メンタルにかかわることなら何でも♪♪ リストカッター・うつ・不眠・・・・ なんでも。。。 ありのままの自分。
サングラスの女 兄は 最近 おならをしたあと 予知屁や 何かが起きる って ゆうてます （私の予知夢に対抗して・・） おならの音で 未来を 予知してます ひまなんですね〜 私の予知夢ですけど ますます 冴えてしまって す ...
かんしょーざいプチ子はHSPである。
初めてメンタルクリニックを受診する際に、何か準備をしておいた方が良いことはあるのでしょうか？ 私の「困りごと」をメンタルクリニックの先生に相談することにしました。けれど、人生初の...
よろこびネット
音の不満に対して、「自分の感覚」と「正論」を融合させるメリットとデメリット
ミソフォニア自力克服【HSS型HSP】・美テラシー™
【人の子どもが可愛くない】子どもの友だちを預かってみて感じたこと。
子育て苦手な私が、子どもの友だちを預かってみると【人の子どもが可愛くない】と感じ自分の子どもの可愛さも再確認しました。コロナ禍で子どもが楽しめ経験ができたなら意味があったと思うことにしよう。
ママだって自由でいいでしょ。
祝賀会＞パレイドリアン120回記念再掲載④(116～120)
7/8木曜日に始めたパレイドリアンシリーズが、 おかげさまで本日9/18土曜日で120回になりました。 °˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°◝(⁰▿⁰)◜✧˖°◝(⁰▿⁰)◜✧˖° ひとえに当ブログをご訪問下さり、 niceやコメン...
HSS型HPSのインナーワールド
ノーマスクのおしゃべりグループが気になってしまった休日～40代HSP主婦日記～
2021年９月１７日金曜日＆ １８日土曜日こんにちは！のぶママです。昨日、今日とお仕事は一切なく、完全なお休みでした＾＾最近、体も疲れていたし、高校生の娘の進路など・・・いろいろ不安要素があったりで、心身ともに疲れ気味・・＞＜しかもそんなと
のぶママＪＯＹ ＴＩＭＥ！40代ＨＳＰな主婦の日々
よく噛んだら少し痩せた？かもな日゜〇【♯21日チャレンジ 03day】
（台風一過🌬） こんばんは゜〇 今日は午前中の雨がすごかった… 今はすっかり止んで、涼しい風が吹いています。 今日も咀嚼と間食は無事クリア◎ 特に朝は、前の日よりもじっくり噛めた気がする。 一口ごとにお箸を置いて噛むといいってなにかで読んだけど、家でならまだしも、外とか職場だとちょっと難しいかな。 気付いた点は、ちょっと珍しい時間にお通じがあったことと、あとちょっぴり体重が減りました。 0.4kgなので誤差の範囲ですが（笑） それと「常におなかいっぱい」っていうのはやっぱり苦しいんだなーって実感したかも。 大して大物（？）は食べてないのに、なんかおなか空いてないっていうのはちょこちょこなんか口…
ミニマリストっぽい、アラフォーばついちのいろいろ
始まりはいつもHSS（刺激追求）。 髪を伸ばしたいという思いは10代や20代の頃は全く思っていなかったんですね。 田舎で育ったからか、工業高校出身だからか、古臭い考え方を持っていたかは知らないですけれど、当時は「男の長髪なんて気持ち悪い」と思っていたし、
東京ブルージー
祝賀会＞パレイドリアン120回記念再掲載③(111～115)
7/8木曜日に始めたパレイドリアンシリーズが、 おかげさまで本日9/18土曜日で120回になりました。 °˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°◝(⁰▿⁰)◜✧˖°◝(⁰▿⁰)◜✧˖° ひとえに当ブログをご訪問下さり、 niceやコメン...
