パニック障害・不安障害

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パニック障害・不安障害について。
外出の仕方、自分なりの癒し方、薬、病院なんでも・・・

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	08/06/14 00:02歌声 http://news.nifty.com/cs/entame/showbizd Vivo la mia Vita
	08/06/13 22:49「先週」と「今週｣と「来週」と今日で一週間が終わりました。データをまとめる作業を引き続き行い、業者さんと何件かの打パニック障害もんきちのウツパニッ記
	08/06/13 22:00満足な１日。今日は、朝は、気持ち良く晴れてて。ほとんど、お天気で過ぎたけど、夜には、雨の降りそう来楽の心の言の音
	08/06/13 21:58病名昨日クリニックがあったので、「先生、私の病気って正確には何なんですか？」と聞いて... ゆっくり歩こう
	08/06/13 17:18ぼちぼち復活中やっと座れるようになって来ました。長時間は無理なので、ぼちぼち更新＆訪問して行けたらって思ってます。１０年前にマッサージしてもらってる途中にぎっくり腰になってか... きょうの＊ひとつ＊
	08/06/13 14:57ちょっと疲れ気味 6/13この2週間、気付けば勤務時間が8時間オーバーうち5日は10時間を超えていました。1ヶ月を振り返ると、私の限界とされている6時間で帰れた日はほとんどありませんでした... 楽しく生きていきたい～パニック障害と時々コブクロ～
	08/06/13 11:13金曜日だわね気がつけば昨日は更新してませんでしたわ～。なんか精神的にそれどこじゃないっていう感じで。今日は週末で、いつもなら嬉しいのに心はどんよりしてます。そういえば明後日... たのしいごはんがいいごはん
	08/06/12 23:05「癒し」について何日か前の新聞で「癒し」に関するちょっと興味深い記事を目にしました。それは、今の「癒パニック障害もんきちのウツパニッ記
	08/06/12 21:43トリップ昨日、海を見に行った。一緒に行ったのは、親友・・・？というか、ん～、友達以上恋人未満笑顔の行方
	08/06/12 18:29時間の感覚。今日も眩しい１日で。午後から、自転車でお出かけしたけど、帽子にサングラス、でも眩しく来楽の心の言の音

