メンタル病気と前向きに闘う

テーマ名: メンタル病気と前向きに闘う

テーマの詳細: メンタルの病気にかかりながらも、前向きに闘って生きたい人、どんなことでもＯＫですのでお気軽にトラックバックしてください。

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メンタル病気と前向きに闘うの記事

#メンタルケア
- 想定していない悪材料が出た時のメンタル管理法
- 焦らなくていい。あなたの静かな準備が、未来をひらくんだよ。
- 天然精油100％のアロマスプレー作り～4名の方がご来店～仕事が忙しくメンタルしんどい方も・・・
- こころの健康シリーズ第1回‐バーンアウト
- こころの健康シリーズ第4回｜人間関係に疲れたときの心の整理術
- 心の声、聞いてる？💖今日のスピリチュアルメッセージ‼️
- 気分は“選べる”感情のメカニズムと40代からのポジティブ脳のつくり方
- だれにも言えない悩みを抱えるあなたへ―否定されることをおそれて、言葉をのみこんでしまう夜に ―
- 梅雨は消えたらしい痛いところ
- その現実、チャンネルを変えれば変わります！💖今日のスピリチュアルメッセージ‼️
- その不調、ストレスが原因かも？心と体に効く“40代のためのセルフケア大全
- 衝撃の新事実⁉️【見返りなんて、いらなかった】！！
- あなたが意識を変えれば、世界が動き出す‼️
- 運命を変えるのは、“信じる力”と過去の涙💖今日のハッピースピリチュアル‼️
- “なんとなく不安”の正体は？心がざわつく夜に効く3つの習慣
#メンタルヘルス日記
- 子どもがいないって、そんなに不思議？
- 「もう少し見られるかと…」と呟く日記とボクの転居記録帳
- メンタル当事者は3種類に大分されている⁇
- さよならかもしれないこの場所で、ボクがまだ迷っている理由について
- 「話せるボク」になるための前夜祭と、ベランダ農園のプロトタイプ
- 体重計に乗ったら思い出がのっかってた。1.9kgぶんの幸せな証拠
- 再来週から猫と暮らす元嫁宅、ノマドとネットとアホの考察
- 「え？これだけ？」から始まる、意外と悪くないフェス体験記
- 統失を患って気づいた、嘘つきで約束破るあいつの優しさについて
- 福袋で跳ねたボクの投稿、でもその裏でずっと感じていたこと
- 在宅トレーダーという胡散臭い肩書きが、少しだけ救いに見えた日
- 生ハムがなかったので、グラタンを作りました（謎）
- 無理解に傷つくより、誇りに守られていたい
- “疲れた”とつぶやくたび、また少しだけ前に進んでる気がした日
- “いいね3つ”が心にしみた午後、無料発信に込めた本気とちょっとの迷い
2020/12/31 00:19

私の腸がゆっくりと活動開始

今日も電車に乗って何件かドラッグストア回りましたがセンナ茶は売ってませんでしたそのかわり少し前に飲み始めたホンチョが300ミリ1本なくなる頃少し…

詩音
夢ごこち
2020/12/30 00:30

今闘ってる人へ

小さいとき小さい子供なりに甘えられなかったとしたらどうなるか大人になっていざというとき子供に戻ってしまう子供でいれなかったから時々子供に戻ってしまうもし小…

詩音
夢ごこち
2020/12/29 00:29

母のやってた新興宗教。

うちの母は、とある新興宗教の信者だった。あまりメジャーではないので、知ってる人は少ないかも知れない（でも、玄関に布教のパンフレットを入れられた人もいるかも知れないかも知れない）母がその宗教に入会したのは、私が小学校1年生のあたりだったと思う。家に

栗マロン
メンタル病んでるマイライフ〜ときめき、自分GATARI〜
2020/12/29 00:26

謎のズキズキ痛とサインバルタと私。

ここ最近、ほぼ毎日、どこかしら痛い。ズキズキ、チクチクと、刺すような痛み。酷いときは、先の尖った金槌を打ち込まれているようなズッキーーン！ズッキーーン！って感じの痛み。毎日場所が変わる。いちばん多いのが腰周り。太もも周辺。肩周りが痛むこ