HSS型HPSのインナーワールド
最近、ちょっとメンタルがやられ気味です。人と比べてしまう癖が発動してしまってメンタルも体調も崩してしまいました。完全にダウンしてしまう前に僕なりの応急処置を取ろうと思います。今回はそのことについて綴ってみました。
HSP × 20代男性会社員の日常
テーマ LEDと手回し発電機・発光ダイオードと手回し発電機とコンデンサー・電磁誘導と発電機字が汚い長男は、図を書くのも非常に苦手としている。配線図の問題では「書き間違い→中途半端に消す→無理矢理書き足す」の繰り返しで、何を書いたのか判読不能
日本語が全くできない帰国子女、偏差値25からの中学受験挑戦記
テーマ 和差に関する問題(2)消去算基本、過不足算(基本～応用)、個数を逆に買う、等の問題演習長男はじっくり考えるのは得意だが、とにかく処理速度が遅い。様々な出題形式に慣れて、いち早く適切な解法に気付く練習が必要。【今日の一問】Daily
日本語が全くできない帰国子女、偏差値25からの中学受験挑戦記
こんにちは❗ブログにお越し頂きありがとうございます。オラクルカードリーディングセッションをはじめます恋愛、仕事、人間関係、金運などをオラクルカードで占います。…
西洋と東洋の組み合わせは面白い
「頂いたコメントに気付いていなかった」という先日の私の失態。 そのことに対して、皆様から、とても温かいお言葉、お気遣いのお言葉を頂きました。お忙しい中、本当にありがとうございます。ピコピコたくさん通知が行ってしまっていたらすみません💦 今更ながら、はてなブログの設定を見直し、通知が来るように直しました😫 言い訳がましくなるのですが…。私、こんな鬱々としたブログ、誰も読まないだろうなあと思っていたんです。ましてや、コメントを頂けるなんて、思ってもいませんでした。 コメントを頂いたとしても、「甘えてないで働けよ」とか言われるんだろうなあ、と勝手に思ってたんです。 ブックマーク等のシェアボタンを設置…
アダルトチルドン&HSPなアラフォーの生存日記
こんにちは❗ブログにお越し頂きありがとうございます。今日の買い物帰り、白い彼岸花を見つけました白い彼岸花は初めてみましたが、赤も良いけど白も風情があっていいで…
西洋と東洋の組み合わせは面白い
祝賀会＞パレイドリアン120回記念再掲載②(106～110)
7/8木曜日に始めたパレイドリアンシリーズが、 おかげさまで本日9/18土曜日で120回になりました。 °˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°◝(⁰▿⁰)◜✧˖°◝(⁰▿⁰)◜✧˖° ひとえに当ブログをご訪問下さり、 niceやコメン...
HSS型HPSのインナーワールド
HSP(ハイリーセンシティブパーソン)にとってこれまで「睡眠」が非常に重要なことはお話してきました。 しかし現代人にとっ
HSPメディア Kiraku Labo.
こんにちは香織です 今までブログの記事を整理したり眺めてたりして 今、９４０記事あってなんとなく１０００記事まで今年中には行けるかな と思うとなんだか…
「わたしとつながる」~繊細・うつ・落ち込みやすい私を受け入れゆっくりゆっくり丁寧に生きる~
今日は閑話休題的なお話です。 目次 1 お昼ごはんについてのあれこれ2 ミツヤさんのカニコロッケスパゲッティ3 結び4 関連情報 お昼ごはんについてのあれこれ ある日のこと。 わたしは午 […]
とりねこブログ
９/13、前回に引き続き、いづみさんのお茶会に参加しました！わたし、いづみファンのひとりだから😊💞彼女と一緒に話しているだけで癒される～～💗のです👍こ…
私なんか星人だったのりりんのブログ
おはようございます( ˘ω˘ ) 台風が心配ですね、まりレレです♪ （うちの猫カワイイ） 夫がパワハラで仕事を辞めたことを機に それまで趣味のウクレレばかりでのほほんと生活していた主婦がいろんな事に挑戦し始めました！ ここ2ヶ月半で始めたこと！ まず、 ■はてなブログ 文字を書くことを習慣にしたり、世の中マーケットの仕組みなどを学べたりしてやって良かった^ ^ 毎日更新継続中で一応100日が目標♪ 100日過ぎたら…時々更新になるかも🤣 ■積み立てNISA 楽天証券、楽天銀行を開設してスタート！これが一番勉強したかな。銘柄を決めるまでは１週間くらい毎日YouTube観てました。積み立てたあとは…
