メンタルヘルス

妻が出張なので、一緒に早起き。 しかし、悪夢のせいで寝覚めが悪い。 中途覚醒も2回ほど。 職場の夢を見なくなる日は来るんだろうか。 寝起きすぐにパニックが出そうになったし、今日は朝からしんどい。 その後もソワソワ、ザワ […]» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から３度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

yupiyupi

うつ病、パニック障害その他から完全復活を目指す日記

人生に起こること すべては 神様があなたの 最適な道を 進むように救われます その中で辛い事 苦痛に感じることは 神様が合わない 仕事や恋愛から 遠ざけるよう…

詩音

夢ごこち

目次 うつ病行動記録朝〜昼昼〜夕方夜〜就寝今日出来た事 うつ病行動記録 朝〜昼 中途覚醒1回、いつもより遅めの７時起床。 昨日の病院で疲れたせいか寝坊気味。 熟睡感はいつもよりあり。 やはり自分の中途覚醒は体力が有り余っ […]» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から３度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

yupiyupi

うつ病、パニック障害その他から完全復活を目指す日記

うつ病から完全復活、完治した話。今、あのころを様々な観点から振り返る。今回が最終話。

hidepin

素晴らしい日々〜Splendid days

【メンタルエイド】BRAND-NEW MUSIC DAYS。今回お届けする楽曲は、KingGnuの「カメレオン」です。公式なMVは未発表ですが、先行発表された2分間の歌詞の意味を徹底考察！この曲が伝えたかった深い想いをあなたに届けます。

しょうらく

NON SEALD（ノンシールド）

短時間でいい一期一会でいい一瞬の共感でいい一滴の潤滑オイルを錆び付いた心に　　　　　　　にほんブログ村人気ブログランキングへ...

ｈｉｌｏｗ

*ヘロヘロ人の反乱*

不眠への精油やケア方法はどうしてますか？実は、緊張型と不安型では精油もケア方法も違うんです。だか...

イースターセブンのアロマセラピスト達

アロマの幅を広げるアイディア箱

「一日」 不平の百日より 感謝の一日を 憎しみの百日より 愛の一日を 失望の百日より 希望の一日を 悪口の百日より ほめる一日を 戦争の百日より 平和の一日を…

詩音

夢ごこち

 3人の凸凹ちゃんを育てるママ育児についてのリアル話や凸凹お役立ち情報をブログで発信し、凸凹がメガネみたいに当たり前な世の中にしていきたいとジタバタもがいてい…

りょう育ママ

あつまれ！発達凸凹ちゃん

りょう育ママとは…3人の凸凹ちゃんを育てるママ 育児についてのリアル話や凸凹お役立ち情報をブログで発信。 凸凹がメガネみたいに当たり前な世の中にしていきたいとジタバタもがいている🤣 ☕️学校と支援の狭間で悩むパパママ向け ...

りょう育ママ

あつまれ！凸凹ちゃん

もう退職手続きはしたし、休職中で仕事に行っていないので、辞めたも同然なんですが、一応15日までは今の職場に籍があります。 しかし昨日の通院で、今まで使っていた健康保険証ともおさらば。 来週には返却します。 傷病手当金の関 […]» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から３度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

yupiyupi

うつ病、パニック障害その他から完全復活を目指す日記

日付が変わりましたが、祥月命日でした。丸3年です。朝、お坊さんにお経をあげていただきました。その後は両親とお墓に行って来ました。父は、何故かいつもヘラヘラと意…

ハイビスカス

自ら逝ってしまった妻へ。猫と一緒にまた逢う時まで精一杯生きて行きます。

タルジャニーは人差し指の意味です。 今日は両手の人差し指を合わせることで胸部と心臓と肺にエネルギーと意識を向けていきます。  手のひらを体側に向け、みぞおち前…

画家⭐︎三須絵月

開運アート☆MisuEtsuki

目次 うつ病行動記録朝〜昼昼〜夕方夜〜就寝今日出来た事病院にて消化器科精神科カウンセリング うつ病行動記録 朝〜昼 中途覚醒しまくりで熟睡出来ず。 6時半起床、朝食は珍しくおにぎり。 アモキサン、エチゾラム、カルバマゼピ […]» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から３度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