栗マロン
渡る世間は珍獣ばかり
2020/12/29 00:23

がっかりしない

悪いことがあったら次はいいことがきっと起こるから　だから不運でもがっかりしない　悪いことの次はいいことがあるって信じてるから(o^-')b私は私らしくそうやっ…

詩音
夢ごこち
2020/12/28 00:21

もう３週間の便秘

睡眠が不規則になってから下剤を飲んでも出なくなって特に寝れないと浮腫むしお腹ははるけど便意がない数日は気にしなかったけどさすがに２週間くらいの時お…

詩音
夢ごこち
2020/12/27 00:40

God Bless everyone♪

今年もクリスマスがやってきましたね♪クリスマスといえばイエスさまのお誕生日神さまは平等ですね貧しきものにも病めるものにもちゃんとクリスマスを過ごせるようにして…

詩音
夢ごこち
2020/12/26 00:39

心の成長のチャンス

自分の中に新しい考えが出てくるということは自分の心の成長のチャンスかもしれないもしも壁にあたってことを穏便にすませよう自分さえ…

詩音
夢ごこち
2020/12/25 00:21

どんな場所でもどんな状況でも

ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆行動することで何かを変える観察することで思慮深くなる前進することで輝きを増す・・・　　　～ロベルタ・シェラー～ﾟ…

詩音
夢ごこち
2020/12/24 23:01

友達が必要な理由って？

昔っから、「友達はいざという時に頼りになる」「困った時に助けてくれるから友達は大切」「だから人間関係を大切にしろ」みたいな言葉を聞くたびに、「友達って、困った時に助けてもらうために作るものなのか？」とモヤモヤしていた。困

栗マロン
渡る世間は珍獣ばかり
ブログみるでブログを素早く検索！ブロガーと読者のための便利なアプリ - 今この瞬間！
2020/12/24 18:11

PMDD＋色々

凄くお久しぶりです。実は、何も書く気が起きず放置しておりました… 先々月くらいから減薬いたしまして、気分が冴えず荒れ狂い不安定な日々を送っておりました。本日は、女性の月経前の事情について綴っています。不調減薬後から余談ですが不調やはり、継続して服用していたものを減らすものですから、まずは体の離脱症状から始まり次第に心の不調になっていきました。そして、 ※当方、一応女なもので、月に一度のホルモンバランスの乱れも大きく影響しました。元々、PMDD（月経前不快気分障害）が強く出ており、かれこれ10年近くその症状に悩まされていました。その症状を、前の病院の医師にゆって、薬の量がミリ…

薄井幸四
メンタル脆弱なひきこもり
2020/12/24 00:15

貧富の差別も男女の差別もない

韓国ドラマの「トキメキ成均館スキャンダル」を観ていて心に残ったセリフ成均館の博士のひとりが言いました「男女の差別なく貧富の差別なくみな平等な世界があるそうです…

詩音
夢ごこち
2020/12/23 00:52

私のオーラはパッションオレンジ

キャンペーン詳細 >>SATORIで2021年の運勢を占う＞＞私そういえばオレンジのガーベラが大好きでたまに買って飾っていましたオレンジ色の花が…

詩音
夢ごこち
2020/12/22 00:09

この地球の平和

あなたひとりが平和な心でいることが世界平和につながりますあなたの心が世界を作りますあなたの平和な心がこの世界を平和にしますひとりでもいいのですが…

詩音
夢ごこち
2020/12/21 00:26

思いやりの心

愛とは他から奪うことではなくて自己を他に与えることである　　　　　　　　阿部次郎愛とは思いやりの心思いやりの心があれば他から奪うことなんて考…

詩音
夢ごこち
2020/12/20 00:42

人は変われるんです

ありのままの自分自分らしくと言ってもどうしていいかわからない人はもいっぱいいますよね私も長いこと自分らしくがわからなかっただって私たちは幼いころから自分の…

詩音
夢ごこち
2020/12/19 00:31

おかげさんと身から出た錆

「いいことはおかげさん悪いことは身から出た錆」いいことがあってもやったラッキーとあまり浮かれないで反対に悪いことがあったら人のせいしたり何か…

詩音
夢ごこち
2020/12/18 00:13

精神科のイレギュラー受診

昨日も一睡もできなかったちょっとフワフワする中病院に行ってきました久しぶりの院長先生の診察「眠れないんです」「薬は変わってないよね」「薬飲んでも寝…

詩音
夢ごこち
2020/12/17 00:27

”冬の痛み到来”

