APD/LiD(聴覚情報処理障害/聞き取り困難)の記事
2024年11月22日(金) ノンストップ!で紹介された本 夫のモヤモヤ・妻のイライラを解消する本
背後にいたのは、ラスボス・おかんだったとは・・・サポートのご感想
離婚届の書き方を知っておく
一人では難しい夫の不倫からの本当の再生~まずは、話して話して手放して、共に学びましょう
熟年離婚は事前の準備が重要!
離婚することは悪いことなの?
相手を責める人と自分を責める人
熟年離婚を夫が嫌がる理由は?
熟年離婚の後の再婚について
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不倫夫、子どもを優先させた結果
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浮気相手との出会う場所!TOP3
自分を整える
恐いと感じてもいいし、嫌だと思ってもいい
カラーボックスの整理に便利だったダイソーのジョイントA4ラック横型をリビングのクローゼットにも使うことに。 www.minimum777.net
梅雨明けを首を長くして待って、なかなか洗えなかったゴミ箱😀暑い日に、丸洗いすることにしました。ランキングに参加しています。クリックお願いします↓にほんブログ村ふだんは生ゴミを上の部分に入れています。やはり、拭き掃除だけでは隙間の汚れがとれない!丸洗いする
100円ショップの収納グッズは素敵な物が多くてつい買ってしまいます。反面、家の中の物を減らすと余ってくる容器。100円という罪悪感の無さが裏目に出た失敗談とともに、最近めっきり容器を買わなくなってきたお話です。
2階の自室、実はカオスな場所があるんです…部屋に出ているものは極力少なく…を 心がけているのですがその分、押し入れに詰め込んでいるものが(´д`|||)おもちゃたち~クローゼットの下側。押し入れ分の奥行きがあるので、前後プラス重ね
ひととおり断捨離が終わり、スッキリした。物が少ない暮らしを楽しみながら、さらに物を減らしていきたい。こんな生活を目指している人に、物の少ない暮らしを楽しむコツを5つ紹介。いずれも私が心がけていることで、わりと効果的だと思うことばかりです。
買い物に関する読書のお便りを3通紹介。1.がんこな買い物ぐせを変えることができた、2.読みたい本を買うことに決めた、3.食材を無駄にすることをやめたい。3人ともこれまでの買い物習慣を変えつつあります。それぞれの買い物への向き合い方がとても参考になります。
長引く梅雨。洗濯するタイミングを逃しがちですね。この時期発生しやすい生乾臭。できてしまった時の対処と、発生しないための予防で使う我が家の2種の神器をご紹介します!
バッグの中身をスッキリさせるコツを3つ紹介。物が豊富にある現代、バッグの中にも、知らないうちに、「いらない物」が入り込んでいます。財布の中身を整理して、不用なケースを捨てること、万が一のための物を持たないことをおすすめしています。
片付けや断捨離に行き詰まったときは、自分の持ち物を評価してみると、何がガラクタなのかわかって、また捨てることができるようになります。自分で、物を評価する簡単な方法を4つ紹介。しっかり考えれば、不用品をあぶり出すことができ、スッキリ空間に近づきます。
断捨離が進んでくると、焦りや不安を感じる人がいます。捨てているのに、楽しくないんだけど、というように。断捨離がゴールだと思っていると、こうした違和感を抱きます。そんなときは、少し考え方を変えると充実感を得られます。考え方のヒントを6つ紹介します。
必要なもの以外は買わない挑戦をしている主婦、筆子の6月のチャレンジ結果。6月はあまり買い物をしませんでした。記事の後半で、物をどんどん買う生活から抜け出すコツを書いています。結局、買い物は生活習慣なので、習慣を変えれば、買わない人になります。
梅雨の季節は傘の出し入れが多くなります。ふと気付けば傘入れに多くの荷物。外に出かけるのに必要な物であふれていました。これは全部出しをして見直す必要あり。さて、どれだけの不要品があったのでしょうか…
風水の手法は古代中国の陰陽五行思想が元になっています。 本日はこれからお家探しやお家つくりを行う方へ 五行の表す象意から皆様の「なりたいあなた」を叶え...
