HSP メンバー一覧

あいたび

編集中

あいたび

雨が好き

元派遣社員、突発性難聴を経て現在無職の引きこもり 今は貯金を切り崩して生活してます。 実家暮らしで両親、専門学生の娘の４人家族です。

rina

食いしん坊みーたんダイエット日誌

ダイエット記録と日々の出来事を主に書いています。 最近は日々の日記が多めになってます（汗）

食いしん坊みーたん

エンタメに生かされている。

エンタメ無しでは生きられない人間が「好き」を発信しています。 おそらくはHSPと思われる、自分自身の思考もときどき書きます。 ジャニオタでもあり、最推しはNEWS。

chino（ちの）

るびかスペース

るびかスペースは、メンタルケアに役立つ情報・これよかったなと思う物事などをお届けする雑記ブログです。読んでくださった方が、少しでもメンタルケアにおけるヒントを発見できるような空間(スペース)を目指しています。

るびか

ほどよく暮らす

健康、暮らし、HSPについて更新しています。 ミニマリスト見習い。 シンプルな生活を心がけ目指しています。

やすき

涼しく生きる-スズイキ-

ブラック企業・労働問題研究家/茨城県のHSP第一人者/ブログコミュニティ『イバライター』運営/コミュニティスペース本拠地管理人🍵27歳でパワハラを受け会社をクビ➡️ブロガーに転身➡️フリーランス

りょうた＠涼しく生きる(スズイキ)

えむえむブログ

30代　最近HSPだと知ったオタク主婦です！ 旦那さん、中学男子、年長女子のママでもあります。 パートをしながら、「自分を甘やかす」を目標に生活を送っています♪ 普段の日記や、輸入物販、推し活の様子をブログで公開中です☆

えむえむ

あおこんブログ　 HSPシンプル暮らし

凸凹一家のお母さん 40代でHSPに気付き、シンプルに暮らしていくことを目標に。 小学生ミックスツインズ子育て中！

あおこん

ぼのlog

HSS型HSPの３０代主婦が書いています。 「あ、これいいな」とわくわくするような 日々の暮らしにちょっとした刺激と快適さを与えてくる情報を発信。

青いラッコ

繊細さんと彼くん

HSS型HSPで、アダルトチルドレンでもある花子です。 ややこしい自分自身のことを知り、生きやすくなる方法を模索中です。 日常の悩みや気付きなどHSEの『彼くん』のことも交えながらご紹介している日記ブログです。

hanako

エルキャリア

大学を卒業した後、20社ほど経験。正社員、派遣社員、アルバイトと多くの転職した経験から、最適なお役立ち情報を紹介します。その経験から、各種サービスの紹介、未経験からの転職紹介などができればと思っております。

えるん

お母さんはHSP

HSS型HSPです。 自分を知って、HSPでも楽しく過ごしたい！

Yonchan

生まれつき、いろいろ敏感なユキさんのゆるーい日記

敏感な脳が感じるあれこれコラムと、敏感肌の悪あがきコスメの感想。 好きこと　＃英会話　＃映画　＃子育て　＃１００均　＃インテリア　＃読書　＃おでかけ　＃歌　＃資産運用　をイラスト付きでゆるく更新していきます。

幸（ゆきさん）

yuablog

ワーママ読書感想文＆育児備忘録。毎日バタバタ忙しいワーママへ私がオーディオブックで読んだ本の要約と「自分ならどんな風に活かすか？」考えて好き勝手書いています。誰かのお役に立てたらとても嬉しい。

yua

自分らしく生きる〜内向型公務員ブログ〜

内向型のノンキャリ公務員が楽しく生きる方法をご紹介

SAYAmaru

抱えている悩みや苦しみをエネルギーと言葉のちからで統合し幸せになる方法

苦しみになる思い込み・思考・クセなどを丁寧に紐解いて願いも同時に叶えていきましょう！本来の自分を生きて幸せをたくさん感じていきませんか♡

ひろうさ

飲み会が苦手な内向型HSPの主張

内向的・繊細で受動喫煙や飲み会が苦手な人間が、「あるべき理想への追求心」・「他人の痛みや弱さに共感できる気持ち」・「常識の枠にとらわれない自由な発想」等の強みを活かして思ったことを主張します。

