ライフコーチング

テーマ名: ライフコーチング

テーマの詳細: コーチング、モチベーション、セラピー、カウンセリング、心理学、心のメカニズム。呼び方はいろいろ。真ん中にあるのは心の成長。心の成長って何だろう。心の成長に興味のある人あつまれー☆

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ライフコーチングの記事

#パニック障害
#アロマルナ
2020/09/27 10:14

社会人基礎力を上げるためのキー（鍵）は何？

前回、社会人基礎力について書かせていただきました。今回はその社会人基礎力をどのように高めるのか、12もある力のうち何から取り組むべきなのかについて私の考えをお伝えしたいなと思います。経済産業省が2006年に提唱した「社会人基礎力」は「前に踏み出す力」、「考え抜く力」、「チームで働く力」の3つの能力（12の能力要素）から構成されています。が、私が勝手にこれらを一度分解し、かなりシンプルに関連性をマップにしたのが下の図です。現実ではそれぞれの力が場面、状況で複雑に絡み合いますが、わかりやすく理解して頂くためにかなり単純に関係性を私なりに図式化したものであることをまずはご理解頂けると幸いです…

コーチャ
ライフコーチングのお話と雑記
2020/09/23 22:41

社会人としてのスキルを高めたい人がまず取り組むべき力は？

社会人基礎力って聞いたことありますか？キャリアに興味をお持ちの方なら見聞きしたことがあるかもしれません。経済産業省が2006年に提唱したもので「社会人基礎力」とは、「前に踏み出す力」、「考え抜く力」、「チームで働く力」の3つの能力（12の能力要素）から構成されています。職場や地域社会で多様な人々と仕事をしていくために必要な基礎的な力とされています。私のコーチングの中にもこの社会人基礎力をコンセプトに取り入れています。今日は私のコーチング用のパッケージのシートを作成していてちょっと気づいたことを書いてみたいなと思います。社会人基礎力も取り組むべきPossession 私はコーチングの中…

コーチャ
ライフコーチングのお話と雑記
2020/09/19 12:23

お話ししたいことがあります！！！！！の連絡を受けて

みなさん、こんにちは。今日はとても嬉しいお知らせがあります。それは昨日の夜届いた一通のLINEメッセージからでした。本当に心がじんわりと、感動したのは久しぶりの出来事でした。お話ししたいことがあります！！！！！のLINEの理由私が本業とは別にセカンドライフとしてコーチング（コーチ）をしていることは何度かブログでご紹介させて頂いています。現在、数名の方のコーチングをさせて頂いていおりますが、そんなコーチングのクライアントの1人で最近転職を希望されているクライアントの方がいました。 ※その方にはコーチングの成功事例としてブログに掲載することを快諾頂いております。その方から昨日頂いたL…

コーチャ
ライフコーチングのお話と雑記
2020/09/12 21:57

やる気はあるのにいつも途中であきらめてしまうのはなぜ？

よしやるぞ！！と決めたことがなぜか続かない人やりたいことが見つかった。誰かに感化されて自分も「やるぞ！！」って気持ちが溢れてきた。でもさ。こういうのっていつもしばらくするとテンションダウンして続かない・・・やりたいことはいつも結局は同じことなのに、いつも途中であきらめてしまう。そんな方いませんか？どうしてやりたいことはあるのに自分は目標を達成できないのだろう？？そんな思いを感じた方にちょっとだけ時間を頂いて読んで頂きたい目標を達成させるためのコツのご紹介です。【つながる今をもっと楽しく】セルフコーチングブログいつもブログをお読み頂き、ありがとうございます。初めて興味を持って…

コーチャ
ライフコーチングのお話と雑記
2020/09/10 22:37

スタバでコーチング　今日もありがとうございます

今日は新しいクライアントとのスタバでのコーチングの日でした。私の現在のコーチングの活動の拠点はすっかりスタバになりつつあります。ある意味私のサードプレイスはコーチングオフィスになっています。そして昨日に続いて訪れたのを覚えてくださっていたスタッフの方から、素敵なメッセージを頂きました。こちらこそ、ありがとうございます！！スタバでのコーチングセッション今回は新しいクライアントからご依頼を頂き、セッションをさせて頂きました。正直まだコーチングとしてのパッケージ、フレームはしっかりと構築できていません。だいぶ、インプット、アウトプットするシートなど定まりつつありますが、まだまだ毎回オ…

コーチャ
ライフコーチングのお話と雑記

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APD/LiD（聴覚情報処理障害/聞き取り困難）
APD/LiD（聴覚情報処理障害/聞き取り困難）の記事
生きかた
どのように生きるのか一緒に生きながら考えていきましょう＾－＾
３月１０日心療内科
昨日は、心療内科へ行きました。以前受診していた病院は、一ヶ月以上先にしか予約がとれなかった。待てないので、検索して近くで見つけられたので、電話してから行って来ました。一番驚いたことは、全く私の顔をみないことです。こう医者がいるんだ。ただ机の上の紙を見ながら、話すばかりです。薬をもらいたいので、落胆しながらもやり過ごしました。私への診療時間が、結構長かったのですが、会計の時わかりました。診療３０分と記載されてありました。しっかり診療報酬として規定があるのかもしれません。薬は３種類で、２０日分もらいました。少しでも、効果があればいいのだけど……
3月８日イチジク
畑には３本のイチジクがあります。昨年は豊作で、食べ切れないほど実りました。　私が元気なら、今年もイチジクの世話をしたかったのですが、膝が痛くなってしまい、もう無理です。このままにしておくと、大株になるので枝を切り詰めました。１本の半分もできなくて、全部が終えることができるだろうか😔 膝が痛くなってからは、気持ちが落ち込んで、食欲もなくなりました。心療内科を受診したくて、知っているクリニックに予約しました。予約日は、４月２７日になりました。一ヶ月以上も先です。長すぎます😔 このクリニックは、以前お世話になっていたので、知った病院がよくて、ここにしました。待てるだろうか…… 他のクリニックも探してみようと思います。
禅と心理学
心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー心屋認定講師
心身ともにすっきりリセット《リトリート&ヒュッゲ》
心身ともにリフレッシュでき、疲れをリセットすることができるリトリート、ヒュッゲ。リフレッシュするために行っているコト、場所などシェアできると嬉しいです＾＾
気づいて覚醒して幸せになるブログ
目に見えて分野として、スピリチュアル×心理学を使って、健康になって幸せを目指せます。
性格統計学
生まれながらの性格を元に作られた性格統計学。自分の本来の性格を知って健やかに暮らしたい♪を学びながら実践！！
心のデトックス。
私たちの感情はネガティブに支配されがちですが、そこも愛して自己肯定して、自己受容して行く生き方のコンテンツになります。ご自由にご参加下さい(^^)
コンプレックスを力に変える
性格、能力、学歴、身体的、金銭面、家族、人間関係、年齢、会社… 人には様々なコンプレックスがあります。それを力に変えたい/変えたという記事募集中です！！みんなで持ち寄って人生の糧にしていきませんか？

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