HSP ランキング（ランダム）

日コレ：日日是好日

娘のアトピー改善のため、調べたグルテンフリー食品のレビューと、HSP（Highly sensitive person）について思うことを綴ったブログ。

tetsuko

成長日記

50歳おばさんの成長(したい)日記です。

メリ

Yuko Sako オンラインカウンセリング・コーチング

HSP・アダルトチルドレン　家族の話のカウンセリング・コーチングです。 カリフォルニア州のベイエリアに10年以上住んでいます。 国際結婚・モラハラ・海外移住・自己肯定感などについてのお話を主に伺っています。

Yuko Sako

Nico Puku blog 〜HSPのわたしとチワワのnicoとpukuの暮らし〜

アラフォー、独身、HSP。コミュニケーション下手、ずっと生きづらさを抱えてきました。そんな自分が大嫌いでしたが、少しづつでも、自分を好きになれたら、成長できたらいいなと思っています♫

mika

えむえむブログ

30代　最近HSPだと知ったオタク主婦です！ 旦那さん、中学男子、年長女子のママでもあります。 パートをしながら、「自分を甘やかす」を目標に生活を送っています♪ 普段の日記や、輸入物販、推し活の様子をブログで公開中です☆

えむえむ

世間や自分の悩みについて思うこと

世の中や自分の悩み事について思うことを、綴ります。思考回路のアウトプット的ブログ。誰かの参考になったりしたら嬉しいです。

めんた

スピリチュアル❗️敏感体質で悩んでいる方

HSPやエンパスって聞いたことありますか？人と関わる時に共感しすぎたり空気読みすぎて馴染めなかったり。そんな方は是非ブログを読んでみてください

いっきゅう

多肉植物・読書・家族(私の大好きなもの)◇HSP&HSC知っていこう！

HSP・HSCのことを少しでも多くの方に知ってもらいたい。少しずつ生きづらさを感じますが、大好きなこと(多肉植物・読書・家族)に毎日触れて、幸せに日々を過ごしていこう！というブログです。

hsphschappy

繊細系ゆきちの在宅ライフハックブログ

HSP（繊細さん）在宅ワーカーゆきちが、暮らしのなかで気づいたこと、感じたことを綴っています。

ゆきち

私の頭の中のHSP

「ＨＳＳ型ＨＳＰ」気質の主婦です。 生きづらい私の思いを、ありのままに綴ります。

ゆりこ

あめのちはれ

内向型のリハビリ職員が心身の健康を目指して、メンタルを整えるための考え方やリラックス方法、暮らしに役立つ情報などを書いています。また、気功や太極拳、釣りなどの趣味に関する情報も初心者の方向けに紹介記事も作っています。

たちばな　ゆうり

小学校5年生の場面緘黙症の育児日記

病院では診断されてはいませんが、場面緘黙症だと思われる娘のことについて書いていきます。地域の教育相談室で継続的に相談しながら、支援を受け、学校の先生とも連携してもらっています。

TAMA

だいたいひとり

だいたいひとりでいます^ ^ おひとりさまの日常 50代ゆるく生きたいHSP

しろ

繊細な空模様

HSP(繊細さん)な看護師のブログ。繊細さんが繊細なまま自分らしく生きるための情報を発信しています。HSPさんの気持ちは空模様のように、繊細に移り変わっていきます。どんな天気もどんな気持ちも愛していけたらきっと生きやすくなるはずです。

もくもく

HSP/HSCのカウンセリング・整体

HSPやHSC、及びその可能性がある方のカウンセリングと整体の実績のべ10年間で3,000人以上。HSPである自身の生きづらさや葛藤・悩みを乗り越えてきた経験や知識を心と体、生き方が変わるライフチェンジケアとして確立。HSP情報と共に発信中

堤　貴志

HSPのための映画ガイド

「大きな刺激は怖いけどもっと映画を観たい」「映画を観てリラックスしたい」 そんなHSPさん・繊細さんに向けて、HSPの映画ライターが「安心して観られる映画」情報をアップ。 インスタグラムでは、より簡潔な情報をお届けしています☆

HSPと映画

魂のハッピーエネルギーチャージステーション✨✨りえぞんのブログ

誰もが持つ魂それぞれが愛ある光で輝いています。時にその輝きが地球上にいることで弱くなってしまう時もあるでしょう。そんな時あなたの魂のエネルギーチャージができる場所として、私のところへいらしてください。いつでもお待ちしています。