yupiyupi

うつ病、パニック障害その他から完全復活を目指す日記

この感謝の隠れたメッセージは、相手に伝わるときに、「信頼感」や「安心感」として届きます。それは、自分が誰かから感謝される立場になったときに、どう感じるかで分かります。感謝してくれた相手に対して、「敵意はないんだな」「安心できるな」と無意識に

usagi

Simple＆Comfortable

うつ病が悪化していく僕、そんな中行動を変えようと思ったきっかけは…そして苦し紛れにした電話から意外な展開に…

hidepin

素晴らしい日々〜Splendid days

NHK出版は、家族のうつ病に関する具体的な悩みや相談に専門医が答える『別冊NHKきょうの健康　家族のためのうつ病　知っておきたい　声のかけ方、支え方』を発売した。誌上相談形式で、「頑張れ」と言ったり、

ゆきゅ

MENTALW

  3人の凸凹ちゃんを育てるママ育児についてのリアル話や凸凹お役立ち情報をブログで発信し、凸凹がメガネみたいに当たり前な世の中にしていきたいとジタバタもがいて…

りょう育ママ

あつまれ！発達凸凹ちゃん

りょう育ママとは…3人の凸凹ちゃんを育てるママ 育児についてのリアル話や凸凹お役立ち情報をブログで発信。 凸凹がメガネみたいに当たり前な世の中にしていきたいとジタバタもがいている🤣 ☕️学校と支援の狭間で悩むパパママ向け ...

りょう育ママ

あつまれ！凸凹ちゃん

知識としての  文字や言葉は苦手  というか心に響かない  私は心で感じて  心の目でしか見れない  心の目でしか理解できない  心が拒否するものは  受け入…

詩音

夢ごこち

目次 うつ病行動記録朝〜昼昼〜夕方夜〜就寝今日出来た事 うつ病行動記録 朝〜昼 中途覚醒2回、5時半起床。 頭痛が酷い。 アモキサン、エチゾラム、カルバマゼピン、セルトラリン、アルプラゾラム、市販の頭痛薬を服用。 神棚の […]» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から３度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

yupiyupi

うつ病、パニック障害その他から完全復活を目指す日記

こんにちは😃(@ayuminha614)です🐯←2022明けましておめでとう御座いま〜す！🌅皆さんは年末年始をどのようにお過ごしになりましたか？我が家は初のスポンジケーキ作りにチャレンジ！ふわふわに焼けるこのレシピ、お誕生日が近い方や、バレ

ayuminha

毎日ゆる〜く穏やかに

   3人の凸凹ちゃんを育てるママ育児についてのリアル話や凸凹お役立ち情報をブログで発信し、凸凹がメガネみたいに当たり前な世の中にしていきたいとジタバタもがい…

りょう育ママ

あつまれ！発達凸凹ちゃん

リトープスの脱皮開始ーーー嬉しいーーー😚何せ根腐れさせちゃった経験があるからな😅この連中はうちに来て２回目の脱皮だっけか🙄しつこいが植物達から喜びを貰う様になろうとは全くもって予想外の展開だよなぁ😳にほんブログ村人気ブログランキング...

ｈｉｌｏｗ

*ヘロヘロ人の反乱*

当時うつ病になった僕は、人気のクリニックに通院し始めたのだが…

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素晴らしい日々〜Splendid days

知らず知らずのうちのストレスだったのか…

hidepin

素晴らしい日々〜Splendid days

りょう育ママとは…3人の凸凹ちゃんを育てるママ 育児についてのリアル話や凸凹お役立ち情報をブログで発信。 凸凹がメガネみたいに当たり前な世の中にしていきたいとジタバタもがいている🤣 ☕️学校と支援の狭間で悩むパパママ向け ...