できるだけゴミを出さない生活をめざすゼロ・ウェイスト。これからゼロ・ウェイストを始めたい人のために、現実的なプランを提案。いきなり、コアなゼロ・ウエイスターになろうとせず、自分の生活環境に合った、小さなこと、しかし意味のあることから始めます。
片付けや断捨離のさいちゅう、迷ったときに使える、基本的な判断基準を5つ紹介。捨てようかどうしようか、迷うことに時間やエネルギーを使いすぎると、肝心の捨てる行為に使うエネルギーが残りません。あらかじめ捨てるルールをもうけておくとうまく捨てられます。
6〜7月は何となく疲れを感じたり気分が重たくなる季節。またアラフォーになり、疲れやすくなりました。日頃の汚部屋改善のおかげで、すぐに整える家になってきました。
私が思う、買わなくていい物を3つ紹介。「お金がない」「節約したい」と言いながら、多くの人は、意外と買わなくていい物にお金を使っています。たとえば、ティッシュペーパーはそんなにたくさん買わなくていい物の一つ。少し前までは、布を使っていたのですから。
使っているタオルの枚数など、タオル事情を教えてくれた読者のお便りを3通紹介。無意識に暮らしているとタオルが増殖しますが、自分なりのルールをもうけると、たまりすぎを防ぐことができます。それぞれのご家庭の暮らし方がとても参考になります。
二世帯住宅の1階に住んでいた祖母が施設に入ることになり、空きスペースになった、ゴキブリが出て管理に悩んでいる、最近発作的に死にたくなるので、そういうふうに考えるのをやめたい、この2つの質問に回答します。
日本のミニマリストは自分のことしか考えていない。この点、海外のミニマリストとずいぶん違うんじゃないでしょうか。筆子さんはどう思いますか? この質問に回答します。ミニマリストといってもいろいろいるので、そういう人もいるでしょうが、そうでない人もいます。
成人した息子さんの物の断捨離について悩んでいる方の相談メールに回答します。息子さんは病気で入院中でいつ回復するかわからないそうです。この場合、息子さんの物を今すぐ断捨離しなくてもいいと思います。自分の物の片付けに専心したほうがいいでしょう。
元々物多でカオス収納をしていたmarimo。気付けば収納が乱れる事もあります。今回は食器棚の中で上積みになっているものをワンアクション収納に変更します^^
断捨離をしたことがない人や、捨てることが苦手な人むけに、ワンアイテムずつターゲットを決めて減らしていく方法を提案。手順を7つのステップに分けて詳しく紹介しました。数を減らしたいなあと思っている物をターゲットにして、早速今日からやってみてください。
オジ(おじさん)からの警告!公園の蛇口に尻をこすりつけた男、器物損壊で逮捕
非常識なおじさんの行動に絶句!新幹線にカップめん投げ事件に困惑
バレンタインデーの衝撃!おじさん消防職員の公然わいせつ行為に失望
オジ(おじさん)の眼から見た憂慮!高齢者のコンビニコーヒー窃盗と暴力行為
オジ(おじさん)は困惑!パチンコ台に放尿?理解不能な行為について
オジ(おじさん)の深い悲しみ、子ども時代の夢の創造者!鳥山明さんへの追悼と感謝
オジ(おじさん)から見たコカイン使用!アクセサリー買取販売社長の堕ちた道
オジ(おじさん)から見た芸能界の暗部。業界に蔓延る不正に断固たる対応を
元プロ野球選手の詐欺事件!オジ(おじさん)が語る子供たちへの影響と社会への影響
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善意を踏みにじった不同意わいせつ!税務署職員のおじさんに怒り
なぜ私はミニマルな生活をしているのか? ミニマリストになったきっかけや、いまもシンプルに暮らしている理由を具体的に紹介。もともと私は、シンプル志向だったので、シンプルな暮らしが自分の性格に合っている、というのが、この生活を続けている一番の理由です。
タオルはたまりやすい物の1つ。今回は、家の中にたくさんタオルがたまってしまう理由や、どんなふうにタオルを使い切っているのかその方法を教えてくれた読者のメールを3通紹介します。たまってしまう理由がわかれば、上手に減らすことができます。
無駄なものを集めて、部屋を散らかしていた過去を振り返っています。今回は、べつに必要でもない、好きでもない、だけどなんとなく集めていたマグネットの話です。16年前の我が家の冷蔵庫には、使いもしないマグネットがべたべたとたくさん貼ってあったのです。
物を減らしてシンプルな生活をしている読者3人のお便りを紹介。・1000個捨てチャレンジをしてみたこと、・冷蔵庫の表面のマグネットを片付けたこと、・家事の工夫。それぞれの暮らし方や考え方がとても参考になります。
部屋に物があふれる、ちっとお貯金ができない。この問題の最大の原因は買い物の仕方にあります。自分の買い物のクセを見つけて、望ましい買い物習慣に変えるために、買い物日記をつけることをおすすめします。買い物日記をつける目的や付け方を具体的に紹介します。
新居に移転してから、トイレのスリッパはモフモフした心地よい物を使っていました。でも、モフモフした素材は汚れを拭き取ることができないから洗濯するしかなく…清潔を保つために、手入れのしやすさを優先しました。
