不安と焦りのせいで逆に治らない
でも、愛してる。無条件で愛してる。
「コンチクショー」を「こんちくSHOW☆」
今はただそれを経験してるだけ
自分が安心するなら
本当の自分は
不完全さを許したときに
アスペルガーの二男は今、厳しい局面にあります。 vol.6「心に去来するものは何?」
アスペルガーの二男は今、厳しい局面にあります。vol.4「現場撤収」
アスペルガーの二男は今、厳しい局面にあります。vol.3「焦りばかりがつのります」
アスペルガーの二男は今、厳しい局面にいます。
相手の話が終わるまで、我慢できますか?
楽天カードの請求額がおかしい
やっとこさ、重い腰を上げる
お申込 2/15(木)まで【ヴィパッサナー瞑想ワークショップ 2/18(日)開催】
【トーク8】私はもうチェイサーではありません
「ブラック企業」にしたのは誰?
ハッピーのお裾分け
【トーク7】何十年かかっても母との関係は変えられなかった
あなたの「ピース」を輝かせる生き方
アダルトチルドレンが感じる「怒り」の正体 ― イライラの奥にある本当の気持ち
アダルトチルドレンが感じる「怒り」の正体 ― イライラの奥にある本当の気持ち
ちょっと特殊なボトルかな(B45 9日目)
移住から2年2か月経って思うこと
ツインレイ女性ってどんな存在?
パニックママになって2年。中学の三者面談。
❀ 静かな習慣が、こころの灯を育てる ❀
サイレント期間中の男性
☾⋆。˚ ぬくもりの言葉を、いまでも心が覚えてる ˚。⋆☾
❀ ひとさじの丁寧が、わたしを守ってくれる ❀
ガクンと落ちるタイミングが来たとき、今はとにかくエネルギーを回してる。 「そんなエネルギーがないからガクンと落ちてるんだが…」ってときも今までめちゃくちゃ体験してきたけど、大体そういうときって自分のことを責めてることが多い。 わたしも奥底に無価値感がありまくりだから、無意識に自分のことを責めたり「どうせ周りはわたしのことなんてどうでもいいと思ってるんだ…」とか勝手に拗ねちゃったり、自動運転で自分のこと蹴っちゃうときが今でも多くある。 大事なのはそういうときに、蹴っちゃう自分に気づいて、蹴っちゃってる自分すら責めないこと。 自分の無力感に打ちひしがれても、お先真っ暗に感じても、今そう感じちゃって…
午後のライブ前に、またも見逃し回避で詰め込む 新宿シネマカリテにて マリリン・モンロー 私の愛しかた 作品を知らなくてもその容姿を知らない人はいないほどいわ…
こんばんは。今週も5日間、娘の送り迎え頑張りました。夫といるとき、頓服を飲む回数が増えますおはようもおやすみも無し、行ってきますも、いただきますもご馳走様も…
万博旅行紀 新瀬です。北海道も梅雨のような蒸し暑さです。 今月の初めに、ひとりで関西万博へ行ってきました。慣れない土地、一人テーマパークも始めて、それ加えてこの、とんでもない不安症。そんな私がどう計画してどんな気づきがあ
午後のライブ前に、またも見逃し回避で詰め込む 新宿シネマカリテにて マリリン・モンロー 私の愛しかた 作品を知らなくてもその容姿を知らない人はいないほどいわ…
ガクンと落ちるタイミングが来たとき、今はとにかくエネルギーを回してる。 「そんなエネルギーがないからガクンと落ちてるんだが…」ってときも今までめちゃくちゃ体験してきたけど、大体そういうときって自分のことを責めてることが多い。 わたしも奥底に無価値感がありまくりだから、無意識に自分のことを責めたり「どうせ周りはわたしのことなんてどうでもいいと思ってるんだ…」とか勝手に拗ねちゃったり、自動運転で自分のこと蹴っちゃうときが今でも多くある。 大事なのはそういうときに、蹴っちゃう自分に気づいて、蹴っちゃってる自分すら責めないこと。 自分の無力感に打ちひしがれても、お先真っ暗に感じても、今そう感じちゃって…
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さて、余命モノから抜け出せるか引き続きの同じスクリーン同じ席、シネスイッチ銀座にて 犬の裁判 弁護士アヴリルは敗訴連発でクビ寸前だそこへまた、とんでもない依…
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