メンタルヘルス

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メンタルヘルスの記事

#100キロ女子
- 【838日：-34.4kg】叫びながら目が覚めます
- 【837日：-34.3kg】絶不調です
- 【836日：-34.3kg】過食衝動はおさまったものの…
- 【835日：-33.8kg】顔がシュッとしたと言われます
- 【834日：-33.8kg】私にとってはまさかだけれど…
- 【833目：-34.5kg】今日はお菓子持ち寄り会
- 【832目：-34.4kg】炭水化物が足りないのかな？
- 【830目：-34.2kg】ユニクロのMサイズが入るようになりました
- 【829目：-35.1kg】youtube投稿のおかけで宅トレが身についてきました
- 【828目：-34.6kg】お菓子も食べながらダイエット中
- 【827目：-33.9kg】体重は減りませんが顔が小さくなりました
- 【826目：-33.6kg】私のスクワットは…
- 【825目：-33.9kg】スクワットのフォームを見直しました
- 【824目：-33.0kg】好きなものを食べながらのダイエット
- 50歳100キロ女の体脂肪率ってどれくらい？100キロ女の体重や体脂肪率の推移を全公開（11月）
#愛着障害
- 愛を感じる力（4）
- 克服しましょうよ！「占い依存症」が危険なわけ
- 愛を感じる力（3）
- 愛を感じる力（2）
- 愛を感じる力（1）
- 自然派の被害者（意識高い系がハマる毒療法）
- 愛されなくていい
- 自分の不完全を許す
- 健康な心とは？
- 毒親から離れてからが始まり
- 依存症の思考回路（恋愛依存、占い依存）
- 「心の安全基地」があるかどうか
- セッションを受けたおかげで今の自分があると思ってます
- げんじつのもんだい
- どうやって「セフレ」になったの？自ら？強制？
2022/04/04 00:39

26回目の写経に行って来ました。

こんばんは。日付が変わりましたが、26回目の写経に行って来ました。一月に1回のペースなので、2年以上通ってることになりますね。行ける限りは、今後も生き続けるつ…

ハイビスカス
自ら逝ってしまった妻へ。猫と一緒にまた逢う時まで精一杯生きて行きます。
2022/04/03 18:57

困った状況になって、必ずしも悪い事ではない！

困った⁉️

Nihonseikatsu
Nihonseikatsu
2022/04/03 18:29

夜にライトアップされた桜花爛漫

夜に近所の公園の桜で日本で最も多くみられるソメイヨシノがライトアップで輝いて咲き乱れ、美しき桜花爛漫を撮影したので早速、夜桜を写真ブログとしました。

智太郎
見えない障害と闘いながら
2022/04/03 18:04

うつ病、無職記録23日目

今日も半日ベッドの上。町内会費の徴収に来た組長さんのインターホンで起きる。 1年分、18000円也。無職の» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から３度目の休職中。今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。趣味の住まいに関する記事も書いてます。

yupiyupi
うつ病、パニック障害その他から完全復活を目指す日記
2022/04/03 17:12

あまり思い詰めないように。

こんばんは。今日は朝起きてから今の時間まで、ここ数日より穏やかに過ごせています。気持ち的に落ち着いているような気がします。特にこれといった理由はないけれど…😅 これからの自分の人生で、こんな感じで穏やかに過ごせる日が一日でも多くあるといいな。

はるまき
福来い日和‪𓂃 𓈒𓏸
2022/04/03 13:01

自分がAPD(聴覚情報処理障害)だと気付いた話

東雲ライダー
東雲ライダーブログ
2022/04/03 12:28

本物の　愛　を探す旅に出る

出たい利己愛はもう要らない過去も含めて棄てたい振り切りたい葬り去りたいそうすれば私にも本当の愛が見えるかもやって来るかも先ずは旅立ちだよねぇ阻むものを撥ね返して　　　　　　　にほんブログ村人気ブログランキング...

ｈｉｌｏｗ
*ヘロヘロ人の反乱*
2022/04/03 00:29

突然開けた私の心と思考

もしも過去の記憶をすべて解消できたならどんなに楽だろうもう耐えられないからとつい最近までそう思っていたでも突然開けた私の心と思考私に必要な …

詩音
夢ごこち
2022/04/02 23:22

人に嫉妬する！

他人に嫉妬する理由と嫉妬しない方法‼︎ 嫉妬周りの人の成功、幸せを羨ましく思った事がありますか？

Nihonseikatsu
Nihonseikatsu
2022/04/02 16:06

うつ病、無職記録22日目

今日は本当に寝たきり。薬とトイレ以外はベッドから起き上がれない。いのちの電話にも久しぶりに掛けた。何も気» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から３度目の休職中。今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。趣味の住まいに関する記事も書いてます。

