ストレスの掃き溜め場

テーマ名: ストレスの掃き溜め場

テーマの詳細: ストレス、愚痴、イライラ、不愉快だったことなど、記事にしたら送ってみて！ (誰も見てくれないと思うけど)少しはスッキリするかも。

テーマ投稿数: 1,761件

参加メンバー: 203人

ストレスの掃き溜め場の記事

#50代ダイエット
- 【846日：-35.1kg】ケーキとパンをあきらめました
- 【847日：-34.9kg】お腹に縦線が入ってきました
- 【846日：-34.7kg】体重が微動だにしないです
- 【845日：-34.7kg】水酸化マグネシウムを再開するか考え中です
- 【844日：-34.7kg】水酸化マグネシウムをやめてから便秘気味
- 婦人科検診・先入観のある医者じゃ病気を見落としてしまう。
- 【842日：-34.9kg】体調不良のため記録のみ
- 【843日：-34.9kg】体調不良ですが、何とか起き上がれました
- 11月19日食事と体重孫が来ると忙しい！
- 【841日：-35.3kg】調子が悪い時の運動はどうすべきか…
- 【840日：-34.7kg】今日は手抜きごはん
- 【839日：-35.0kg】ガンの予後検診に行ってきました
- 【838日：-34.4kg】叫びながら目が覚めます
- 【837日：-34.3kg】絶不調です
- なかなか減らないなぁ･･･
#発達性トラウマ
- 遠慮しないほうが褒められる
- 「論」「主義」「理念」
- 死ぬまで生きる意味がある
- 糖蜜でくるむように甘やかす
- 親にとらわれている
- 家族に対する思いは一つの感情でくくれない
- 親の応援がなくても生きていけること
- 親の役割は子どもを自立させること
- 「理想通りの親になってよ！」という怒り
- 許さなくていい理由
- 愛を感じる力（4）
- 愛を感じる力（3）
- 愛を感じる力（2）
- 愛を感じる力（1）
- 愛されなくていい
2020/08/31 23:06

退職しました！「仕事辞めて正解だったわ」と言える未来とは？

実際に退職してみて「仕事辞めて正解だったわ」と言える未来に向かって行動するには？

ケンタウロス
退職を考えているのだが・・・
2020/08/31 07:52

嫁のたまの息抜きと無関心夫。

週末が終わった。

主婦子
主婦の憂鬱〜あなたの夫は無関心ではないですか？〜
2020/08/31 07:10

残暑いかが過ごしますか? “香り”で涼しくなる方法5選

暑さピークは越しそうですが全国的に残暑がきびしそうです! このくらいになれば、香りで涼しくなる方法が使えそうです。《目次》残暑はきびしい香りによるクールダウン「香りで涼しくなる」おオススメ5選 1️⃣ペパーミント沖縄の泡盛を使って「琉球モヒート」 2️⃣ユーカリ 3️⃣グレープフルーツグレフル・ドレッシング作り方 4️⃣レモングラス 5️⃣扇子まとめ // リンク残暑はきびしい例年、当たり前になってきた異常気象とは呼べない暑さコロナ対応、マスク装着などまだまだ暑さ対策が必要です。夏のピークは、エアコンやクールダウンのグッズに頼るしかないけれど残暑きびしい9月携帯用扇…

スーパーサイヤじい
らしくないblog
2020/08/29 18:49

川遊び

いやー疲れました。ただ、子供は大喜びです。屋外なのでコロナも安心です。

kosukekosuke
さらば社畜　億り人への軌跡
2020/08/29 13:15

夏と冬どちらが好きですか❓「猛暑と極寒、究極の選択(^▽^;)どちらが耐えられる❓」昔は断然夏だったけれど…💧

朝晩は少し秋めいてきて風がいくぶん涼しく感じる今日この頃♬ みなさん残暑バテせずにお過ごしでしょうか(*^-^*) 日中の気温は真夏に比べると下がってはいるものの湿度が高いと不快指数がめっちゃ