	08/06/12 14:44母からの手紙・・・ありがとうがいっぱい 6/12おととい、母から手紙がきました日曜日に約束した通り。まず、約束を守ってくれたことがうれしかったです（母との約束は破られるものだと思っているので）手紙はいつも... 楽しく生きていきたい～パニック障害と時々コブクロ～
	08/06/12 01:08お天気次第・・・今日は、通院の日ですが、お天気は下り坂っぽいです。お天気が悪いと鬱病の症状もかなり悪徒然なる夜に
	08/06/11 21:49オーラ的なもの人にはやっぱりオーラ的なものがあって、それに影響されるってことはきっとあると僕は思っパニック障害もんきちのウツパニッ記
	08/06/11 21:28うーん、だめだぁ月からの使者のため、ダルダルの私です。月の影響かやる気が全く出ません。（それはいつもじゃあ、という意見は受け付けませんでよ）うえええーーーその上やたらとネガティ... たのしいごはんがいいごはん
	08/06/11 17:11天気と体調とバランスと。今日も、お天気がいい感じ。青空とまでは行かないんだけど、お陽さまがずっと顔を出してる来楽の心の言の音
	08/06/11 14:30共依存・・・姉からの厳しくて温かいメッセージ母に会いに行った日に、いつものように姉からメッセージをもらいました月に一度の母に会いに行く時は、たいてい姉と時間を合わせます実家のことで一番頼れるのは、やはり姉... 楽しく生きていきたい～パニック障害と時々コブクロ～
	08/06/11 09:32喉元過ぎて・・・喉元過ぎて熱さ忘れる。。。ツレもそう・・・ちょっと調子が良くなると、絶好調のオレに戻る日も近いぜ★　って思ってしまう。で、ちょっと調子が悪いと絶不調のオレに堕... うつ連れ日記
	08/06/10 23:38病気が奪ったもう一つのもの何日か前に「この病気は僕から自信をねこそぎ奪った」と書きました。でも、もう一つ、奪わパニック障害もんきちのウツパニッ記
	08/06/10 13:48パニック障害昨晩ムラムラしすぎて、あまり眠れなかった一桜です。ごきげんよう。最近めっきりパニック sakuraサイト（裏）
	08/06/10 10:18動こうと言う気持ち。今日もお天気良くて、嬉しい限り。朝から、朝陽が眩しくて、ちょっと目が辛かったりするけ来楽の心の言の音
	08/06/10 09:43ハレ晴れユカイうおーーー晴れたぜ！梅雨の晴れ間晴れ間♪溜まりまくって洗濯機が山盛りだった洗濯物を洗う！しこたま洗う！・・・でも２人家族なのでせいぜい２回転ですがね・・・２回転... たのしいごはんがいいごはん
	08/06/10 02:02かっこつけたかったけど・・・ 6/10今回の旦那の旅行メンバーは男3人です１人の地元へ行き、結婚前提の彼女を紹介するという目的もありました。私は仕事が終わり、いつものように「仕事が終わったからこ... 楽しく生きていきたい～パニック障害と時々コブクロ～
	08/06/09 22:10診察報告　～へこんだり安心したり～土曜日は診察の日でした。再就職して一ヶ月、先週のブログの内容を見ていただいても分かるパニック障害もんきちのウツパニッ記
	08/06/09 20:11何でか、フラフラ。今日も、とてもいいお天気で。お天気がいいと嬉しいあたしで。今日も、気分良く過ごしてい来楽の心の言の音
	08/06/09 19:40【6ヶ月検診】性別違ってた？どっちがホント？【22w0d （6ヶ月）】今日は6ヶ月検診に行ってきました子宮底長　21cm血圧　125／80　←いつもより10以上高い浮腫　（－）尿蛋白　（－）尿糖　（－）6/6　妊娠前→ ＋7.6kg... Baby..chu-chu* パニック障害/妊娠・出産♡
	08/06/09 14:50今夜は１人ぼっちで寝ます。 6/9今日の夜は、久しぶりに１人で寝ます・・・江原さんの公演が今日だったのですが、私が広場恐怖で断念したため、旦那のお休みの予定が空になってしまったからです連休を... 楽しく生きていきたい～パニック障害と時々コブクロ～
	08/06/09 00:05何故私の歩む道はこんなにも険しいのか。ここ数年に限ったことではない。物心がついた頃か Vivo la mia Vita
	08/06/08 21:58母のグループホームに行ってきました 6/8今日は、母のグループホームに行ってきました複雑な思いはあるけど、月に1度は行くようにしています認知症が進まないように・・・姉と一緒だったので、気は楽でした今回... 楽しく生きていきたい～パニック障害と時々コブクロ～
	08/06/08 13:45お久し振りです５月２６日の夕方にぎっくり腰になっちゃいまして・・・椅子に座る事も出来ずに過ごしてました。まだ本調子じゃないので、今日は報告だけに来ました。又改めて、コメント返... きょうの＊ひとつ＊
	08/06/08 11:19お天気いいみたい。朝から、お陽さまの光が眩しくて、窓の外を見るのが大変。あまりに眩しいと、目がクラクラ来楽の心の言の音
	08/06/07 12:521度目の大うつの頃の話　その3（最終回）今日も大丈夫そうなので、続きを書きたいと思います前回の記事はこちらです↓＜1度目の大うつの頃の話　その2＞・・・・・＜1度目の大うつの頃の話　その3＞私が10歳の頃の... 楽しく生きていきたい～パニック障害と時々コブクロ～
	08/06/07 00:13不安な待ち時間昨日、以前入院していた時の友達からメールが先日、診察に行ったら　３時間待って　診察１０分。。。って内容そこは精神科で、患者さんが待合室に沢山の人社会不安障害やパ... 「でっき」の日々の生活：不安障害・パニック障害・鬱
	08/06/06 22:05お灸！！やっと一週間が終わりました(^-^)週の最後の一日が天気が良くて助かりました。今週は東海地方パニック障害もんきちのウツパニッ記
	08/06/06 18:35診察とけだるさと。今日は、週に１度の診察日。昨日の予報通り、昨日の夜から雨だった。かなり降ってて。音に来楽の心の言の音
	08/06/06 11:05●幸せの基準夏休みに宿泊予定のホテルからメールが届きました。それを読みながら「幸せなのかもしれないなぁ・・・」と。旅好きだったわたしが、事故からパニック障害を発症し飛行機や... パニック障害主婦の日常　【ことがとことこ】