受動喫煙・飲み会が苦手な内向型HSP

なつのいろ

ひきこもりが書いているブログです。 対人恐怖症、コミュ障、ＨＳＰ、社会不適合者で 子供の頃から家族、他人から酷いいじめを受けてきた事が原因で 人間嫌いになりました。 思った事をブログに書いていきたいです。

セシル

ノラとハナウタ（旧：やさぐれHSPのひとりごと）

自分で自分を認められたら最高よね？ 色トリドリの自分を楽しんで行こう！

ノラ

ムジくらーMUJIと手帳と暮らしとまいにち。

シンプルで丁寧な暮らしに憧れる、ぐうたら系アラフォー主婦の日々。 無印良品/ほぼ日手帳/読書/お絵描き/任天堂/B型/HSP/子なし専業主婦

ねぎとろ

セミリタイアを目指すHSPサラリーマン

HSPサラリーマンが会社に絶望しセミリタイアを目指してます

リタロー

センサイズム

HSPさんが生きやすいように自分の体験をもとにブログを書いています。

ナカリノ

繊細さんが、今日も行く～自分の機嫌は自分で取りつつ、５０代の日々を楽しむ～

（あと数ヶ月で）いよいよ５０代に突入ですが、やりたいことはまだまだたくさん！やはり一番気になる健康には十分に留意しながら、やりたいことをひとつずつやっていきたい。無理は禁物だけど、年だからと諦めたくはない女の記録です。

マリベル

みがるでゆたかなくらし

繊細気質な30代兼業主婦のブログです。持たない暮らしと猫がすき。

あやね

カモミールの旅

INFJ型の精神世界好きな内向型の40代主婦。日々の気づき、心のこと、HSP、スピリチュアルなどについて綴ります。心の成長と視野を広げることを目指しています。

橙

内向型&ＨＳＰ漫画＊にゃっつ作

主に「内向型」「HSP」「感覚過敏」「APD（聴覚情報処理障害）」「ASDグレーゾーン」などの悩みや体験談、思ったことや学んだことなどを4コマ漫画エッセイとして描いてます。 時々他の創作漫画やイラストも描きます。

にゃっつ@内向型&HSP

あなたの色をみつけます！自己肯定感をアップして楽しく生きるお手伝いをします

自己肯定感が低く、口癖は「私なんか」他人と比較しては卑下・自分嫌いのHSP氣質な私なんか星人でした。 子どもの不登校を機に自分と向き合い、受け入れたら楽になってきました。

のりりん

凍りのシン

新潟県在住です。 「誰かに光を照らすことができる発信」を目指しています。 記事を読んだ方が何かのきっかけになったりするような、そっと光を照らすような存在のブログにしたいと考えています。

芦沢シン

motchie23の行雲流水

禅やお香、わび・さびなど、大好きな「和文化」を深掘りしてご紹介しております。 また、自身もHSPであることを生かし、「こころの守り方」や「こころが軽くなる考え方」など、禅の思想をふまえてご紹介しております。

motchie23

とうふメンタル応援ブログ

転職回数30回以上を経験したとうふメンタルが、とうふメンタルでも生きていけるゾ！ってことを証明していくブログとなっています。

とうふメンタル

hsp専業主婦の人生豊かに暮らすコツ！離婚とうつ病克服後の今が一番幸せ♪

私自身、うつ病で離婚と子供との生き別れを経験しました。 hspやうつ病で苦しみや生き辛さから解放するための方法を発信しています

ゆっこ

何の変哲もない記録

５０代後半主婦。あと数年で６０代に突入。ＨＳＰで人付き合いが苦手。将来への不安ばかりだけれど、この先おだやかにゆるやかに生きて行きたい。そんな心の中や、好きな本や映画のことを書いていこうと思います。

