ただ指摘されただけ
「からだ」の探究で見えてくることは人それぞれ
漠然とした未来への不安はまさに左脳が作り出す自動思考。そんな時の対処法は?
ネドじゅんさんの左脳・右脳理論と、ある精神疾患
子育てのイライラを楽にするヒント:「認知のゆがみ」と「べき思考」とは
思考を細分化しモノ化してみる
思考をモノとして見る
込み上げてくる多幸感や、自己肯定感や、安心感は、
ネガティブ思考を止めるには
朝ごはんの美味しさに目覚める!ネドじゅんさんの呼吸法
全ての人類が覚醒する?究極の実践方法が明らかに…より
一番の騒音発信源は私の頭の中
【気づき】『あなたに反応する、わたし』
【日記】 『親の携帯 ガラケー? or スマホ? 』
【うつ病】 『すべては事実に対する解釈』
【断捨離】着られるかキャンペーン!?▶️アラウンド55♡36日目の断捨離♡
夜ご飯のひと時(^^)
感激!サボった汚れをなかったことにしてくれるお掃除アイテム
【楽天スーパーセールP4倍&2倍デー】使い続けたいリネンエプロン見つけた!
小麦は太る、そして若いっていいな
フランス人マダムに教えてもらった、世界一おいしいアイスティーの作り方
【断捨離】自分のご機嫌と肯定言葉▶️チーム山梨主催読書会♡35日目の断捨離♡
【断捨離】地中海の熱い踊りとアフタヌーンティー♡34日目の断捨離⭐︎先送りした代償♡
【断捨離】5月の人気記事Best3♡トレーナーの自宅公開♡32日目の断捨離♡
パスワードが多くて管理が大変
6月3日 あんなにキレたのに、結局一緒に晩ごはんな日
ブレスマイル「歯が白いと気分も上がる!私の定番ケアはこれ」
寝落ち&食事中の3パグ 動画あり
港の見える丘公園 バラ園
6月4日 今日のお弁当
うつ病10年目のナースです。復職してから10年たち、日々のこと書いています。 主に家族の話と時々病気のことを書いています。稚拙な絵ですが見て楽しんでいただけたらと思います。
精神障碍者2級のひとりごとを書いています。 時々、ペット(ワンコ2匹・にゃんず3匹)のことも書いています。 ぶっとんだ主婦ですが、ヨロシク(゚0゚)(。_。)ペコッ...
衣替えの時期になりましたが、梅雨が近いせいか、あまり暑くない。半袖を着るかどうか躊躇する日々です。この週末九州に旅行に行くことになっています。大学時代の友人で彼の結婚式以来20年程会ってないのだけど、年齢を考えるとそろそろ会わないと一生会わないまま
一戸建てで1ヶ月5000円ほどの通信料を払っていたここのインターネットも、本日で解約です。 0時以降に回線を繋いだら、自動的に課金されることがあると書いていたので、しばらくしたら、ONUの電源をオフにします。 次の家のインターネットはまだ契
どうも、おはようございます! たぬ吉です。 ずっと欲しかったリカバリーウェアを購入してみました。 寝具も買ったTENTIALのBAKUNEシリーズです。 [TENTIAL] BAKUNE 3D Dry Men's [ バクネ 3D ドライ メンズ ] 上下セット(長袖・ロングパンツ) 一般医療機器 リカバリーウェア 父の日 母の日 ギフト プレゼント ネイビー L TENTIAL Amazon [TENTIAL] BAKUNE 3D Dry Women's [ バクネ 3D ドライ ウィメンズ ] 上下セット(長袖・ロングパンツ) 一般医療機器 リカバリーウェア レディース 父の日 母の日 ギ…
遅くなりましたが、3月、4月の不労所得です。 3月 4月私 トラリピ(FX) 51883円 100062円 手動トラリピ(日本225) 0円 131257円 合計
もうけっこう前から「ガッコンガッコンギーギー」 と音が鳴っていた洗濯機。新しく買わなきゃとは思ってはいたのですが、まだギリ使えていたので、先延ばしにしていました。そしてだんだん脱水が甘くなってきて、そういう時は脱水だけもう一回かけたりして・・・しかし・・・
