うつ状態だった私がどのようにしてうつ病を克服したのかあなたでもできる方法として、すべてお教えします。
長年気づかず拗らせ鬱。通院二年。希死、引きこもり、パニックから脱出を目指すナマケモノ主婦の日々。
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毒親に育てられ、心理的虐待でうつ病を20歳前半で発症しました。 うつ病、不安障害、ASD(ADHDもち)、HSP、AC,対人恐怖症もち 克服までの道のりを書いていきます。
重度のうつ病で8年闘病した私の、うつの不安を薬を使わず解消し完璧主義を楽にする自分を幸せにする方法
「笑顔応援隊 i 」すーちゃん👼ぶんぶん👱♀️少納言👩は、 寛容で豊かで笑顔溢れる世界にする使命をおびて日夜活動中🌷 少納言👩があれやらこれやら綴るブログでございます💖
うつで人生のドン底を経験。自己投資と娘愛が止まらない朝活が大好きなくま投資家として復活!!読書大好きで1ヶ月30冊目標に自己鍛錬中。投資系、メンタル系を中心に、たまに家族系ほっこりブログを書いています♪応援してくれたら嬉しいです♪
重度のうつ・パニック障害を薬に頼らず克服した経験をもとに、人生のあらゆる悩みから抜け出すヒントをブログにつづっています。 鬱は治るよ。心配しなくて大丈夫。
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ゴールデンウィークらしいことは何もしないゴールデンウィークでした【2025年】
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2025/05/06ゴールデンウィーク(^^)
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