イシハ

ワイデザ | 自分の愛し方を学ブログ

ADHDグレー × HSS型HSPという生きづらさを抱えながらも自分の愛し方と個人での稼ぎ方を学び、人生を楽しむブログ／ワイデザを運用中。

ぽんねー

nomura blog

HSPさんに向けて、お仕事の悩み・暮らしの悩みに役立つ情報を発信しています。HSPさんが楽に生きるために、少しでも力になりたいと思い、運営しています。

ノムラ

気分転換がうまくなるタロット占い。

もう、感情なんて怖くない。 細かいことによく気づく人に向けて、タロット占いをしています。 「なにが起きても、私は絶対に大丈夫！」と言い切れる人を増やしたい。

さつき

HSPのおひとりさま　中古マンションを買う

猫と暮らしていたHSPを自覚するおひとりさまです。何となく安い中古マンションを購入しました。

はすぴい

SUGSYL

気候変動やEV・エネルギー電源のデータのまとめや考察、書籍のレビューや急上昇急降下の私の生活の様子について発信しています。

RUi

Yuko Sako オンラインカウンセリング・コーチング

HSP・アダルトチルドレン　家族の話のカウンセリング・コーチングです。 カリフォルニア州のベイエリアに10年以上住んでいます。 国際結婚・モラハラ・海外移住・自己肯定感などについてのお話を主に伺っています。

Yuko Sako

HSPなママ＠つむぎの毎日

HSPに悩むすべての女性が【１歩踏み出す勇気を持つ】を応援するブログです。生きづらいと感じていた日々にさようならして、新しい人生を共に歩んでいきましょう。

つむぎ

繊細ハウジング｜不動産営業を頑張る繊細さんのブログ

HSPで悩みながら不動産営業で働くサラリーマン。 同じ悩みを持つ方に向けて、これまでに悩んできたこと解決できたことなどを発信します。 「業界歴10年以上・宅建資格有］

tobi

KYOBLOG

発達障害・HSPを中心としたメンタルケアブログです。メンタルケアは全員に必要です。僕の実体験も交えて、信ぴょう性の高い情報を発信しています。「こころが楽になりました」「勇気がでました」とポジティブな気持ちになれるサイト作りを目指してます。

キョウスケ

間違いだらけの人生

選択肢を間違い続けた人生。バツイチ子持ち、HSP気質、希死念慮あり。

クロ

ピザ豚ログ

2018年に32kgのダイエットに成功するも、リバウンドで40kg以上増量しました。 ダイエットから、雑記ブログに転向。 パソコン系、タイピング、HSP（繊細さん）、心理関係、自転車、ひとり暮らしなど、幅広く書いています。

ピザ野豚丸（ぶーさん）

むつログ

HSP気質なアラサー派遣OLです。 働く応援ブログを運営しています。20代で4回転職経験し、様々な雇用形態を経験してきました。人材会社で働いた経験もあり、様々な視点で『自分らしく働く』ヒントになるような情報を発信しています。

むーさん

みほぶろぐ！

当ブログでは、私が実際にやって「生活が豊かになったな」と思ったことを中心にご紹介中です！他にもアウトドア関連の趣味や仕事に関することも投稿しています。一緒に心安らぐ毎日を送りましょう＾＾♪

みほ

水恋鳥ミリーの「カナリアの種」

飛び出す♪ポンコツ♪♪シンガーソングライター水恋鳥ミリーが綴る、あなたへの応援歌！

水恋鳥ミリー

自分らしく生きる！

HSP、子宮筋腫

みほきゃっと

繊細さんが幸せになるブログ

HSPの気質で他人軸で生きていた私を変えてくれたのは、キネシオロジーでした。

Anna.

