メンタルヘルス

昨夜から激しい腹痛に苦しんでいます。 汚い話ですが、かなり下してます。 昨夜は腹痛もあり中途覚醒してもうずくまり、いつの間にか入眠できました。 起床後、朝の薬、アモキサン、エチゾラム、カルバマゼピン、セルトラリンに鉄分と […]» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から３度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

yupiyupi

うつ病、パニック障害その他から完全復活を目指す日記

↓朝掲げた今日の目標 無事すべて達成しました。 7時から掃除機、フローリングワイパーをちゃちゃっと掛けて、しばらくぼーっとしてから9時位に外に出て物置にレンガ貼り。 寒くて寒くて心が折れそうでしたが、10時半くらいか […]» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から３度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

yupiyupi

うつ病、パニック障害その他から完全復活を目指す日記

アロマテラピー検定 合格おめでとうございます♪自分や家族に役立てるアロマの基礎を取得した証が「アロ...

イースターセブンのアロマセラピスト達

アロマの幅を広げるアイディア箱

2021年12月のセミナーやイベント情報をまとめました。また、凸凹ちゃんやこもりむし、不登校に関する講演会やイベント情報の募集をしてます。ホームページからお申し込みくださいませ

りょう育ママ

あつまれ！凸凹ちゃん

 3人の凸凹ちゃんを育てるママ育児についてのリアル話や凸凹お役立ち情報をブログで発信し、凸凹がメガネみたいに当たり前な世の中にしていきたいとジタバタもがいてい…

りょう育ママ

あつまれ！発達凸凹ちゃん

深夜、中途覚醒後、ブログを更新し眠れなくなり 2時過ぎに入眠、6時起床、いつもより眠れた気がする。 枕を変えたのが良かったのかも。 ストレートネックによる毎日の首痛も軽減されるようになりました。 と、言っても気分は優れず […]» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から３度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

yupiyupi

うつ病、パニック障害その他から完全復活を目指す日記

眠れないのでブログ更新します。 相変わらず中途覚醒しましたが、熟睡感あり。 さて、タイトルの通り私はうつ病、パニック持ちですが転職を考えています。 普通、うつ病、パニック持ちで休職中だと、まず今の職場に復職して体を慣らし […]» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から３度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

yupiyupi

うつ病、パニック障害その他から完全復活を目指す日記

変な話ですが 日本語の話し言葉が ほぼ苦手です これは東京から 始まったのですが 人の話言葉が 耳に全部入ってきて つらい時期がありました テレビもダメでした…

詩音

夢ごこち

こんにちはMegumi Piel （ドイツ在住）です。 少し久しぶりに 旅の話題 ＜アフリカ編＞ をお送りいたします。  ２～３週間のつもりで行った東アフリカ…

Megumi Piel 岐阜～ドイツ～46ヵ国

地球の自然療法∞宇宙のエネルギー療法

今朝、掲げた今日のノルマ↓ ・ゴミ捨て未達成 ・クリーニング屋さん半分クリア… ・実家に行く未達成 ・掃除機、フローリングワイパークリア！ ・物置DIYクリア！ まずは掃除機掛けからスタート。 しかし午前中は雨模 […]» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から３度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

yupiyupi

うつ病、パニック障害その他から完全復活を目指す日記

こんにちは。 今日の天気は快晴とまでは言えないけど、まあまあな天気🌤 (何だそれ) 少し肌寒いけど、お日様が出てるだけ私的にはマシです。 これが寒い上に雨が降ってると気持ちも沈みやすくなりますし、体調不良になることも多い気がします。 でも、そう自分で勝手に決めつけて思い込みすぎるのは良くないと この病気になって10年以上の日常から学びました。 なので、あまり考えないように努力します。 無理やりにでも違うことを、もっと自分が楽しくなるようなことを考えなくちゃ。 そんな時、私はよく音楽を聴きます。 好きなアーティストが歌う曲。