HSPな私のウクレレ生活(*ˊᵕˋ*)੭ ੈ❤︎
老後の生活費を予想してみた ～最低限の生活には2,000万円も必要ない～
不安なのは、知らないから。 不安なことは一つずつピックアップして、数字に落とし込む。 これは、私の不安解消法です。 不安
繊細さんのひとりごと。
ミソフォニア自力克服【HSS型HSP】・美テラシー™
注意して欲しい不安貧乏とは？今週は限定ライブもあり【2021年09月19日配信号】
ココヨワ／苦しい人生を少し優しく
「なぜ講座なんですか？全部無料で教えるべきでは？」というご質問への回答
ミソフォニア自力克服【HSS型HSP】・美テラシー™
おはようございます。 来週は祝日がたくさんありますね。 私以外の家族は今日から3連休です。 釣りに行きたいところですが、台風がきてて天気も悪いしどうなりますかね。 いつもは朝から釣りに出かけて昼過ぎには帰ってきて料理をしたり次の日に備えて体を休めたりしてます。 今週は連休もあるので午後から釣りに行き夕方にかけて釣りをするのもまた景色も変わり、魚の食いつき方も違うのではないかと遅めの時間に出かける計画を立てています。 というか連休中に町内の役員のお仕事があるんですよね。 釣りはそれが終わってからのお楽しみです。 目標としてはキスを実家の両親におすそ分けできるくらいには釣りたいというところです。 …
必要十分な暮らし
https://astorminateacup.fc2.net/blog-entry-51.html
A Storm In A Teacup
あとブログ更新が滞ってたもう一つの原因が、最近リアルで忙しすぎ問題の勃発でした。 事の発端は現在つきあってる彼女に年内結婚を求められた事に始まりました。実は彼女にはまだ自分が無職になっている事を隠していて、次の就職先が決まってから彼女に報告するつもりでいました。なので現状としてはつまり結婚準備をしながら就活も続けるというなかなかカオスな状況になっております💦 明後日は両親の顔合わせがあり、その後は家探し＆婚姻届けの提出という流れになっています。 正直結婚までに就職出来る自信がないのですが、もし就職が間に合わなかった場合は婚姻届けを提出する前に彼女にゲロって、土下座でもなんなりして許してもらうし…
HSP社畜(無職)の憂鬱
INFJ型は男女問わず、よくいうと女性的、悪くいうと軟弱というか、ひ弱そうなイメージの人が多そうですけど、かく言う私も、胃弱でいかにも虚弱体質の、ガリガリ体型の内向型の大人しい女ですが、せめて体型は無理でも、心の中だけでも、こうでありたいよね、メンタルマッチョでありたいよね、ということで、私の理想の心のイメージをのせてみました。ドンピシャで、心にぴったりとハマるフリー画像がなかったのですが、なんとなく...
カモミールの旅
こんにちは！こなしょんです。今でこそお金の管理が定着してきましたが、学生時代はお金に関して無頓着でした。洋服を衝動買いしたり、何も考えずに友人と遊んで月末にカツカツになったり・・・。 学生時代、貯金はずっと０円 ！そんなわたしがお金について
サイドFIREしたい！HSPなアラサー会社員ブログ
メンタルクリニックに頼った方が良い「症状」や「困りごと」が、現在進行形で存在する。けれど、どうもメンタルクリニック受診には抵抗があるという方、いらっしゃいませんか？ メンタルクリ...
よろこびネット
田舎で働き盛りの50歳世代、危険かも！一日の歩数知ってる！？私、ウォーキング始めました！
もうすぐ健康診断ということで、職場ではダイエット話に花が咲いております(笑)運動しないと～が口癖ですが…ここ数年運動という運動を全くしてこなかった50代ができる運動というのはとても限られていまして…急に激しい運動は、ケガのもとですし～ジムに
50歳からの生き方☆ガムシャカ☆
また面白いミステリーを見つけてしまいました。今回読み終わったのは、アンソニー・ホロヴィッツ著「カササギ殺人事件」です。古典的な英国ミステリーが好きな私にはたまらない、アガサ・クリスティのオマージュミステリーです。ミス・マープルやブラウン神父
おはなのちょこっと前向きブログ
ヨガのレッスン 今日は 初めての先生の ヨガレッスンを 受けたんだけど 仙人みたいな 男性の先生でした ポーズをとったときの 無駄な力の抜き方を 丁寧に 教えてもらえて すごーく 勉強になりました たぶん 師匠クラスの先 ...