よしえのわくわく歩き

理学療法士×HSP気質×1歳ママ アドラー心理学とモンテッソーリ教育を少しずつ実践！ ママこそ自己肯定感を高めていこう！

よしえ

自由にのんびりと

HSP・大腸ポリポーシス持ちの管理人が、日々の出来事や思った事、症状などでの感じた事などを色々書いていこうと思います。

mattarineko

HSP奮闘記

繊細さんの繊細さんによる繊細さんのためのブログ。 20代後半hspがwebデザイナー転職してみた

kaede

HSS型HSP🌏Millieの世界

東京在住🌟散歩と雑学が大好きなHSP❗️エンドウミリエ(仮名)の雑記ブログ

Millie Endo

泥中の蓮

こんにちは。 ロータスと申します。 毒親育ち、独身の私が「ママ」に！？ 親に支配され、他人の言動に振り回されてきた私がスナックのママになっちゃいました。 そんな私の日常と昔の事を綴るブログです。

ロータス

こえブログ

アラサー元不登校、毒親育ち、たまにハムスター。浄化のために書いてます。

こえ

ナナカマド

内向的HSP気質な私の日常。結婚2年目、旦那と2人暮らしのアパレル勤務OLです。大好きな香水のこと、肌に優しいコスメのこと、HSPの方へのヒントになるような記事、妊活についてゆるゆる更新中。

ナナカ

重荷を下ろして身軽に生きる

HSPをはじめ、少数派の生きづらさを減らしたい… そんな思いから、文章をつらつらと書いています。

身軽なワン公

繊細な空模様

HSP(繊細さん)な看護師のブログ。繊細さんが繊細なまま自分らしく生きるための情報を発信しています。HSPさんの気持ちは空模様のように、繊細に移り変わっていきます。どんな天気もどんな気持ちも愛していけたらきっと生きやすくなるはずです。

もくもく

のびしろ心理学研究所～人生を変えるメンタル術～

毒親育ち（アダルトチルドレン）のHSPで自身の経験から毒親育ち（アダルトチルドレン）やHSPによる生きづらさを克服する方法やメンタルを改善する方法を紹介しています。

のびしろ

わたしの物語をつむぐ日々～いつだって自由気ままに～

私の感じたこと・考えたこと・大切なことを 私のそのままで表現していこう♪ 自由にのびのび 誰とも比べず、誰にも縛られず、縛られにいかず！ ゆらゆら気の向くままに。 いつも私の気持ちにゆっくり丁寧に向き合いながら。

香織

ゆたり働くブログ

「ゆったり働くブログ」は”のんびり働きたい”を実現したい内向型HSPの、わたくしかずらーが運営しています。「会社で評価されない…」「組織で生きづらい」と悩んでいる人は、ぜひブログのぞいてみてください。

かずらー

Nico Puku blog 〜HSPのわたしとチワワのnicoとpukuの暮らし〜

アラフォー、独身、HSP。コミュニケーション下手、ずっと生きづらさを抱えてきました。そんな自分が大嫌いでしたが、少しづつでも、自分を好きになれたら、成長できたらいいなと思っています♫

mika

マリーのメモ　繊細女子が心豊かに生きるためのブログ

私と同じ内向型HSPの方に向けて、自分を肯定し、毎日を楽しく生きられるような情報を提供します。HSPに関する情報、心理学や社会学、本から得た知識、本や映画の感想、お金に関する豆知識、日常の小さな出来事などを紹介していきます。

mary(内向型HSP、繊細女子)

前進日記

低収入フリーター女の雑記ブログです。 強度HSP、内向型。それでも幸せに生きていく。

きのこまめ

hapiblog

HSP(繊細な人)が低ストレスで暮らすための情報サイト。HSPが「知りたい！」と思う情報をお伝えしていきます。

はぴ

HSP備忘録

「HSPとは何なのか？」を伝える、HSP/HSS当事者のブログ。

まっしろシロクマ

ここからが幸＝ココサチ

機能不全家族からようやく穏やかな暮らしを手にいれました 過去とHSPと向き合いながらの今の生活を綴っています

あんむつ

マルの大開運ブログ！！

繊細さん(HSP)のアラサーブロガーです♫ 繊細さんが生きやすくなる情報を発信しています(*^-^*) ブログ頑張るために本業を辞めてきました（笑）

マル

miqreco

繊細さんの毎日のしんどくて辛いをちょっと生きやすくなれるような情報を発信しています。このブログを見て、少しでも毎日が過ごしやすくなれる「ヒント」になるように運営していきます！

