APD/LiD(聴覚情報処理障害/聞き取り困難)の記事
【846日:-35.1kg】ケーキとパンをあきらめました
【847日:-34.9kg】お腹に縦線が入ってきました
【846日:-34.7kg】体重が微動だにしないです
【845日:-34.7kg】水酸化マグネシウムを再開するか考え中です
【844日:-34.7kg】水酸化マグネシウムをやめてから便秘気味
【842日:-34.9kg】体調不良のため記録のみ
【843日:-34.9kg】体調不良ですが、何とか起き上がれました
【841日:-35.3kg】調子が悪い時の運動はどうすべきか…
【840日:-34.7kg】今日は手抜きごはん
【839日:-35.0kg】ガンの予後検診に行ってきました
【838日:-34.4kg】叫びながら目が覚めます
【837日:-34.3kg】絶不調です
【836日:-34.3kg】過食衝動はおさまったものの…
【835日:-33.8kg】顔がシュッとしたと言われます
【834日:-33.8kg】私にとってはまさかだけれど…
夜更けのあたろう あたろう雑記その93
多様化する「労働のリスク」に備える保険
親の財産も自己財産に含めるという考え方
50代女性・1日100gダイエット!?
【中年独身男の想い】第21話 アイツから連絡をもらって1年!
図書館で「コナン」の本を見つけたが…
太る?と焦りながら・・運動できない日。
【50代の旅支度】お出掛け前にサッパリと。(過去記事も置いておきます。)
*『おむすびちゃん弁当』と夫の健診の結果が・・(-_-;)。。。
完全放置でポイントゲット!MIKOSHIアプリの魅力とは?
ポイ活初心者必見!トリマで楽しくポイントを貯める方法
「読む人の快適さ」を重視してアドセンスを外した結果
おばさんの眠れない毎日
【おじさん構文】生理的に無理な絵文字。
食事に支配される一日
ミニマリストを目指す50代のわたしが 10月から着回す秋冬の洋服を公開します。 秋も深まり、長袖とそろそろアウターも必要
今日、一緒に勉強してた人は、お年寄りの話を聞くボランティアをしているそうです。傾聴と似てるかな?聞くだけなら誰でもできそう、って思ったけど、何度も何度も同じ話を聞かされたり、同意できないようなことを聞かされたりして、わりとハードなんだそうです。どんな話でも「その話、もう聞いた」とか、「そんなのおかしいでしょ?」とか言わずに、そのまま真っすぐ受け止める役目。話す人は聞いてくれる人がいるだけで、生き生きするのだそうだ。聞く方は、それだけで半日つぶれたり、気持ちの上でも結構しんどかったりして、「もう辞めようかな」って思ってた…けど、妹さんの助言で思いとどまって続けていたらしい。その人から、ステキな話を聞いた。その日も、相手は文句のオンパレードだったそうだ。曰く、息子が3人いるけど、一番上のデキのいい子は、安定した職場...目の前の人は、自分の鏡
若い頃は、シニカルに世の中を見ていたけど、中年になってきたら、生きていることを奇跡のようだと思うようになりました。はい、能天気なので。ありがたや、ありがたや~、なんて。悲観的になっても生きる力は出ないので。生きるなら、身も心も精神もフルに使って生きられたらいいな、と思うので。精神の問い。哲学的なこと、とも言うのかな?自分が何をするために生まれてきたのか、自分にとって本質的なことは何なのか、何を残していきたいと思うのか…。そういうのって、ふつーは青春時代に苦しむ問いなんだろうけど、大人になってもその問いから離れられない。そういう性質だと、ノリで軽く楽しめばいいような所ではなかなか生きにくいことも多いんだけど、そういう問いを暖め続けていると、しんどさを通り越して、そういう事考える方が楽しくなってきた。若い頃は、まさ...実には実の、枯葉には枯葉の
