APD/LiD(聴覚情報処理障害/聞き取り困難)の記事
一白水星さん☆12月運勢吉日、開運ポイントまとめ♡あがり症の不安障害ママを九星気学で応援!!
募集【 HSP・繊細・敏感気質 を大切に活かす 】グループセッション 1/19(日)
「HSP」繊細な人たちの対処方法と「才能」
【最近調子どう?】産後うつを通して分かった『息抜きの大切さ』
子育てって、『諦めをつける』ことの練習なのかもしれない。
HSPだったと思う。
HSP気質の私が対人関係で気をつけていること第5選
11月の祐気取り♪日時吉方位まとめ(11/7~12/6)あがり症不安障害ママを九星気学で応援♡
HSPさん・ACさん必見!「いい人」にとらわれて苦しくなっていませんか?
五黄土星さん☆11月運勢吉日、開運ポイントまとめ♡不安障害ママを九星気学で応援!!
【HSC、HSP】必見!HSC娘がハマってること
育休中に小一の壁を経験|経験を踏まえた反省点
自分と他者との境界線を大事にしたい
HSP(繊細さん)はツライよ~職場で困ること
【運動会】ママ友苦手HSPはダサい服装して行くべきな理由
よく眠れます ニトラゼパム(ベンザリン) にしてから飲むと割りとすぐ 眠くなって熟睡できてます でも起きた時まだ残ってるような 眠いような無気力みたいな これ…
[まとめ買い] パワハラでうつ地獄に落ちました…Amazon(アマゾン)600円 ↑↑↑ご購入頂ける方はこちらをクリックしてください。上記の電子書籍は、私が…
「うつ」が教えてくれたこと: うつ病は神様からのプレゼント!Amazon(アマゾン)500円 私が初めて、AmazonのKindleのKDPを使って出版した…
愛うさぎ・むっちゃん♡ 7歳半に なりました♡ 人間の年齢に換算すると 7歳で60歳(還暦)です 伸ばすと意外に長いおててを そろえて お行儀よい おむんじゅうです♡ お皿にのせて 運ばれてきたみたい♡ まゆげがまた ちょっと 困っちゃってる♡ ちょっと涼しめの日に 難病の友人に なでなでしてもらってる むっちゃんです まんざらでもなさそう♪ 懐いたね~~♡ 長年触らせもしなかったのが 嘘のよう♡ 「おねがいしまぷ」 難病の友人が 難病になって間もなく 懐きだした むっちゃんです 懐かなかった日々が懐かしいとさえ思える時がくるとは! usahouse.hateblo.jp わたしと 難病の友人…
あなたは『面食い』ですか?人が顔にこだわる理由について考えてみます。更に、僕等の好きとか嫌いという根本的な感情がどのように生まれてくるのかについてもアレコレと考えてみたいと思います。僕の行き着いた結論は、『人は環境の子なり』です🐢
どん底にいた時に一緒にいてくれた宇多田ヒカルの名曲3選をお届けします。無理して前向きになるよりも、時には、苦しみや悲しみの感情を真っすぐ受け止めて自分の素直な気持ちを大切にしてあげて下さい。いつか、手放せるその日まで。
悩みや悲しみの問題が深い時には、原因の究明よりも、解決志向アプローチが有効な時もあります。本記事のシリーズでは、ストレス対処法の3種の神器のひとつである解決アプローチについて、ユーザー視点で紹介をさせていただきます🐢
