APD/LiD(聴覚情報処理障害/聞き取り困難)の記事
【846日:-35.1kg】ケーキとパンをあきらめました
【847日:-34.9kg】お腹に縦線が入ってきました
【846日:-34.7kg】体重が微動だにしないです
【845日:-34.7kg】水酸化マグネシウムを再開するか考え中です
【844日:-34.7kg】水酸化マグネシウムをやめてから便秘気味
【842日:-34.9kg】体調不良のため記録のみ
【843日:-34.9kg】体調不良ですが、何とか起き上がれました
【841日:-35.3kg】調子が悪い時の運動はどうすべきか…
【840日:-34.7kg】今日は手抜きごはん
【839日:-35.0kg】ガンの予後検診に行ってきました
【838日:-34.4kg】叫びながら目が覚めます
【837日:-34.3kg】絶不調です
【836日:-34.3kg】過食衝動はおさまったものの…
【835日:-33.8kg】顔がシュッとしたと言われます
【834日:-33.8kg】私にとってはまさかだけれど…
仕事でも家事でも育児でも学業でも、生きていくうえで失敗はつきもの。前に進んでいかなくてはいけないのになかなか進めずモヤモヤしてしまう日ありますよね。気持ちが落ち込んでいるとき、なかなか上を向いて歩けないものです。今日はそんなときみんなはどうしているのかまとめていきます。 気持ちの切り替え方 気持ちの切り替えはなかなか難しい? 気持ちの切り替え方 なんで自分は落ち込んでいるの? 気持ちの切り替え方 二択思考はやめましょう 気持ちの切り替え方 失敗をプラスに考えましょう 気持ちの切り替え方 努力しましょう 気持ちの切り替え方 自分を過剰評価しない 気持ちの切り替え方 過去に執着するのはやめましょう…
アメリカSGIの一員として活動する姉が毎年、数世帯の弘教を実らせる。 日本で暮らす妹の婦人部員は、その様子を聞きながら、“なぜそんなにできるのだろう”と思って…
この世はすべて自分の認識でできています。 出来事そのものに意味はありません。 同じ出来事を経験しても、プラスに捉える人もいればマイナスに捉える人もいます。 要するに何を経験するかではなく、どう解釈するかが重要であるということです。 このことがわかると、目の前の出来事に一喜一憂することがなくなります。 なぜなら、自分の感情は自分が作っている(選択している)ということがわかるからです。 www.theloablog.com これは人間関係においても同じことが言えます。 この世の中にはいい人も悪い人もいません。 自分がいい人とか悪い人だとジャッジしているだけです。 自分にとっては正義でも、相手にとっ…
8日のエンジェルメッセージ 大天使ラファエル「呼吸」 深呼吸を数回してみましょう。 そしてゆっくりと息を吐きながら 自分のエネルギーを呼び起こします。…
こんにちは。 百合蔵と美句蔵です。 今回は38回目☆ ゴールの100首まで、あと1/4のところま…
こんにちは。 百合蔵と美句蔵です。 今回は37回目☆ 早速始めていきます! rakuten_de…
7日のエンジェルカード(大天使オラクルカード)メッセージ 大天使メタトロン「優先順位をつける」 今、一番優先すべきことに集中して下さい。 私、大天使メ…
人生がうまくいく秘密というのは、 世の中で常識とされている考え方の真逆に存在することが多いです。 お金に対する見方も、 お金がたくさん入ってくる人とそうでない人では、 全然違います。 お金に対する観念やメンタルブロックは、 その代表的なものの一つです。 www.theloablog.com www.theloablog.com そして、これらの「物の見方」が、 その人の人生の質やお金の流れをある程度決定づけています。 普通の人は、お金のゴールを「自分」と考えていますが、 お金に好かれる人はお金のゴールを「自分」とは考えていません。 お金は「使い方がうまい人のところにやってくる」という法則 お金…
「ローズンゲン『日々の聖句』」より、日々の聖書の言葉を紹介しています。聖書の言葉を中心に、生活に光が差し込むようでありたいです。
「愛」の「不純さ」を知ってこそ、「愛」の「純粋さ」に思い至ることができる。人間関係に関する著作を手がけるエッセイスト・長住哲雄が、「愛って何?」を、科学的、文学的、ときどき叙情的(?)に解き明かす恋愛論ブログです。