人間が最も恐れるのは拒絶されることだそうです。 そう考えると、自分がいままでとんでもない過ちを犯してきたことに気が付きます。 僕は長い間、「正しさ」を軸に生きてきました。 正論を振りかざし、「自分は間違っていない」と思ったことにはとことん衝突し、 相手を完膚なきままになるまで論破していました。 「正しさ」を軸に生きている自分を誇らしく思うほどでした。 しかし、その態度は裏を返せば相手に対する否定・拒絶になるわけです。 自分の意見を否定・拒絶された相手は当然腹を立てるので、 自然と敵が増えていくことになります。 そういう失敗を繰り返してきたので、 人生落ちるとこまで落ちてしまったのだと思います。…
わんこ店長・天使の凜 2007年10月11日さいたま市生まれ 天秤座⚖ 本日13歳になりました。 ルナディア先生から凜の「M…
✺pocce cafe✺~ポッケに入れたい幸せ哲学~心のポッケに入れたくなる楽しく生きるヒントを語り合うカフェ どうですか皆さん環境整ってる?(唐突) …
最近このブログも更新がギリギリになっています。 いつもは夜中の1時に起きて作業を始めるのですが、 ここ2日間は寝坊のため朝5時ごろに目が覚めます。 疲れなのか気のゆるみなのかわかりませんが、 だらけすぎないように気を付けなければなりません。 人生とは1日の積み重ねでできているので、 こういう1日が増えていくことによって、 人生の歯車が狂っていくのでしょう。 たかが1日されど1日。 「今日ぐらいいいかな」と自分を許すことも時には必要ですが、 あまりそれをやりすぎると単なる甘えになってしまいます。 ハードワークをすればうまくいくとは思いませんが、 僕の場合は好きなことを仕事にしているので、 ハード…
大型の台風が接近しております。 皆様充分お気を付け下さいませ。 被害が無い事を凜共々お祈りさせて頂きます。 11日の大天使オラクルカード 大…
皆さん、こんにちは! すっかりご無沙汰してしまいましたが、お変わりありませんか? 今月は新たな出来事がいくつかあり、改めて人生どう生きるかについて思ったことを書きたいと思います。
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苦しい時期というのは長く続くものです。 終わりの見えない苦しみは絶望に近い感情を生み、 耐え切れなくなる人も少なくありません。 「人生に苦しみなどなければいいのに」 と誰しも思うのではないでしょうか。 今日は苦しみとの向き合い方について 考えてみたいと思います。 人生のバランス調整 マイナスな出来事がもたらす意味 苦しみの先には必ず希望がある まとめ 人生のバランス調整 人生にはいいこともあればよくないことも起こります。 常にいいことだけしか起こらないという人はいません。 バランス調整をする必要があるからです。 好きな食べ物ばかり食べていたら健康を害してしまうように、 人生に良いことばかり起こ…
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◆初めましての方→自己紹介①、②具現化専門カウンセリングサイト セブンスシークエンスでほぼ毎日待機中♪→待機情報◆現在ご提供中メニュー紹介人生改革☆Rebi…
✺pocce cafe✺~ポッケに入れたい幸せ哲学~心のポッケに入れたくなる楽しく生きるヒントを語り合うカフェ どうですか皆さん頭の中どこに出してる?(唐…
10日の大天使オラクルカード 大天使ハニエル「敏感」 今のあなたはエネルギーや感情にとても敏感です。 自分自身を大切にするのはもちろんのこと 自分の気…
<ウィリアム・シェークスピア (イギリス、劇作家)>の言葉 世の中には幸福も不幸もない。 ただ幸福だと感じた人が幸福で、 不幸だと思った人が不幸なのだ。 …
