「濃いめカフェオレ」で2〜3kg減!でも睡眠の質が低下? ~カフェインとの上手な付き合い方~
ポツンと一軒家、今すぐ住みたい。切実に。
なぜ人は不眠症になるのですか?
大丈夫じゃない日があるから支えられてる日常に気付く
気にしないようにしていたけど
この2週間…⑧ 睡眠妨害
10年ひと昔といいますね。
この2週間…⑦ お試し
この2週間…⑥心療内科受診
低血糖は楽になったけど頭うち?エストロゲンが…
機能性ディスプペシアと不眠の関係 消化力低下と不眠
この2週間…⑤ 大学病院受診
この2週間…④ 大学病院受診
「横にはなりたい、でも寝たくない」三男の一言に涙が出た
うつ病日記:引き続き眠れません~メンタルクリニック通院
【2025最新】稲毛海浜公園プールに子連れで行ってきた!平日利用レポとおすすめポイント
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看護師にも週休3日制の選択肢を!働き方改革で「自分らしい看護」ができる未来へ
《2日目》私って気が短い?家族旅行でのハプニング
生後11ヵ月👶
夏休み、子どもへのイライラを減らすにはコレが効く!
4歳男子、「お姉ちゃんにちょっかい出さなくなりました!」
「人手不足?いや、“人材余り”と“過剰要求社会”の末路だよね」
抱えて食べたい絶品アイス
「覚悟の断捨離®シンデレラプロジェクトⅡ」パワーアップして帰ってきます!
生後6ヶ月で卒業したもの3つ。
旅行1日目:①小田原編 0歳児と行く箱根旅行!子連れで1泊2日の旅!byふすまぱんブログ
#今日のお弁当 4Eの痛くならないパンプス
【生後5週】新生児期が終わって〜はじめての外出と育児のペースに変化〜
植物🌸の花びらやおしべの数どこまで覚えればいいのか問題!
苦労して見つけた結婚相手がなんか変 何が変なのか?いや、何かがおかしい‥。 こんなモヤモヤを抱え数年‥私は確信した。 旦那は明らかに発達に問題アリ。 そして私は明らかにカサンドラ症候群。
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!今日はゆがんだメッセージについて書きます。育った家庭が健全なコミュニケーションで満ちていたらそれはいいですよね。でも私の育…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!出産にまつわるトラウマについて、さらに書いていきますね。今日は夫の思いやりがなかった、という声について。もうこのあたりは、…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!今はカウンセリングを休止していますが、以前とてもうれしいお話を聞きました。ブログに書いていいよ~、といっていただいているク…
こんにちはハッピーです!旦那さんとコミュニケーションがとりづらいと悩んでいる方へブログを書き始めました ハッピーのプロフィールはこちらからお読み下さ…
【モラハラ】さいきん、ふつうに話が通じる人と お話ししてますか?
●【モラハラ】さいきん、ふつうに話が通じる人と お話ししてますか? 早山さくらです。 きのう録った音声です。きいてみてねー♪・あなたが活きる場所https:…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!叫びたい時ってありませんか?うれしいとき!「やったぁ~」と叫びたいくやしいとき、「うぉ~、お前なんかあっちいけ」と叫びたい…
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トラウマセラピストの花丘ちぐさです!今はカウンセリングを休止していますが、以前とてもうれしいお話を聞きました。ブログに書いていいよ~、といっていただいているク…
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モラハラ夫に不倫され、離婚しました。誰にも言えなかった心の叫びを、同じ経験をした方と分かち合いたくて書きはじめました。現在は離婚して、新しい人生をスタート。過去の地獄の記録と、これからの平和な日常を綴ります。
地獄の戦場から生還せよ ~アラフィフワーママリアル戦場サバイバル生活~
仕事・育児・貧乏・モラハラ夫・介護……人生フルコンボの毎日を生きています🔥 「もう無理!」と思う日もあるけど、前に進むためのリアルな奮闘記をお届け! 興味がでたら、是非のぞいてみてね^^
8年前の私はアスペ夫の期待する良き母・妻でいなきゃと仕事も育児もがむしゃらにがんばっていました。 カウンセラー・リーダー&ヒーラーとして夫と向き合い今は自由&楽に生きています。あなたらしいパートナーシップ&子育てをサポートします!
精神の病気の人は、皆とても苦しんでいます。世の中の人々の中には、精神の病気の方に対し、「さぼっているとか」、「気持ちが弱いだけとか」、偏見の目で見ている人が多いように感じます。偏見をもった人たちが少しでも減ってくれればと思います。
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