こんにちは☆ 百合蔵と美句蔵です。 今回の句について簡単な解説 今回の句は、 「目には青葉 山ほ…
あなたは自分の夢について考えたことがありますか? 現代人、とりわけ日本人は自分の夢を持っていない人が多いです。 その理由は様々ですが、現状の生活に安住してしまっていることが原因だったり、 夢を否定する人々の影響で夢を持つことができなくなってしまった、という場合もあります。 夢を否定する人々のことをドリームキラーと言います。 www.theloablog.com 「現在の生活に満足していて夢を持つことができない」のであれば、 それはそれで幸せなことです。 もしあなたが今後も今と変わらぬ生活を送りたいのであれば、 夢など持つ必要はありません。 ある研究結果によると、「希望」という感情は「絶望」の後…
デンマークの童話作家アンデルセンは貧しい靴職人の家に生まれた。少年時代に父が急死すると、単身、首都コペンハーゲンへ。 自慢の声を生かし、オペラ歌手を目指す。と…
6日の大天使オラクルカードメッセージ 大天使ミカエル「安全」 私、大天使ミカエルは あなたやあなたの愛する人、家などを 低級なエネルギーから守っていま…
゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆世の中思い通りにいかないことの方が多くあります 思い通りにならないこと…
今日は僕が実体験を通して理解した「現実は自分で作り出せる」というお話しをしていきたいと思います。 僕たちは「現実=自分のいる空間に存在しているもの」と思っていますが、 実は同じ空間に存在しているものでも、その存在を消すことができる方法があります。 例えば、僕とAさんが同じ空間にいたとします。 でも、僕がもしAさんを認識しなければ、 Aさんは僕の現実に存在しないことになります。 僕がAさんを認識して初めて、Aさんは僕の現実に登場します。 それでようやくAさんがいることが僕の現実になります。 今日ご紹介する内容は面白いので、 ぜひご自身の実生活でも実験してみてください。 現実=環境ではない まず自…
〈池田先生と共に 新時代を築く〉 太陽輝け 無事に包まれ 2019年10月21日 池田大作先生 我らは…
どうもSATAです。 世界的に、大人気なディズニーランドへ行ったことは、ありますか? 日本であれば、千葉県浦安市に、東京ディズニーランドがあるので、家族や恋人、友達などと一緒に、行ったことある人も多いかと思います。 そんなディズニー好きは、『メンヘラが多いのか?』について、解説していきたいと思います。 結論、発売予定の指輪が影響で、メンヘラが集まるかも。 ディズニーから発売予定の指輪がメンヘラ仕様
どうもSATAです。 皆さん、『メンヘラ』と『ヤンデレ』の違いは知っていますか? 最近では、日常的に使われるようになってきた言葉ですが、詳しい意味も知らずに、普段使いしている人が、圧倒的に多いでしょう。 そんな、疑問を解決する為に、具体的に解説していきたいと思います。 結論を先に伝えますが、自分中心主義、相手至上主義の違いです。 メンヘラについては、別記事にて、詳しく説明していますので、是非、ご覧
どうもSATAです。 当然だったんですが、筋トレ&ダイエットを開始しました!!! ツイッターで公開しました。 はじめた理由は、3つです。 メンタル強化 筋力アップ 体重や体脂肪の減量 ざっとこんな感じですが、開始して10日くらい経過して感じたことを、まとめて解説していきますので、これから筋トレ&ダイエットにチャレンジしてみようと思っている方は、是非、参考にしてみて下さい。 結論から
どうも、筋トレで精神を安定させている、SATAです。 最初に伝えておきますが、僕は、うつ病やADHDを抱えているので、精神面が弱かった人間です。 現在は、筋トレでメンタル強化に成功して、薬の服用もしていません。 この記事は、全て実体験を元に書いてますので、確実に成果があったので『筋トレの効果』をお伝えしていきます。 筋トレの効果は、健康な体作りに最適 昔の僕は、とにかく不健康で弱かったです。 精神
