ハル|悩み&人生相談|なんどでもの「なんどでも立ち上がるメンタル」
不眠→うつ→双極性障害。吃音。AC/長期入院/復職し、完全復活の社会福祉士です。メンタル不調な方と高齢者を支援しています。闘病生活を武器にメンタル不調で苦しむ方の悩み&人生相談を配信しています。なんどでも立ち上がるメンタルを伝授します。
鬱を克服した筆者による体験談、うつ克服に役立つアイディア、方法論等の情報を提供!体系化する試み。
会社人間&モーレツ働きマンから一転、うつ病がきっかけで退職したひろの闘病生活を綴ったブログです。
パニック障害の体験を実証とした記録と克復体験記。他にも摂食障害、うつ病等の克復体験者の記事です。
鬱とADHD奮闘記。 うつ再発4回目...仕事しながら体質改善中心に完治に挑んでいます。
重度のうつ病で8年闘病した私の、うつの不安を薬を使わず解消し完璧主義を楽にする自分を幸せにする方法
冬に眠い、体が怠い、甘いものがほしくなる、「冬うつ」かもしれません。原因や対策などを発信します!
アトピー性皮膚炎やうつを患って自分の健康を自分で守るしかない!ときづく。 アーユルヴェーダ食品を持ちいたセルフケアブログ
元国内線/国際線のマロンが、CA時代に身に付けたミニマリスト生活について情報発信しています。無駄を省きながら、本当に大切なものと向き合いながら過ごすミニマリスト生活を公開しています。
うつ病で倒れた人、Webデザイナーを目指してみた。 うつと7年マブダチやってる人が、遂に会社と家庭の圧サンドウィッチで倒れる。 退職・復活(?)を期に、生き甲斐を求めてWebデザイナーのスクールに入学。 そんな挑戦・闘病日記です。
うつ病で45歳で退職、現在無職男性です。 調子が良い日は古着転売、悪い日は全く動けないという状態で奮闘しています。 うつ病も治したいと思いながら、ゆるーくブログしていきたいと思っています。 100均や便利グッズ、ニュースも好きです。
こころも、からだも、どちらも健康でいたい。どちらか片方でも欠けると、人生を謳歌できない…。うつ病を自力で栄養面から克服した、栄養士のブログです。こころとからだに栄養をたっぷり与えて、幸せで満ち足りた毎日を☆彡
40代の既婚、バイセクシャル。過労で倒れてメンタル不調になりながらもなんとか生きてます。実生活に影響しない範囲で普段口に出して言えない事、不満に思ってる事、自分の生態を呟きます。
私をフォローすると【うつ病が少しだけ軽やかに】うつ病のニュースや役立つ情報を|毎日80%で行動、20%は身体を癒す|6社で働いて5回の転職を経験|ついには転職に失敗して2019年にうつ病を発症、精神障害者保健福祉手帳3級
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