はるまき

福来い日和‪𓂃 𓈒𓏸

3人の凸凹ちゃんを育てるママ育児についてのリアル話や凸凹お役立ち情報をブログで発信し、凸凹がメガネみたいに当たり前な世の中にしていきたいとジタバタもがいている…

りょう育ママ

あつまれ！発達凸凹ちゃん

大好きなカレーはカレーに含まれるウコンにより脳の専門医が脳の疲れがとれて認知症予防などにも効くそうなので多くの食べ物に味付料理用カレーをかけて脳挫傷の後遺症に活用したい写真ブログ。

智太郎

見えない障害と闘いながら

特性なのか思春期特有のものなのか「感覚の過敏さ」が増した、長女。デジタル耳栓を使ってみた感想を書きました。

りょう育ママ

あつまれ！凸凹ちゃん

深夜2時に中途覚醒、全然知らない人のお葬式で号泣する夢を見たが気分は悪くない。 念の為、アモキサン、エチゾラムを飲む。 3時過ぎに再度入眠。 5時過ぎに起床、先程の夢のつづき？を見たが、やはり気分はそれほど悪くない。 胃 […]» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から３度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

yupiyupi

うつ病、パニック障害その他から完全復活を目指す日記

今日は2回目の 脳神経外科の通院日 1週間薬を飲んでみて テグレトールを飲んで 頭の痛みは治まったので 飲んでなかったけど 昨日また予兆がきて 偏頭痛が始まっ…

詩音

夢ごこち

退職代行サービス『ネルサポ』の担当者様にQ＆A形式のインタビュー取材をしました。退職代行はブラックボックスな部分があり、口コミも感想も少ないです。利用者の体験談も少ない中、公式HPにはない情報もブログにまとめます。

りょうた

Web職業訓練ブログ

今日は結局、1日雨模様で、案の定クリーニング屋さんと実家に行く予定は明日へ延期。 代わりに何かしたのかと言えば何もしてないです。 ラグを夏物から冬物へチェンジしたくらいで、後は薬を飲んで横になっていました。 トリンテリッ […]» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から３度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

yupiyupi

うつ病、パニック障害その他から完全復活を目指す日記

 上弦の月。11月11日「はじまり」の数字が並びます。蠍座の季節のキーワードは「変容」。先日の蠍座新月から大きな波が押し寄せているように感じている方はいません…

東西占星術de願望実現コーチ　宮代彩也乃

太陽と月の物語～あなたの「本質」に繋がり「魂の願い」を叶えるサビアン占星術×潜在意識コーチング

こんにちは。 一昨日と昨日はブログを書く気になれず。。 あまり気分が良くなかったので… ブログを始めたときは「なるべく毎日書いてみよう！」と思っていたのですが、私にはなかなかハードルが高かったみたいです(汗) ２日も空いちゃった〜💧 この週末は特別体調が悪いって感じもしなかったけれど、なんだか心が晴れなくて。

はるまき

福来い日和‪𓂃 𓈒𓏸

早朝4時起床、アモキサン、エチゾラムを飲んだあと落ち着かず、5時過ぎに再度アモキサンとエチゾラム、カルバマゼピン、セルトラリン、鉄分とビタミンB群のサプリを飲みました。 遠出して面接、その後にすっかりクリスマス仕様になっ […]‣ 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から３度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

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うつ病、パニック障害その他から完全復活を目指す日記

中学生になって「はじめての」体育祭。どうなったのか？長女の感想を交えながら書きました。

りょう育ママ

あつまれ！凸凹ちゃん

3人の凸凹ちゃんを育てるママ育児についてのリアル話や凸凹お役立ち情報をブログで発信し、凸凹がメガネみたいに当たり前な世の中にしていきたいとジタバタもがいている…

りょう育ママ

あつまれ！発達凸凹ちゃん

私は何事にも 「時」があることが やっとわかってきました 身をもって痛感する 出来事をたくさん 経験することが出来て コツがつかめてきた感じ  確かに人生は …

詩音

夢ごこち

転職の最終面接については合否が分かり次第、改めて記事にしたいと思います。 その最終面接を受けるため、久しぶりの遠出、久しぶりの外泊。 ビジネスホテルに1泊です。 ビジネスホテル…苦手なんです。 お風呂(シャワーだけですが […]‣ 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から３度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