かんしょーざいプチ子はHSPである。
今、息子と BE:FIRSTにはまっている息子が先にはまっていて、ずっとオーデションを最初から見ていたのだけど、リビングで見ているから、いつの間にか私も一緒に…
フロム４０６
皆さん、睡眠は十分にとれていますか？今の時期は夏の間の疲労、季節の変わり目による自律神経の乱れなどが出やすい時期。あまり眠れてないな…という方も多いのではないでしょうか。 十分な睡眠がとれないと色々な不調が起きてくるので睡眠第一！の生活を 続けています。 shiba-wan.hatenablog.com 今回は眠れない時にやってみて効果があった「認知シャッフル睡眠法」について紹介したいと思います！ 目次 認知シャッフル睡眠法とは？ 認知シャッフル睡眠法のやり方 何も思い浮かばない！そんな時は『聞くだけ認知シャッフル睡眠法』 認知シャッフル睡眠法やってみた！【毎回即寝落ち】 まとめ 参考サイト …
ちょこっとセンサイ しーばのブログ
わたしのまいにち
なかなかハッピーエンドになりきれない日゜〇【♯21日チャレンジ 02day】
（ぽろぽろお花❀） こんばんは゜〇 今日は途中まで順調だったのですが、定時15分前にフギャー案件発生。 結果としてわたしの上司の方に対応していただいたのですが、定時になってもそれが終わる気配もなく…かといって、ただ待っているわけにもいかず… ご挨拶だけして帰ってきたのですが、なんだかモヤッとボールです。 まあ、私にどうにかなる件じゃないので、しょうがないんですけどもー！！ というか、最近心に余裕がない人多くない…？ そんな怒ることじゃなくない…？ (´・ω・｀) こんな顔になりつつ、今なわけでございます。（？） ちなみにチャレンジの方ですが、間食しない、咀嚼を意識はできました◎ 昨日から始めた…
ミニマリストっぽい、アラフォーばついちのいろいろ
こんにちわ、りんごです。 ブログにご訪問頂きありがとうございます。 以前にAmazonから詐欺メールが届いたことをブログに書きました。そして今回はラインです。 【ＬＩＮＥ緊急問題】というタイトルのメールは、不正ログインがあったので確認してくださいという内容でした。 実はこれ、今回も予備知識があって、ラインからはメールが来ないことを知っていました。 安全認証有効期限という謎の期限が添えられたＵＲＬは、明らかにフィッシングです。
自分にも花丸付けたい！HSP主婦のつぶやき
昨夜noteに投稿した記事から。 セルフケア。そして癒すということ。｜kyoko🇳🇱Healer for HSP｜note対症療法でない、そしてできればツ…
Healing Space for HSP 〜 繊細なあなたへ
「メンタルヘルスブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)
メンタルにかかわることなら何でも♪♪ リストカッター・うつ・不眠・・・・ なんでも。。。 ありのままの自分。
韓国発の癒しの歌「きみは愛されるため生まれた（原題直訳「あなたは愛されるために生まれた人」）をもっと多くの方に知ってもらうためのトラックバックコミュニティです。 「きみ愛」ムーブメントを起こしたい！そんな想いに共共感してくださる方の輪を広げたいと思っています。
Enya（エンヤ）に関することなら何でもＯＫです(･∀･)
躁鬱（そううつ）病など「心の病」にある方 心の重荷を背負った君たちへ（または自分へ）
気楽に、それでも懸命に生きていけるといいな。 音楽でも聴きながら、人も愛しながら。。
鬱・対人恐怖・摂食障害・抜毛癖・など、 心の風邪をひいてしまった人々の自助グループコミュニティです。 周りの人に言えないことでも、「同じ悩みを抱える仲間だったら言える」事をどんどん吐き出して心を楽にしませんか？？ どうせ一度しかない人生、楽しみたいですよね！！ 回復に向けて一緒に歩いていきませんか？？
眠れない。一度眠ると起きられない。長い時間眠らないと眠い［ロングスリーパー］。眠りすぎて人生損した気分だ。睡眠リズムで悩んでいる。そんな睡眠障害？から、睡眠障害！までのみなさんの記事。
カウンターの隅で、好きなジャズを聴きながらバーボンを飲む。メンタルな部分での苦しみや癒しについても、思ったまま、感じたままを語ります。
アートセラピー関連ブログのトラックバックコミュニティーです。
コトバの力は偉大だと思います。 あなたの知っている「元気が出る言葉」を教えてください。 なるべくその言葉をタイトルにしてくださいね。