りょう育ママ

あつまれ！凸凹ちゃん

【メンタルエイド】BRAND-NEW MUSIC DAYS。今回はラトゥラトゥの「時のメロディ」を新成人の心に届けます。歌詞の意味を徹底考察！青春を駆け抜けた日々から晴れて成人となる人たちへとつながるこの歌に込められた想いをお伝えします。

しょうらく

NON SEALD（ノンシールド）

今回の「よもやま話」は「成人の日」にスポットを当てて、2022年新成人となるあなたへ「贈る言葉」をお伝えします。「21世紀に生まれ、21世紀を生きてきた新成人」への筆者からの「謝罪」と「願い」のすべてを心を込めて伝えます。ぜひご覧ください。

しょうらく

NON SEALD（ノンシールド）

今日は成人の日。 新成人の皆様おめでとうございます。 昨年に続き、今年もコロナの影響が出ている地域もあるようですね。 個人的なことですが、、 私は成人式に出ていないし、着物も着られなかったので当時は少し心残りというか、複雑な想いもあって… 写真くらい撮っておけばよかったのかな、とか。 (でも実際は体調的に難しかったんですけどね💦)

はるまき

福来い日和‪𓂃 𓈒𓏸

２０２１年の振り返りと、 強みのイベントに参加した続きです！

りえこ

ラブマイライフ

こんにちはトクです。本日もブログ訪問くださりありがとうございます。今回も創作話しを書いてみたいと思います。その男は、うつ病を患っていた。ある進学高校を卒業して…

トクさん

トクさんのブログ

強迫性障害の薬としてセルトラリンを飲み続けて数ヶ月、結果から言えば、 まあまあ効いてるのかな？ と思います。 強迫性障害で困る事はいっぱいあるんですが、中でも外出時に特に困る症状が2つ、これがセルトラリンを飲む事でどう変 […]» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から３度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

yupiyupi

うつ病、パニック障害その他から完全復活を目指す日記

んー・・・なんて言うのかなあ・・・ときどき感じることなんだけど・・・精神を病む人って一部自分も含めて・なんだけど何かこう・・・例えばトラブルとかがあると全部、相手が悪くて自分は何も悪くない！的な発想・・・・例えば、友人と口論になったとする。（この年になってもう口論もないけど）そのときは、確かにムカついて傷つくけど私はそのあとちょっと頭を冷やして考えてみる、相手の立場に立って。あの言われ方は確かにキ...

ナレイ

ネガティブのままでいい

今日も何もせずに終わってしまいました。届いた年賀状に対して寒中見舞いでの返信を作る予定でしたが、延期で。1日中、猫と一緒に寝ていました。夢を見ていました。1月…

ハイビスカス

自ら逝ってしまった妻へ。猫と一緒にまた逢う時まで精一杯生きて行きます。

こんにちはMegumi Piel （ドイツ在住）です。 今日は朝から雪が降ったフランクフルトですが気温が高めで 溶け始めています。  さて、先月12月にアップ…

Megumi Piel 岐阜～ドイツ～46ヵ国

地球の自然療法∞宇宙のエネルギー療法

2022年1月3日山羊座にて新月です。今回のサビアンは「創造性」「何かを創り出す意志」を表すシンボル。皆さんは「こんなものがあったらいいなあ」とふと思ったりす…

東西占星術de願望実現コーチ　宮代彩也乃

太陽と月の物語～あなたの「本質」に繋がり「魂の願い」を叶えるサビアン占星術×潜在意識コーチング

目次 うつ病行動記録朝〜昼昼〜夕方夜〜就寝今日出来た事 うつ病行動記録 朝〜昼 中途覚醒数回、首と肩バッキバキで起きる。 6時半起床、アモキサン、エチゾラム、カルバマゼピン、セルトラリン、アルプラゾラム、頭痛薬服用。 朝 […]» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から３度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

yupiyupi

うつ病、パニック障害その他から完全復活を目指す日記

高橋みなみが、全国のひきこもり当事者・家族・支援者の声を届ける『ひきこもりVOICE STATION』 AuDeeにて配信スタート。TOKYO FMが運営するオーディオプラットフォームAuDeeで、高

ゆきゅ

MENTALW

ブロガーなら誰しも気になる他人の実績。 うつ病、パニック障害の日記ブログの12月の実績は以下の通り。 PV数 アナリティクス統計：3314 収益 アドセンス統計：うまい棒173本 サチコによるとオーガニック検索はほぼ無し […]» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から３度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

yupiyupi

うつ病、パニック障害その他から完全復活を目指す日記

だけどすぐ湧いて来るからな～今日も朝から悲しくてたまらず…ああ年始は嫌だな～頑張って年を越してもまた一から出直しみたいで・・にほんブログ村人気ブログランキング...

