2024.4.24 【食べる順番】習慣でいいかんじにキープ♪丸6年まであと4日…な件。
追記アリダイエット企画☆昨日は優秀ダイエッター
野菜たっぷり、フライパン1つで蒸し料理
今日の体重、他 少々食べ過ぎ
大福とドラマの休日🍡断酒334日目のダイエット食事記録
家族間の金銭トラブル: 次女の借金問題とその解決への道【4月24日】
心身の不調
遊ぶ金欲しさに…
2024年2・4月の診察日…肩部痛→初エコー+X-Pと主治医の変更&仙骨部の痛みの原因は?!
あの手、この手、人生最大体重間近で決心する。
【4月23日】ダイエット経過報告
【楽天お買い物マラソン】主食の代わりになる低糖質食品3選(パン、米、麺)!糖質制限、置き換えダイエット中にお勧め!
おやつは沖縄のお菓子、サンダーアンダーギー(サーターアンダ)だよぉ?【4月23日:今日のごはん】
diary23 職場の人間関係が面倒臭い
4月23日食事と体重 高齢者施設の話
不安がぐんと軽減!アドラー心理学勇気づけ講座~6カ月コース受講者さまの声
中学新生活3週目:4月に心掛けること
ミクロの見方を
【小学5年生】新学期スタート。息子の様子と授業参観
お豆腐メンタルHSP親子…HSC娘が【母子分離不安】を乗り越え笑顔で登園できるようになるまで
HSPママの後悔…【〇〇すべき思考】がHSC娘の学びの機会を奪っていたなんて。
HSC娘にイヤイヤ期再来?何も知らず感情的に怒ってしまった【4歳の壁】実体験
敏感な娘の中学新生活 1週目
登校渋りと不登校後、クラス替えで要望した結果
【HSC娘×習い事】自宅で見るだけ「ミライコイングリッシュ」購入から一年経過しました
【HSC娘×習い事】年少でヤマハ音楽教室「おんがくなかよしコース」に通った体験談
うちの子マイペースすぎ??同じ気質なはずなのに、HSPママがHSC娘に振り回される理由
独り言が多い?頭の中で何が起きているの?HSCの我が子がもつメルヘンな世界観
育児でぐったりHSPママ、我が子だけじゃなく自分も守ろう。頼れる育児グッズ、あります。
自分が【HSP】と知ったと同時に娘が【HSC】であることを確信しました。
人生が苦しいあなたへ。主に心理学を利用して、生きることが少し楽になる情報を発信しています。HSP・アダルトチルドレンで居場所が見えないあなたはどうぞご覧ください。
臨床経験上から、金銭的な問題からカウンセリングの継続が困難な方、カウンセラーを含めて対人恐怖の強い方に対し、セルフカウンセリングを思いつき、ブログを立ち上げる事と致しました。コスパの良い情報を提供致しますので、宜しくお願い致します。
主に「内向型」「HSP」「感覚過敏」「APD(聴覚情報処理障害)」「ASDグレーゾーン」などの悩みや体験談、思ったことや学んだことなどを4コマ漫画エッセイとして描いてます。 時々他の創作漫画やイラストも描きます。
昨夜はうっかりしてソファーで横になったまま寝てしまった(´ω` )zzZ今日はお休みのため 気が緩んでいた影響と思われる たぶん・・・(*´σー`)エヘヘ朝の4時に目が覚める テレビを付けたら ニュース番組が放送していた📺️❇️そこで知ったニュースのひとつで高齢男性が 胸ポケットに入れていたタバコの火が引火して 衣類が燃え上がり重症を負った という出来事があった男性はタバコの火が消えていたものと思っていたが 消えていない...
今日はお休みです(^_^)少し遠方に用事があり 久しぶりの電車を利用しております🚃💨お金の支払いをPayPayに依存している私ですので 久々の現金の出番です💰️ PASMO&Suicaは持ってないとです・・・(-_-;)午前中に所用は完了して 帰路についているところですが後はもうひと路線で最寄駅に着きます🚃それでふと思うのが 電車の車両で前側に乗るか後側に乗るのかいつも考えてしまいます(-ω- ?)もちろん 下車の際に 改札またはホームへ渡る階段...
