復職して90週目が終わりました。今週もメンタル不調は起きずに問題ありませんでした。山場に差し掛かっていた大きめな仕事は今週で終わりだったのですが、特に緊張も焦りも無く無事に終わらせることができました。気張って張り詰めて、躁に転じることを心配していたのですが、その現象も無く落ち着いています。ただ、少し疲れてはいるので、今週末はあまり活動せずにゴロゴロして過ごしていました。夏の暑さストレスと季節の変わり...
こんばんはパニック障害を克服したKeikoです パニック障害克服に必要なもの 健康サプリ <説明記事>『断薬できた!パニック障害から私を救ってくれた決定的…
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今日の出来事−怪しいLINEメッセージを開いたら
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ADHD甥からiPadが欲しいと相談されたけど
メンタル不調で休職するには?当事者が解説
脳と腸の深い関係。脳腸相関の健康の基礎を作る
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頭痛、腰痛、首肩周りが痛い
自分が変わらなければ、病気は治らないのかもしれません。うーーーん、難しい😓
一気に冷え込む
姪の相手までするのは疲れる
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学校のノートは使わないと2冊目に入らないのです。
爆弾低気圧とCafe Monet Bakery
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第5回 合不合判定テスト 2024年 この時期は特に目的意識をもって、過去問対策とのバランスを!
勉強ができるようになるには『全体を俯瞰して、 弱い部分をコツコツ直していく』
本当にもったいない‼️過去問の解きっぱなし 過去問から学校のメッセージを受け取ってください‼️
塾について行けないのに、普通の勉強方法を選びたがる
『かわいい赤ちゃん』と勉強をしていると思ってください‼️この時期になっても本気になれない6年生は
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【ADHD/ASD】感覚過敏:機械音が終日聞こえる時の治し方。機械音よりも特定の声の方が更にダメージをうける。胃痛。海外発達障害者生活
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