うつ病日記

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テーマ名: うつ病日記

テーマの詳細: うつ病、神経症についての日記、どんなことでもＯＫですのでお気軽にトラックバックしてください。

テーマ投稿数: 20,578件

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うつ病日記の記事

#HSP気質
- 一白水星さん☆12月運勢吉日、開運ポイントまとめ♡あがり症の不安障害ママを九星気学で応援！！
- 募集【 HSP・繊細・敏感気質を大切に活かす】グループセッション 1/19(日)
- 「HSP」繊細な人たちの対処方法と「才能」
- 【最近調子どう？】産後うつを通して分かった『息抜きの大切さ』
- 子育てって、『諦めをつける』ことの練習なのかもしれない。
- HSPだったと思う。
- HSP気質の私が対人関係で気をつけていること第5選
- 11月の祐気取り♪日時吉方位まとめ(11/7～12/6)あがり症不安障害ママを九星気学で応援♡
- HSPさん・ACさん必見！「いい人」にとらわれて苦しくなっていませんか？
- 五黄土星さん☆11月運勢吉日、開運ポイントまとめ♡不安障害ママを九星気学で応援！！
- 【HSC、HSP】必見！HSC娘がハマってること
- 育休中に小一の壁を経験｜経験を踏まえた反省点
- 自分と他者との境界線を大事にしたい
- HSP（繊細さん）はツライよ～職場で困ること
- 【運動会】ママ友苦手HSPはダサい服装して行くべきな理由
#アロマルナ
- リメイクしていただきました(≡^∇^≡)
- 6.19 オンラインでも「知ってみよう書いてみようヲシテ文字」
- ”人同士の分離が争いの原因”
- 「仕事がうまくいかない、何もしたくない…」by「この世のしくみ」で紐解く、ご質問コーナー108
- 6.22 不登校、引きこもりでも大丈夫！「自分を知って、悩み消滅！おしゃべりサロン」
- 今日は占術の館六芒星狸小路店✨
- 占術の館六芒星 6月の出店日&イベント出店情報
- 無料遠隔ヒーリングをプレゼント♫
- 2023年 6月のフュージョンリーディング（3択）
- ”毎月のアセンデッドビーイングと星のレイによる国際遠隔ヒーリングと満月瞑想”
- 6.10 オンライン・夜開催「自分を知って、悩み消滅！おしゃべりサロン」
- 頼ったりしたらいけないって思っていませんか？
- ”正しさの衝突”
- 明日は占術の館六芒星本店✨
- 終了生Nさんへのインタビュー by 本当の自分に戻る旅コース
2020/02/29 22:23

アップダウンが激しすぎるのは視点が外にあるからか

連休明け。ネガティヴ多目な気分な今日。確か連休前は「空が青いな」というだけでささやかな幸せを感じられていたのに。連休中にあったこと。。。電気温水器が壊れたり母に白内障の手術が必要だとわかったりボケゆく父と言い争いになったりああ。十分ネガティヴになる要素ありますね。ネガティヴになる自分を責めていましたよ。ショックを受けていたんですね。なんとかしなければ、とばかり考えていて自分が動揺していることのケアをしていませんでした。困り事が突発的に起こった時、意識は当然のようにその問題にありますよね。で、その問題に対してどうするかについて私は多分、まわりにいる人の反応を伺…

ぽんちゃん
逆エンパスの日常
2020/02/29 21:28

【今日の気持ち】苦しんだ過去があるからと言って未来も苦しいとは限らない

憧れた夢や人いっつもあんな風になりたいこんな風になりたいって願っては「どうせ自分には、、、」ってあんな風に捨ててそうやって傷つくことから逃げたからいつの間にかこんな風になった痛みずっと苦しんできたんだね。もう大丈夫。今の僕が言うんだから間違いない。人と過去は変えられない。変えられるのは自分と未来。今更なんて言うな今だから気付いたんださあ手をとって君はもう過去じゃなく今だから。 ⭐️ 高校生の頃、自分はいつも自信が無くてしょんぼりしてました。今思えば本当に些細なことでしたが、ずっと引きずってる自分がいたので、何かかけてあげれる言葉はないかなって思い、一番しっ…

ただし
こころのまち
2020/02/29 21:28

【今日の気持ち】好きな人を好きでいる自分のことは好きですか？

自分のことは愛せないのにあなたのことは愛そうとする。そうやって不器用な自分を遠ざけてまたあなたの愛し方だけは上手くなる。自分をおざなりにしてまで誰かを愛せるほど、まだ強くないのに。それでも懲りずに迷子のふり。迷子だって気付けたらそろそろ何かを変える時。あなたの中で、何かが動く時。 ⭐️ 誰かに自分を好きでいてもらわないと、どうにも自尊心が下がってしまうという悩みがありました。ですが自分の自尊心のコントロールを誰かに委ねるのは、自分の心を放棄するようなもの。手綱は絶対に自分が持っておくべきだと、今は思います。

