体の感覚がわからない理由とは?~ トラウマと内受容感覚の関係をやさしく解説 ~
母の日フライング
「深読みしすぎる自分はおかしいの?」と感じるあなたへ。考えすぎる理由とやさしい対処法
なんであの人、いつもマウント取ってくるの?~心の裏側にある“本当の気持ち”とは~
なんであの人、いつもマウント取ってくるの?心の裏側にある“本当の気持ち”とは
「私は○○と感じたよ」──その一言があなたを救う
4月家計簿
アダルトチルドレンの生きづらさはどこから来るの?~愛着と安心感の再構築~
本心は、体の中に隠れている~頭の声に惑わされるときは、体の感覚を信じてみよう~
承認欲求に悩むあなたへ「もっと認められたい」がラクになる3つのステップ
連休中の仕事
生きてるだけじゃだめですか?
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幸せとはなんだろう?〜本当の「わたし」と出会う旅〜
「人に甘えられない私」は悪くない:トラウマと自律神経から読み解く心の仕組み
こんばんは。今日は普通の日でした。めまいはまだ治まらず寝起きはやはりしんどいです。今日は質の良い睡眠ではありませんでした。明日の為に、昼夜逆転生活を狙って、睡眠薬を飲みましたが効きません。失敗する可能性があり困っています。プチODしかないでしょうか。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・数日前から実家に帰ってきました。中旬まで自宅には戻りません。お気楽生活ですが自宅にいる時と左...
こんにちは。 昨日は実は朝の3時過ぎに目が覚めて また寝ようとしたど、寝られず (悪夢を思い出しちゃって)4時前に 起きました。 そして、昨夜は夕食後、特大マグカップに 1杯紅茶を飲んだせいか、ウトウトは するけど、寝られなくて2時半前に ソラナックスを2錠飲みしたが、 や...
今日からおふくろはデイサービスに行くことになっていましたが、朝から「行きたくない」とお母ちゃんに言ってわがままでした。お母ちゃんも今日は仕事だったので私1人で…
なんの得にもならねえブログに平素よりお運び頂きやして、どうも。本日もくだらねえお話をお届け出来ればと思っておりやす。眠い。もはやこのひと言しかございやせん。食欲皆無の胃袋にビーフコンソメでブリトー流し込み、ぐだーとしておりやす。食ってねえとかいうと連れ合いにしばかれるもんで。お粥さん作る気力もなく、冷蔵庫開けたらブリトーがあったもんで。起き抜けチーズたっぷりは重いなと思いつつ、まあ食わねえよりまし...
皆さん、こんにちは 連休も明けて、気温が少しずつ 上がってきて、猫たちも… 冬毛が抜けるようになってきました。 そろそろ、夏仕様に変えないとね 猫用フリ…
こんばんは。 わんこ達が可愛い過ぎて幸せです。 ヘルニアになってしまった薄茶色の子も 外だと、後ろ足をピョンピョン、兎みたいに 一遍に駆け出す事もあるけど、家の中じゃ ほぼ普通に歩けるようになり、ご飯の 時間とかだと走り回ってます。 この前、帰って来た息子2も 「○○走って...
咲くです。こんばんは 「誰も寝てはならぬ。」プッチーニのオペラ「トーランドット」の有名なアリアですね。私はこの歌をよくカラオケで歌う。私は、このトーランドット…
昨夜の就寝時間は23時30分起床時間は午前3時。デパスを3錠飲んで二度寝に成功しましましたが、また起きてしまいました。起床時間は5時です。睡眠時間は5時間位で…
お疲れさまです金曜日本日の業務、無事しゅーりょー 明日1日ひよこ豆れば私もお休みDEATH ⸜(*´꒳`*)⸝ 自立支援の更新手続き、いつ行こうかなーいつお…
図書館トレーニングを行って、今日、本当は復職可の診断書をもらう予定の日だった。でも、おとといから「死にたい」「消えたい」といった思いが強くて仕事どころじゃなく…
こんにちは。いつも、「ポチ(下のバナー)」「いいね」ありがとうございます。とても、励みになり、嬉しいです今日、2件目の投稿です。好きなアイスの味は?、ですか。…
Netflix「新幹線大爆破」100キロ以下で即爆破!の新予告。キャストも発表 [鉄道] [映画] ピエール瀧がなにをするのか気になる 2025/03/05 15:16 b.hatena.ne.jp ゴールデンウィークの最終日、おれは熱を出して寝込んでいた。ただ、このまま一日が終わるのはもったいないと思い、夕方頃から『新幹線大爆破』(令和最新版)を見た。 新幹線大爆破 Netflix (ネットフリックス) 公式サイト 新幹線が大爆破されるのである。むろん、おれは昭和の人間なので昭和版も……見ただろうか? 小さいころ親につきあわされてレンタルビデオかなにかで見たかもしれない。見ていないかもし…
今月の目標は今月厳しいので食費と生活費で2万円でおさめたい夫婦2人なのでがんばればいけなくもない?ポイントもフル活用してますガソリン代も、高くて泣いてるけど…
双極性障害でASDの私と夫さん、わんこの3人家族🐶 波もあるけれど、楽しく節約しながら旅行や楽しいことをしたい♥️ そんな我が家のお話です ご覧いただけると嬉しいです🫶🏻︎💕︎︎
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