APD/LiD(聴覚情報処理障害/聞き取り困難)の記事
復活! 糖質制限スイーツ!(373)~ 豆腐スイーツバーでガトーショコラて!
【摂食障害】食べたい。食べ過ぎか? お寿司1貫でも葛藤
普段の食事(307)~ 入院食!㉔ ~2度目の退院!
【摂食障害】糖質制限をしていた私。夕食に白米を摂れるようになった理由
【依存症・気分変調症】久々の腹部エコーの結果がそこそこやばめ
きもちあんしん @ 保護犬活動(ポメラニアン その4)
【摂食障害】私が体重を測らなくなった単純な理由
普段の食事(306)~ 入院食!㉓ ~バタバタのバタ。
摂食障害患者 SNS解析@ス
普段の食事(305)~ 入院食!㉒ ~立場弱し…。
予定があっても、予定がなくてもメンタルに影響する
【摂食障害】摂食障害の妻に苛立つ夫
連続再入院…。
きもちあんしん @ 保護犬活動(ポメラニアン その2)
愛されたい思いと食べることの関係
「’’しあわせ一定の法則’’ってしってる?」 以前会社の先輩にいわれた言葉だった。 確か悪い事ばかり続いて嘆いていたときだったか?このことばを聞いたのは。 彼は私を元気づけようとしていたのだろう。 そのことばはその後、おりにつけ私の中に蘇ってきていた。 私のベースでそのこと...
ラッキーだと思うこと。 ラッキーなことがあるとありがたいなと思う。 例えば先日百貨店で買い物をした時その百貨店の買い物カードを使った。 毎月引き落とされ、一年後に使える積み立てカード。 いつも子供のシャンプーやボディシャンプーを購入する店が入っている。 そして私の飲んでいる...
年を取ってなにもすることがないというのは寂しいものなのかと思う。 父は今リハビリ病院にいる。 転倒して頭を打ったの初めてではなくその後すぐには病院から自宅に帰ることができないのでリハビリ病院に以前も行ったのだが、以前は一月で退院できた。 今回はどうだろうか? 以前より症状が...
「幸福」ってなんだろう? わたしのブログタイトルの中にも「しあわせ」という文字をいれてある。 幸福とは満たされていると感じること。 その満たされるとは何が満たされることだろうか? もちろん物質的なことではない。 その人自身が幸福だと思えば幸福なのだ。 このシンプルなことを人...
「努力」ということについて考えてみる。 目標に向かって継続することが努力なのか⁉️ としてみると、継続できることと継続できないことが でてくる。 継続できるのは 大変なことだとしても自分がやっていて楽しいこと。 継続できないのは どこかで無理をしていること。 それを頑張り続...
悶々とするならたずねてみるのが良い、 ということを実践してみました。 憶測で考えていると気分的にも落ち込むし、 なかなか聞き辛いことでも 改善するにはどうしたら良いのか はっきりとたずねるのが良いです。 思うところがあり上司にたずねました。 なぜなのか? 疑問に思っていなが...
父が入院している。 転倒して頭を打った。 これで三度同じことをしている。 頭を強く打つとは相当神様に怒られているのにまだ気がつかないということだろう。 私たちの生死は人間の預かり知らぬところで決められている。 父が何度も同じことをしては助かっているとは生かされていると言える...
5月のグループレッスンのお題に「甲府盆地」についてリーディングをしました。 TVで甲府盆地は3つのプレートが重なっていると知りました。 プレートが3つも重なっているとはさぞ強いエネルギーが働いているのじゃないかと思ってみてみました。 私のみえたビジョンは 上から圧をかけて押...
私たちがこの三次元に生きるためには肉体が必要です。 肉体がなければこの次元には生きられず、他の次元で過すことになるのではないか と思います。 魂とか転生なんてもんはちゃんちゃらおかしい、見えないものはイコールないものだ という人はこの記事は読まないでいいと思います。 私は自...
人生はままならないことが多い。 なんで私だけ?なんて思うことは日々ある訳で、 そう思ってばかりいると腐ってしまうので、思考を変えるしかない。 だって、腐っていても現実は変わらないし、過去に戻ることはできない。 何も現実が変わらないので、自分の気持ちを変えて行くしか 日常の不...
APD/LiD(聴覚情報処理障害/聞き取り困難)の記事
どのように生きるのか 一緒に生きながら 考えていきましょう^-^
昨日は、心療内科へ行きました。 以前受診していた病院は、一ヶ月以上先にしか予約がとれなかった。 待てないので、検索して近くで見つけられたので、電話してから行って来ました。 一番驚いたことは、全く私の顔をみないことです。 こう医者がいるんだ。 ただ机の上の紙を見ながら、話すばかりです。 薬をもらいたいので、落胆しながらもやり過ごしました。 私への診療時間が、結構長かったのですが、会計の時わかりました。 診療30分と記載されてありました。 しっかり診療報酬として規定があるのかもしれません。 薬は3種類で、20日分もらいました。 少しでも、効果があればいいのだけど……
畑には3本のイチジクがあります。 昨年は豊作で、食べ切れないほど実りました。 私が元気なら、今年もイチジクの世話をしたかったのですが、膝が痛くなってしまい、もう無理です。 このままにしておくと、大株になるので枝を切り詰めました。 1本の半分もできなくて、全部が終えることができるだろうか😔 膝が痛くなってからは、気持ちが落ち込んで、食欲もなくなりました。 心療内科を受診したくて、知っているクリニックに予約しました。 予約日は、4月27日になりました。 一ヶ月以上も先です。 長すぎます😔 このクリニックは、以前お世話になっていたので、知った病院がよくて、ここにしました。 待てるだろうか…… 他のクリニックも探してみようと思います。
心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師
心身ともにリフレッシュでき、疲れをリセットすることができるリトリート、ヒュッゲ。 リフレッシュするために行っているコト、場所などシェアできると嬉しいです^^
目に見えて分野として、スピリチュアル×心理学を使って、健康になって幸せを目指せます。
生まれながらの性格を元に作られた性格統計学。自分の本来の性格を知って健やかに暮らしたい♪を学びながら実践!!
私たちの感情はネガティブに支配されがちですが、そこも愛して自己肯定して、自己受容して行く生き方のコンテンツになります。ご自由にご参加下さい(^^)
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