yupiyupi

うつ病、パニック障害その他から完全復活を目指す日記

今回は「なんでもランキング」。【いい夫婦】愛する人と一緒に聴きたい歌ランキングと題してお送りします。いつもどんな時も側にいて、あなたに心からの笑顔と勇気をくれるあなたの愛する人、大切な人と一緒に聴きたい歌をランキング形式でお伝えする内容です。

しょうらく

NON SEALD（ノンシールド）

Twitterで入学前健康診断で泣いたママさんが、今だにいるという事実を知り、居ても立っても居られず今回の記事を書きました

りょう育ママ

あつまれ！凸凹ちゃん

いやー、悲しみの中で前回の続きを書こうとしていたら、小室眞子・圭さんがそろって渡米するニュースにビックリ。 （「見たか平民ども、このロイヤルパワーを！！」とい…

明子HS

4コマ漫画　アメリカは今日もアレだった

私は大丈夫できるこれくらいですんだおかげさまありがたいねきっと解決できるって言葉を言っていると良いことが起こるはず「私は今与えられているすべてに感謝します」「…

詩音

夢ごこち

転職に向けて最終面接へ行ってきました。 さすがに直前にはド緊張…。 案内されて待ってる間は軽くパニックが出そうでした。 始まると少し落ち着きを取り戻し、はっきり受け答え出来たと思います。 と、言っても汗びっしょりですが。 […]‣ 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から３度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

yupiyupi

うつ病、パニック障害その他から完全復活を目指す日記

実は、カラーセラピーは誤解されていることがよくあります。先日も出店中に知り合いの店を覗きに来てくれた方（カラーセラピーや傾聴療法を体験するようにその知り合いから勧められている方）が、チラリと隣の私の店を見ておっしゃいました。「占いはまた今度」なるほど、と思いました。占いは占いで人気がありますが、占いを必要とする人とカラーセラピーを必要とする人は抱える問題が少し違うかもしれません。つまり、今の彼女は...

kokoromidokoro

心の色

お肌が気になる季節！蜂蜜やローヤルゼリーやプロポリスが染み込んだミツバチ達の巣「蜜蝋」と、シワや...

イースターセブンのアロマセラピスト達

アロマの幅を広げるアイディア箱

3人の凸凹ちゃんを育てるママ育児についてのリアル話や凸凹お役立ち情報をブログで発信し、凸凹がメガネみたいに当たり前な世の中にしていきたいとジタバタもがいている…

りょう育ママ

あつまれ！発達凸凹ちゃん

個人懇談をはしごする「りょう育ママ」。1人の先生と話ができる時間が限られているので、当日におススメするポイントを3つ書きました。

りょう育ママ

あつまれ！凸凹ちゃん

面接会場まで車で2時間半掛かります。 面接は午後からですが、高速や街なかの渋滞を考えて、早めに出発します。 企業理念は頭に叩きこんだ。 志望動機、自己PR、転職理由も練習した。 体調は相変わらずお腹の調子が悪い。 アモキ […]‣ 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から３度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