社会不安障害(SAD)という病気をご存知でしょうか? 私はこの病気に数十年悩み続けています。 社会不安障害とは、Social Anxiety Disorderの略で、ある特定の状況や人前で何かをする時に、緊張感が高まって不安や恐怖を感じ、次第にそのような場面を避けるようになる病気です。 現在、日本ではこの病気で悩んでいる人が約300万人以上いるといわれています。 発症年齢の多くは10代半ばから20代前半で、 病気という認識がなく、長い間1人で悩んで いるケースが少なくありません。 簡単に言ってしまうと、「あがり症」が強烈にひどくなる感じです。 もう何十年とこの病気とともに生きているので、その辺…
自分の過去を振り返る過程で 浮かんだ「夢はもうみない」 というタイトルのブログでしたが 5年ほぼ毎日書いてきて 少し前から 多分50代になってから 自分のいろ…
この記事では、心療内科や就労移行支援施設で身に付けた認知行動療法の習得のコツを紹介致します。今回は、シリーズラストの第3回目です。思考を選択するプロセスについてお伝えいたします。
うつリーマンからドロップアウトした人間が社会復帰に向けて就労パスポートについて調査したので報告します。次元の狭間で今後の生き方を検討されているソウルメイトのかた!参考にどうぞ🐢
ヒューレン博士の 「アロハ!」を読み始めて はじめのところにあった 水色の言葉を読んでたら 涙があふれてとまらなかった 「痛みはね、いつでも自分の中にある。 …
人生には 晴れの日も あれば 雨の日もある いま目の前に与えられた 環境や境遇を 人と比べて羨むのではなく 常に無我夢中で取り組んでいこう 村上信夫私は雨の…
ネットで叩いたり、叩かれたりしているのをみて感じたことを書きたいと思います。社会で生きるってどういうことなんだろう。正義ってなんだろう。多様性ってなんだろう。そんなことをアレコレ考えてみました。共感する部分が少しでもあったら嬉しいです。
本ブログの記念すべき第一回コラボ企画。今回、Twitterのフォローさんに辛かった時に聴いた思い出の一曲を紹介してもらいました。どれも、胸に突き刺さる名曲ばかりです。エピソードと共に、ご覧ください🐢🐢🐢
シリーズ【第6弾】は 森山直太朗 さん、御徒町凧 さん書き下ろしによる 中孝介 さんの名曲。優しくて暖かくて真っ直ぐな素晴らしい曲ですよね。疲れた時や落ち...
シリーズ【第4弾】は 2016年 にリリースされた 岡崎体育 さんの名曲です。でも最初は 2013年 に 自主制作 の 5thアルバム『FICTIONAL...
『食べるために生きるな生きるために食べよ』これはイギリスのことわざです ゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆働くために生きるな幸せに生きるために働け…
この記事では、心療内科への入院時や就労移行支援施設で認知行動療法を1年程度実施し続けたぴよたまの体験談と習得のコツを紹介させて頂きます。今回シリーズ第2弾として、実践編となります。効果的な取り組み方を具体的にお伝えしますので要チェックです!
元でんぱ組.incの最上もがさんが、14日うつ病であったことを涙ながらに告白したそうです。同じ境遇の人に寄り添い力となりたいという思い。強く共感しました。僕もそんな思いで、うつ病の苦しさについて語りたいと思います。
1986年9月25日 に 井上陽水・安全地帯 の名義でリリースされた 名曲中の名曲 です。正式なタイトルは【終わり】ではなく【終り】な模様。夏から秋に変わ...