MIQ

発達障害とピアノ日々～そしてHSPの毎日

神戸女学院ピアノ専攻卒。障害その他で困り感のある子(方)も受け入れ可のピアノ教室を運営中。発達障害・HSPの悩みや、作曲、教室の風景ついて書いています。音大ピアノ専攻卒でHSPと発達障害当事者の講師による指導です。

ルルー

マイナー人生でも幸運に乗って「しあわせめぐり」で生きる方法

誰にも理解されないと 感じるときがある 繊細で疲れやすい 人と考えが違って自信がない そんな“マイナー人生さん”が、 魂のよろこびを循環させ、 幸運に乗ってしあわせめぐりで 生きる秘訣をお伝えします。

flower rays

多肉植物・読書・家族(私の大好きなもの)◇HSP&HSC知っていこう！

HSP・HSCのことを少しでも多くの方に知ってもらいたい。少しずつ生きづらさを感じますが、大好きなこと(多肉植物・読書・家族)に毎日触れて、幸せに日々を過ごしていこう！というブログです。

hsphschappy

略してとりてみ

「とりあえずやってみる（＝略してとりてみ）」をテーマに、生きづらい人がゆるく生きるための情報を発信しています。

あめぎ

HSPは個性、ポジティブに生きる！

HSPだけど毎日楽しく、ポジティブに！ 時には泣いたりわめいたり(о´∀`о) ポジティブな割にはお豆腐メンタルな私の、日々の徒然日記となっております。笑

きぃ。

自分にすなおに暮らすblog

2021年にADHDと診断されたアラサー女子の『こじらせ人生』と、『ポジティブに生きていくための工夫』についてお話していきます。

ao

あさりもぞもぞ

普段話し相手がいないので、ここでぶつぶつ独り言を言ってます。 50代、海外ドラマと漫画とゲームが好きです。 たのしいムーミンキルトを完成させたい。

あさり

逆転の発想！そもそもが素晴らしい存在　本来の自分の可能性に気づく自己承認の旅

ちょっと変わり者で真面目で頑張り屋さんほどいい人であろうとする。が、どこか周囲と馴染めない心のモヤモヤを感じるのは、意識の向ける出だしが逆だから！本来の自分に気づいて自由にありのままで生きるための、ノウハウや気づきをシェアしています。

ゆかりん＠５０代逆エンパス変わり者

Better　Days

田舎暮らしの引きこもり40代主婦、HSP。 日々の何気ないことを綴ります。

路地裏のうさぎ

ぷみらコミックblog

「弱くても　私は私を　生きていく」がテーマの漫画を描いています！毎日頑張るあなたを漫画で応援！描いている人は繊細さんな関西人看護師

ぷみら

城谷麻美Blog　麻のようにまっすぐ生きる。

奈良県出身。現在、株式会社ムジカ・フマーナ代表取締役。HSP/ 好きで離れられない芸術と得意のビジネスを掛け合わせた事業を展開。 『麻のようにまっすぐ生きる』がモットーに、生き様を記録しています。

城谷麻美

【ひかげぐらし】繊細さんな私が今を生きるために、『死にたくなること』を手放してみました

HSPという個性に苦しめられる日々。 『嫌すぎて死にたくなること』から少し離れた時、 ほんの少し希望の光が見えた日を今も覚えています。 HSPな私の日常を切り取ったブログです。

ひかげ

❛HSP❜ままニコニコ子育てblog

HSPと向き合いながら ガミガミ、にこにこ、で男の子３人を子育て中！ 子供も自分も成長中です☺

nikoniko

大丈夫さんの止まり木カフェ

HSPアラサー男子、理学療法士、日常にちょっと疲れた人がホッと一息つける止まり木のような場所を作りたいなと思います。 気になった本の紹介や情報収集と読書を生かして、読んでくれた人の心と体とお金にゆとりができるような情報を発信します。

大丈夫さん

Mirelog.

