APD/LiD(聴覚情報処理障害/聞き取り困難)の記事
うつ病が良くならないうつ病の症状が重い時には、必死になってうつ病を治したい、治りたいと思っていました。毎日襲ってくる不安感、焦燥感そして、わけが分からない恐怖…
「あなたは一体なんの為に生きていますか?」もし、そう聞かれたら、あなたはハッキリと答えられますか?私は答えられません・・・。生きる意味も目的も模索中です。家族…
不満な気持ちがそのまま地獄感謝の気持ちがそのまま天国ですまずは今日一日感謝の気持ちですべてを受け止めてみませんかきっとあなたにとって素晴らしい日になります私は…
この世は諸行無常うつ病になって精神世界に目覚めた私は、同時に仏教にも興味を持っようになりました。スビリチュアルな世界に惹かれていく反面、現実の世界でも楽に、そ…
他人との比較は苦しみを生む私の悪い癖ですが、すぐに他人と比較してしまうところがありました。うつ病が再発した大きな原因が、同期の人間と比較したことです。休職から…
人は一人では生きられない当たり前のことですが、人は一人では生きられないですよね。何も食べない人はいないし、服を着ない人もいないと思います。ということは、誰かが…
生きる意味・目的っていったいなんなんでしょう。生きて意味とか生きる目的が分からないと生きて行けないタイプの人とそうではない人がいるようですね。私は、完全に前者…
こんにちは、シンママ・ぷぅたです😀(@SinglemamaP)先日、私が鬱になった原因の①と②を 鬱になったシンママ・ぷぅた~原因①~ 鬱になったシンママ...
生きることは自力うつ病になる前は、自分が生きているのは自分が頑張っているからだと思っていました。他人を頼ることは弱いことの証明であり、他人を頼ったり、ましては…
意識を集中したものが現実になる先日、篠原佳年氏の「病気を治すのは自意識力」を読みました。篠原佳年氏は医師であり、病気は医師が治すのではなく、患者さんが病気を治…
一人で生きているいる間はただの人人は一人で生きていると「人」で、二人以上の間の関係で生きていると「人間」なのだそうです。まさに漢字の通りですね。しかし、この世…
仏教が嫌いだった私は、うつ病を経験する前は仏教の考え方が大嫌いでした。四苦八苦とか、諸行無常とか、考え方があまりにも暗いと思っていたからです。お坊さんが、お葬…
いつのまにかプラス思考というか信じることとか感謝することとか 大事にするようになって 自分の心に 素直になるように なってきてからすべてがうまくいってるそんな…
人間は肉体だけの存在ではない今現在の私の場合考えでは、人間の本質は魂であり、魂の根源が神様だと思っています。神様という言葉は宗教性を感じるので、偉大なる何者か…
無神論者になるうつ病になる前の私は、目に見えない物は信じませんでした。それでも、高校生の頃までは神様の存在は信じていました。しかし、高校を卒業した年の夏に、自…
天気の悪い日や 気圧の変化のある時に 痛みやだるさが出る人へ ちょっとした情報です 私もそうなんですが 新しいハーブのブレンド が仲間に加わりました これとて…
私は、「うつ病」の症状が重い時には家に引きこもっていました。「うつ病」にしろ、なんにしろ、引きこもっている間は、今は、サナギになっていると思うのが一番良いと思…
「生きていていたくない」介護士をしていると、利用者から「もう生きていたくない」という言葉を聞くことが良くあります。この「生きていたくない」の言葉にも2種類あり…
2024年11月22日(金) ノンストップ!で紹介された本 夫のモヤモヤ・妻のイライラを解消する本
不倫する人について・・・夜な夜な「嫌悪」について考えた
不倫した夫の「自由になりたい」発言について
過去の出来事の捉え方が変わった~リレーションズ講座NO.1「人生のテーマ」を受講して
自分が生まれ変わるために必要な事だった~夫と自然体でつきあえる今
「今日も楽しんで!」とメッセージを送ってくれた夫
自分を大切にするということも、やっと腑に落ちました~自分再生ステップ1講座のご感想
ドキドキって、いいよね^^夫の不倫のお陰様でリボーンコース(第4期)のメンバーと出会う♪
「不倫した夫に、言いたいことが言えない」言ってはいけない事は何もないです
なぜ、夫は不倫したのだろう・・・考えても無駄だったし、聞いても無駄だった私の経験談
依存から抜けた世界は、相互に協力し合える世界でした
私がみとれた、きれいな人
さみしいな~と感じる私は、愛しているのだ!
ゴルフ場でバッタリも必然・・・私達夫婦の意識改革に繋がりました
目標の一致は大事です。不倫した夫と共に目指す夫婦像は??でも、その前に大事な事!
休養と抗うつ剤では治らないうつ病には休養が一番だと言われます。もちろん、これを否定するつもりはありません。休養と適切な抗うつ剤の服用が、うつ病の治療には最適だ…
「うつ」は確かに苦しいうつ病は確かに苦しいものです。まさに地獄の苦しみです・・・。私は、小学生の時にリウマチ熱で入院した経験があり、腎臓病も患いました。腎臓病…
今回は、特に「うつ病患者」が家族に求める態度について書いてみたいと思います。私の経験から、こんなふうに、家族に接してもらえると嬉しいなぁと、思うことです。仏教…
胸、特に ブラのアンダー部分が 少しでもしめつけがあると 動悸が始まって息が苦しくなる 肩サポーターでさえ アンダー部分が苦しくて 動悸がして苦しくなる 体調…
こんにちは、シンママ・ぷぅたです😀(@SinglemamaP)先日、私が鬱になった原因を、Dr.からの診断結果を基に書いてみました。今回は、こぷぅを虐待をしていた...