どうもSATAです。 何かの分野で、成功したい気持ちがあるけど、上手くいかない。 こんな経験していませんか? 何事も挑戦するけど、中途半端になってしまう原因は、マルチタスクしているからです。 結論から先に伝えると、『捨てる』を徹底的に意識して下さい。 時間の使い方を工夫する 全ての人に与えられた時間は、1日24時間です。 もちろん、あなたも同じ状況なので、何をしても変えられない事実。 僕も、『時間
どうもSATAです。 習慣を断捨離すると、私生活が大きく変わりますが、皆さんご存知ですか? そして、体調も良くなり、プラス要素しかないです。 『何をすればいいのか、分からない!』 こんな回答が多いと思いますが、僕の実体験を元に、解説していきます。 結論からお伝えしますが、健康に悪影響を及ぼす習慣は、断捨離すべき。 断捨離すべき習慣とは 人間が生活して行くと、服を買ったり、食事を食べたり、色々な出来
「ローズンゲン『日々の聖句』」より、日々の聖書の言葉を紹介しています。聖書の言葉を中心に、生活に光が差し込むようでありたいです。
5日の大天使オラクルカードメッセージ 大天使ジョフィエル「整理整頓」 ごちゃごちゃを捨て 自分のまわりのエネルギーを浄化しましょう。 風水を利用して下さ…
にほんブログ村アクセスありがとうございます 著者は迷子のタクシー運転手さんと40分の旅~♪の「恩師」です。 随所にお人柄が垣間見えて あなたもお会いしたくなるかもしれません。 そうしたら読者ア
良い信頼関係を築くと、人間関係のありとあらゆる問題は解決します。 仕事もパートナーシップも友人との付き合いも、 すべては信頼関係で成り立っているからです。 信頼される人は強いです。 困っているときに人々が助けてくれます。 もしあなたがセールスマンなら、 顧客を説得するスキルを磨くのではなく、 顧客に信頼されるスキルを身に付けた方がいいです。 どんなに自分の売っている商品が良くても、 自分が顧客に信頼してもらえなければ、 その商品を買ってもらうことはできません。 お金を払うという行為は、 最低限相手のことを信用していないとできません。 信頼されるために必要なこと 究極の他者理解とは? 究極の他者…
「ローズンゲン『日々の聖句』」より、日々の聖書の言葉を紹介しています。聖書の言葉を中心に、生活に光が差し込むようでありたいです。
上級ペット看護師資格合格認定書 (こちらは本名で登録いたしました) ペットセラピスト資格合格認定書 4日の大天使エンジェルカードメッセ…
今回は、人が進化して手に入れた大切な能力。 それは、スルーする能力。 なんじゃないかな~? と思ったことをお話ししたいと思います。 犬は本能をスルーできない スルーは進化を加速させた? ネットで退化し始めてない? スルー能力を取り戻す方法 最後に 犬は本能をスルーできない ペットブームと言われてもう幾とせ。 犬や猫を飼う家庭が増えました。 住宅街を歩いていれば、うんこ回収袋を片手に散歩をしている人を見ますね。 はたまたイオンへ行けば、ペット専用のカートに犬を乗せて我が子を見せつけるかのようにモール内を練り歩く人を見かけない日はないくらいです。 最近は、庭で飼っていると近所からクレームが来ること…
アカシジアはアキネトンで 治まってくれました チャンビックスは捨てました 久しぶりに足を動かさないで ゆっくりと過ごせています お友達から言われた 「禁止事項…
3日のエンジェルメッセージ 大天使ガブリエル「創造力で書く」 頭の中に浮かんだ事を日記に書いたり 短い文章を書き留めたり、本を書いたりする時間を作りま…
日本で初めて天気予報が発表されたのは135年前。「全国一般風ノ向キハ定リナシ天気ハ変リ易シ……」。 全国的に風の向きは定まらず、天気は変わりやすい――日本全体…
昨日の夜から鼻水とのどの痛みを感じていたのですが、 そのまま働き続けた結果、今日は夕方ごろまで寝込む結果となりました。 今までほとんど休息をとることなく、 分単位のスケジュールで突っ走ってきたので、 その無理が祟ったのだと思います。 自分の体には感謝と申し訳なさを感じています。 機械は一度壊れると自己修復できませんが、 人間には自然治癒能力があります。 健康な状態を取り戻すため、 今もウィルス(?)と戦い続けてくれていると思うと、 本当にありがたいなあと感じずにはいられません。 幸福=バランス 僕たちはついつい「お金」のことばかり考えてしまいますが、 お金は幸福を形成する要素の1つにすぎず、 …
