APD/LiD(聴覚情報処理障害/聞き取り困難)の記事
カフェ会に年齢は関係なかった!HSS型HSPの働き方はこれだ!
【ツインレイ】そっくりさん出没の謎解き、、、
【ツインレイ】パラレルワールドへ移行
最近の夢見状況
忘れられぬ家族みんなで暮らした記憶とできない親離れ
ブラックフライデー【50代一人暮らしの日常】
自分軸を助けるエッセンス
疲れた1日に沁みる甘いものと「趣味はなんですか」の問いの話
HSP)敏感すぎるわたしを救った「スリープステップ アロマティックシール」劇推しレビュー
「HSP」繊細な人たちの対処方法と「才能」
久しぶりの非日常
立て替えた数百円 返ってこず言うのか問題とハンバーグ晩御飯
【後悔】私の間違えた選択
心をすり減らす友情はもう終わり! HSPが選ぶ、心地よい人間関係
悩んでるきみに寄り添いたい
抗うつ剤を拒否するもうだいぶ前の話ですが、処方されていた抗うつ剤をすべて拒否したことがあります。その時は、大量の抗うつ剤を処方されていて、副作用で体重は激増・…
ついてない人とついてる人の違いついてない人とついてる人の違いって、普通の人が思っている程差がないようです。ほんのちょっとの習慣の違いがラッキーとアンラッキーを…
今年はとにかく身体に異変が起きてまず「痛み」と闘った耐え抜いた気が狂いそうだったでも今はなんとか痛みもブロック注射で落ち着いてたまに辛い時は痛み止めを飲んで我…
『アベンジャーズ/エンドゲーム』 シリーズ全作が世界興行収入 ランキングTOP10にランクインする という空前絶後の“奇跡”を成し遂げた 「アベンジャーズ」完…
男性に比べ女性の方がうつになりやすい。原因を理解して予防策をこうじましょう。 うつ病はメンタルが強い弱いにかかわらず、誰でもなる可能性のある病気です。しかしながら、女性のセロトニン分泌量は男性の約半分と言われ、しかも女性はさまざまな理由でセロトニンが乱れやすいので、女性の方が男性に比べ、うつや不調を感じやすい側面にはそういう理由もあります。うつ病についての統計では、国の違いを超えて「女性の方が男性よりも、うつ病になる確率が約2倍高い」とも言われているそうです。また、女性は鉄分不足にもなりがちです。「慢性的に疲労感が取れない」「なんだか気力が出ない」「うつなのかも」といった女性は特に要注意です!…
狂牛病が羨ましい私がパワハラにより、うつ病を発症したのは今から23年も前のことです。当時、狂牛病のことがテレビでも新聞でも騒がれていました。職場の人達は「狂牛…
幸せホルモン『セロトニン』と睡眠ホルモン『メラトニン』でよい睡眠をとりましょう 「ちょっとした不安があってもぐっすり眠れる」「朝すっきり目覚めて、仕事も勉強もはかどる!」「老化や病気を防いで、若々しくなる!」「ストレスに強くなる!」こんないいことづくめの眠り方があったら、実践したいとは思いませんか?とても質の良い睡眠にする『セロトニン睡眠法』は、いつもの眠り方や日中の過ごし方を、ほんの少し変えるだけで、誰でもできるものなのです。人間は睡眠をとらずに生きていくことはできません。誰でも一日数時間は必ず眠る必要があります。それならば、疲労回復のためだけでなく、脳と体にいい眠り方をした方が、ずっといい…
実は・・・ もう一週間くらいかな 身体に力が入らなくて 気力が出なくて 風邪ひいたかなと思って 葛根湯を飲んだ でも風邪とは違うよう 一日中眠くて 目が開けて…
四柱推命で探ってみました 最近は行事で雅子様の笑顔が見られあたたかい気分にさせてただきましたが、お疲れが出られたようでまだ完全ではないようです。 その前…
エーーーーーーーッ!! ビックリ×100 でも その後に いつかするだろうと思っていた×20 本人の口から 直接聞いたわけですが 色々あったため かなり 言い辛かったそうで (姉が未婚で、性的な話がダメで、引きこもりじゃ そりゃ言いづらかっただろうなと思いました) でもね 感電したかのように ショック(びっくり)だったのですが 次に来たのは 嬉しいっていう 気持ちでした これには自分でもびっくり 今までのわたしは 身近な人の結婚話を聞くと ひがむねたむムカつくな 鬼火が周りを飛び交っているような どす黒おばさんだったんですよ くたばっちまえ アーメン♪ ▼40年近く前の歌ですがやっぱりコレ。サ…
Sakimori no Uta - 防人の詩おしえてくださいこの世に生きとし生けるもののすべての生命に限りがあるのならば海は死にますか 山は死にますか風はどう…
取り返しのつかないことをしてしまうと、 恐怖で押しつぶされそうになります。 しかし感謝なことに 「たとい自分の心が責めても… 神は私たちの心よりも大きく、 そ…
どうも、元スマホゲーム課金中毒者だったSATAです。 アップルアーケードのゲームアプリは、プレイしましたか? 配信サービス開始から、暇な時間に少しだけ僕は、やってますよ! 遊び方や、インストール方法は、コチラの記事で詳しく解説してますので、是非、ご覧下さい。 1ヶ月の無料期間を利用して、楽しんでます(笑) 今回、実際にプレイして、面白かったアプリを3つ紹介します。 遊び放題のアップルアーケードゲー