ハピハピハート
やさしい私であるために
2020/08/28 13:33

心に余裕をもとう「ヒステリックになる原因」夫にキレたわたし(=_=)💧

情けない… 情けないっす、自分…＿|￣|○ わたしのココロに余裕がないために夫に対してヒステリックになってしまった。たまにはこんな失敗談も書きますか(^^;; カッコ悪さもさらけ出しましょうヽ(^。^)

ハピハピハート
やさしい私であるために
2020/08/28 09:23

エアーズロックな玉子サンド

スーパーサイヤじい昨年末より糖質制限でダイエット、手っ取り早く炭水化物をひかています。大好きな玉子サンドが食べられないストレスを抱えており悩みを解決しました。パン、美味しいですよね。《目次》 1枚の糖質量6.5gのパン、見っけ! たまご・卵・玉子まとめ 1枚の糖質量6.5gのパン、見っけ! サンドイッチ用に売っているミミを落としたパン。炭水化物(糖質量)が少なく1枚あたりで6.5グラムです。 2枚使っても13g お次はたまご、厚焼き玉子を探します。たまご・卵・玉子調理したものは「玉子」の字を使うそうです。ウズラの卵、玉子焼き、ゆで卵、たまごサンド。玉子サンド? 「日本語はむ…

スーパーサイヤじい
らしくないblog
2020/08/28 08:00

もう実家に帰りたい！

昨日、ふいに夫の前で出た言葉だ。

主婦子
主婦の憂鬱〜あなたの夫は無関心ではないですか？〜
2020/08/27 21:53

上司が怖いのは思い込み？恐怖心や不安を解消するための対処法

職場の上司が怖いと感じる人も世の中には多いようです。上司が怖くてうまく話せない上司が怖くて仕事のことを聞けないとにかく上司が怖い！辞めたい… 上司が怖くて萎縮してしまう上司が怖い！うつ病になり

退職GO!
退職GO!
2020/08/27 12:09

批判と意見の違い・怒りをおさめる方法

今、先のことが見えないためか世の中に「怒り」が増幅している。コロナ禍の影響で【世界同時多発・怒り】このままではアナタもあなたの大事な人も「戦い」に巻きこまれてしまう。《目次》批判と意見の違い「怒り」の正体自分の不安を打ち消すための「怒り」喧嘩するほど仲がいい他人への怒りは気をつける自分の怒りを抑えて相手の怒りから守る方法怒りを意識した時の対処法ただし・・・「怒り」注意点競争から協力 // リンク批判と意見の違いネットやTVで見かける「批判」いつでも怒っている人が増えている。言論の自由を、批判の自由と勘違いしている人がたくさんいるね。ルールを無視して相手への思いや…

スーパーサイヤじい
らしくないblog
ブログみるアプリって？ - 平凡な日常を楽しむブログ
2020/08/27 07:52

パート行くのイヤだなぁ

普段はそんなに苦でもないパート。ときどき無性に面倒くさく感じる時がある。大概は体調不良だとか、人間関係だとか、

主婦子
主婦の憂鬱〜あなたの夫は無関心ではないですか？〜
2020/08/26 20:47

大きな声じゃ言えないが、旅のすすめ。

ミニマリスト主婦は80歳。ひとり旅好きの私ももちろん、ここのところどこへもGO toできていないし、なんなら帰省すらできていない。ストレス発散のために、あえての旅のすすめ。