買い物したいだけのもの(ウォンツ)と本当に必要なもの(ニーズ)をどうやって見分けたらいいですか、という読者の質問に回答。この方の理想の暮らしは「快適な暮らし」であり、そのためには、高価はベッドや寝具が必要だと感じてしまうそうです。
片付けをしていると自分を責めてしまい、なかなかハッピーになれそうにない、という読者の質問に回答します。 まずメールをシェアします。yiさんからいただきました。 片付けでハッピーになる日は遠い 件名:片付けをしながら自分を責める はじめまして。 筆子さん。いつも参考にさせていただいています。 最近本腰をいれて断捨離をはじめました。物が少なくなるにつれ気持ち良い感覚を覚えましたが、同時に物を捨てる理由が、 こんな自分には必要ないから、こんな自分にこんな高いもの買って本当に馬鹿みたいに、自分みたいな人間にはもったいないから、という理由になっていることに気が付きました。 だから、新しく何かを買ってもこんな自分が買い物しちゃいけなかった、せめて売ろう、等と物をまた手放したりしています。 片付けでハッピーになるには程遠い気がしてしまいます。 筆子さんにお聞きしたくなってご連絡させていただきました。よろしくお願いします。 yiさん、はじめまして。いつもブログを読んでいただきありがとうございます。 断捨離しているとき、自分を責めたり、罪悪感を感じたりすることはよくありますね。 yiさんのお便りには、質問が具体的に書かれていないため、ピンポイントで答えるのが難しいです。 「自分を責めるのをやめるにはどうしたらいいですか?」という質問だと仮定して、6つアドバイスしますね。見当違いだったらまたメールください。 自己評価(セルフイメージ)の見直し メールにある「こんな自分」「自分みたいな人間」とは、いったいどんな自分や人間なのでしょうか? ここ、もう少し具体的な言葉にしてください。 その後、その自己評価は妥当かどうか再検討します。 このメールからでは、yiさんがどんなセルフイメージを持っているのか、さっぱり検討がつきません。 いま失業中で、収入がないのに、後先考えず物を買ってしまう、お金にルーズな私、でしょうか? それとも、主婦のくせに部屋の掃除も満足にできないだらしない私、ですかね。 それとも、太っていて、顔もかわいくないのに、こんなフェミニンなワンピースを買うなんて、どこまでも身のほど知らずな私、ですか? ご自身が自分のことをどういうふうに思っているのか、じっくり考えて、紙に書いてください。 その後、その文章を読んで、それは本当に正しいのかどうか考えてみます。
APD/LiD(聴覚情報処理障害/聞き取り困難)の記事
どのように生きるのか 一緒に生きながら 考えていきましょう^-^
昨日は、心療内科へ行きました。 以前受診していた病院は、一ヶ月以上先にしか予約がとれなかった。 待てないので、検索して近くで見つけられたので、電話してから行って来ました。 一番驚いたことは、全く私の顔をみないことです。 こう医者がいるんだ。 ただ机の上の紙を見ながら、話すばかりです。 薬をもらいたいので、落胆しながらもやり過ごしました。 私への診療時間が、結構長かったのですが、会計の時わかりました。 診療30分と記載されてありました。 しっかり診療報酬として規定があるのかもしれません。 薬は3種類で、20日分もらいました。 少しでも、効果があればいいのだけど……
畑には3本のイチジクがあります。 昨年は豊作で、食べ切れないほど実りました。 私が元気なら、今年もイチジクの世話をしたかったのですが、膝が痛くなってしまい、もう無理です。 このままにしておくと、大株になるので枝を切り詰めました。 1本の半分もできなくて、全部が終えることができるだろうか😔 膝が痛くなってからは、気持ちが落ち込んで、食欲もなくなりました。 心療内科を受診したくて、知っているクリニックに予約しました。 予約日は、4月27日になりました。 一ヶ月以上も先です。 長すぎます😔 このクリニックは、以前お世話になっていたので、知った病院がよくて、ここにしました。 待てるだろうか…… 他のクリニックも探してみようと思います。
心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師
心身ともにリフレッシュでき、疲れをリセットすることができるリトリート、ヒュッゲ。 リフレッシュするために行っているコト、場所などシェアできると嬉しいです^^
目に見えて分野として、スピリチュアル×心理学を使って、健康になって幸せを目指せます。
生まれながらの性格を元に作られた性格統計学。自分の本来の性格を知って健やかに暮らしたい♪を学びながら実践!!
私たちの感情はネガティブに支配されがちですが、そこも愛して自己肯定して、自己受容して行く生き方のコンテンツになります。ご自由にご参加下さい(^^)
性格、能力、学歴、身体的、金銭面、家族、人間関係、年齢、会社… 人には様々なコンプレックスがあります。 それを力に変えたい/変えたという記事募集中です!! みんなで持ち寄って人生の糧にしていきませんか?