休職・復職を繰り返す双極性障害患者の戦いの足跡です。 日々の体調やメンタルに良さそうなモノも紹介していきます。
幼少期から体が弱く、パニック障害にはじまって自律神経が乱れまくっていたわたしがサプリやら呼吸法やらを自分で試していいと思ったもので断薬に成功! 同じ悩みに苦しんでる方に、良い情報が提供できればいいなと思ってます。
【アダルトチルドレン】不安な気持ちが止まらない時は
【プライベート】どうすればよかったか?
根拠のない数字に捉われすぎる大人たち
【アダルトチルドレン】悩んでいる時こそコレやって!
目の前の人へ放つ怒り
【トラウマ】え?普通はそうなの?と思ったこと
【アダルトチルドレン】あなたがなかなか変われなかったのはコレのせい?
【アダルトチルドレン】人から舐められがち!
【トラウマ】好きなものの奥に潜むトラウマ
【アダルトチルドレン】好きだからこそ生きづらい
コロナ感染中に感じた「健康」の大切さ
【毒親】私は搾取子だった!
【人間関係】苦しい時でも意識していた、たった一つのコト!
#25 ブログ開設半年。新しいことを始めます|今後のブログへの想い
確実に幸せになる方法!
舞台『刀剣乱舞 心伝 つけたり奇譚の走馬灯』のステージショットブロマイド第2弾がセブンイレブンで販売中、全24種の中から好きなデザインを購入可。第1弾も再販売
夢叶った?クロコップ&マスオチョップ「新・連帯保証人vol.3」に行ってきた
Vol.515 中央線グリーン車初乗車&橋沢進一ミニ祭り「クリスマスストーリーVol.9」
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オタクの遠征、何持って行く?
「詩人の恋」加藤健一さん、加藤義宗さん、インタビュー
感謝の気持ち
韓国演劇@【TEBAS LAND】チョン・テグン(VIXX LEO)+キム・ナムヒの2人芝居
大河ドラマ「麒麟がくる」 舞台 京都府府福知山市 福知山城
舟木一夫自叙伝 誓いのネクタイ
大親友の舟木一夫・林与一
舟木一夫「出会いと別れの80年 part2 」④ 林与一
アラビアンメイクを練習していたら、「なんか食われそう」と言われたお話
梶田拓希のwikiプロフ!出演作品・SASUKE出場も期待!
NHK 光る君へ に、ツッコミたい(というか感想?) 11/17
あなたの心がときめくとき、それが運気上昇のサイン?
「もっと優しく、もっと簡単に、生きていける」そんな人生があった
偉大なる人との繋がりーあなたは今の人と繋がって幸せになりましたか?-
カウンセラー起業のお得5選
うまくいかないと感じる時はこれを実行してみて
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環境が変化するときにもっとも重要なこととは
最後に大事なのはやはりあなたのこれ!
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“行動を落ち着いて見直すことができました”|恋ラボの口コミ
"優しい語り口で、話をよく聞いて導いてくれました。"|エキサイトお悩み相談室の口コミ
2024年11月のカウンセリング受付について|玖城ななみ
あなたに伝わる「山の神」の言葉とは
60代が「Notion」アプリと格闘|頑張りすぎると後が怖い
ウオオオオアアアア\( 'ω')/アアアアアッッッッ!!!!!
頑張りすぎているあなたへ💐心の健康を保つための方法とは?
成長しない私。。&長所と短所は裏返し
久しぶり、ポンコツとしてはすごく働いた1日
「頑張りすぎ」と「何もしない」は同じことです。
2024年5月10日(金) ノンストップ!で紹介された本 仕事・人間関係・子育てにも参考に
頑張りすぎるHSPに意識してほしい5つのこと!今のままで大丈夫!
尽くしすぎない
年内休業します
もう少し、自分に優しくしてもいいんじゃないかなぁ
「頑張りすぎ」「何もしない」どちらも生命力が止まります。
薪を積んで運んで下ろして1,000円?
ちと頑張り過ぎてしまった
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ロマンス詐欺で何度支払ってもやめられない日本人に会った。外国人と結婚したい人。恋愛・交際・結婚・審査情報
胃の不快感で嘔吐
不登校になりたい次男が5年生になって初めて1週間全て終日学校で過ごせました。
初めての脳ドックで疲れた
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医者に嫌味を言われるほど苦手だった耳鼻科も今では…
未来のはずの時間を、勝手につじつま合わせする脳
開智所沢と城北埼玉、栄東と大宮開成特待で迷っている方
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成城中学と獨協中学で迷っている方に 両校の特徴について
『この学校以外は絶対にダメ‼️』『これより下の偏差値の学校はあり得ない』
緊張とイライラ
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昨日は、ほんの少し雪が積もっていました。
今日は食べすぎた おやつあり
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