感じるラボ　しあわせらぴすと　りえぞん

思いの断片

毒親育ちのバイセクシャル。 HSP/HSS、生きにくい30代社会人の日々の思い。

Akito

母と息子、HSPと発達障害の歩み

５０歳になり自分がHSS型HSPであることに気づきました。 息子はアスペルガーで不登校、引きこもりを経て、少しずつ元気を取り戻しています。障害や生きづらさ、家族関係など過去を振り返りながら綴っていきます。

ｍkarinto

人生かんさつ日記

主にHSP、トラウマについてなど。自分の考えをまとめるために。

ミケ猫

Better　Days

田舎暮らしの引きこもり40代主婦、HSP。 日々の何気ないことを綴ります。

路地裏のうさぎ

HSP&パニック障害の子育てダイアリー

『HSP…敏感すぎる人』という言葉が少しずつ世の中に広まり始めています。 HSP気質の上に、パニック障害も発症しました。 パニック障害について…HSPの物事の捉え方、感じ方をぜひ知ってもらいたいです。

しずくママ

のぶママＪＯＹ ＴＩＭＥ！40代ＨＳＰな主婦の日々

40代ＨＳＰパート主婦の日々 小学生と高校生の２人の子育て中だが、だんだん介護に重きがかかってきている、悩ましきアラフィフ主婦の日々　育児・介護・パートでのできごと・・を主に、情報発信中！

のぶママ

HSPでも、売れます

「HSP」という気質の特性と、「それを利点とした仕事術」を、トップ営業マンが整理します。

らひむ

サキのブログ

毎週月曜日の朝７時更新。小説を書いたり読書したり、歴史や哲学の勉強が趣味。すごく好奇心旺盛。吃音症とHSS型HSPがあるけど何だかんだ元気に生きているアラサーが書いている日常エッセイ。よろしくね！！

ナカタ　サキ

INNER JOURNEY

HSP｜アダルトチルドレン｜不安障害｜パニック障害｜発達障害グレーゾーン からっぽだと思っていた器は、フタをあけてみたらとてもぐちゃぐちゃしていました。今日がうまくいかなくても、明日明後日は生きづらさを抱えるあなたの理解者になっていたい。

anco

Hanadiary

HSS型HSPのアラサー女子はなです。 繊細な自分が生きやすくするためには？を考えながら日々過ごしています。 そんな日常の日記です。

はな

心が楽になるのを感じるブログ　～心理学・HSP～

わかりやすく書いていきますので、読んで楽になってください。心理支援事業を行っている心理カウンセラーによるブログです。

mind-resilience（マインド レジリエンス）

ズボララ♪ライフ

40代、ズボラ女。「HSP」（High Sensitive Person）かもと思いつつ、晩婚で最近結婚して、心と体の健康維持をモットーに、女性のメンタルなど考えていきます。

ふゆこ

日々是センシティブ

HSP 取扱説明書 〜HSP ( Highly Sensitiive Person )について〜

Ryoko

フロム４０６

HSPな私が４０６ｇの超低出生体重児だった娘とHSCな息子を育てながら日々感じてることをつづったブログです

Luna

ここからが幸＝ココサチ

機能不全家族からようやく穏やかな暮らしを手にいれました 過去とHSPと向き合いながらの今の生活を綴っています

あんむつ

私は今日もセンサイ[HSPエッセイ]

HSP気質な私の、ちょっとしたこといろいろ。

ナカ子

内向型HSP女子の生きる道

内向型HSP気質の女性に役立つ情報や私のライフスタイルについて紹介しています。

さやみみ

心身一如で体にいいこと

マインドフルネスとヨガ、健康番組の情報を駆使して疲労と寝つきのわるさとうまく付き合おうとしています。

あさ

仕事が辛い人のためのブログ

仕事ストレスで適応障害になり休職中。心が壊れてから休職までの流れをブログで発信中。

ねこまる

どれみふぁみりぃ｜繊細ママと夫と6歳差姉妹のまいにち｜HSP・育児・趣味ブログ

HSP気質持ちのママです。 ＊タフな長女と繊細気味な次女、夫の４人家族の毎日 ＊HSP気質との付き合い方 ＊趣味の編み物や刺し子などの手仕事のこと などを綴ります。

まころん

@manamiasis

vegan × sustainable lifestyle

Manami

Mirelog.

