ハル|悩み&人生相談|なんどでもの「なんどでも立ち上がるメンタル」
不眠→うつ→双極性障害。吃音。AC/長期入院/復職し、完全復活の社会福祉士です。メンタル不調な方と高齢者を支援しています。闘病生活を武器にメンタル不調で苦しむ方の悩み&人生相談を配信しています。なんどでも立ち上がるメンタルを伝授します。
会社人間&モーレツ働きマンから一転、うつ病がきっかけで退職したひろの闘病生活を綴ったブログです。
長年気づかず拗らせ鬱。通院二年。希死、引きこもり、パニックから脱出を目指すナマケモノ主婦の日々。
話し方全般にかんすること、おいしい食べ物、楽しい旅行などの記事をアップしていきます。
身体・脳・腸の観点から本や食べ物などを紹介しつつ、心の健康について書いていきたいと思います。
不眠症と抑うつ闘病中。無理せず自分に優しく、少しずつ改善をモットーに減薬中。人生をもっとハッピーに☆
IT企業に勤めているリーマンが始めた日々の投資日記と 2016年に発症したうつを克服する日記です
うつ病で45歳で退職、現在無職男性です。 調子が良い日は古着転売、悪い日は全く動けないという状態で奮闘しています。 うつ病も治したいと思いながら、ゆるーくブログしていきたいと思っています。 100均や便利グッズ、ニュースも好きです。
こころも、からだも、どちらも健康でいたい。どちらか片方でも欠けると、人生を謳歌できない…。うつ病を自力で栄養面から克服した、栄養士のブログです。こころとからだに栄養をたっぷり与えて、幸せで満ち足りた毎日を☆彡
40代の既婚、バイセクシャル。過労で倒れてメンタル不調になりながらもなんとか生きてます。実生活に影響しない範囲で普段口に出して言えない事、不満に思ってる事、自分の生態を呟きます。
幼少期から体が弱く、パニック障害にはじまって自律神経が乱れまくっていたわたしがサプリやら呼吸法やらを自分で試していいと思ったもので断薬に成功! 同じ悩みに苦しんでる方に、良い情報が提供できればいいなと思ってます。
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ああ、もうこのまま老いていくのかなあ。病気、治らないし・・・。老後どうしよう?
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