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以前にこんな記事を書きました。 www.theloablog.com この記事の中で「現実を否定する」というお話をしましたが、 ただ否定するだけではうまくいかないことがあるので、 今日はその補足記事を書きたいと思います。 問題を解決したいのであれば、 まずはその問題を直視する必要があります。 よそ見をしたまま何かをするということは、 基本的にはできませんよね。 現実を否定するという行為は捉え方によっては、 「現実から目を背ける」と解釈されてしまう場合があります。 それだと現実を直視することができないので、 目の前の問題を解決することが難しくなってしまいます。 受け入れがたい現実を受け入れる 現…
9日の大天使オラクルカードメッセージ 大天使ラファエル「呼吸」 深呼吸を数回してみましょう。 そしてゆっくりと息を吐きながら 自分のエネルギーを呼び起…
✺pocce cafe✺~ポッケに入れたい幸せ哲学~心のポッケに入れたくなる楽しく生きるヒントを語り合うカフェ どうですか皆さん本能に振り回されてませんか…
こんにちは‼️11月22・23日に 教育系オンラインイベント 「未来の先生フォーラム2020」に 井戸端わもんも参加することになりました。井戸端わもんとは、 2つの聞き方のコツを使って お互いに話を聞き合います✨✨今回、NPO法人井戸端わもんの理事長・川窪財さんが ファシリテーターとして、場を作ってくださいます‼️ ワタクシも井戸端わもんファシリテーターでもあります。 井戸端わもんを学校で開催したい!未来の先生フォーラム2020でオンラインセッションとして井戸端わもんを開催することとなりました。https://www.mirai-sensei.orgこども達が井戸端わもんで聞き合う時間を いつ…
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すべての現実は自分が原因で創り出されています。 その事実を受け入れることから始めないと、 今目の前にある問題を解決することはできません。 どんなに認めたくないことであったとしても、 すべては自分の責任でそうなってしまったわけです。 「そんなはずはない」と目を背けたとしても、 それで問題が解決するわけではありません。 こちらの書籍はそういう大切なことに気づかせてくれます。 史上最強の人生戦略マニュアル かなり厳しいことを言われるので人によっては不快感を感じるかもしれませんが、 今の現実を変えていきたいのであれば絶対に読んだ方がいい1冊です。 自分が正しいと思うかどうかは関係ない 人生の間違い探し…
専業主婦から最近アルバイトを始めたことりんごです。 新しく仕事を始める時は必ず、被服費が膨れあがるので 今回はあるものに注目して 買い足していません。 「インディゴのデニム以外で」と言われてるわたしの仕事着ボトムスを3着ご紹介します。
普段の食事(290)~ 入院食!⑦ ~手術日は絶食!
私の記録(11/22)+後半は自衛してね
普段の食事(287)~ 入院食!④
【40代ダイエット】11/9(土)11/10(日)週末の過食との向き合ってない人
普段の食事(286)~ 入院食!③
【40代ダイエット】11/7(木)11/8(金)のダイエット記録
普段の食事(285)~ 入院食!②
普段の食事(284)~ 入院食!①
【40代ダイエット】10月のダイエットの体重と体脂肪・食事記録のまとめとふりかえり
結果報告~ ナニが何だかダイエット(1400kcal??) 第1弾… 生きてましたか?
糖質制限スイーツ!(372)~ 低糖質のあんこは最高!
スイーツタイム (387)・・・ BE-KINDなナッツ!
糖質制限スイーツ!(371)~ イチゴとココナッツ!
本日の手作りおやつ! (158)・・・ けしの実餅!
糖質制限スイーツ!(370)~ キューブチョコって立方体!