うつ病になってから、HSPアラサー独身としての私が「素直に楽しく生きるため」の雑記ブログです。本気でオススメする美容（敏感肌向けスキンケア・コスメ）、在宅ワークグッズ、書評、旅行、恋愛結婚について記しています。

Mirelog.

おはなのちょこっと前向きブログ

ちょこっと繊細さん（HSP)のおはなです。 頑張り屋の元優等生が自分の弱さと向き合う中で 感じたことをご紹介します。

ohana

紫色の手帳

HSPでネガティブで自己肯定感低いけど、強くなりたいアラサー女子です。 そんな特性と向き合いながらブログに、あるあるや、強くなるための考え方を漫画と文で発信中。 繊細仲間皆さんの心が少しでも軽くなると嬉しいな。

紫

なつのいろ

ひきこもりが書いているブログです。 対人恐怖症、コミュ障、ＨＳＰ、社会不適合者で 子供の頃から家族、他人から酷いいじめを受けてきた事が原因で 人間嫌いになりました。 思った事をブログに書いていきたいです。

セシル

虹色の龍さんと一緒。シリウス系ヒーラMAKOTOのブログ

ツインレイ統合支援 ヒーリング 高次元エネルギーアクティベーション お祓い トラウマ浄化 推拿整体師

MAKOTO

就労移行支援で人生の夏休み、なう！

仕事を辞めて、助けを求めた先が、「就労移行支援施設」でした。利用者としての観点から、精神・発達障害の

まにゃー

うつ絵描き、パピヨンと暮らす。

うつ、イラスト、摂食障害、睡眠障害、HSP、PTSD、解離性障害のリアルな日常を綴っています。

emile₋

悩む女。生きる女。

色々な生きづらさを感じながら日々生きています。考えすぎて疲れてしまうけど、考えすぎな自分が好きなんだと思います。同じような方に見てもらえたら嬉しいです。趣味はブログ、映画、youtube。いつかは脱サラを夢見てます。HSP/躁うつ/PMDD

ふわこ

HSPライフ

生きづらさの原因はHSPでした。 敏感、繊細さで悩みを抱える人たちへ… 人生が少しでも良いものになればと思い更新しています。

BOU

白兎と灰色狼の、果てなき旅路

ドライブやドライブや写真撮影を趣味とし、その他、HSPやAセクシャル、イジメ。精神的・心理的なことについて綴っていきます。

白兎

ニンファー（Nymphaea）～HSS型HSPの世界～

神戸・関西で自分と似た人と、居心地のいい場所を作りたい。HSS型HSP・HSP・HSS当事者の情報発信のブログ。

ウサキさん★

型破り人生講座

息苦しさの脱却のカギは自分がHSP/HSSだと知ること。

ウケコ

みみこの世界はまあるい

HSS型HSPでありながらHSPの彼と同棲しています。HSPを自分事として内側から、恋人のこととして外側から考察した内容を発信💫みんなが笑顔で自分らしく生きられる"まあるい世界"を目指して🌏✨

みみこ

サイドFIREしたい！HSPなアラサー会社員ブログ

関東在住30歳会社員。HSPな事を自覚し、40代でサイドFIREして自分らしい人生を歩む事が今の目標。お金のこと/ライフスタイル/HSP/つぶやきなどを発信します。

こなしょん

ガラスのハートは美しい

HSP(Highly Sensitive Person≒繊細で感受性が強すぎる人)であるLioの雑感ブログ。人間の感情について、論理と感覚をミックスさせた考察をしています。

Lio

コンザツ〜紺色の雑記帳〜

健康、医療事務、ブログ運営、アドセンス、ASP、アフィリエイトなどの雑記ブログです。

紺色

病名のないこの症状はなんだろう？

長年、病名のつかない心の病と向き合っています。同じような症状で苦しむ方、克服した方がいたら、ぜひ交流したいです。 落ち込む日もあるけれど、一度きりの人生、楽しく過ごそうと奮闘中。

