APD/LiD(聴覚情報処理障害/聞き取り困難)の記事
明日から仕事復帰です 気持ちは、妙に落ち着いています。 今までだったら、1週間から10日くらい前からイライラ、モヤモヤが止まらなくなって、呼吸が上手くできなくなって、どうにもならなくなるのだけれど…。 今回は、落ち着いているというか、静かと言うか…自分でも不思議な感覚です。 この感覚になったきっかけは、カウンセリングで「自分を変える」という表現に抵抗がある事を話した時に、「自分はそのままで、余計な荷物を下して楽になる」と考えてはどうかとアドバイスをもらった事でした。 そして、「仕事に対する思いや考えまで変えることはない」と気づいたことが大きいです。 詳しくはこちらをご覧ください↓↓↓ ossa…
みんなの回答を見る まず自分の感情に聞いてみてください自分にとって今必要な答えが出ますよ感情は自分の本質と 繋がっていますイヤなのか心地よいのか嫌いなのか好…
鬱病3年目の春から自分のケアプランを作って記録を付けるようになりました。 詳しくはこちらをご覧ください↓↓↓ ossanmeisocyu.hatenablog.com その頃の自分を振り返ってみようと思います。 この頃のわたしは8割方、実家で生活していました。 週末自宅へ帰って、日曜日の夜、妻が実家まで送ってくれる…そんな生活でした。 今思えば、この頃も鬱で頭が働いていなかったと思います。 常に頭の中にモヤがかかっているような感じだから、何となく頭が働かない。 すばらしいアイディアが浮かんだと思っても、どこか抜けていたり、忘れてしまったり…。 その癖、イライラモヤモヤには敏感に反応する感じです…
漠然とした気持ちから いろんなセミナーを 最近探したり 問い合わせていた 中には話してて いいなぁと 感じるものもあれば 話してて苦痛に感じたり 上から感を感…
前回の記事から随分と間が空いてしまいました。 2月の初旬に3回目のコロナワクチン接種をして以降、どうしても気力が湧きませんでした。 早く職場に復帰したい気持ちと、また同じように鬱が酷くなってしまうのではないかと言う不安に、気持ちが揺さぶられていました。 そんな中でも、ノートで自分と向き合いながら『仕事で頑張ってきた自分を認められない』事に気付いて、今まで自分が仕事でやってきた事、周囲から評価してもらった事などを書き出したりしていました。 詳しくはこちら↓↓↓ ossanmeisocyu.hatenablog.com 3月に入って少し気力が戻ってきたかなと感じましたが、3月初旬の診察で、主治医か…
本当のあなた と出会うために あなたの心の底に 眠っているものを 見つけてください なんで私に こんなことがと 思うような 辛いことが 起こる人に伝えたい …
春から心機一転したいことは?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 特に今年の春だから 心機一転ということは ありません でも今年の春は …
消せるようなんだけど フラッシュバックとともに 来る雪崩れのような 過去の記憶たち これいつも 辛いけど耐えて 乗り切る繰り返し 鬱の薬なしで いられるように…
以下の記事は、あまり纏まりのある記事ではありませんが、世田谷区の代田・代沢散策中に思ったことを、「日々思うことのカテゴリ」の記事として書いたものです。(北澤八幡神社)世田谷区の代田・代沢を散策しているときに、「北澤八幡神社」を訪れ(世田谷区代沢3-25-3)、 境内にある奉賛者名簿を見ていると、スピリチュアリストとして活動している江原啓介(えはら ひろゆき)の名がありました。なぜ、ここに江原啓之...
名古屋に来てから 派遣ですぐに働いた 名古屋は派遣社員に対して 東京とは違う捉え方で 最初はかなり戸惑った 与えられた仕事があるから 呼ばれたわけだし 雑用な…
眠れずに起きてて 午後に本を読んでたら いつの間にか 爆睡していた その夢の中で とても印象に残ってるのが 私は「青い絵を描く人」だった 鮮やかで 深い青い花…
お母さんは、あなたが幸せなら、幸せなんだよ・・・
「絆ツアー in 青森」を振り返ります(前編)
不機嫌な妻たちへ。自分の気持ちは自分が選べる
言う事も、やる事も、変えていいのです。前言撤回もOKです
今頃の私は「ふふふ」~明日、募集開始です■リアルサポート(東京)6/18(火)
快・不快、感じる事に許可を出す
「夫がわかってくれない」これにはちゃんと理由があります
お料理教室に通っただけでは、料理の腕前は上がりません・・・と言う事は?!
「話せて良かった。聴いて貰って、スッキリしたよ」あなたには、話せる場所がありますか??