悲しくて泣かないしつらくても泣かないし激痛でも泣かないけど私は感動して泣きます 私は長いことただその日1日を生き延びるために努力して一生懸命 普通の人たちのよ…
『児童虐待』(1980年代) 『人生の悲劇は「よい子」に始まる』(1990年代) 『誰にも言えなかった 子ども時代に性暴力を受けた女性たちの体験記』(1991年) 『沈黙をやぶって 子ども時代に性暴力を受けた女性たちの証言+心を癒す教本』(1992年) 『父のひと言が僕を変えた―続・引きこもりからの旅立ち』 (1992年) 『インナーチャイルド 本当のあなたを取り戻す方法』 (1993年) 1990年代のわたし 本以外の助けは電話『子どもの虐待110番』 最後の自殺未遂の後 『アダルト・チルドレン 癒しのワークブック―本当の自分を取りもどす16の方法』(1998年) 昔の自分に「成人おめでとう…
もう、仕事が行くのが限界!!って思っている方へ。今回は、私がサラリーマン時代にどのような精神状態且つ、身体反応があったのかについて、お伝えしたいと思います。ストレス反応は人それぞれですが、少しでも参考にして頂けますと幸いです。よろしくお願いします。
僕は、サラリーマンをやっていた10年間の中で最終的に心療内科の扉を叩くまでに実に多くの民間療法を試してきました。掛けた費用の総額は1000万円レベルかと思います。この記事では、当時僕が試した民間療法についてご紹介をさせて頂きます。症状は十人十色ではありますが、ぜひ参考になれば幸いです。
さてさて ベルソラムデビューをした私 飲んで30分くらいで眠気がきて そのまま目を閉じてたら寝ちゃいました そして1回トイレで目が醒めたけど またすぐ眠れて…
うつ病で料理なんてしたこともないぴよたま氏がふと思いついて、プリンを作ってみました。めんどくさいけど、何か新しいことをしたいとお思いの方!プリンを作ってみませんか?レンジでチンするだけで美味しいプリンが作れますよ👍
この記事では、ぴよたま氏がうつ病で死にたくなる程辛かった時に心を軽くしてくれた大恩人である「小島よしお」と、「なかやまきんに君」の偉大さについて語らせて下さい。僕も彼らのように失笑をされても周りを明るくできるような存在になりたいと思います🐢
「人生にはまさかという坂かある」 今までまさかという坂が たくさんありました そんなどうしてそんなことに 血の気がひくようなことが たくさんありました でもす…
記事からの抜粋 今や人類は地球にとって 非常にたちの悪いきわめて悪質なウイルスなのです人類ウイルスに地球を 壊されていったために 地球環境を守るために フィ…
うつリーマンからドロップアウトした人間が社会復帰に向けて障害者の就労定着率の数字を調べてみましたので報告します。数字を踏まえて、今後の生き方を模索してみます。
APD/LiD(聴覚情報処理障害/聞き取り困難)の記事
どのように生きるのか 一緒に生きながら 考えていきましょう^-^
昨日は、心療内科へ行きました。 以前受診していた病院は、一ヶ月以上先にしか予約がとれなかった。 待てないので、検索して近くで見つけられたので、電話してから行って来ました。 一番驚いたことは、全く私の顔をみないことです。 こう医者がいるんだ。 ただ机の上の紙を見ながら、話すばかりです。 薬をもらいたいので、落胆しながらもやり過ごしました。 私への診療時間が、結構長かったのですが、会計の時わかりました。 診療30分と記載されてありました。 しっかり診療報酬として規定があるのかもしれません。 薬は3種類で、20日分もらいました。 少しでも、効果があればいいのだけど……
畑には3本のイチジクがあります。 昨年は豊作で、食べ切れないほど実りました。 私が元気なら、今年もイチジクの世話をしたかったのですが、膝が痛くなってしまい、もう無理です。 このままにしておくと、大株になるので枝を切り詰めました。 1本の半分もできなくて、全部が終えることができるだろうか😔 膝が痛くなってからは、気持ちが落ち込んで、食欲もなくなりました。 心療内科を受診したくて、知っているクリニックに予約しました。 予約日は、4月27日になりました。 一ヶ月以上も先です。 長すぎます😔 このクリニックは、以前お世話になっていたので、知った病院がよくて、ここにしました。 待てるだろうか…… 他のクリニックも探してみようと思います。
心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師
心身ともにリフレッシュでき、疲れをリセットすることができるリトリート、ヒュッゲ。 リフレッシュするために行っているコト、場所などシェアできると嬉しいです^^
目に見えて分野として、スピリチュアル×心理学を使って、健康になって幸せを目指せます。
生まれながらの性格を元に作られた性格統計学。自分の本来の性格を知って健やかに暮らしたい♪を学びながら実践!!
私たちの感情はネガティブに支配されがちですが、そこも愛して自己肯定して、自己受容して行く生き方のコンテンツになります。ご自由にご参加下さい(^^)
性格、能力、学歴、身体的、金銭面、家族、人間関係、年齢、会社… 人には様々なコンプレックスがあります。 それを力に変えたい/変えたという記事募集中です!! みんなで持ち寄って人生の糧にしていきませんか?