yupiyupi
うつ病、パニック障害その他から完全復活を目指す日記
ブログみるアプリって？ - 平凡な日常を楽しむブログ
2022/04/02 14:09

読書は最高の自己投資！　その理由6選！　読めば読書したくなります

私は読書をすることによって人生を変える事が出来ました！読書は最高の自己投資です。本Blogを読むことによって、読書したくなります！

kamima
kamima Activities
2022/04/02 12:25

元気になりたい時のスープ2種

今回は、カラーセラピーになるスープ２種の紹介です。このスープの写真の色を見てホッとしたり、いいなぁ～と思ったりしたら、その色を欲している心身の状態ということです。是非、参考にして心と体に取り入れてください。世の中が落ち着いて平常に戻る気配が、残念ながら感じられませんね。ワクチンを何度打たされるのかと嫌になる人もいれば、打てないのにいつまでもワクチンの話題を振られてストレスを抱えている人もいますね。...

kokoromidokoro
心の色
2022/04/02 12:01

ちょこちょこっと曲を、久方振りに

作っています。いや、曲とは言えないな・・・断片、ですね。楽器を弾く気力は無いのでタブレットに入っているアプリで自分の声やらを重ねています。昨夜は布団に入った状態で色色なリズムで物を敲いて重ねたらとっても面白いグルーブが生まれさながら独りワールドミュージック？これまでも音楽や本で何とか生き延びたんだもんなと、しみじみ思い返しています。にほんブログ村覚書男の愛人生パンク道場王子失踪す聖なるズーNIAGARA ...

ｈｉｌｏｗ
*ヘロヘロ人の反乱*
2022/04/02 09:47

ほぼ日ペースでブログ書いた

3人の凸凹ちゃんを育てるママ育児についてのリアル話や凸凹お役立ち情報をブログで発信し、凸凹がメガネみたいに当たり前な世の中にしていきたいとジタバタもがいてい…

りょう育ママ
あつまれ！発達凸凹ちゃん
2022/04/02 06:57

｢ほほえんでいる時間｣を増やしていく。笑うが｢先｣で、幸せは｢あと｣からやってくる

なるべく、穏やかで優しい表情でいたいものです。部屋が心をあらわすというように、表情も心をあらわしています。心が乱れていたら自然と疲れた表情になりますし、嬉しいときはニコニコします。ところが、表情が先で、心が後になることもあるようです。幸せだ

usagi
Simple＆Comfortable
2022/04/02 00:47

4/１は牡羊座の新月

4/1は牡羊座の新月です新月といえば願い事とか何かを新しく始めるのによい日ですね私は新しいことを始めてみました塩絵の具の販売と塩絵の体験セミ…

詩音
夢ごこち
2022/04/01 22:37

人生は希望と失望の繰り返しばっかりだ。

希望と失望の繰り返しばっかり！ 4月1日、新しい年度に入って、いいことがどんどんくるそうですが、全部そうじゃないですね …

Nihonseikatsu
Nihonseikatsu
2022/04/01 21:13

退職の挨拶

聞き会社挨拶についてはコチラ今日から無職のかんです。いつもお読みいただきありがとうございます。先月のある

かん
らしくあれ
2022/04/01 20:59

ネガティブな感情から抜け出せるように。

こんばんは。ここ数日あまり体調が良くなかったのですが、それは今日も変わらず。でもその割にはラジオ体操と筋トレもできたし、クラウドソーシングを開いたり、少し本を読むこともできた。体調が良くなくてもこれくらいできたという事実はこれからの私にとって、無意識のうちにプラスになっているはず。

はるまき
福来い日和‪𓂃 𓈒𓏸
2022/04/01 19:29

気づけば2年になってました

3人の凸凹ちゃんを育てるママ育児についてのリアル話や凸凹お役立ち情報をブログで発信し、凸凹がメガネみたいに当たり前な世の中にしていきたいとジタバタもがいてい…

りょう育ママ
あつまれ！発達凸凹ちゃん
2022/04/01 19:27

【ONE OK ROCK】Wherever you are～歌詞の意味を考察！魂を目覚めさせる最高の愛～

BRAND-NEW MUSIC DAYS。今回、あなたの心に届けたい楽曲はONE OK ROCKの「Wherever you are」です。歌詞の意味を考察！この歌が伝えたい想いの本質を「魂を目覚めさせる最高の愛」とした筆者の真意をお伝えします。

しょうらく
NON SEALD（ノンシールド）
2022/04/01 18:17

3月にたくさん読んでもらった記事★TOP 3

ようやく長～い自宅待機と学級閉鎖が終わったと思ったら今度は、春休みなりました学校も年度がかわり滞っていたモロモロをやりつつサイト更新してましたまぁ、イロイロ書類提出やら忘れ物やらやらかしましたが💦 本や辞典でじっくり調べ ...