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Hiromiの自己紹介13年勤めた商社を、突然辞めた!鉄の女としてバリバリ働いた結果が卵巣嚢腫という病気。もう自分に嘘をつかず、やりたいことだけやって生きる!…
✺pocce cafe✺~ポッケに入れたい幸せ哲学~心のポッケに入れたくなる楽しく生きるヒントを語り合うカフェ どうですか皆さんかっぱえびせんはお好きです…
8日のエンジェルメッセージ 大天使ガブリエル「優しく育む」 子供を優しく育めば、あなたの中のインナーチャイルド (心の中に住んでいる子供心)も育む事…
超ポジティブな小5娘。「ママあやっぱり私ね、爪の形もいいしね、髪の毛もサラサラだしね、笑顔もかわいいしね、嫌いなところないの。最近すごく幸せなの~。みんな大好きだしね。家族も地球も全部大好きなの。あ、人間の中にはいやな人もいるけどね、トランプさんとかね。で
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「自分を信じる」という言葉はポジティブに解釈される場合が多いですが、 この言葉に陶酔してしまうと思わぬ落とし穴にはまってしまうことがあります。 僕自身も痛いほどその失敗をしてきたので、 今ではこのことがとても腑に落ちています。 もちろん自分を信じないよりは信じる方がいいですが、 度が過ぎてしまうとそれが裏目に出ることがあるのです。 本当に気を付けないと取り返しのつかないことになります。 人生をコントロールする方法 自分の人生をコントロールするためには、 人のせいにすることを止めてすべて自己責任で生きることです。 「○○のせい」と思うということは、 自分の人生を他人にコントロールされているという…
✺pocce cafe✺~ポッケに入れたい幸せ哲学~心のポッケに入れたくなる楽しく生きるヒントを語り合うカフェ どうですか皆さん今日の記事読んだら土下座し…
Hiromiの自己紹介13年勤めた商社を、突然辞めた!鉄の女としてバリバリ働いた結果が卵巣嚢腫という病気。もう自分に嘘をつかず、やりたいことだけやって生きる!…
Hiromiの自己紹介13年勤めた商社を、突然辞めた!鉄の女としてバリバリ働いた結果が卵巣嚢腫という病気。もう自分に嘘をつかず、やりたいことだけやって生きる!…
7日の大天使オラクルカード 大天使ウリエル「素晴らしいアイデア」 そうです、あなたのアイデアは 天の導きから来ています。 アイデアが現実になる様に行動し…
日曜日の朝のひととき、小さな勉強会をしました。前からやってみたかった内容です。この日は、秋がテーマ。季節はめぐる。時間もめぐる。他に巡るものはあるのかないのか。まずは深呼吸して、大きなマルを描いてみた。そのマルに、一日分の24時間を描きこみ、朝、昼、夜、そして朝。春、夏、秋、冬、そして春。赤ちゃん、子ども、青年、成人、壮年、老人、そして次の誕生…。時間軸で巡るものを、あれこれイラスト交じりで重ねて描いてみる。その図を一人ひとりが完成させた後、今、自分が人生のどの季節なのか、「いっせーのーで!」と指さしてみたら、みんな「秋」だった。若さにこだわる時代が、素直に終わっているんだね~。みなさん、とても穏やかな顔をしておられた。いや、もちろん若さにこだわるのも素晴らしい事だ。若さはそれだけで躍動感や生命力を感じるもの。...食べてもらえる実になること
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お金のことばかりを考えていると、 本当に大切なものが見えなくなってしまいます。 実はお金で買えないもののほうが価値が高いことの方が多いです。 健康・時間・空気・家族・友達など。 そしてこれらの多くは僕たちが当たり前に持っているものばかりです。 www.theloablog.com 当たり前に存在するからこそついつい感謝を忘れてしまう。 時折時間をとって意識するようにしないと、 感謝の気持ちを忘れてしまうので気を付けなければなりません。 特に家族は身近にいる存在だからこそ、 感謝の気持ちを伝えるのに照れくささを感じることがあります。 時間・健康・空気と大きく違う点は、 相手は人間であるというとこ…
