【Ep.12】校長からの対応策の文書
【Ep.11】最終日も登校できないまま5年生修了
【Ep.10】支援学級担任との電話④
宅配食に頼るのもありだよね
☆メンタル不調と駅のホームドア
【不登校/適応障害】10年後の今思うこと。トラウマ・傷は簡単には癒えないけれど
自動車税と五月病(鬱妊婦にダブルのダメージ)
セミリタイア試算 2024年5月
自己紹介
2024年4月の支出
鬱妊婦の娘はHSPなの?(娘がHSPだとしたらどうする?)
HSPと向き合う鬱妊婦(これは性質で個性よ)
【Ep.3】不登校になったきっかけ③
【Ep.9】支援学級担任よる不適切指導が発覚
子どもにブチギレた鬱妊婦(我ながら大人気ない…)
マッチングアプリで出会った男性に騙されて全てを失いました。今は心療内科に通院しながら母と二人暮らしをしています。母に返さないといけないお金がたくさんあります。それまでは生きるつもりです。たくさんの人に迷惑をかけています。ごめんなさい…。
あくあまりんのお部屋へようこそ 4人家族。バカが付くほどテニス大好き。でもコロナでモチベ下がり最近は週1,2回程度。テニスの前はハンドメイド。そしてネットのお買い物好き。商品の良かったものやお得情報載せていきます!
お金の不安とアルバイトについて。 こんばんば、emaです。 一度、バランスを崩してしまうと中々元のリズムに戻せません。 私自身、未だにどうしてこんな状態まで落ちてしまっているのかわかりません。 ただこの状態の私を受け入れるしか
頑張ることを辞めなさいと伝えられました。 こんばんは、emaです。 昨日は心療内科に行ってきました。 内容はお伝えするほど良かったものではありません。 調子が良いときほど気をつけないといけません。 調子が悪いときは自分でもブレ
ご覧頂きありがとうございます 15歳の時に統合失調症を患い、34歳の時に広汎性発達障害と診断され、現在2週間に1度、精神科通院してます。 住まいは実家近くの…
ご覧頂きありがとうございます 15歳の時に統合失調症を患い、34歳の時に広汎性発達障害と診断され、現在2週間に1度、精神科通院してます。 住まいは実家近くの…
心の治療に完治はあるのでしょうか? こんばんは、emaです。 おかしくなった私の人生をどうにかしたいとずっと思っていました。 2024年に入ってから。 私は良き相談相手であった母がいない、 一人での生活を送るようになっていまし
2日間調子が悪くて外出しなかったので今日は久々の外出。まずは自立支援医療の指定薬局の変更届。やっと懸案事項の一つが片付いた💦この変更届出しといてなんだけど、自…
ご覧頂きありがとうございます 15歳の時に統合失調症を患い、34歳の時に広汎性発達障害と診断され、現在2週間に1度、精神科通院してます。 住まいは実家近く…
昼寝は重要!少し眠るだけで気分がスッキリして集中できるようになる
お昼に眠ければ昼寝を20分くらいすると頭がスッキリします。また夜には最低でも7時間は眠るようにすると良いでしょう。寝不足だと精神疾患に悪影響があり症状が強くなるなど要注意です。
今日は暑いですねー💦でも運動不足なので散歩に行ってきました。(以下は雑記としての散歩の記録なので無理に見なくていいですよ) コースはいつもの勝島運河沿い。今日…
【年金生活家計簿】2024年4月分公開!(黒字額:48,310円)(節約4ヶ月目)
2024年4月分の家計簿を公開します。およそ48,000円の黒字と21,000円程度のリスク型資産の値下がりで合算すると資産が増加した月でした。嬉しい結果ですね。2024年5月以降もこの調子で行きたいですね。
シュークリームはカスタード派?生クリーム派?シュークリームの日。カスタードも生クリームもどちらも好きです。甘いものは見境なく大好きですからね自分は💦 一昨日購…
しょう こんにちは!精神科医しょうです。 ふだんは精神科医として働きながら、メンタルヘルスやHSP気質に関する情報発信をしています。 いきなりですが 「相手からされた理不尽な行動で落ち込んで切り替えられない..」 「自分の失敗や出来なかった
尿測してる患者がいるのですが、それをどうも忘れてたのか、うっかりそのまま陰洗してパットを捨ててしまった某国ヘルパー。尿測する場合、失禁後のパットを袋に入れて、…
令和6年6月6日に大地震で日本滅ぶらしい、 それまでに備蓄完備せよとのこと、ファントムに乗って
令和6年6月6日に大地震で日本滅ぶらしい、それまでに備蓄完備せよとのこと、ファントムに乗ってた奴からのメール、アーメン 気付いたか⇩⇩イベルメクチンは最…
気付いたか⇩⇩イベルメクチンは最終兵器であることを、アーメン 『イベルメクチンを飲んだ人は
気付いたか⇩⇩イベルメクチンは最終兵器であることを、アーメン 『イベルメクチンを飲んだ人はソロソロ、癌で、アーメン 長尾和宏などが(工作員)と見抜けなかっ』イ…
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