「ローズンゲン『日々の聖句』」より、日々の聖書の言葉を紹介しています。聖書の言葉を中心に、生活に光が差し込むようでありたいです。
イエスはこれを聞いて、 彼らにこう言われた。 「医者を必要とするのは 丈夫な者ではなく、病人です。 わたしは正しい人を招くためではなく、 罪人を招くために来た…
今年も…春から秋と二期に渡り、 花咲きから実成りに収穫と…その果実の 見た目も…味わいも…愉しんできたラズベリー。 11月の初冬を前に、そろそろ収穫も… 終わりの時を迎えようとしています。 今回は、ベランダ
朝、電車に乗っていると、いくつか先の駅で人身事故があり、しばらく運転を見合わせるとのアナウンスが流れた。 静まり返る車内で、誰かの舌打ちが聞こえ、空気はさらに…
2日のエンジェルメッセージ 大天使ジェレミエル「困難を克服する」 大変な時期は終わりました。 過去に起った困難はもう克服したのです。 ジェレミエルのオ…
ある統計データによると、 世界一仕事が嫌いな国は日本だそうです。 それだけではありません。 企業活動指数 最下位(18か国中) 教育への公的支出 最下位(34か国中) 大学教育レベル 最下位(49か国中) 日本人の労働生産性 最下位 平均睡眠時間 最下位 日本企業の社員のやる気 最下位 仕事にやりがいを感じている 最下位 世界の仕事満足度調査 最下位 実はこれ以外にもまだまだあります。 このデータの信ぴょう性がどこまであるかわかりませんが、 いずれにしても忌々しき事態であることに変わりはありません。 過去にこのブログで、 世界幸福度ランキングについて記事を書いたことがあります。 www.the…
疲れたから 本当に疲れたから 苦しい日の繰り返し 心も体も疲れた 過食衝動に 飲酒欲求に どくどくざわざわ 疲れすぎたみたい だから少し休みたい 何も考えない…
APD/LiD(聴覚情報処理障害/聞き取り困難)の記事
どのように生きるのか 一緒に生きながら 考えていきましょう^-^
昨日は、心療内科へ行きました。 以前受診していた病院は、一ヶ月以上先にしか予約がとれなかった。 待てないので、検索して近くで見つけられたので、電話してから行って来ました。 一番驚いたことは、全く私の顔をみないことです。 こう医者がいるんだ。 ただ机の上の紙を見ながら、話すばかりです。 薬をもらいたいので、落胆しながらもやり過ごしました。 私への診療時間が、結構長かったのですが、会計の時わかりました。 診療30分と記載されてありました。 しっかり診療報酬として規定があるのかもしれません。 薬は3種類で、20日分もらいました。 少しでも、効果があればいいのだけど……
畑には3本のイチジクがあります。 昨年は豊作で、食べ切れないほど実りました。 私が元気なら、今年もイチジクの世話をしたかったのですが、膝が痛くなってしまい、もう無理です。 このままにしておくと、大株になるので枝を切り詰めました。 1本の半分もできなくて、全部が終えることができるだろうか😔 膝が痛くなってからは、気持ちが落ち込んで、食欲もなくなりました。 心療内科を受診したくて、知っているクリニックに予約しました。 予約日は、4月27日になりました。 一ヶ月以上も先です。 長すぎます😔 このクリニックは、以前お世話になっていたので、知った病院がよくて、ここにしました。 待てるだろうか…… 他のクリニックも探してみようと思います。
心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師
心身ともにリフレッシュでき、疲れをリセットすることができるリトリート、ヒュッゲ。 リフレッシュするために行っているコト、場所などシェアできると嬉しいです^^
目に見えて分野として、スピリチュアル×心理学を使って、健康になって幸せを目指せます。
生まれながらの性格を元に作られた性格統計学。自分の本来の性格を知って健やかに暮らしたい♪を学びながら実践!!
私たちの感情はネガティブに支配されがちですが、そこも愛して自己肯定して、自己受容して行く生き方のコンテンツになります。ご自由にご参加下さい(^^)
性格、能力、学歴、身体的、金銭面、家族、人間関係、年齢、会社… 人には様々なコンプレックスがあります。 それを力に変えたい/変えたという記事募集中です!! みんなで持ち寄って人生の糧にしていきませんか?