りょう育ママ
あつまれ！凸凹ちゃん
2022/04/01 16:41

うつ病、無職記録21日目

昨日からしんどさMAX。薬が効かないなぁ。朝飲んでるメイラックス、本当に効果あるか疑問。今日は燃えるゴミ» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から３度目の休職中。今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。趣味の住まいに関する記事も書いてます。

yupiyupi
うつ病、パニック障害その他から完全復活を目指す日記
2022/04/01 16:08

和製宇宙人

血も涙もないと思われているそうだね私の血と涙はあなた達とは違う色だから見えないんだねよかったね～罪悪感を覚えずに済んでさにほんブログ村人気ブログランキング...

ｈｉｌｏｗ
*ヘロヘロ人の反乱*
2022/04/01 13:56

コロナマスクの洗濯＆除菌方法～安心！精油でスッキリ

イースターセブンの野原です。手作りマスクのカラフルな柄など個性的なマスク素敵です　気分転換にな...

イースターセブンのアロマセラピスト達
アロマの幅を広げるアイディア箱
#ミンネで販売中
- ”優しい心のの優しい言葉”
- すべてに「時」があります
- 全部fachero
- フィッシングに引っかかった！
- 夢が叶った！優しい「gracias」
- ”奇跡”
- 桜ブーケのつまみ細工かんざし
- 運の流れにのるたったひとつの方法
- le apoya para siempre
- なんと試合見に行くことになった
- #心に残っている名言集
- 一日の感謝といつか叶うお願い事
- #最近の痛かったこと
- 頭がいっぱいいっぱい
- 幸せとは
2022/04/01 00:44

私の作業所と新色の塩絵の具

イケアで買ったミッケの子供机でも私にちょうどいい(#^^#) カウンセラーの先生がカウンセリング室に飾りたいというのでリクエストの綺麗な緑を作り…

詩音
夢ごこち

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APD/LiD（聴覚情報処理障害/聞き取り困難）
APD/LiD（聴覚情報処理障害/聞き取り困難）の記事
生きかた
どのように生きるのか一緒に生きながら考えていきましょう＾－＾
３月１０日心療内科
昨日は、心療内科へ行きました。以前受診していた病院は、一ヶ月以上先にしか予約がとれなかった。待てないので、検索して近くで見つけられたので、電話してから行って来ました。一番驚いたことは、全く私の顔をみないことです。こう医者がいるんだ。ただ机の上の紙を見ながら、話すばかりです。薬をもらいたいので、落胆しながらもやり過ごしました。私への診療時間が、結構長かったのですが、会計の時わかりました。診療３０分と記載されてありました。しっかり診療報酬として規定があるのかもしれません。薬は３種類で、２０日分もらいました。少しでも、効果があればいいのだけど……
3月８日イチジク
畑には３本のイチジクがあります。昨年は豊作で、食べ切れないほど実りました。　私が元気なら、今年もイチジクの世話をしたかったのですが、膝が痛くなってしまい、もう無理です。このままにしておくと、大株になるので枝を切り詰めました。１本の半分もできなくて、全部が終えることができるだろうか😔 膝が痛くなってからは、気持ちが落ち込んで、食欲もなくなりました。心療内科を受診したくて、知っているクリニックに予約しました。予約日は、４月２７日になりました。一ヶ月以上も先です。長すぎます😔 このクリニックは、以前お世話になっていたので、知った病院がよくて、ここにしました。待てるだろうか…… 他のクリニックも探してみようと思います。
禅と心理学
心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー心屋認定講師
心身ともにすっきりリセット《リトリート&ヒュッゲ》
心身ともにリフレッシュでき、疲れをリセットすることができるリトリート、ヒュッゲ。リフレッシュするために行っているコト、場所などシェアできると嬉しいです＾＾
気づいて覚醒して幸せになるブログ
目に見えて分野として、スピリチュアル×心理学を使って、健康になって幸せを目指せます。
性格統計学
生まれながらの性格を元に作られた性格統計学。自分の本来の性格を知って健やかに暮らしたい♪を学びながら実践！！
心のデトックス。
私たちの感情はネガティブに支配されがちですが、そこも愛して自己肯定して、自己受容して行く生き方のコンテンツになります。ご自由にご参加下さい(^^)
コンプレックスを力に変える
性格、能力、学歴、身体的、金銭面、家族、人間関係、年齢、会社… 人には様々なコンプレックスがあります。それを力に変えたい/変えたという記事募集中です！！みんなで持ち寄って人生の糧にしていきませんか？

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