ブックオフ110円の旅 12月1回目②
ブックオフ110円の旅 12月1回目①
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ブックオフ110円の旅 11月1回目②
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ブックオフ110円の旅 9月1回目②
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ブックオフ110円の旅 8月2回目②
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ブックオフ110円の旅 8月1回目②(本全品20%OFF)
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ブックオフ110円の旅 7月1回目②
年末年始に無職はキツイね…楽しめないよね
職業訓練で見えてきた自分の強みと課題
無職のヘアカット代はいくら?
おすすめドラマ「仁」 – 医療と歴史が織りなす感動のタイムスリップ物語
職業訓練で感じた「就職キャリア講習」のギャップ – 40代からの現実
2024年 ホープフルステークス 私の本命は…
スキマバイトが好調になってはいけない
ラスト20分は号泣。適応障害の私も共感する映画『すばらしき世界』出所者の再生と葛藤
にほんブログ村ありがとう
今日の気づき – 自分を少し好きになれる瞬間
ドローンに追いかけられ攻撃される夢を見た話
人の名前覚えれない…昔からの問題。病気なのか他人に興味がないのか
2024年 最後の面接を受けました
職業訓練で他の人の名前が覚えられない自分。これって病気なのか…?
DNS設定でエラー…サイトにも繋がらず…自分を見つめる休日と
うつ病10年目のナースです。復職してから10年たち、日々のこと書いています。 主に家族の話と時々病気のことを書いています。稚拙な絵ですが見て楽しんでいただけたらと思います。
クリスチャンでもないのにクリスマスやっている奴らってバカじゃないの?
12/25 NEW!! こんにちは。今日は【バカじゃないの?】のカテゴリでクリスマスについて書きますね。もう10月からクリスマス用の色んな商品が予約だの何だの始まっていましたが、10月からって異常ですよね。ここは日本です !!クリスチャンでもない日本人が、クリスマスをやっているのが変だと思っています。クリスマスは本来なら家族で過ごすものなんですが、日本は彼女、彼氏と過ごすとか、バッカみたい。日本人は、企業の商品...
仕事は全然、収まっていないのだけど、とりあえず締め切りがあるものは全て終わったので、今日を仕事納めとすることにする。 午前中、訪問看護の看護師さんに同行してもらってスーパーにお節の買い物。ショボい1人用のお節、約千円。 昼食に寿司を食べたかったが握りがないので海鮮丼。約500円。ぜんぜん足りなかった。コンビニでおむすびを1個追加。 昨日、神経が持たずに観られなかったTVドラマを適当に観て午後1時に渋谷に向けて外出。バス停の位置が変わっていたり、恵比寿は建物が駐車場になっていたりする。 写真の現像を頼む。店内のラボで即時処理が可能とのことで、出来上がるまで1時間半、時間を潰す。とりあえず銀行と書…
気が付いたらジーンズにドレスシャツ、ユニクロの直ぐに駄目になるセーターを着たまま布団に横になっていた。窓の外は暗い。そのとき、まったく酔いが残っていなかったので、一瞬、何があったのか判らなかった。時計を見ると午後11時。 とりあえず起き上がりキッチンに行く。テーブルの上には空になったウィスキーのボトルが1本とソーダのボトルが4本。そして、やっと、昼、酒を飲んでいたことを思い出す。 昼食時にランチビールを飲んだが飲み足りず、戸棚を開けたらジョニ黒の未開封ボトルが1本。それをハイボールで飲み始めたらしい。私は飲酒の記録を付けているのだが、午後4時に、空になったので飲むのを止めるというメモがある。 …
はい。バカな北条です。お酒飲んでます。 今、病院から帰ってきました。 朝から喉の調子がおかしくて、 「やっちまった!」 と思いました。 熱は無かったので、家族と正月用品を買いに出かけ、昼頃に帰ってきました。 そしてうどんを食べて、喉が痛いの
昨日は酒を飲んで肝臓が疲れており、仕事効率が上がらない。今もダルいし眠い。さて、昨日、手帳を買いに行ったのだが、もう10年以上、いや、20年以上? 使っている「新潮社のスリム手帳」が廃版になっていた。 www.shinchosha.co.jp 毎年、私は手帳の類を丸の内の丸善で仕入れていて、丸善の店員の話だと、私は見たことがないのだが、新潮社の手帳には「スリム手帳」の他に「文庫手帳」という計2種類があったそうだ。 ともにロングセラーだったという。私は最初、「スリム手帳」を記念品か何かとして新潮社に直接、貰った。特装版と普及版があり、本革の表紙にマーブルペーパーの扉、バンクペーパーの本紙という特…
♪♪♪ 藤山一郎さんの歌 『東京ラプソディ』をずっと口ずさんでいます。好きな曲です。
12/22 NEW!! こんにちは。今日は藤山一郎さんの歌『 東京ラプソディ 』♪について書きますね。何だか知らんけど、ここ数日、この藤山一郎さんの『 東京ラプソディ 』がずーーーーっと、頭の中で流れていて、口ずさむほどにまでなっています。メロディ 🎼 は全部覚えているけど、歌詞は曖昧にしか覚えてなくて、自分で勝手にところどころ歌詞を変えて歌っています。 何だろう、この曲・・・・・。昭和のヒット曲ですが、メロディー...
