1~2週間前に起こる体調不良をPMS(月経前症候群)と呼ぶそうです。 生理の前1週間はすごくマイナス思考です。普段からマイナス思考ですが輪をかけてすごい。 大体、死にたくなる。自分が無価値に思えます。 ほんで、子供へのキレ方がすごい。ティファールの瞬間湯沸かし器みたい。 前からこんなのだったのではなくて、3人出産後からです。 生理の状態も、…
やってきました、一番つらい時期、生理一週間前。 こみあげる無力感、焦り不安と過食、眠気。 消えたい死にたい。 子どもに近づくと当たり散らしてしまいます。 ここ2日くらい、自分がおかしいと感じてます。 おそらくPMSの症状。 命の母ホワイトはPMSに効いたのか? この1か月弱、少量ずつ飲み始めた命の母ホワイト。 生理前以外はいつもよりもとてもご機嫌に過ごせていた気がします。 仕事もいつもよりはかどったし。 だけど、生理一週間前の威力はすごかった。 上の子の対応でイライラしていることがあったのですが、 一旦怒りだしたら自分が止まらない。 子供を傷つけないためにはもう物理的に離れるしかないな。 まだ…
キレママ あやめです。 半年ぶりに、対人のお仕事を始めました。 と言っても直接顔を合わせる仕事ではありません。 テレアポで、電話で相手先の方からアポイントを取るお仕事です。 そのお仕事を始めて数日。 手の脱力感、息苦しさを感じます。 私のパニック障害について 私は6年前、三人の乳幼児の育児の忙しさからパニック障害を発症しました。 今はひどくないので自己判断で病院には行っていません。 症状としては、 動悸 息苦しい 脱力感 過呼吸 当時から軽度ではありましたが、疲れが出たりプレッシャーがかかると蘇ってきます。 テレアポで久々に他人と話し、焦ってプレッシャーがかかっているのでしょう^^; 相変わら…
目次 自分が人の役に立っている実感はパワーになる 自己肯定感が低い人にこそやってほしい 仕事で人の役に立つのとは一味違う 忘れていた発見と楽しみがある 嫌ならすぐ辞められるものからこそ、行きたくなる雰囲気がそこにはある どこで探せるのか 単発や、週1回などからOK いい人とのつながりができる あなたに価値はあると気づける、より磨かれるというのがボランティア 自分が人の役に立っている実感はパワーになる 「自分は無力。自分なんてしょうもない人間」という真っ暗闇の思考にはまり込んでうつっぽくなることはありませんか? 私は3人の子供がみんな小さかった時、フル稼働しても終わることのない育児で、無力感を毎…
この記事を読むのにかかる時間は、約1分です~ みんな そのまま それでいい ~兵庫県 川西市あつまれ❗️発達凸凹ちゃん 主宰 りょう育ママ ですランキングに参…
朝からドラッグストアを 3件回ってなくて スーパーに行ったら シャワートイレ用が 12ロール398円のあった うちシャワートイレじゃないけど 仕方がないので買…
この記事を読むのにかかる時間は、約1分です~ みんな そのまま それでいい ~兵庫県 川西市あつまれ❗️発達凸凹ちゃん 主宰 りょう育ママ ですランキングに参…
減薬を始めたのは、2018年の9月30日。 1年が経ちました。 当初の計画では、1年で残り20~30%くらいまで減薬する
APD/LiD(聴覚情報処理障害/聞き取り困難)の記事
どのように生きるのか 一緒に生きながら 考えていきましょう^-^
昨日は、心療内科へ行きました。 以前受診していた病院は、一ヶ月以上先にしか予約がとれなかった。 待てないので、検索して近くで見つけられたので、電話してから行って来ました。 一番驚いたことは、全く私の顔をみないことです。 こう医者がいるんだ。 ただ机の上の紙を見ながら、話すばかりです。 薬をもらいたいので、落胆しながらもやり過ごしました。 私への診療時間が、結構長かったのですが、会計の時わかりました。 診療30分と記載されてありました。 しっかり診療報酬として規定があるのかもしれません。 薬は3種類で、20日分もらいました。 少しでも、効果があればいいのだけど……
畑には3本のイチジクがあります。 昨年は豊作で、食べ切れないほど実りました。 私が元気なら、今年もイチジクの世話をしたかったのですが、膝が痛くなってしまい、もう無理です。 このままにしておくと、大株になるので枝を切り詰めました。 1本の半分もできなくて、全部が終えることができるだろうか😔 膝が痛くなってからは、気持ちが落ち込んで、食欲もなくなりました。 心療内科を受診したくて、知っているクリニックに予約しました。 予約日は、4月27日になりました。 一ヶ月以上も先です。 長すぎます😔 このクリニックは、以前お世話になっていたので、知った病院がよくて、ここにしました。 待てるだろうか…… 他のクリニックも探してみようと思います。
心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師
心身ともにリフレッシュでき、疲れをリセットすることができるリトリート、ヒュッゲ。 リフレッシュするために行っているコト、場所などシェアできると嬉しいです^^
目に見えて分野として、スピリチュアル×心理学を使って、健康になって幸せを目指せます。
生まれながらの性格を元に作られた性格統計学。自分の本来の性格を知って健やかに暮らしたい♪を学びながら実践!!
私たちの感情はネガティブに支配されがちですが、そこも愛して自己肯定して、自己受容して行く生き方のコンテンツになります。ご自由にご参加下さい(^^)
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