たんたんぴさんのブログからの抜粋です。私も同じことを思ってました。私は線維筋痛症の診断は受けてませんが慢性疼痛性障害というまた曖昧でごまかされ感の …

詩音
夢ごこち
2020/12/16 00:13

睡眠の悩み

私は寝る時間と起きる時間がバラバラで今朝は10時に目が醒めていいかもと思ったらシオンが布団に入ってきてじゃあちょっとだけと思って寝たらもう午…

詩音
夢ごこち
2020/12/15 00:11

心の窓

もうそろそろ大掃除の時期ですねﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆窓は磨かなければくもってしまってくもった窓では外は見えませんだから　窓はいつも磨いて…

詩音
夢ごこち
2020/12/14 00:08

今はふんばろう

いつか来る本当の最後の日までそれまでは生きていけるようにふんばろう最近一日が早くてただ一日が過ぎていく何もできないままでも今はそれでいい今はふんばろ…

詩音
夢ごこち
2020/12/12 00:36

ありがたい

私は睡眠が不規則になってから全く寝なかったりかと思うと１０時間以上も寝てしまったりの繰り返しこれが今までだったら落ち込んでたと思う自分がだらしない…

詩音
夢ごこち
2020/12/11 00:28

険しい道のりだった

『悲しみの人で』「彼はさげすまれ、人々からのけ者にされ、悲しみの人で病を知っていた。人が顔をそむけるほどさげすまれ、私たちも彼を尊ばなかった。」イザヤ 53:…

詩音
夢ごこち
2020/12/10 00:34

自分らしく自分のために

あなたは人の目にどのように映っているでしょうか？私は人の目にどのように映っているのでしょうか？人を羨むのではなく自分らしく自分のために自分を生きていきたい …

詩音
夢ごこち
#独り言
- マダコ釣り爆釣
- 魁力屋五反田
- 魁力屋
- マダコ電車でGO
- 選挙に関して調べていたら
- 自分への夏のボーナス。
- 昨日、蝉が鳴いた気がする‥
- 入間川橋梁
- 撮影に行く。
- ラーメン二郎生田駅前店
- 7月7日は
- ここいち
- 松屋炙りマヨ辣鶏めし
- 風前の灯火
- 今日もナンバーズ3
2020/12/09 00:20

幸福とは愛そのもの

健康はそれ自身一つの宝ではあろうが時として健康でなくても非常に幸福でありうるしかし愛なくしては何人も優れた才能を持っている人でさえも幸福ではあ…

詩音
夢ごこち
2020/12/08 00:23

もう終わったこと

あの時あぁだった思い出してああだこうだ昨日あった嫌なこと心が過去に行ってしまうことがよくあったまだないことを考えてこうなったらどうしようない…

詩音
夢ごこち
2020/12/07 00:14

”人は人に対して2通りの作用しかしないといいます。”

