人生が苦しいあなたへ。主に心理学を利用して、生きることが少し楽になる情報を発信しています。HSP・アダルトチルドレンで居場所が見えないあなたはどうぞご覧ください。
離婚をし、職さえ失った非正規社員が婚活・そして再婚。再婚後にＨＳＰだと気付いた４０歳手前の主婦は何を思うのか。心の内を綴ります。
HSPです。毎日些細な事で傷つき、空気読み過ぎて失敗したり、些細なことで動揺しながらなんとか生きています。
日々の刺激に対して敏感に反応してしまう繊細さんです。ゆったり、前向きに、繊細ライフを楽しむ姿をブログに書いています。
精神世界好きな内向型のアラフォー主婦。日々の気づき、心のこと、HSP、スピリチュルなどについて綴ります。心の成長と視野を広げることを目指しています。
HSPの20代男性会社員の僕が、日常で感じたことをゆるくマイペースに綴っていきます。 「自分を大切に」をモットーに低刺激で自分らしい生き方を目指したいです。 明日も良い日になりますように。
猫と暮らすHSPを自覚する４０代のおひとりさまです。何となく安い中古マンションを購入しました。
50代になり子育ても終了〜 子供たちも家から独立し、夫と二人になりました。 夫婦関係やあまり好きではない親とのこと、自分のこと、ちょっとした心の内を書いています
HSPの快適なライフスタイルを提案します
明るく元気な働きマン（アラサー女子）です。働きながら前向きに病気をガンガン治しております。双極性障害、パニック障害、愛着障害、小児期トラウマ、複雑性PTSD、解離、子宮内膜症を8合目まで克服した当事者です٩( 'ω' )و
兼業主婦の日々のくらしに関するあれこれを綴る雑記ブログ 時短料理、ホットクック、小学生の子育て、HSP、投資、お得情報など身の回りの関心事についていろいろ語ります。
HSPミニマリストのSHOKICHIが、「自由で豊かな生活」を手に入れるための様々な情報をお伝えします。
うつ、イラスト、摂食障害、睡眠障害、HSP、PTSD、解離性障害のリアルな日常を綴っています。
新卒で入社した会社の激務で寝たきりに。その後自身がHSPだと知り、心が楽になりました。そんな筆者が低ストレスな暮らしを目指す奮闘記です。
【ほどよく明るいHSP】ブログ発信することで、ほどよく明るくなりました。子ども2人のお母さん。ほかほかご飯とおみそ汁愛好家。
生き辛さを抱えながらも、クロスステッチ刺繍を中心に、癒しや楽しみを見つけながら、心身の調子を整える日々を綴っています。
「わたしとつながる」~繊細・うつ・落ち込みやすい私を受け入れゆっくりゆっくり丁寧に生きる~
繊細・うつ・落ち込みやすい女性が、どんな気持ちも身体も受け入れ自分を好きになる。 大切な自分とつながり、自分のままでゆっくり丁寧に生きようと希望がわいてくるお手伝いをしています。
５月からブログを書いています。 主にHSPや筋トレについて発信しています。 保育士の経験や 私自身の考え方についても書いていきます。 初心者で稚拙な文章ですが、 よかったらご覧ください。 できるだけ毎日更新しています！
経済面でも生活面でも、もっと楽になる方法を模索していくブログ
HSP、お金、人生、夫婦円満＆恋愛、趣味について幅広くブログを書いています。
ＨＳＰを自覚してから生きるのが楽になりました。 のんびりした旦那さんと過ごす毎日をＨＳＰ目線で書いています。 ２０２０年8月ブログ開設から１年の節目に、タイトル変更しました。 （旧レモコお家日記）
東京在住の30代サラリーマン。繊細な人を表すHSPを自覚しており、不安で疲れやすい毎日を送っています。 【HSP】【仕事/転職】【副業】【コラム】の4つのカテゴリを展開しています。
ＨＳＰのワーキングマザーのブログです。自分や周りの人がより幸せに生活できるように、ＨＳＰについて勉強していきます。
神戸・関西で自分と似た人と、居心地のいい場所を作りたい。HSS型HSP・HSP・HSS当事者の情報発信のブログ。
発信を通して、自分を発見したい。 そんな気持ちでブログを始めました。 チャレンジや考察が大好き。(*^^*) 人見知りで話下手。でもコミュニケーションしたい。 そんなことを日々綴ってます♪
『HSP…敏感すぎる人』という言葉が少しずつ世の中に広まり始めています。 HSP気質の上に、パニック障害も発症しました。 パニック障害について…HSPの物事の捉え方、感じ方をぜひ知ってもらいたいです。
HSP/HSS、夢見がちなアラサー人妻がこれまでの不器用な人生を振り返り、これからの人生をシンプルかつ豊かにしていこうと目論むブログです。
韓国・大邱で暮らすshonaによるブログ♡ ✔韓国コスメ/美容医療/韓方のレビュー ✔大邱の핫플（人気の場所）カフェ、ご飯屋さん紹介 ✔韓国での日本語教師事情 ✔HSPが海外で生きるtip
繊細さん(HSP)である私が実際に訪れた喫茶店をご紹介します。繊細さんならではの視点で、1人でも多くの方に居心地の良いお店を知ってもらいたいです。
主に「内向型」「HSP」「感覚過敏」「APD」などの悩みや体験談、思ったことや学んだことなどを4コマ漫画エッセイとして描いてます。 (2019.12からTwitterに投稿したものをブログにも載せてます)
INNER JOURNEY からっぽな器に注ぐ愛しい家族との日々