うつ病になると得体の知れない不安感に襲われますよね。そんな時に不安感をなくす方法があれば良いと思いませんか?不安を感じてしまうのうはしょうがないことかもしれま…
「うつ病」になって知ったことうつ病になって知ったこと。それは、人の優しさ、温かさ、そして冷たさ、怖さ・・・。世間の冷たさ、厳しさ・・・。うつ病になる前は、精神…
実はもうずっと 痛み止めの薬を飲んでない トラムセットを 朝、昼、晩、寝る前の 4回2錠づつ飲んでいた でもそれでも効かなくなっていた 仕方なくペインでブロッ…
始めは勝ち組うつ病を発症する前の私は、どちらかというと勝ち組に入っていたと思います。地方の自治体の職員でも、それなりの倍率をくぐって就職できました。30歳にな…
゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆この世に「偶然出会う」人は誰ひとりとしていません必ず何かの縁があるから出会うのですどんな人もあなたに何かを教えるた…
うつ病になって始めて精神世界に興味を持ちました。同時に仏教にも興味を持つようになりました。うつ病を発症する前は、お金さえあれば人生は幸せに生きて行けると思って…
うつ病は本当に辛く苦しい病気です。毎日が不安感・焦燥感・恐怖感との戦いです。特に、仕事を休んでいる間は「いつになったら仕事に行けるのか」という不安感と「早く職…
半袖で自転車に乗ってもう初夏みたいです半そでで自転車の乗って柔らかい風を浴びました5月なのでどこもかしこもつづじが咲き乱れていました近くの和菓子やさんにあった…
こんにちは、シンママ・ぷぅたです😀(@SinglemamaP) 先日、私が鬱診断を受けたブログを書きました。診断結果は、 ・うつ病・パニック障害/不安障害 でした...
生老病死仏教の言葉に四苦八苦があります。 とりあえず、八苦の方は置いといて、四苦の話をしますね。四苦とは生老病死ですね。生(生まれること・生きること)老(老い…
うつ病を発症してからは挫折感の連続です・・・。なまじ、自分は仕事ができる人間だと思い上がっていた分だけ、仕事ができないことに大きな挫折感を味わいました。しかし…
他人に迷惑をかける自分は死んだ方が良いのかうつ病の苦しさと辛さから何もできないことがあります。仕事はもちろん、家のことも何もできません。自分のことさえ満足にで…
うつ病を発症する以前は、色々な物に執着をしていました。そして執着をしていること自体に気づいていませんでした・・・。人生をいかに楽に生きるか、それは、どれだけ執…
こんにちは、シンママ・ぷぅたです😀(@SinglemamaP)大変ご無沙汰しております。3月末に、最後の”こぷぅのコーデ”を投稿して以降、一切ブログには手を触れて...
よく「やまない雨はない」とか「明けない夜はない」と言われますね。うつ病の闘病記などを読むと、この2つの文章のどちらかが載っているように思います。確かに「やまな…
APD/LiD(聴覚情報処理障害/聞き取り困難)の記事
どのように生きるのか 一緒に生きながら 考えていきましょう^-^
昨日は、心療内科へ行きました。 以前受診していた病院は、一ヶ月以上先にしか予約がとれなかった。 待てないので、検索して近くで見つけられたので、電話してから行って来ました。 一番驚いたことは、全く私の顔をみないことです。 こう医者がいるんだ。 ただ机の上の紙を見ながら、話すばかりです。 薬をもらいたいので、落胆しながらもやり過ごしました。 私への診療時間が、結構長かったのですが、会計の時わかりました。 診療30分と記載されてありました。 しっかり診療報酬として規定があるのかもしれません。 薬は3種類で、20日分もらいました。 少しでも、効果があればいいのだけど……
畑には3本のイチジクがあります。 昨年は豊作で、食べ切れないほど実りました。 私が元気なら、今年もイチジクの世話をしたかったのですが、膝が痛くなってしまい、もう無理です。 このままにしておくと、大株になるので枝を切り詰めました。 1本の半分もできなくて、全部が終えることができるだろうか😔 膝が痛くなってからは、気持ちが落ち込んで、食欲もなくなりました。 心療内科を受診したくて、知っているクリニックに予約しました。 予約日は、4月27日になりました。 一ヶ月以上も先です。 長すぎます😔 このクリニックは、以前お世話になっていたので、知った病院がよくて、ここにしました。 待てるだろうか…… 他のクリニックも探してみようと思います。
心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師
心身ともにリフレッシュでき、疲れをリセットすることができるリトリート、ヒュッゲ。 リフレッシュするために行っているコト、場所などシェアできると嬉しいです^^
目に見えて分野として、スピリチュアル×心理学を使って、健康になって幸せを目指せます。
生まれながらの性格を元に作られた性格統計学。自分の本来の性格を知って健やかに暮らしたい♪を学びながら実践!!
私たちの感情はネガティブに支配されがちですが、そこも愛して自己肯定して、自己受容して行く生き方のコンテンツになります。ご自由にご参加下さい(^^)
性格、能力、学歴、身体的、金銭面、家族、人間関係、年齢、会社… 人には様々なコンプレックスがあります。 それを力に変えたい/変えたという記事募集中です!! みんなで持ち寄って人生の糧にしていきませんか?