『それでも』人々は、理性を失い、非論理的で自己中心的です。それでも彼らを愛しなさい。もし、いいことをすれば、人々は自分勝手だとか、何か隠された動機が…

詩音
夢ごこち
2020/12/07 00:14

神様ったら恵み多すぎもう十分

神さまは私たちを祝福し本当に良くしてくださっているのに私たちはもう少し広い家高い給料、最新のスマホとか現状になかなか満足しないようですしかし使徒…

詩音
夢ごこち
2020/12/06 00:32

ピュアに頑張ってる人

本当にピュアに頑張ってる人は絶対いい方向に進んでいくと思う励みになりますのでポチお願いします('-'*)♪ にほんブログ村トラウマ・PTSDラ…

詩音
夢ごこち
2020/12/05 00:09

神さまは超えられない試練は与えません

私たちが生きる意味は幸せと愛と感謝を知ることお金やもの知識などは全部死ぬときになくなります自分に起きたことを誰かのせいにしてしまったら犠牲者になって力…

詩音
夢ごこち
2020/12/04 00:40

大丈夫すべては上手くいってるはず

何もかもがうまくいくはずだからあせらない大丈夫すべては上手くいってるはずアドベントが始まりましたねクリスマスの降誕祭までの4週間ですクリスマスを楽しみに待ちま…

詩音
夢ごこち
2020/12/03 00:43

私の中の殺人兵器

今はうつの波も落ち着いていて薬でコントロールできててひどいドうつにはなりません睡眠に影響が出るとうつだなってわかるのでトリプタノールを…

詩音
夢ごこち
2020/12/02 00:19

特別な時間

たいてい痛みがあってほんのちょっとの行動も疲れて痛みに繋がるのでなるべく大人しくしていますが絵を描く時だけはなぜか普通でいられますいつ…

詩音
夢ごこち
2020/12/01 00:08

気がつける幸運

失敗した後悔する惨めな思いをするいろいろあるけど今それに気づいたことが幸運じゃないの？だから、あきらめないで　─ 真矢　みき　　─失敗すると諦めたくなるもの自…

詩音
夢ごこち

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APD/LiD（聴覚情報処理障害/聞き取り困難）
APD/LiD（聴覚情報処理障害/聞き取り困難）の記事
生きかた
どのように生きるのか一緒に生きながら考えていきましょう＾－＾
３月１０日心療内科
昨日は、心療内科へ行きました。以前受診していた病院は、一ヶ月以上先にしか予約がとれなかった。待てないので、検索して近くで見つけられたので、電話してから行って来ました。一番驚いたことは、全く私の顔をみないことです。こう医者がいるんだ。ただ机の上の紙を見ながら、話すばかりです。薬をもらいたいので、落胆しながらもやり過ごしました。私への診療時間が、結構長かったのですが、会計の時わかりました。診療３０分と記載されてありました。しっかり診療報酬として規定があるのかもしれません。薬は３種類で、２０日分もらいました。少しでも、効果があればいいのだけど……
3月８日イチジク
畑には３本のイチジクがあります。昨年は豊作で、食べ切れないほど実りました。　私が元気なら、今年もイチジクの世話をしたかったのですが、膝が痛くなってしまい、もう無理です。このままにしておくと、大株になるので枝を切り詰めました。１本の半分もできなくて、全部が終えることができるだろうか😔 膝が痛くなってからは、気持ちが落ち込んで、食欲もなくなりました。心療内科を受診したくて、知っているクリニックに予約しました。予約日は、４月２７日になりました。一ヶ月以上も先です。長すぎます😔 このクリニックは、以前お世話になっていたので、知った病院がよくて、ここにしました。待てるだろうか…… 他のクリニックも探してみようと思います。
禅と心理学
心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー心屋認定講師
心身ともにすっきりリセット《リトリート&ヒュッゲ》
心身ともにリフレッシュでき、疲れをリセットすることができるリトリート、ヒュッゲ。リフレッシュするために行っているコト、場所などシェアできると嬉しいです＾＾
気づいて覚醒して幸せになるブログ
目に見えて分野として、スピリチュアル×心理学を使って、健康になって幸せを目指せます。
性格統計学
生まれながらの性格を元に作られた性格統計学。自分の本来の性格を知って健やかに暮らしたい♪を学びながら実践！！
心のデトックス。
私たちの感情はネガティブに支配されがちですが、そこも愛して自己肯定して、自己受容して行く生き方のコンテンツになります。ご自由にご参加下さい(^^)
コンプレックスを力に変える
性格、能力、学歴、身体的、金銭面、家族、人間関係、年齢、会社… 人には様々なコンプレックスがあります。それを力に変えたい/変えたという記事募集中です！！みんなで持ち寄って人生の糧にしていきませんか？

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