APD/LiD(聴覚情報処理障害/聞き取り困難)の記事
春を満喫
夫ではなく自分!!
どうしようもない夫でも氣になるなら
満開の桜の下で乾杯しました。感謝・感謝
自分で自分を優しい世界に連れて行けるようになりました~サポートのご感想
不倫を経験する前後では、大切にしたい価値観が変わりました
春は、ものいり・・・ですが、全く気にしなくてイイ私。「財布が別々」は、かなりいいです
望みが叶うなら、それが一番!
「大切なものを大切にする」とは、宝箱にしまい込む事ではなく、イマココで大切に活かす事
上り坂、下り坂、まさか・・・まさか、まさかの夫の不倫!
とんでもない思い込みが私の中に
嫌なものは嫌
留守番するより、自分を楽しませよう!~さっそく旅の予約をしたら・・・
過去の出来事に色を付けるのは、イマココの意識です~過去の捉え方は変わります
夫の不倫に負けないで、お顔が晴れる毎日を目指しましょう「みんな顔晴れ~♪」
鬱になってからと言うもの、家を出るのが本当に怖くなりました。 以前にも似たようなこと書いていますが… そちらの記事も読んでみてください。↓↓↓ ossanmeisocyu.hatenablog.com 何だか、「アイツ、頭おかしいぞ」と会う人会う人そう言っているような気がしていました。 冷静に考えれば、自分が鬱だなんて分かる訳ないのですが、「もう自分が鬱だってことを知らない人はいない」そんな風に思い込んでいました。 だから、犬の散歩に行くにも、カーテンの隙間から近所の様子を見て、誰もいないのを見計らって出かけたりして…。 あと、日中は「アイツは鬱で仕事もしていない」と思われていると感じて、家の…
鬱で苦しんだ期間が長かったせいでしょうか? わたしは、『わたしの声は人に届かない』と感じていました。 例えば… 仕事へ行って「おはようございます。」と挨拶しても、聞こえていないような気がしてしまうんです。 無視されているとかではなくて、自分の声が相手に届いていないような感覚なんです。 「あれ?声が小さかったのかな?」 「もう一回、挨拶した方がいいのかな…。」 なんて考えてしまうのです。 それだけで朝からクタクタになります。 それは、相手から返事が返ってきていても、同じように感じていました。 相手に自分の声が届かない そう感じてしまうと、会話をしていても不安になってきます。 「聞こえてないんじゃ…
「ひきこもりの方を、10人、100人、1000人と雇って、差別や偏見のないフェアな条件下で、充分な給料を払いつつ存続可能な事業をやるには、どうすれば良いか?」 これを、無理は承知で考えてみます。今日はブレスト、アイデア出しの段階です。
本当はね、なにか会社を作って、ひきこもりの人を10人、100人、1000人と雇って、偏見や差別のないフェアな環境下で充分な給料を払いつつ事業を存続できれば、みんなハッピーなのかなと思います。それが「究極のひきこもり支援」なのかもしれません。
ひきこもり支援は過渡期にあると思います。ほぼ無策で放置されていた状態から、ひきこもりの方の人生を考えた支援も生み出されていく兆しがあります。 しかし、人数も増え長期化傾向にあると言われる中「待ったなし」の状況であることは間違いありません。
随分と久しぶりの更新になりました。 休職から職場に復帰して二か月半がすぎました。 職場復帰の際に主治医から「三ヶ月は半日勤務にしてもらっては?」と言われましたが、「半年近く休んでしまったし、半日勤務では生活も大変だな…」と思い、最終的に職場とも相談して『1週間だけ半日勤務』とさせていただいて、仕事内容も少しずつ元に戻してもらっています。 ですが、最近になって主治医から言われた「三ヶ月は半日勤務」の意味を身に染みています。 自分で感じている以上にスタミナがないのかな。 そして、無意識に頑張り過ぎちゃっているのかもしれません。 自分でも、体調には気を付けながら仕事をしているつもりですが、やっぱり体…
仕事で動画制作を受ける場合、とくに多人数で制作にあたる場合はPremiere Proを使うのが良いと思います。 関わる人数が増えて設備も整ったチャンネルになるほど、Premiere Proの便利さを実感できると思います。
短所を長所に言い換える方法について私が発達障害の特性理解と復職の際に効果的だったやり方について振り返りとして紹介したいと思います。短所だと思っていたことが実は長所だという事がわかると前向きな気持ちになることができるようになります。
どちらにも行きません 過去のできごとは すべて必要だったから 起こって経験して やっと人間としての 学びをやってきたから 今の自分がここにいる でなき…
私が考える有効なひきこもり支援は (1)偏見や差別の撲滅 (2)お金や仕事の問題の解決 (3)人との繋がりなど、人生を豊かにすることを考える そしてこれらは、現在なら当事者サイドからでも、ある程度なら助け合ってできることです。
