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鬱になった私はなぜ迷走したのだろうか?
【重要】「宇宙エネルギー」vs「人のエネルギー」
コミュニケーションが苦手です。
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国語が苦手・集中力が続かない・・・視覚視機能の調整で改善することもあります
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先週あった心の変化
いつぶりの連休でしょう
【注意】迷惑アカウントは連鎖する
5月の運勢(運気)☆連休の前後のペース配分をする
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うつ病10年目のナースです。復職してから10年たち、日々のこと書いています。 主に家族の話と時々病気のことを書いています。稚拙な絵ですが見て楽しんでいただけたらと思います。
5/1 NEW!! こんにちは。今日は、【 こだわり 】について書きますね。精神の病気になってからかな〜???それとも病気になる前からかな〜???俺、物事や行動のすべてに強い拘りがあるんです。例えば、・調剤薬局や院内で薬をもらう時に薬の個々の紙袋をビニール袋に入れてくれる時に、薬の説明書の順番通りに個々の紙袋が全部前向きに入れてないと嫌・ゴミの日にゴミ袋を捨てるときに、自分で出したゴミ袋が見えないように他人...
しばらく前に到着していた株主優待です。ベネッセのカタログで選んだ醤油と花切バサミ(2人分)すかいらーく1000株、17000円の優待カードロイヤルホールディングス1000株の12000円分お食事券とマクドナルド500株で5冊の株主優待券ポーラオルビス400株、日焼け止め2つ大事に
やはり、ドラールを抜いたら睡眠が変だ(眠れないことはない)。よって体調不良により休みます。悪しからず。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。
眠剤「ドラール」が昼まで残るので、主治医に電話をして、止めてくださいを言われたものの半減(10㎎)したことは書いた。しかし、これだと、効かず、夜も眠れず昼も眠気に負けて何もできないという状況になってしまう。 そこで、昨晩は、久しぶりにドラールを全量(20㎎)服んでみた。しかし、そうしたら、相変わらず夜は何度も目が覚めるうえに、朝はクラクラして起きられず、朝食を摂った後、午前11時過ぎまで寝てしまった。 訪問看護に相談しても人によって言うことが違う。普段は半量、服んでいて、たまに全量、服むと言う人もいれば、蓄積される可能性があるので普段は全く服まないで、たまに全量を服むと言う人もいる。 これは主…
GWです。3連休の後3日間平日を挟み4連休。私はその平日3日を有休にして10連休にしました。当然ながら連休初日から実家に避難してます。家族と離れるのはホッとしますが、犬と離れるのはちと寂しい。。世の中は超円安でインバウンドだかで観光地や都会は外国人だら
かつて数多の睡眠薬を飲んできた。 ハルシオンやアモバンは、2年しないうちに効かなくなった。 他の睡眠薬も代表的なものは、大抵飲んでいる。 辞めても離脱症状は一度もない。 現在、夜間トイレの数だけ中途覚醒している。 1回の時は超ラッキー。 だがすぐ眠れない。 目を瞑っても眠れ...
鬱度40% 少し寒かったです 憲法の日いつものようにぐずぐずベッドでしていると、桃子の声。ベッドから飛び起きました。桃子は長い黒髪で美しかった。家中が明るく…
Beforeの写真を撮らなかった。 とりあえず、こんな感じで収まった。 机の後ろは本棚とプリンタ。 作業10時開始。 私、本と机の中身を取り出す→夫とみかん、家具移動→私、掃除機で埃を吸う→夫とみかん、取り出した本を運んでくれる→私、拭き掃除と本の収納 志半ばで、ライティン...
おはようございます。今日は4連勤目、とりあえず明日は休み。毎年のことだけど、G.Wはほとんど仕事。今まで就いてきた仕事によるけど、土日祝日は関係ない仕事ばかり。それはそれでいい。休みはずらした方がいい。そんなに趣味もないし、出かけるのも億劫だし、インドア
5/4 鬱度40% 夜は少し寒い。今日もゆっくり寝て、夜まで、食事はめいめいで食べました。桃子は、原田マハのハグとナガラを私にAmazonで買わせて、読んで、…
先日、私の両親から初節句はどうするの?と言われお恥ずかしながら初節句ってなんだ?となりました。 今まで特に気にせず何も考えずに適当に過ごしてきてしまったようです。とほほ 今年は我が子が男の子ということ
こんばんは!こめりです🍙 職場の人が多肉植物がたくさんあるというので分けて頂いた。 めっちゃ嬉しい。かわいい。 挿しているだけなのに、どうしてこんなに育っているのか不思議。 ペットを飼う余力も無いので、せめて植物位は愛でてみたいと 家で観葉植物を育てているのだけど、先日そのひとつのミリオンバンブーが 枯れてしまった。 予兆はあったので、日当たりや水の量、再度の植え替え等ネットで調べながら 自分なりになんとかできないか試行錯誤していたけど結果枯らしてしまった。 母から一昨年株分けして貰って、ミリオンバンブーは「幸福」の象徴とも言われるらしく。 大切に育てようと思っていたのに、だめにしてしまってこ…
普段の生活での何気ない気付きを、ただ何気ないで終わらせることなく、役立てていきたいです。「勉強」「努力」「達成感」という言葉が好きです。
入籍して2ヶ月で図らずもギャン妻になった30代OL新妻の日記です。 ギャンブル依存症の夫との生活や日々のことについて発信しています。 私はうつ病(寛解状態/病歴12年)を抱えながら非エンジニアIT限界OLをしています。
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