感情のコントロールが苦手な主婦が 気持ちを開放するために書いたメモから始まったブログです。 生きづらさのルーツを辿り気付いたことや 大切にしたい愛しい家族との日々を綴ります。
HSPをはじめ少数派の生きづらさを減らしたい…、そんな思いから文章をつらつらと書いています。
ふきのとうブログ HSPが心の病を乗り越える【仕事が原因でうつ病を患いました】
会社員６年→うつ病を患い退職後労災認定→休養期間を経て社会復帰に向け活動中のアラサーです。HSP気質です。同じく心の病に悩む方のお力になれるよう、休職や退職時に利用できる社会制度などを、体験談を交えご紹介します^^
人生はなかなかに試練が多くて。7回転んでも8回起き上がるために、私に力をくれたモノたちを記録します。どんなところが魅力なのか、どんな風に心に効いたのかを、できるだけ丁寧にエッセイの形に綴り、1枚の写真とともに載せる形でお届けします。
中学2年生の夏頃、統合失調症に似たような病気になってしまい6ヶ月間も学校をお休みさせてもらいました。いわゆる不登校です。それがきっかけで色々と調べるうちに自分はHSPだということがわかりイラストブログはじめました。
2014年の秋、お母さんをじしで亡くした泣き虫ビビリな私が明るい自分にまた逢えた今までの記憶とこれから。これからも続く私なりのグリーフとの付き合い記録を小学生にも読みやすく書けたらと思っています。
HSP気質を持つ４０代のママです。健康に関すること、子育てや日々の暮らしなど綴っています。
HSP（ハイリー・センシティブ・パーソン） とても敏感な気質を持つ人 自分がHSPだと気付いて新しい人生が始まった
HSP&アダルトチルドンなアラサーの生存日記～by永遠の眠り～
HSP&アダルトチルドレンで美少年好きのアラサー女が、生きた記録を残していきます。HSP&アダルトチルドレンの日常、子ども虐待防止のために調べた少年愛の歴史の2本を軸として、記事を書いています。
何となく生きづらさを感じている内向型人間が、自分らしい生き方を探すブログです。日々思ったことを書いてストレス発散させています。
HSP気質の私が思うこと、感じること。その他オススメの物や場所など紹介できたらと思います。
鬱→更年期鬱の治療中です。 薬で治療しながらうさぎと猫とヒトの同居生活を1日1日過ごしています。
ミソフォニア、音嫌悪症と共に生きていくしかない日常と苦悩。 咀嚼音や飲み下し音、鼻すすりやタイピング音など様々な音に激しい嫌悪を覚えるミソフォニアの症状や生活、対策などを記事にしています。
HSS型HSPのアラサー女子はなです。 繊細な自分が生きやすくするためには？を考えながら日々過ごしています。 そんな日常の日記です。
「HSPとは何なのか？」を伝える、HSP/HSS当事者のブログ。ブログタイトルには、HSPも非HSPも「皆が不安なことなく生きられる世界」になるよう願いをこめてます。
目指せ、自然体！もう気遣いやめるつれづれの記
「メンタルヘルスブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)
自分が望む豊かさを手にするための22日間のエキササイズアバンダンス・プログラムをテーマにしています。 体験談は、全てが「豊かになった」だけでないかもしれません。体験談やただいまプログラム中の報告日記などなど。情報交換をしましょう。
今小学校の高学年から、高校生位の思春期の子供を不登校にさせる起立性調節障害という病気があります。病名自体は耳新しい病ですが、10人に1人は発症し、発症した内の４割を不登校にさせてしまいます。 この病は低血圧を伴う自律神経失調症の為親が低血圧でその体質を受け継いだ低血圧な子供程なりやすいのも特徴です。 判らないと不登校の現実に親までが振り回されるので、この病気がどんな病気なのか、どう対処するのが良いのか一緒に考えてみましょう。
ビジュアル系アーティストが好きな方ぜひ情報交換しましょう。宜しくどうぞ♪
非定型うつ病は、過食、過眠、感情が反応的、などの”普通の”うつ病とは一見反対の症状を呈するうつ病の一種です。しかし、うつ病の中では少数派なのか、なかなか情報が集まりません。非定型うつ病に関すること、難治性うつ病に関する記事なら何でも歓迎します。
日常の悩みに関して。
うつ病などのメンタル不調を乗り越えて社会復帰された方、社会復帰に向けて頑張っている方、いっしょに情報を分かち合いましょう！ その他、リハビリ勤務をされている方の様子もお聞かせください。
メンタルヘルスという言葉は一般的ですが、最近意味が重く厚くなっているような気がしています。 「ちょっと心が弱くなっている」時は、風邪のひき始めに似ているのでは？ そんな時の大切な対処が「メンタルケア」だと私は解釈しています。 「プチうつ」な状態によく効くブログ、お待ちしています。 「精神対話士」はメンタルケアのスペシャリストとしてメンタルケア協会が認定をしています。
酒を止めたい方。止めてる方。（プチ）アルコール依存症の方。みんなでお酒を止め続けよう〜。
人生、諦める事はいつでも出来るじゃーありませんか。少しの勇気を使って、踏み留まってみませんか？仰向けに寝そべって、空を見て下さい。昼でも、夜でもそこに希望のキャンパスが貴方の前に広がっています。もう一度、そのキャンパスに、好きな絵を描いてみませんか？貴方は一人じゃありません。少なくとも、私の思いはいつも貴方と共にあります。
誰しも罹る可能性がありますパニック障害について