ｈｉｌｏｗ

*ヘロヘロ人の反乱*

2022年を迎え降雪による交通事故も多くオミクロン株のコロナ感染が急激に広がる中、オミクロン株に次ぐ新たなIHU株と呼ばれる変異株もフランスで最初に検出され焦りで落ち着けないが、自宅で食べた焼肉写真と共に今年の決意や目標をつぶやいた写真ブログです。

智太郎

見えない障害と闘いながら

こんにちは。 今日は快晴☀️ 日に当たると暖かくて、何だかホッとします。 昨日の夜、頭痛が酷かったのでバファリンを飲んでから寝ました。 「さあ、寝よう」と思って布団に入ったら急に腹痛が(￣▽￣;) せっかくもう眠れそうだったのに〜(汗) 急いでトイレに駆け込みました💧(こんな話をすみません) でも、今日起きたら見事に晴れていてスッキリした天気。 暖かい日差しが嬉しい。 今も日に当たりながらブログを書いています。 今日一日、穏やかに過ごせますように。 それでは、また🕊 𓂃𓈒 𓂂𓏸

はるまき

福来い日和‪𓂃 𓈒𓏸

中途覚醒、寝起きの頭痛、首コリ、肩コリ、働いてないのに満身創痍の朝です。 働いたら命の危機に陥るんじゃないかと思っております。 しかし、働かねば住宅ローンという呪いの鎖が…。 ちなみに住宅ローンはあと30年くらいあります […]» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から３度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

yupiyupi

うつ病、パニック障害その他から完全復活を目指す日記

ある医師との不思議な縁、出会いを思い出した。もう20数年前の事なのに…

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素晴らしい日々〜Splendid days

目次 うつ病行動記録朝〜昼昼〜夕方夜〜就寝今日出来た事 うつ病行動記録 朝〜昼 いつもより遅く、6時半起床。 アモキサン、エチゾラム、カルバマゼピン、セルトラリン、アルプラゾラム服用。 朝からソワソワしてじっとしてられな […]» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から３度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

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うつ病、パニック障害その他から完全復活を目指す日記

りょう育ママとは…3人の凸凹ちゃんを育てるママ 育児についてのリアル話や凸凹お役立ち情報をブログで発信。 凸凹がメガネみたいに当たり前な世の中にしていきたいとジタバタもがいている🤣 ☕️学校と支援の狭間で悩むパパママ向け ...

りょう育ママ

あつまれ！凸凹ちゃん

既に何度もイッライラしちまった～私にイライラの無い日は訪れるのかロボトミーしか無いだろうよね当然　やなこった！　である全く酷いね～治療なんて呼べないね幅広く考えればこういった事って今でも各方面諸地域で行われいる根っこにある偏見差別・・いつか無くなる日は・・訪れる気がしない・・・にほんブログ村人気ブログランキングへ...

ｈｉｌｏｗ

*ヘロヘロ人の反乱*

ですよね。うつ病の辛さを他人に説明しても伝わらないもどかしさ。 希死念慮や抑うつ状態の辛さは当事者じゃないと分からない。 それが毎日続く地獄の苦しみ。 そういう自分も理解が無い人間でした。 うつ病は甘え、心が弱いだけ、と […]» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から３度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

yupiyupi

うつ病、パニック障害その他から完全復活を目指す日記

こんにちは。 昨日から体のだるさが続き、少しツラいです。 熱はないのに熱がありそうなだるさ。 疲れが溜まった時、たまに来る“絶不調期間”。 正直何に疲れているのか自分でもよく分かりません。 こうなったら、時間が経つのを待って 早く良くなるように願うしかないです。(大げさ😅)

はるまき

福来い日和‪𓂃 𓈒𓏸