障害者施設の在り方検討会が発足 地域移行推進へ議論〈厚労省〉福祉新聞に2025/6/4に掲載された記事です。厚生労働省が「障害者の地域生活支援も踏まえた障害者…
明日、ライブに行くことを含めて色々と大変。今日は休みを頂く。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。
去年の9月に今の職場に転職し...もうすぐ9ヶ月なのですね。出勤する度に怒られる日々なので、実感がありませんでした。現在の職場は独特で...ブログに仕事内容を書くことすらNGです。試しに、現在の職種でブログの検索をしましたが...優等生揃いで見つかりませんでした。制服のまま、お店に入るのもNGです。出勤前に必ずコンビニへ寄りますが、私服の上着を1枚上に着て入ります。最近、暑くなってきたので、このルールだけでも無くしてもらいたいものです。仕事に不満はありません。怒られるというのも特定の人で、他の皆さんはとても良くして下さいます。言い方は悪いのですが...どうやったら、こんな姑爺さんが出来るのやら...今朝も、爺の一言で「またおとぼけ爺だ!」と言われたのですが、あれからずっと考えていましたが、爺、仕事でとぼけ...仕事について思うこと
会場は表参道といっても根津美術館の近く。午後5時開演なのだけど、駅から歩くのは少し疲れそうなので、バスを乗り継ぎ、行ってきたいと思う。 30年前、麻布に住んでいるときに1回、自転車で通ったことがあるが、場所が移転したという話もあり、迷うことも想定している。 都バスと港区のコミュニティバスを使って、2時間を見込んでいるので、Blogを書いている余裕がない。という訳で、昨日に続いてお休みをいただく。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。
Yumeです。深夜1時過ぎに目が覚め、それから眠れません。睡眠時間3時間。やはり、自律神経が乱れているのかな。ワンコの事、両親の事、新しく始めた仕事の事…色々…
眠れないので、ブログを立ち上げてみました。 昨日は仕事に行けず、メンタルが落ちてました。 今日はなんとか行けたものの、衝撃的なことを聞いて少しショックでした。 その話というのが、 最近の話です。ことの発端は、清掃のおじさんから電話番号の手紙を貰いました。友達になってほしいと...
明日は、父の通院日です。 私が連れて行く時は、通院の前日に実家に帰って、翌朝車で連れて行きます。片道1時間半です。 ただ、明日も疲れてそうで運転したくありませ…
昨日、母が救急搬送された病院へ、入院生活に必要なものを持って行きました。 昨日、施設から持って帰って来たものを引っぱり出して必要なものだけ持って行きました。施…
He's a surprisingly considerate person.
みなさま、こんばんは!お疲れ様ですm(_ _)m ひめこです。 過疎配信者が、日本中にちらばってる仲間たちに会いたいそうで。 その打ち合わせのでんわをしましたが。 22時頃薬たち、飲んだけど、まだ気絶できない。 また親友とママ友と、ラリー♡♡ ありあとおね。いつも(*・ω・...
昨日は民間のカウンセリングに行って来たのだが、その前に朝パートナーが仕事に出ようとする際に会社の方から障害手帳が期限切れになってしまっていてどうなっているんだという感じで聞かれてきて今申請中なのだがそれで証明するものを欲しいというような感じで今コピーできるかというような感じで聞かれてきたからそのことになんだか自分は、出来ないけど少し時間かかるけど出来ると言ったらものすごく怒り、出来ないのに時間がか...
気が付いたら心を病んでいることに気が付いたのがアラフィフ。なぜ病んだのか、どのように対処しているのかを出来るだけ具体的に書き留めておくブログ。同じ病で苦しむ方の助けになれば幸いです。
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