ダイエット185日目 〜嫌なことがあると食に走る〜
貸切ジムで自撮り挑戦!同窓会ムービー編集とダイエット記録の一日【4月3日】
山本89歳・食事療法・令和7年4月3日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年4月2日の食事
#試してよかった健康法
膜宇宙療法?開運日だから?んー…
【977日目:-27.8kg】足が痛いので整形外科に行きます
ダイエット184日目 〜IKEAってお菓子売ってるんだ〜
【976日目:-27.8kg】体力づくりのために外出しているのに…
霊感という力、それ以上に対象の水を読み解く力を育てたい。
ガジュマル(植物)の剪定って人柄が出るな○
4月1日食事と体重 やっと解放〜!
ダイエット183日目 〜甥っ子の言葉にもやる〜
【975日目:-27.4kg】今日の昼は過食しませんでした
【2025年度版】ダイエットと家計簿のリアルな記録&人体実験レポート【4月1日】
結果報告~ 増やすぞ?ダイエット?(1600kcal) 第2弾… 春なんだよねぇ…。
糖質制限スイーツ!(388)~ 森永ミルクキャラメル味チーヅ!
過食まんが(その④)~ 『はしご 1』
20個くらい食べました。過食症の具体的な症状
スイーツタイム (388)・・・ 入院食! のプリン!
過食まんが(その③)~ 『はらいた 1』
体調もメンタルも波があるのは当たり前。だけどやっぱりつらい。
糖質制限スイーツ!(387)~ レア?チーヅケーキ味プロテインバー!
過食まんが(その②)~ 『くっきー 1』
糖質制限スイーツ!(386)~ 小っこぃブラウニー!
過食まんが(その①)~ 『ぱん①』(-1,-2)
糖質制限スイーツ!(385)~ 苦手なイチゴ入り プロテインチョコ!
結果報告~ 増やすぞ?ダイエット?(1600kcal) 第1弾?… なかなか増えないとは…。
糖質制限スイーツ!(384)~ 抹茶味プロテインバー!
低カロリーダイエットは「リバウンドする準備」をしているようなもの
20個くらい食べました。過食症の具体的な症状
体調もメンタルも波があるのは当たり前。だけどやっぱりつらい。
低カロリーダイエットは「リバウンドする準備」をしているようなもの
過食はストレスからくる脳の命令
【40代ダイエット】過食した10月の食事と運動記録と過食の克服とは?
過食したい気持ちがやや薄まっている
痩せる理由と痩せない理由
コロナ後の嗅覚異常の件と、現在の断酒状況について
【摂食障害】夫がいない日は、余計に爆食したくなる
【断酒日記】飲むか、飲まないか?意志でコントロールなど不可能
【断酒日記】レモン炭酸水は爽やかで、キレのあるのどごし
【断酒チャレンジ】レモン炭酸水は爽やかで、キレのあるのどごし
【断酒チャレンジ】一週間経過後の心境と、仲間と共有する大切さ
毎日過食ばかり。外食をすると周りの視線が気になる。
体重★目標をセンターに入れてやる気スイッチON!!!
こんばんは!ここ2、3日前から気持ちが落ち気味で肩が凝るとか呼吸が荒くなったりしてます。このままズドーンと落ちないといいなぁ~仕方ないので頓服飲んでひとまず落…
絵を描きました。物理面白ーこれで4冊目。学歴なんて何時でも。勉強したい時でいい。学べる状態ではなかったから。いじめ、虐待ネグレクトでも、親も同級生も嫌いじゃな…
摂食障害を手放せた人がやっていた“たった1つの習慣” 「やめたいのにやめられない」その苦しさ摂食障害って、本当に矛盾した病気だと思う。「このままじゃダメだって…
今年の目標。部屋の片づけ。物を減らす。身軽になる。多分これをしないと前に進めない。1年かけてやります。さいあくもう少しかかるかも。普通の人なら一週間、長くて一…
はじめまして。私は発達障害のある子供を育てている母親、カッパと申します。我が家の息子(かんちゃん)は、この春から支援級へ入学予定です。ピカピカの新一年生支援級…
こんばんは!今日はわんこ達、ダックスとプーを連れて動物病院に行ってきました。毎年この日が来ると一年経つ速さを感じます。プーの片割れは家で待機。姉妹なのに片割れ…
みなさん、こんにちは!過食改善の専門家、ハッピーイーティングかなこです(^^)/💗ながら聴きに最適な音声配信はこちらから♪ハッピーイーティングラジオPodca…
おはようカッパです。はじめての小学校の学童へ送り出す朝、私はドキドキが止まらず。家族三人で学校へ向かう道中も、気持ちは不安と期待が入り混じり複雑でした。(ちな…
久々、親戚と、会食する機会がありました。 大人数での食事 ドキドキ食事は、普段、食べられない、豪華な料理!本来なら、ご飯を、楽しみたい!!実際は…、味が、感じ…
ポケモンGOを再開しました。すごい移動距離。楽しいです。300匹いて、カンスト。モンストも再開した。Switchの新型と、PS5の新型買う。シールを箱に貼る仕…
DVストーカーにたかられて、虚偽通報、作り話で、あたしの味方は誰もいない。600万脅し取られた。ガスも止まってて、ケトルで風呂に入ってる。どうでもいいよ。大切…
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HSP・アダルトチルドレン・スピ好きさんに贈る「過食症改善コーチ」のHowto自分の愛しかた♡
栄養学・ヒーリング・スピリチュアルな視点から過食症改善、毎日が生きやすいあなたへと導きます。
56kg→拒食症 37kg→非嘔吐過食 61kg→非嘔吐過食 55kg(現在) 日々の中で考えたこととかを書きます。 癒やしや、悩んでいる方の心の支えになったら嬉しいです。 フォロー、コメント等いただけると励みになります。
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