うつ病になってから、HSPアラサー独身としての私が「素直に楽しく生きるため」の雑記ブログです。本気でオススメする美容（敏感肌向けスキンケア・コスメ）、在宅ワークグッズ、書評、旅行、恋愛結婚について記しています。

Mirelog.

あめのちはれ

内向型のリハビリ職員が心身の健康を目指して、メンタルを整えるための考え方やリラックス方法、暮らしに役立つ情報などを書いています。また、気功や太極拳、釣りなどの趣味に関する情報も初心者の方向けに紹介記事も作っています。

たちばな　ゆうり

心声

心の声を忘れないように書き溜めしています。

kokoro

なーすのかたち

毒親育ち・HSP看護師のため、何かしらの問題を抱えつつも、自分なりのライフスタイルと考え方で看護師を続けて行けて頂くための応援サイトです。

追河　チチ

そら色blog

音楽を通して人と繋がりたい。がコンセプトのブログです。 オンラインの音楽教室を立ち上げていきたいと思っております。

真空

日日是好日～HSP/HSSなわたしの生きる道～

二児の母でフリーの保健師です。 出産後に量子力学の世界に出会い「目の前の世界は自分が創れる」という事実を知りました。 地の時代から風の時代へ。 これからの世界を豊かに軽やかに生きる応援をします！

さぁや

ろっきーブログ

【HSP×ミニマリスト】の相性の良さを紹介するブログ。 「読む人の人生を丁寧に」をモットーに活動中。 HSPだと知ったことと、ミニマリズムとの出会いが、辛く苦しかった人生を劇的に楽しくしてくれました。その感動をあなたに伝えたいです。

ろっきー：HSP×ミニマリスト

世間や自分の悩みについて思うこと

世の中や自分の悩み事について思うことを、綴ります。思考回路のアウトプット的ブログ。誰かの参考になったりしたら嬉しいです。

めんた

母と息子、HSPと発達障害の歩み

５０歳になり自分がHSS型HSPであることに気づきました。 息子はアスペルガーで不登校、引きこもりを経て、少しずつ元気を取り戻しています。障害や生きづらさ、家族関係など過去を振り返りながら綴っていきます。

ｍkarinto

サカイブログ

HSP&自己肯定感低めのサカイが、「自己肯定感を上げて」「人生を戦略的にして」「ブログで生活する」ことに挑戦。実際に試して、経験したことをノウハウとして発信しています。

サカイヨーキ

エントリーNo.36 ステキな変わり者

アラフォー未婚女子　HSP気質あり　 周りに流されず自分を受け入れて楽しく生きる

nimoca.

繊細系ゆきちの在宅ライフハックブログ

HSP（繊細さん）在宅ワーカーゆきちが、暮らしのなかで気づいたこと、感じたことを綴っています。

ゆきち

ふりーでいず｜庶民のマネー戦略ブログ

北海道在住/20代後半/手取り16万円/投資資金400万円の元金融機関勤務FPが、資産の少ない人や投資初心者向けに、いまさら人には聞けないお金の超基礎知識を紹介する「庶民向けマネー戦略」ブログです。大学院卒/FP2級/簿記3級

てらこー

ひつじぐらし

HSP/HSS、夢見がちなアラサー人妻がこれまでの不器用な人生を振り返り、これからの人生をシンプルかつ豊かにしていこうと目論むブログです。

ひつじ

内向型HSP女子の生きる道

内向型HSP気質の女性に役立つ情報や私のライフスタイルについて紹介しています。

さやみみ

病気のデパート閉店したい人

メンタルが豆腐の角なみな人間。ゆっくりしていってね。

そらもりり

「自分を知る」×「今を生きる」×「未来を創る」おひとり様起業フルサポート

「自分を知る」×「今を生きる」×「未来を創る」 自分の人生に「流される」のではなく、「創りだす」ー。 “自分で自分を幸せにする力”を育むお手伝いをしています。

おひとり様起業家・HSP起業家 寄り添いフルサポートゆみゆみ