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うつ病、パニック障害その他から完全復活を目指す日記

人生はロマン「自分は不幸だ」と悩むのではなく「試練を与えられた物語の主人公だ」と思えば人生をエンジョイできる　─ 美輪明宏　─  私は今も昔も 自分が不幸だと…

詩音

夢ごこち

こんにちはMegumi Piel （ドイツ在住）です。講座・グループセッションのご感想を順次ご紹介しております。今回は、少し前に開催したオンライン勉強会のご感…

Megumi Piel 岐阜～ドイツ～46ヵ国

地球の自然療法∞宇宙のエネルギー療法

こんばんは。相変わらず夜中に書いたブログは覚えていません。翌朝に「変なこと書いてないかな」とビビッてしまいます。 この曲は2007年にシングル曲としてリリース…

ハイビスカス

自ら逝ってしまった妻へ。猫と一緒にまた逢う時まで精一杯生きて行きます。

　　　　肉体とエネルギー体のつながりに問題が生じたら 前半からの続き オーラだとか、エネルギー体だとか、エネルギーフィールドだとか言われているものについては、…

はる

はるのいざない☆心を癒すボディセラピー

怒りにしても、苦しみにしても、恐れにしても、私たちは、自分でしか生きたことがないから、人と自分のそれを比べることは簡単ではありません。「恐い」という言葉に「皆…

はる

はるのいざない☆心を癒すボディセラピー

アルプラゾラム我慢してますって書いてましたが↓ … …… ……… やっぱりギブ！ と先ほどアルプラゾラムを飲みました。 明日は大事な最終面接。 早く寝て早く起きて万全の体制で望みたい。 アルプラゾラムは眠気を誘うので、早 […]‣ 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から３度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

yupiyupi

うつ病、パニック障害その他から完全復活を目指す日記

今回の【メンタルエイド】は、2021年最後のビッグイベント「クリスマス」に向けて、皆さんに贈る特別企画のご紹介です。「愛する人との想いをつなぐ、聖なる夜へのスペシャル☆レールロード！」をキャッチフレーズに、想いをつなぐ一助となれば幸いです。

しょうらく

NON SEALD（ノンシールド）

こんにちは。 今日は心療内科の受診日でした。 いつも通り、ここ一ヶ月くらいの体調や気分などの近況報告。 体調は日によって差が大きかった(気がする)こと。 基本的にはいつも体調が悪いこと。 この数年間１人で行けなかったコンビニに３回行けたこと。 悪夢を見てしまうことは 前回から変わっていないこと。 大体こんな感じの話をしました。 コンビニに１人で行けたという話をした時に 先生が「それは大きな進歩だね！」と言って下さり、嬉しかったです。 私の想像以上に大きなリアクションが返ってきたので少しビックリしました。 もちろん良い意味で ◎

はるまき

福来い日和‪𓂃 𓈒𓏸

昨夜から早朝にかけては気分は最悪でした。 その後、ごみ捨てがてら散歩に行ったら気分復活！ その後はツイッターに登録してみたりして午前中を過ごしましたが、午後から空模様が崩れだし、私の気分も崩れだしました。 気力を […]‣ 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から３度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

yupiyupi

うつ病、パニック障害その他から完全復活を目指す日記

トレーラーハウスに住もうかな本当にもうどうすればいいのか…暮らしのアレコレ・・・そう言えば今朝はみうらじゅんさんと安齋肇さんが夢に登場勝手に観光協会の事を考えていたからだな単純でござんす🦠にほんブログ村人気ブログランキング...

ｈｉｌｏｗ

*ヘロヘロ人の反乱*

記事の情報が取得されるまで、しばらくお待ちください。

あおましいろ

いかす暮らしを知る

「発達障害×お金」のお悩みにお答え！第5回は、「発達障害」かつ「ファイナンシャルプランナー」の3人が集結。投資をテーマにディスカッションをいたします。今回がりょう育ママが最後の司会となります。

りょう育ママ

あつまれ！凸凹ちゃん

3人の凸凹ちゃんを育てるママ育児についてのリアル話や凸凹お役立ち情報をブログで発信し、凸凹がメガネみたいに当たり前な世の中にしていきたいとジタバタもがいている…

りょう育ママ

あつまれ！発達凸凹ちゃん

時計が0時過ぎて 11/11になった瞬間から 不思議なことに この体調不良の 原因がわかった そして今何をすれば 体調がよくなるのかも すぐわかった そして寝…

詩音

夢ごこち