ラテ

HSP搭載　そよ風エンジン

HSPと夢見で疲労しっぱなしなので、アレコレ書いて 自己分析をしていこうかと思います。

まるま

発達グレーの息子とHSPなママの居場所

発達グレーの男の子とHSPなママの日常をつづっています。

Saya

繊細OLの備忘録。

繊細な心と敏感なお肌を持つアラサーOLのブログです。 ”繊細でも、毎日を心穏やかに” ”ｱﾄﾋﾟｰ敏感肌でも、垢抜けてきれいになりたい” を目指して、役に立ったモノ・コトを情報発信していきます。

satoko

あるがままに生きる〜敏感男子の山畑暮らしな日々〜

沖縄の山&畑で暮らす中で、“自分を生きる・自然と生きる喜び”を探求しているHSP&アスペルガーな男子。その日々の実験や気づきを書いてます。敏感男子、ただいま地球に適応中٩( 'ω' )و

naturalhspman

敏感だけど生きてます

ＨＳＰ（超敏感気質）なわたしの世界の見え方をイラスト付きで紹介

にしだり子

あおいの日常ちゃんねる

大学2年生の20歳女子です。 私が日々感じていること・楽しかったことなど、 日常生活についてつぶやきます。

あおい

ワイデザ | 自分の愛し方を学ブログ

ADHDグレー × HSS型HSPという生きづらさを抱えながらも自分の愛し方と個人での稼ぎ方を学び、人生を楽しむブログ／ワイデザを運用中。

ぽんねー

何の変哲もない記録

５０代後半主婦。あと数年で６０代に突入。ＨＳＰで人付き合いが苦手。将来への不安ばかりだけれど、この先おだやかにゆるやかに生きて行きたい。そんな心の中や、好きな本や映画のことを書いていこうと思います。

イシハ

自由にのんびりと

HSP・大腸ポリポーシス持ちの管理人が、日々の出来事や思った事、症状などでの感じた事などを色々書いていこうと思います。

mattarineko

Hana's sanctuary

HSPのアラサー女子です。人になかなか共感してもらいにくいHSPの生活について書いています。HSPだけど、楽しく生きたい。元看護師。

花

ソラハナブログ

HSP、お金、人生、夫婦円満＆恋愛、趣味について幅広くブログを書いています。

ソラ

よしえのわくわく歩き

理学療法士×HSP気質×1歳ママ アドラー心理学とモンテッソーリ教育を少しずつ実践！ ママこそ自己肯定感を高めていこう！

よしえ

人生で大切なことは愛犬から学んだ

写真と文。広島に住んでいます。ひとりで出かけ感じたことを綴っています。好きな言葉は思いやり。

あおいいぬ

HSP主婦のシンプルライフ

30代HSP主婦の日常です。ストレスフリーなシンプルライフを心がけています。

lemon2787

hsp専業主婦の人生豊かに暮らすコツ！離婚とうつ病克服後の今が一番幸せ♪

私自身、うつ病で離婚と子供との生き別れを経験しました。 hspやうつ病で苦しみや生き辛さから解放するための方法を発信しています

ゆっこ

繊細で敏感なエンパスを応援！エンパスGOOD

繊細、敏感、人付き合いが苦手、自己肯定感が低い、気を遣う、エンパスと言われる方々を心理療法家歴30年のエンパス･セラピスト竜がサポートします。

エンパス･セラピスト竜

あんこもちブログ

３０代前半のHSP保育士です。 約１２年間、社交不安障害・視線恐怖症を患っていました。 現在は克服し、今は自分がHSP /HSS型HSPであることを受け入れて生活しています。 自分の経験をもとに、同じことで悩む方に向けて記事を書いています。

あん

ひつじぐらし

HSP/HSS、夢見がちなアラサー人妻がこれまでの不器用な人生を振り返り、これからの人生をシンプルかつ豊かにしていこうと目論むブログです。

ひつじ

カモミールの旅

INFJ型の精神世界好きな内向型の40代主婦。日々の気づき、心のこと、HSP、スピリチュアルなどについて綴ります。心の成長と視野を広げることを目指しています。

橙

セミリタイアを目指すHSPサラリーマン

HSPサラリーマンが会社に絶望しセミリタイアを目指してます

リタロー

おかなの「ゆるカウンセリング！」

もっと気軽に、もっと気楽にカウンセリングを。 敏感な心を持ち、社会不適合で生きにくかったわたしが見つけた ラクに生きる方法です。 ツラくなる前に、ふらっと見にきてね。 カウンセリングは、「死にそうになってから」じゃなくて良いんだよ。

おかな

ねむ子の日常

初めまして！ねむ子と申します。当サイトはHSP気質で自己肯定感が低めだったねむ子が「心と身体の健康」をテーマに運営しています。自分を変えるため実践中、自分磨きの経験をもとに「大人ニキビ対策」や「メンタルケア方法」などを執筆しています。どぞ