crispy-life
カリッとした毎日。
2020/08/26 14:22

やっぱり体調のせいだろうか。

同僚に愚痴を吐いてしまった。職場では、あまりグチグチ言いたくない。何故かと言うと、こじれるから。

主婦子
主婦の憂鬱〜あなたの夫は無関心ではないですか？〜
2020/08/25 20:58

仕事忙しすぎ！

何も出来てません。最後にいいことあったし、まあいいか！

kosukekosuke
さらば社畜　億り人への軌跡
2020/08/24 06:41

家事に虚しさを感じる。

日曜日も土曜日同様、家事に追われる一日となった。自分の娯楽と言えば、図書館で借りてきた好きな作家の本を読むくらい。

主婦子
主婦の憂鬱〜あなたの夫は無関心ではないですか？〜
2020/08/23 13:34

怖いオカン。

最近、高校生の長女に

主婦子
主婦の憂鬱〜あなたの夫は無関心ではないですか？〜
2020/08/22 20:45

退職代行サービスSARABA(サラバ)の利用料金は業界最安値？

退職代行サービスSARABA（サラバ）は、数ある退職代行業者の中でも比較的安い代行費用で知られています。サラバの代行費用は、追加料金など一切なしのすべてコミコミ価格です。以前は業界最安値を打ち出し

退職GO!
退職GO!
2020/08/21 07:50

急にスイッチが落ちる。

スイッチと言うのは、ゲームでもなく、電気でもなく、私の中のスイッチだ。

主婦子
主婦の憂鬱〜あなたの夫は無関心ではないですか？〜
2020/08/17 18:42

主婦の孤独。

時々さみしくなるのは私のクセだ。昔、小さい頃。秋の空を見ると急に物悲しくなった。孤独になった。

主婦子
主婦の憂鬱〜あなたの夫は無関心ではないですか？〜
2020/08/16 18:04

夫にイライラ。

夫は暑いとイライラする。それを見て、私もイライラする。毎年の事なのだが、ここ何年かは本当にヒドイ。

主婦子
主婦の憂鬱〜あなたの夫は無関心ではないですか？〜
2020/08/15 20:41

パートの人間関係に疲れた！うまく割り切るコツと改善方法とは？

正社員とはまた違って仕事面では気楽だと言われるパート勤務ですが、主婦や就職できなかった女性が中心になりやすいこともあって、パート仲間の輪の中に入れなかったり、雰囲気に馴染めなかったりしてパート先の人間

退職GO!
退職GO!
2020/08/14 23:06

退職する時に有給を捨てるのはもったいない！しかし有給休暇を消化できない人も？

有給休暇が義務化された昨今、退職する時、残っている有給を捨てるかどうか悩んでいるなら参考にしてほしい！

ケンタウロス
退職を考えているのだが・・・
2020/08/10 20:25

台風でも出勤しないといけない会社で仕事なんてしたくない！

大型の台風が近づくと、SNSなどで「台風でも出勤するべきか？」というつぶやきが度々話題になります。多くのサラリーマンの間でも、この「台風の日でも会社に行くべきか？」という話題は、賛否が分かれやすく、

退職GO!
退職GO!
2020/08/10 20:12

コロナ退職が増えている背景には何があるのだろうか？

コロナ禍で退職する人が増えている理由やその背景、退職できない人の事情などを間もなく退職する僕が考えてみた。

ケンタウロス
退職を考えているのだが・・・
2020/08/10 14:00

心地よい「ゆらぎ」リラックス

本日お休みは「山の日」人は、なぜ山や海に行きたくなるのだろうか? リラックスする「ゆらぎ」が身のまわりにたくさんあるからかな。《目次》息がつまる生活身の回りの「ゆらぎ」リラックス波の音木々の枝葉の風そよぐ音・木々の木漏れ日滝の音好きな音楽でリラックスろうそくの炎や焚き火「ゆらぎ」のリラックス効果すぐにできるオススメの「ゆらぎ」 1)アレクサを使って「波の音」「アレクサ波の音かけて」 2)雲を見るまとめおまけ // リンク息がつまる生活決められたルールや規則。社会の一員として規律を乱さずに暮らすと安心や安全は手に入りやすそうですが一方でストレスが、かかります…

スーパーサイヤじい
らしくないblog
#愛着障害
- 遠慮しないほうが褒められる
- 【特徴】スピリチュアルにハマる人
- 「論」「主義」「理念」
- （偽）気配り上手
- 空回りは根を張っている証拠
- 本命になれない女性の思考回路を大公開
- 死ぬまで生きる意味がある
- 糖蜜でくるむように甘やかす
- 【アダルトチルドレンの転職】転職しても地獄が待っていた
- 親にとらわれている
- 【アダルトチルドレンの恋愛】後編：彼もアダルトチルドレン？
- 家族に対する思いは一つの感情でくくれない
- 親の応援がなくても生きていけること
- 【NO】と言えない
- 親の役割は子どもを自立させること
2020/08/03 00:02