どうも、元スマホゲーム課金中毒者だったSATAです。 一度の課金から、ゲームをやめられなくなった人が多いですね。 『自分だけなのかな〜?』 こんな疑問を感じた人も多いでしょう。 答えは、『あなただけではないです』 スマホゲームに少しでも課金するとコンコルド効果で末路がやばい ゲームとの出会いは、人それぞれだと思いますが、課金をする事になったきっかけは、覚えていますか? 一度でも課金すると、『気付け
どうも、元スマホゲーム課金中毒者だったSATAです。 ニートになってどのくらい経過したんだろう? 居心地が良いので、踏み出せない。 そんな男女が多いです。 この記事では、ニートになってしまった女性が、仕事以外で脱ニートする方法について解説します。 結論を先に伝えますが、『結婚』です。 【ニートになった女】働くこと以外の脱ニート方法 『仕事探し面倒くさい』 多くの女性が、思いますね。 ニートになった
どうも、元スマホゲーム課金中毒者だったSATAです。 スマホゲーム課金を断捨離したい人も多いかと思います。 ゲーム仲間と距離を置くことやアンインストールなど、様々な方法をこれまで紹介してきました。 これとは別で、スマホ自体の設定方法を改善する方法を紹介します。 【スマホ課金を断捨離】スマホゲームをやめる為のスマホ設定 課金を完全にやめる為には、持ち歩いているスマホの設定を変える必要があります。 S
どうも、家庭持ち、子持ちの自称ミニマリストのSATAです。 妻、旦那、子供との生活で物が溢れている家庭も多いでしょう。 家庭持ちのミニマリストってそもそも可能なの? こんな疑問も多いかと思います。 答えは、ミニマリストになれます! 【経験談】断捨離は無理!?家庭持ち・子持ちミニマリストがモノを減らす方法 旦那、妻、子供がいる家庭でも断捨離はできます。 もちろんミニマリストも目指せますね。 しかし、
どうも、元スマホゲーム課金中毒者だったSATAです。 オンラインゲームにハマる専業主婦が、とても増えていますね〜。 家事や育児などにも大きな影響を与えていきますが、果たして末路はどうなるのでしょう…? 結論から伝えますが、不幸になっていきます。 専業主婦がゲームにハマった結果・不幸になったいく 専業主婦といえば、時間に余裕があります。 家事や育児に追われる人もいますが、実家に近い人であれば、親に面
どうもSATAです。 恋人作りしたくないですか? 無職、ニートで、家に引きこもっていても、彼女や彼氏ができることは、まずないです。 どのように、恋人を作るべきなのかを、解説したい思います。 結論から先にお伝えすると、ポジティブ思考になり、自信を持ちましょう! 無職引きこもりニートのままでは恋人は作れない 無職や引きこもりニートのままで、恋人作りは無理です。 理由は3つ。 自分に自信が持てないと積極
どうもSATAです。 ヤンデレには、種類があり、特徴も大きく違います。 タイプ別に分類されますので、徹底解説していきたいと思います。 ヤンデレの意味を知らない方は、こちらの記事をお読み下さい。 ・メンヘラとヤンデレの違いは何か? ヤンデレは全部で6種類 ヤンデレの種類は、全部で5パターン。 依存型 崇拝型 独占型 無害型 暴力型 孤立誘導型 それぞれ具体的に説明していきます。 ヤンデレ依存型 「い
どうもSATAです。 筋トレダイエットを開始して、1ヶ月が経過しました。 結果は、以下の通りです。 1ヶ月目での成果は、体重−2.5kg、体脂肪−1.1%で、意見は様々あると思いますが、個人的には、大きな成果だと思います。 テレビやネットでは、「1ヶ月で10キロ減量に成功しました」みたいなのありますが、具体的な詳細がないので、分かりにくいのが現実。 この記事では、僕がどのように筋トレダイエットを行
どうもSATAです。 ヤンデレの、細かい性格からの見分け方は、以前、紹介しましたが、今回は、より簡単に見分けられる方法を、解説していきたいと思います。 結論からお伝えしますと、ゲームと小説がとにかく好き。 ヤンデレについて、具体的に解説していますので、是非、ご覧下さい。 【ヤンデレのタイプは全部で6種類】 ゲームが好き ヤンデレの特徴は、ゲームがとにかく好きです。 ジャンルはとても広く、様々なゲー
ダイエットと筋トレを継続中のSATAです。 「ダイエットや筋トレを適当にはじめてみた」 このケースは、ほとんどが途中で挫折したり、体型維持できてなくなり、また太って元に戻ってしまうでしょう。 どのようにしたら、挫折せず、成功するかを具体的に解説したいと思います。 結論からお伝えすると、目的と理由を複数作ることです。 ダイエットや筋トレをはじめる理由は何? ダイエットをはじめるきっかけは何ですか?