ねむ子

HSPなママ＠つむぎの毎日

HSPに悩むすべての女性が【１歩踏み出す勇気を持つ】を応援するブログです。生きづらいと感じていた日々にさようならして、新しい人生を共に歩んでいきましょう。

つむぎ

のびしろ心理学研究所～人生を変えるメンタル術～

毒親育ち（アダルトチルドレン）のHSPで自身の経験から毒親育ち（アダルトチルドレン）やHSPによる生きづらさを克服する方法やメンタルを改善する方法を紹介しています。

のびしろ

繊細さんと彼くん

HSS型HSPで、アダルトチルドレンでもある花子です。 ややこしい自分自身のことを知り、生きやすくなる方法を模索中です。 日常の悩みや気付きなどHSEの『彼くん』のことも交えながらご紹介している日記ブログです。

hanako

都営住宅でシンプルライフ

都営住宅に住むおばちゃんのブログ 少ない持ち物でシンプルな暮らし ミニマリストを目指しています。

都営おばちゃん

繊細男の適職探し

HSP気質を持った私の適職は何なのか？アラフォーの今も探し求めている最中です。宜しくお願い致します。

繊細男

ロンリープラネット

自己肯定感が低く、30歳にして未だに社会に馴染めない私が、瞑想を通して自己を改革しようと試みるブログです。

りほさん

HSPとして生きる | NikiのBLOG

HSS型HSPのNikiが生きづらいを生きやすいにどう変えていくか日々考える雑記ブログ。

Niki

ノラとハナウタ（旧：やさぐれHSPのひとりごと）

自分で自分を認められたら最高よね？ 色トリドリの自分を楽しんで行こう！

ノラ

Healing Space for HSP 〜　繊細なあなたへ

オランダ在住HSPヒーラーKyokoです。 電磁波・重金属等デトックス、砂糖断ち等ミニクリアリング、関係性のヒーリング・クリアリングと祈りを通じて、繊細な方々が心の平安を得て唯一無二を生きるサポートをしています。ACIM学習者。

kyoko🇳🇱HSPhealer

【東京】人生はティータイムの質で変わる！ 運命のハーブがあなたの毎日に魔法をかける 占い師のお菓子教室【ロマーチェ】

東京でハーブを使ったお菓子教室を開催しながら、占術歴11年の私がレッスンの度にあなただけのメッセージをプレゼントしています。そんなちょっと変わった占い師のお菓子教室を主宰中♡

ドルチェセラピスト＊千妃呂

HSP気質の吐き出し口

HSP気質の23歳の私のHSPとの今までの付き合い方を書いてます。 正直まだまだ上手く付き合えていない状況です。 対処法教えてください。

きつね

まくろふぁーじの貪食日記

これまでの経験を発信していくことで、みなさんにとって「自分らしい生き方・働き方」ができるお手伝いがしていけたらいいなと思っています。 また、趣味のキャンプやお得な旅行の仕方についてもゆるゆる発信していきます。

まくろふぁーじ

ゆるく生きたいHSP

生きづらいのはHSPのせいなのでは？と疑い始めたアラサー無職の日常

siro

ゆたり働くブログ

「ゆったり働くブログ」は”のんびり働きたい”を実現したい内向型HSPの、わたくしかずらーが運営しています。「会社で評価されない…」「組織で生きづらい」と悩んでいる人は、ぜひブログのぞいてみてください。

かずらー

繊細さんのひとりごと。

HSP(繊細さん)の気質を持つ繊細さわこが日々の生活をつづります。 九州地方に住むHSP専業主婦(40代) 家族構成：非HSP夫(50代)+HSC息子(6歳)+魚2匹、エビ１匹、時々イモムシ 好きな言葉：「人間だものｂｙ相田みつを」

繊細さわこ

『HSP・エンパスの引き寄せの法則』by Manami

『HSP・エンパス × 引き寄せの法則』ドキドキとモヤモヤを頼りに生きるManamiのマインド日記。

Manami

HSPのおひとりさま　中古マンションを買う

猫と暮らしていたHSPを自覚するおひとりさまです。何となく安い中古マンションを購入しました。

はすぴい

みがるでゆたかなくらし

繊細気質な30代兼業主婦のブログです。持たない暮らしと猫がすき。

あやね