今日は水曜日、3時間だけ仕事して帰った。3時間の労働のために往復3時間かけて通勤するって・・・と今日気付いてしまってますます会社に行くのが嫌になったことは一旦置いといて。 13時に退勤して帰りにちょっとスーパーなどに寄って帰ったら15時。 それから遅い昼食。 今日はカレーがあるのがわかっていたのでスーパーで野菜をちょっと買って生野菜サラダといっしょにカレーを食べた。 昨日の夜から「明日はカレー。」と同居人に言われていて、朝起きるともうキッチンはカレーの匂いでいっぱいだった。朝からカレーを作っていて私が家を出る頃にはすでに試食済みの同居人。昨日の夜はお好み焼きを作ってくれた。豚肉じゃなくてベーコ…
いつもここから逃げたいと思っている人生でした。心理系のYouTubeを見ていたら、愛着障害の回避型は何から逃げているかというと、“責任”から逃げている、と言っていました。愛着障害の回避型は、根底に自分への無価値観があり、責任を取る場面に直面した時に、自分の無価値観が露呈するのを恐れているからだそうです。 あと、一番はやはり、自分が傷つく可能性のあることからは逃げたいのです。 遡ると、保育園に行きたく...
外来種雑草ですけど。 北日本には生えてないらしいことに驚きました。 下画像は国立環境研究所侵入生物データベースよりお借りしました。
元迷惑系ユーチューバーのへずまりゅう(32)が20日、X(旧ツイッター)のサブアカウントを更新。詐欺などの罪に問われた「頂き女子りりちゃん」こと渡辺真衣被告(25)に対し、名古屋地裁が懲役9年、罰金800万円の判決を言い渡した件について、私見を述べた。 へずまは「頂き女子...
今日は何の日>4月24日:マルチラテラリズムと平和のための外交の国際デー International Day of Multilateralism and Diplomacy for Peace
昨年は「牧野富太郎氏生誕日」をご紹介しました。 今年はこちらをご紹介いたします。 マルチラテラリズムと平和のための外交の国際デー International Day of Multilateralism and Diplomacy for Peace 長い!! 国際連合が2...
「人を呪わば穴二つ」という言葉があります。人を恨んだりして他人に害を与えようとすれば、自分にも害が与えられるという意味です。本記事ではこの言葉について、最近思うことを述べていきま...
今こうして生きてるのが辛い... そんな人に向けてこの記事を書いています。 辛い経験を多くした私も、日々そう思うことがあるので分かるのです。 あなたを救えるかもしれない話です。よかったらご覧くださいね~。 心を込めて書きました~♡ この
今日はお仕事です。現在私は 総務課の管理部という部所に所属しております仕事内容は まぁいろいろです(^_^;)その中でも 突発的なトラブル解決の為に呼ばれることが多々あります社用車のバッテリーがあがったとか タイヤがパンクしたとか トイレが流れないとか 水道の水が止まらないとか 排水溝が詰まったとか 電球が切れてるとか… まぁ小規模なことが多いですかね(^_^;)そして 今日の夕方にも呼び出されて(゜ロ゜ノ)ノHELP!!現場...
本当に嫌みじゃなくて、私の中でガチで長年疑問なことがあります。 それは 「人に物申すとき、逆に自分の痛いところを突かれるかもしれないリスクをどうしているのか」ということです。 私の場合、人生で家族や恋人、夫以外の他人に物申した経験がほぼ皆無な人間です。なにか理不尽なことを言われても、自分が間違っているのかもしれない、そういう意見ももしかしたら一理あるのかも、と無理やり自分を納得さ...
今朝、嬉しいような困ったような気分で目が覚めた。今、思い出したのだけど、夢の中で山道を歩いていたら朝露の乗った鮮やかなグリーンの葉っぱの茂みから子猫が出て来た…
ようこそブログへゼローダ5コース休薬日2023年 右胸から分泌物5月 右乳房上外側部乳癌告知 *浸潤癌 4cm 病期ⅡB *リンパ節 ・3~…
今日は水曜日、3時間だけ仕事して帰った。3時間の労働のために往復3時間かけて通勤するって・・・と今日気付いてしまってますます会社に行くのが嫌になったことは一旦置いといて。 13時に退勤して帰りにちょっとスーパーなどに寄って帰ったら15時。 それから遅い昼食。 今日はカレーがあるのがわかっていたのでスーパーで野菜をちょっと買って生野菜サラダといっしょにカレーを食べた。 昨日の夜から「明日はカレー。」と同居人に言われていて、朝起きるともうキッチンはカレーの匂いでいっぱいだった。朝からカレーを作っていて私が家を出る頃にはすでに試食済みの同居人。昨日の夜はお好み焼きを作ってくれた。豚肉じゃなくてベーコ…
HSP、摂食障害(拒食症、過食嘔吐) 小5で神経性拒食症を発症し、食への執着心から拒食→過食嘔吐となり現在22歳。あっという間に摂食障害歴12年目。 食べることが大好き。でも太りたくない。普通に食べたい。でも過食嘔吐はやめられない。
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