どうもSATAです。 ゲーム課金をやめて、9ヶ月以上が経過して、感じたことがあります。 ゲーム課金は、「究極に無駄なお金」ということ。 お金を捨てるに等しい行為なので、課金している人は、1000円であってもすぐにやめるべきであり、自分に課金しましょう! 自分に課金と言われると、少しわかりにくいので、詳しく解説していきます。 ゲーム課金は究極に無駄 これだけは断言しますが、「ゲーム課金は究極に無駄」
どうもSATAです。 NetEaseは11月24日、「荒野行動2周年記念感謝祭」にて、Android/iOS用バトルロイヤル「荒野行動」の最新情報を公開。 そして、「結婚システム」を導入することが決まりました。 実装は、2020年春を予定しているようです。 結論からお伝えすると、出会えるチャンスがさらに増えます! 荒野行動で出会いが多い理由 荒野行動は、リリース当初、無人島で100人が町中を駆け回
どうもSATAです。 先日、結婚システムの導入を、来年の春に決めた荒野行動ですが、出会いを求めているユーザが、さらに急増しています。 人気の理由は、無料で遊べて、出会える確率が非常に高い。 日頃から、出会いが少ない方には、大きなチャンスです。 結論を先にお伝えすると、出会い厨になりましょう! 出会い厨になれば出会える確率が上がる まずは、恋人を作ることだけに集中しましょう。 ネット業界では、「出会
どうもSATAです。 先日からテレビやSNSで話題となっている、「課金20万はゲーム依存症」である。 きっかけは、ニュース番組、news zeroが2019年11月27日の放送。 そして、ツイッターなどではハッシュタグ(#課金20万)がトレンド入り。 この問題で大きく議論が繰り広げられました。 ゲーム依存症だった、僕の経験談を踏まえて、解説していきたいと思います。 結論から先にお伝えすると、病気の
障がいがあっても働きたい障がいがあっても働きたい。また、私のように障がいがあっても働かざるを得ない場合もあると思います。実は私は重度のうつ病のため、障がい者手…
自己肯定感の低い人に共通している考え方は、一つです。 それは、 自分は、幸せになるのに値しないと思っていること。 いやい
仕事でお邪魔した家で私は、今は介護士ですが、元々は市役所の職員として33年間働いていました。もっとも33年間のうち元気にまともに働けたのは半分位の期間ですが・…
ものには堪忍という事がある。 この心掛けを忘れてはいけない。 ちっとは、 つらいだろうが我慢をするさ。 夜の次には、朝が来るんだ。 冬の次には春が来るさ。 …
APD/LiD(聴覚情報処理障害/聞き取り困難)の記事
どのように生きるのか 一緒に生きながら 考えていきましょう^-^
昨日は、心療内科へ行きました。 以前受診していた病院は、一ヶ月以上先にしか予約がとれなかった。 待てないので、検索して近くで見つけられたので、電話してから行って来ました。 一番驚いたことは、全く私の顔をみないことです。 こう医者がいるんだ。 ただ机の上の紙を見ながら、話すばかりです。 薬をもらいたいので、落胆しながらもやり過ごしました。 私への診療時間が、結構長かったのですが、会計の時わかりました。 診療30分と記載されてありました。 しっかり診療報酬として規定があるのかもしれません。 薬は3種類で、20日分もらいました。 少しでも、効果があればいいのだけど……
畑には3本のイチジクがあります。 昨年は豊作で、食べ切れないほど実りました。 私が元気なら、今年もイチジクの世話をしたかったのですが、膝が痛くなってしまい、もう無理です。 このままにしておくと、大株になるので枝を切り詰めました。 1本の半分もできなくて、全部が終えることができるだろうか😔 膝が痛くなってからは、気持ちが落ち込んで、食欲もなくなりました。 心療内科を受診したくて、知っているクリニックに予約しました。 予約日は、4月27日になりました。 一ヶ月以上も先です。 長すぎます😔 このクリニックは、以前お世話になっていたので、知った病院がよくて、ここにしました。 待てるだろうか…… 他のクリニックも探してみようと思います。
心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師
心身ともにリフレッシュでき、疲れをリセットすることができるリトリート、ヒュッゲ。 リフレッシュするために行っているコト、場所などシェアできると嬉しいです^^
目に見えて分野として、スピリチュアル×心理学を使って、健康になって幸せを目指せます。
生まれながらの性格を元に作られた性格統計学。自分の本来の性格を知って健やかに暮らしたい♪を学びながら実践!!
私たちの感情はネガティブに支配されがちですが、そこも愛して自己肯定して、自己受容して行く生き方のコンテンツになります。ご自由にご参加下さい(^^)
性格、能力、学歴、身体的、金銭面、家族、人間関係、年齢、会社… 人には様々なコンプレックスがあります。 それを力に変えたい/変えたという記事募集中です!! みんなで持ち寄って人生の糧にしていきませんか?