✺pocce cafe✺~ポッケに入れたい幸せ哲学~心のポッケに入れたくなる楽しく生きるヒントを語り合うカフェ どうですか皆さん自分の中にいる変なおじさん…
さまよいの果てに辿り着いた場所。静かに寄せる波が煌めいています。その煌めきからあなたは、新しい「意味」を受け取っています。…9月29日土星が巡行に転じてすぐ…
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6日の大天使オラクルカード 大天使アズラエル「天国からの挨拶」 天国にいるあなたの愛する人は 元気でやっています。 心配しないで下さい。 天国から愛に…
Hiromiの自己紹介13年勤めた商社を、突然辞めた!鉄の女としてバリバリ働いた結果が卵巣嚢腫という病気。もう自分に嘘をつかず、やりたいことだけやって生きる!…
他人の目が気になることってありますよね。 日本人はその性質が特に顕著にあると思います。 昔の僕は非常に周囲の目を気にするタイプで、 そのせいでめちゃくちゃセルフイメージが低かったです。 他人の目を気にすると様々な行動にブレーキがかかります。 他人から嫌われることが怖くなってしまうので、 完全に他人軸で行動するようになります。 しかし、どんなに好かれようと振舞ったとしても、 嫌われるときは嫌われます。 そんな努力は自分にとってマイナスでしかなく、 無駄そのものと言ってもいいと思います。 万人に好かれる必要はありません。 自分のことを好きになってくれる人だけを 大切にすればいいわけです。 情報発信…
✺pocce cafe✺~ポッケに入れたい幸せ哲学~心のポッケに入れたくなる楽しく生きるヒントを語り合うカフェ どうですか皆さん面白おかしなあなただけのオ…
✺pocce cafe✺~ポッケに入れたい幸せ哲学~心のポッケに入れたくなる楽しく生きるヒントを語り合うカフェ どうですか皆さんあなたが悩んでいるのはどう…
APD/LiD(聴覚情報処理障害/聞き取り困難)の記事
どのように生きるのか 一緒に生きながら 考えていきましょう^-^
昨日は、心療内科へ行きました。 以前受診していた病院は、一ヶ月以上先にしか予約がとれなかった。 待てないので、検索して近くで見つけられたので、電話してから行って来ました。 一番驚いたことは、全く私の顔をみないことです。 こう医者がいるんだ。 ただ机の上の紙を見ながら、話すばかりです。 薬をもらいたいので、落胆しながらもやり過ごしました。 私への診療時間が、結構長かったのですが、会計の時わかりました。 診療30分と記載されてありました。 しっかり診療報酬として規定があるのかもしれません。 薬は3種類で、20日分もらいました。 少しでも、効果があればいいのだけど……
畑には3本のイチジクがあります。 昨年は豊作で、食べ切れないほど実りました。 私が元気なら、今年もイチジクの世話をしたかったのですが、膝が痛くなってしまい、もう無理です。 このままにしておくと、大株になるので枝を切り詰めました。 1本の半分もできなくて、全部が終えることができるだろうか😔 膝が痛くなってからは、気持ちが落ち込んで、食欲もなくなりました。 心療内科を受診したくて、知っているクリニックに予約しました。 予約日は、4月27日になりました。 一ヶ月以上も先です。 長すぎます😔 このクリニックは、以前お世話になっていたので、知った病院がよくて、ここにしました。 待てるだろうか…… 他のクリニックも探してみようと思います。
心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師
心身ともにリフレッシュでき、疲れをリセットすることができるリトリート、ヒュッゲ。 リフレッシュするために行っているコト、場所などシェアできると嬉しいです^^
目に見えて分野として、スピリチュアル×心理学を使って、健康になって幸せを目指せます。
生まれながらの性格を元に作られた性格統計学。自分の本来の性格を知って健やかに暮らしたい♪を学びながら実践!!
私たちの感情はネガティブに支配されがちですが、そこも愛して自己肯定して、自己受容して行く生き方のコンテンツになります。ご自由にご参加下さい(^^)
性格、能力、学歴、身体的、金銭面、家族、人間関係、年齢、会社… 人には様々なコンプレックスがあります。 それを力に変えたい/変えたという記事募集中です!! みんなで持ち寄って人生の糧にしていきませんか?