重度のうつ病で8年闘病した私の、うつの不安を薬を使わず解消し完璧主義を楽にする自分を幸せにする方法
うつ病やパニック障害に関しての情報サイト
私には自己肯定感の低い娘がいます。 好きなもの、夢中になれるものをみつけて、もっと自分を好きになってほしい。限界を決めないで、世界を広げて、輝ける日がきますように。
幼少期から体が弱く、パニック障害にはじまって自律神経が乱れまくっていたわたしがサプリやら呼吸法やらを自分で試していいと思ったもので断薬に成功! 同じ悩みに苦しんでる方に、良い情報が提供できればいいなと思ってます。
コーチ業界オンリーワン!うつの人を専門にサポートするメンタルコーチ、川本義巳の公式ブログ。
軽症うつ治療中の主婦(こころ)の日記&備忘録ブログとして…
鬱の予防、改善法について書いています。 頭痛、めまい、疲労、などの症状の体質改善法です。
「笑顔応援隊 i 」すーちゃん👼ぶんぶん👱♀️少納言👩は、 寛容で豊かで笑顔溢れる世界にする使命をおびて日夜活動中🌷 少納言👩があれやらこれやら綴るブログでございます💖
51歳の時鬱と言われ何も考えられなくなったmamax。今は少しづつ元気を取り戻したmamax。その1番の薬が暮らし方。暮らし方を変えた夫婦の忘備録です。
うつ病を患った心理カウンセラーのうつ病克服体験記です。うつ磁気刺激治療を受けることにしました。
カウンセリングをより身近な存在へ!ツライン公式ブログです!!!
次男が義務教育を終え、お世話になった心理士面談も終了
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衝撃を受けた生徒たちの心に周りの大人たちは精一杯寄り添ってほしい。
美祢社会復帰促進センターにおいて、職業訓練、改善プログラムについては専門の心理士の人が個々人の心や考え方の問題点を分析して、その人にあつたプログラムを用意してくれるらしい
自治体のこども課⑦
「愛されなかった不足分、愛されたら癒される」という勘違い
その心理療法が自分に効果的かどうかの見極め
十牛図を読む~心理発達理論との関係から~
反復強迫のループに陥っていませんか?
年に一度の健康診断へ~難儀する心電図~
何かを信じることの尊さと危うさ
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