交番に入ったことある?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 一社に引っ越してきてから 断酒は落ち着いたけど どうも突発的な行動を 起こすこ…
不幸には理由がある 幸せには理由がない ツインレイには魂がある xn--cckkci4eve7kf8f.com ミンネ、オンラインショップ開設しました🐘#アトリエオランジェ#個展アトリエオランジェ #minne https://t.co/8ePUtQlhpv— endormie (@endormie1120) 2021年8月16日
2カ月に1回 偶数月の15日に 障害者年金が入ります 一人分ですが もちろん支払いで ほとんどなくなりますが こそっと 細やかな贅沢を いつもしています 今日…
お風呂に入ってる時 私は昨日の夜から 少しイライラしがちで それで疲れてしまってた その原因が過去のこと それ似た状況になったから その時に戻ってしまった そ…
HSP体質 心の声が見える
HSP体質 聖徳太子の能力?大勢のおしゃべりが個々に聞こえてくる
上手な現実逃避
HSP体質 商品が届いたら、箱が壊れてた
直感力を鍛える『1秒ルールのワーク』
「否定から入ってくる人」は『本当は自信がない』
否定してくる人の撃退法『代替案を求める』
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名乗ることで狭まるもの
林尚紀個展「ひつじとキミと」 ~羊毛で繋ぐ想い~ 羊毛フェルト作家の林尚紀の個展です。 染色した生地に羊毛を刺し込んで作る 壁に掛けて触れる作品 「羊毛フェルトアート」を中心とし 羊毛フェルトを使った立体作品を 楽しんでいただけます。 2022年6月4日から6月5日まで aigallery 〒542-0081 大阪府大阪市中央区南船橋2-10-17 xn--cckkci4eve7kf8f.com xn--cckkci4eve7kf8f.com 新型コロナウイルス感染拡大防止のため、多くの美術館・博物館等の 臨時休館やイベントの休止、展覧会の中止や開催時期の変更、および 入館方法などが変更になっ…
よく「今日1日」っていろんな依存症で使うけど本当に「今日1日」の繰り返しなんだなぁって改めて思う今日このごろ高望みはしない「今日1日」が平和で過ごせたらそれで…
私は発達障害の特性を理解するために「自分の取り扱い説明書」を作りました。自己理解ができるとストレスに強くなり、過度に自分を責めることも少なくなり生きやすくなります。
APD/LiD(聴覚情報処理障害/聞き取り困難)の記事
どのように生きるのか 一緒に生きながら 考えていきましょう^-^
昨日は、心療内科へ行きました。 以前受診していた病院は、一ヶ月以上先にしか予約がとれなかった。 待てないので、検索して近くで見つけられたので、電話してから行って来ました。 一番驚いたことは、全く私の顔をみないことです。 こう医者がいるんだ。 ただ机の上の紙を見ながら、話すばかりです。 薬をもらいたいので、落胆しながらもやり過ごしました。 私への診療時間が、結構長かったのですが、会計の時わかりました。 診療30分と記載されてありました。 しっかり診療報酬として規定があるのかもしれません。 薬は3種類で、20日分もらいました。 少しでも、効果があればいいのだけど……
畑には3本のイチジクがあります。 昨年は豊作で、食べ切れないほど実りました。 私が元気なら、今年もイチジクの世話をしたかったのですが、膝が痛くなってしまい、もう無理です。 このままにしておくと、大株になるので枝を切り詰めました。 1本の半分もできなくて、全部が終えることができるだろうか😔 膝が痛くなってからは、気持ちが落ち込んで、食欲もなくなりました。 心療内科を受診したくて、知っているクリニックに予約しました。 予約日は、4月27日になりました。 一ヶ月以上も先です。 長すぎます😔 このクリニックは、以前お世話になっていたので、知った病院がよくて、ここにしました。 待てるだろうか…… 他のクリニックも探してみようと思います。
心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師
心身ともにリフレッシュでき、疲れをリセットすることができるリトリート、ヒュッゲ。 リフレッシュするために行っているコト、場所などシェアできると嬉しいです^^
目に見えて分野として、スピリチュアル×心理学を使って、健康になって幸せを目指せます。
生まれながらの性格を元に作られた性格統計学。自分の本来の性格を知って健やかに暮らしたい♪を学びながら実践!!
私たちの感情はネガティブに支配されがちですが、そこも愛して自己肯定して、自己受容して行く生き方のコンテンツになります。ご自由にご参加下さい(^^)
性格、能力、学歴、身体的、金銭面、家族、人間関係、年齢、会社… 人には様々なコンプレックスがあります。 それを力に変えたい/変えたという記事募集中です!! みんなで持ち寄って人生の糧にしていきませんか?