12/29 NEW!! こんにちは。今日は今年最後のブログ記事として、年末のご挨拶をさせていただきます。その前に、俺が掲げた今年の抱負、 2024/1/3のブログ 謹賀新年 〜年始のご挨拶〜 今年の抱負は『執着し過ぎない』です!! ポチッ 俺の今年の抱負は、 『執着し過ぎない』 です。 『 集合住宅の生活騒音に執着しない 』 『 家の前の駐車場の改造マフラー車の音に執着しない 』 『 物事に執着し過ぎない 』 自分がスト...
たぶん今年最後の書き込みです。仕事も残り1日になりました。30日は休暇にしたので。有給休暇はの今年度14日しかなかった。前の会社は年25日発生し、持ち越しを入れると年50日だった。まぁ、零細企業の入社4年目だから仕方ないが。冬になるとスポーツイベントも
【楽天レバナス】2024.12 約165万円 今月の運用記録
2024年、いろんな事がありました 歳をとるごとに一年があっという間だね 2024年12月、土曜日の記録 2024.12.7 2024.12.14 2024.12.21 2024.12.28 楽天レバナス基準価額(2024.12.27) 長
12月も下旬にになりましたね。このブログは、もともと京都の各地域などもご紹介していたのですが、いつの間にかカウンセリング記事のご希望が増加し、ほとんどメンタルへルスのお話になっています。新年も、山手心理相談室は30~3日以外営業しています。ふと不安
木更津東インターからアクアライン川崎出口までの料金木更津東インターチェンジからアクアライン川崎出口までの料金は、普通車で一般料金が540円、ETC料金が540円です。深夜割引(0~4時、30%引き)を利用すると380円、休日割引も380円です。アクアラインの上り線では、13~20時は平日よりも料金が高くなり、軽自動車等が960円、普通車が1200円となります。一方、20~24時は平日よりも料金が安くなり、軽自動車等が480円、普通車が600円となります。木更津東インターからアクアライン川崎出口までの料金
目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、12月29日です。57.5キロです(o^∇^o)
うつ病と向き合いつつ、浮き沈みをしながら生きています。よろしくお願いいたします。
こんにちは、ガジュゾウです。 10月末頃に医療リワークで心療内科医が教える本当の休み方(鈴木裕介著)にてポリヴェーガル理論についてザックリした説明がありました。 ここで私は自分の知識(自律神経について)が根底から覆させられる感覚を覚えたと同時に頭(理性)と心(本能)ともにその考えに納得した感覚も覚えました。 さらに今回は別の本を読み、理解を深めようと試みました。 (専門書ではありません) このポリヴェーガル理論は比較的新しい考え方であり、今までの自律神経の考えと異なる部分があるため、批判の意見もあるようです。一方でトラウマ、PTSDなどの治療に有効であることも示されています。 それを承知の上で…
【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン+スルピリド339週目(12月22日~12月28日)
うつ病の治療&リフレックス+スルピリドの服用記録。339週目。不調なところや感じている効果、1週間を通しての所感などを書いています。
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