【お局対策】職場で厄介なお局様への対処法を心得ておこう！

女性社員にとって職場で怖い存在といえば、お局さんですよね？とくに経験の浅い新人OLさんは、お局さんに目をつけられると口うるさく嫌味を言われたり、パワハラまがいの嫌がらせを受けたりする危険もあるのでと

退職GO!
退職GO!
2020/08/01 20:22

新型コロナ第2波？職場内感染が怖い！うちの会社は・・・

新型コロナ第二波で感染者が増加している状況で、自分の職場にも体調不良を訴えて会社を休む人が出てきたら？

ケンタウロス
退職を考えているのだが・・・
2020/08/01 13:39

新型コロナの影響で辞職「仕事辞めました」集金業務は感染リスクが高い💧

唐突ですが… 集金業務を辞めました。ちょっと対応に不満があり今日は愚痴りたいハピです(=_=)←悪い顔(笑) ちょっと長いけれどお付き合い頂けたら… ～仕事辞めました～【1,000円ポッキリ】「可愛い！」「小

ハピハピハート
やさしい私であるために

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APD/LiD（聴覚情報処理障害/聞き取り困難）
APD/LiD（聴覚情報処理障害/聞き取り困難）の記事
生きかた
どのように生きるのか一緒に生きながら考えていきましょう＾－＾
３月１０日心療内科
昨日は、心療内科へ行きました。以前受診していた病院は、一ヶ月以上先にしか予約がとれなかった。待てないので、検索して近くで見つけられたので、電話してから行って来ました。一番驚いたことは、全く私の顔をみないことです。こう医者がいるんだ。ただ机の上の紙を見ながら、話すばかりです。薬をもらいたいので、落胆しながらもやり過ごしました。私への診療時間が、結構長かったのですが、会計の時わかりました。診療３０分と記載されてありました。しっかり診療報酬として規定があるのかもしれません。薬は３種類で、２０日分もらいました。少しでも、効果があればいいのだけど……
3月８日イチジク
畑には３本のイチジクがあります。昨年は豊作で、食べ切れないほど実りました。　私が元気なら、今年もイチジクの世話をしたかったのですが、膝が痛くなってしまい、もう無理です。このままにしておくと、大株になるので枝を切り詰めました。１本の半分もできなくて、全部が終えることができるだろうか😔 膝が痛くなってからは、気持ちが落ち込んで、食欲もなくなりました。心療内科を受診したくて、知っているクリニックに予約しました。予約日は、４月２７日になりました。一ヶ月以上も先です。長すぎます😔 このクリニックは、以前お世話になっていたので、知った病院がよくて、ここにしました。待てるだろうか…… 他のクリニックも探してみようと思います。
禅と心理学
心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー心屋認定講師
心身ともにすっきりリセット《リトリート&ヒュッゲ》
心身ともにリフレッシュでき、疲れをリセットすることができるリトリート、ヒュッゲ。リフレッシュするために行っているコト、場所などシェアできると嬉しいです＾＾
気づいて覚醒して幸せになるブログ
目に見えて分野として、スピリチュアル×心理学を使って、健康になって幸せを目指せます。
性格統計学
生まれながらの性格を元に作られた性格統計学。自分の本来の性格を知って健やかに暮らしたい♪を学びながら実践！！
心のデトックス。
私たちの感情はネガティブに支配されがちですが、そこも愛して自己肯定して、自己受容して行く生き方のコンテンツになります。ご自由にご参加下さい(^^)
コンプレックスを力に変える
性格、能力、学歴、身体的、金銭面、家族、人間関係、年齢、会社… 人には様々なコンプレックスがあります。それを力に変えたい/変えたという記事募集中です！！みんなで持ち寄って人生の糧にしていきませんか？

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