母の日の今日、緊急のご案内■6/18(火) リアル・サポート(東京)
いつかって言うと嘘になるから、今なのです~お陰様で、コンフォートゾーンが広がりました
来世の結婚相手はD傷男性にしよう♪~コアフレンドリーアドバンス再受講
講座案内■募集中の講座等と今後の予定について
「さみしい」という感情について・・・コアフレンドリーサポートコースに参加して
食べすぎ注意、言いすぎ注意
今地震がありました 震源地は福島だそうで 宮城県と福島県に 津波が来るそうです 石巻と仙台港と相馬港 津波注意報です ニュース見てたら また強い地震が 宮城、…
私にとっても すごい出逢いだった 描き上げたあと 今度は私の子宮が 私の女性性の記憶を ばぁ~って流してきた 女性として幸せに 生きてきたのか 問われる時間…
少し前からの 鬱状態が昨日ピークに 涙が止まらないし 今までの悔しかったこと 今までの辛かったこと 特に名古屋でのこと 雪崩のように記憶が 押し寄せてきて 嫌…
この絵(立体)は 去年の春かな お花見に行けない人も いるコロナ禍だったので 近所のハーブショップに 飾ってみましたら 気に入った方が 購入してくださって …
ぼくもそろそろ出世を気にするお年頃。今回は、現在の自分の状況を振り返り、どのような気持ちで出世というものと付き合っていくのか考えます。残り少ない?サラリーパーソン生活をストレスなく生きるためには避けて通れない道ですよね。
あれはやり過ごすものだ😭 【中古】 人生で大切なことは倫理の教科書に書いてあった 宝島社新書/河合英次【著】 【中古】afb
旨い飯を食い、 よし完璧! となったところに バチバチの希死念慮の急襲が来るので やっとれん。 お前また来たのかよ。 ちょっと落ち着け。 茶でも飲んで帰れよ。 といなして追い返すが。 そもそも
3/1にズーム対談した方 の絵ができあがりました ちょうど その方のお誕生日でした 2/29が誕生日ですが 今年はなかったので 3/1が誕生日ということで お…
ひなまつりの思い出ある?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう また来たか・・・ ひなまつり・・・ まだ過去の記憶に 振り回されている ひ…
IT初心者を職業訓練校で克服した、くんれん(@waradeza)です。 職業訓練校で勉強して【Webクリエイターの資格を
仕事との付き合い方とは、結論、仕事に無責任になろう!に至ってしまいました。でも、ワーカホリックであるぼくにとっては、これぐらいの感覚で丁度良いのだと思ったりします。つれづれなるままに語りたいと思います。
私が目指したい ニュートラルって ゼロ・空・無だと 思うんですね 仏陀の言う 色即是空の「空」とか ホ・オポノポの の「ゼロ」とか シェイクスピアは 「ブラン…
今日はヴィリディダスで のどはなケアの ブレンドを買ってきました マリリンさんと話してて 身体が痒くなったのも 2週間くらい前から 花粉症やアレルギーかもと …
APD/LiD(聴覚情報処理障害/聞き取り困難)の記事
どのように生きるのか 一緒に生きながら 考えていきましょう^-^
昨日は、心療内科へ行きました。 以前受診していた病院は、一ヶ月以上先にしか予約がとれなかった。 待てないので、検索して近くで見つけられたので、電話してから行って来ました。 一番驚いたことは、全く私の顔をみないことです。 こう医者がいるんだ。 ただ机の上の紙を見ながら、話すばかりです。 薬をもらいたいので、落胆しながらもやり過ごしました。 私への診療時間が、結構長かったのですが、会計の時わかりました。 診療30分と記載されてありました。 しっかり診療報酬として規定があるのかもしれません。 薬は3種類で、20日分もらいました。 少しでも、効果があればいいのだけど……
畑には3本のイチジクがあります。 昨年は豊作で、食べ切れないほど実りました。 私が元気なら、今年もイチジクの世話をしたかったのですが、膝が痛くなってしまい、もう無理です。 このままにしておくと、大株になるので枝を切り詰めました。 1本の半分もできなくて、全部が終えることができるだろうか😔 膝が痛くなってからは、気持ちが落ち込んで、食欲もなくなりました。 心療内科を受診したくて、知っているクリニックに予約しました。 予約日は、4月27日になりました。 一ヶ月以上も先です。 長すぎます😔 このクリニックは、以前お世話になっていたので、知った病院がよくて、ここにしました。 待てるだろうか…… 他のクリニックも探してみようと思います。
心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師
心身ともにリフレッシュでき、疲れをリセットすることができるリトリート、ヒュッゲ。 リフレッシュするために行っているコト、場所などシェアできると嬉しいです^^
目に見えて分野として、スピリチュアル×心理学を使って、健康になって幸せを目指せます。
生まれながらの性格を元に作られた性格統計学。自分の本来の性格を知って健やかに暮らしたい♪を学びながら実践!!
私たちの感情はネガティブに支配されがちですが、そこも愛して自己肯定して、自己受容して行く生き方のコンテンツになります。ご自由にご参加下さい(^^)
性格、能力、学歴、身体的、金銭面、家族、人間関係、年齢、会社… 人には様々なコンプレックスがあります。 それを力に変えたい/変えたという記事募集中です!! みんなで持ち寄って人生の糧にしていきませんか?