ただし
こころのまち
2020/02/29 21:28

【今日の気持ち】故人を悼むことはその人を生かすこと

ずっとそばにいてくれると思ってたずっとその笑顔に触れられると思ってただけど今夜は悲しみの匂い涙の匂いもう会えないんだとその冷たい唇から聞こえるようでだから今夜は愛と寂しさを抱いて思い出と言う夢を見るのそうしないとこの空虚に耐えられないからせめて今夜だけは夢を見させて笑顔も手の温もりももう感じることはないこの胸に温もりを与える唯一の魔法夜の色した衣が集う空の下僕はあなたに祈りを捧げるありがとうそしてまたね ⭐️ 失うことで人は強くなる準備をする。あの日の全ての感情を風化させないために、僕はこうして時々思い出すようにしています。もう辛くはありません。心の中…

ただし
こころのまち
2020/02/29 21:28

あなたが”いい人”止まりで終わる訳

「いいところまで行くんだけど、いつもいい人止まりなんだよなあ」とお悩みのあなたいい人で終わるのには実は訳があったんです。僕自身の経験をもとにその性格や行動をまとめてみましたので少しでも同じような悩みを持った方々に届き、自分を変えるスタート要素にしてもらえたら嬉しいです！今の自分を知ることが、成長の第一歩です！目次 ■いい人止まりに共通する3つの性格性格１性格２性格３ ■いい人止まりに共通する3つの行動行動１行動２行動３ ■まとめ ■いい人止まりに共通する3つの性格性格１ ⭐️優しすぎるいいところまで接近できても、決め手の一歩を踏み出せない「相手に悪いかな？」「嫌わ…

ただし
こころのまち
2020/02/29 21:28

物忘れの激しい僕がやっている“なるべく忘れないための工夫”

やらなければいけないことを、ついうっかり忘れてしまうなんてこと、誰しも経験したことがあるのではないでしょうか？「あれ買うの忘れた！」「あれするの忘れた！」などなどあくせくした日々の生活において人はやらなければならないことだらけです。一つや二つは忘れ物があっても仕方ないかもしれませんが、頻度が上がるとさすがに心配になってきますよね、、今日は、物忘れが激しい僕が毎日やっているなるべく忘れないようにするための工夫を紹介します！忘れっぽい方、必見ですよ！目次 ■工夫１ ■工夫２ ■工夫３ ■最後に ■工夫１ラインで”メモ”グループをつくる友達や家族でグループラインを作るのと…

ただし
こころのまち
2020/02/29 21:28

なぜ人は噂話が好きなのか知っていますか？

人はいつだって噂に翻弄される生き物。都市伝説、事件の真相、恋愛、仕事、、、ありとあらゆるところで噂は存在しています。なぜ人は噂が好きなのか、お話ししていきます。目次 ■噂が好きな理由１ ■噂が好きな理由２ ■噂が好きな理由３ ■最後に ■噂が好きな理由１「真実はいつもつまらないから」人は真実はいつもつまらないものだと知っています。想像の世界に浸っている方が楽しいと感じる生き物なのです。例えば様々なサスペンスが絶えず同じような展開で放送され続けているのはなぜだと思いますか？一言で言うと想像をかり立たせるからです。現に、２時間の尺のうち、真実はラスト10分ほど１時間半以上…

ただし
こころのまち
2020/02/29 21:28

【幸せの法則】映画パラサイトを観て、幸せとは何か考えてみました。

アカデミー賞受賞を機に、今世間で話題になっている映画「パラサイト」を観てきました。いやーやっぱりこの社会の格差問題を取り上げた作品というのは、いつの世も色々と考えさせられます、、、作品を観て感じた率直な感想としては「人は自分の欠けたものを手に入れれば幸せになると思っている生き物」なのかなあと感じました。。。。さて、当記事では映画の内容には触れず、作品を観て僕が感じた「幸せとは何か？」をテーマにして、幸せの法則を書いていきたいと思います。（作品の趣旨とは全然関係ありませんので悪しからず。）もちろん僕にとっての幸せですので、人それぞれ違う捉え方もありますが、少しでも皆さんに共感を…

ただし
こころのまち
2020/02/29 21:27

成長できない人の口癖、なんだと思いますか？

成長する人と成長しない人あなたはどっちだと思いますか？これからお話しする口癖に多く当てはまったら、あなたは成長しない人です。僕がこれまで経験してきた中で成長しない人は、必ずと言っていいほどある口癖を頻繁に口にしています。逆に成長していく人は、そのある口癖を一切口にしていません。つまり、成長しない人が多用する口癖を辞めるだけでもあなたは成長するきっかけを手に入れることができるということです。その口癖を5つご紹介します。それではさっそく行ってみましょう！目次成長できない人の口癖1 成長できない人の口癖2 成長できない人の口癖3 成長できない人の口癖4 成長できない人の口癖5 …

ただし
こころのまち
2020/02/29 21:27

【今日の気持ち】あとになって気付くことがいっぱい

励ましの言葉、うまく伝えられなかったことあとになって気付く。「ありがとう」が言えなかったことあとになって気付く。「ごめんね」が言えなかったことあとになって気付く。失ってやっと感じる有り難みあとになって気付く。努力しなかった後悔あとになって気付く。傘を持ってくればよかったことあとになって気付く。あの日のあの言葉あとになって気付く。大事なものはいつもあとになって気付くもの大事なものほどあとにならないと気付けないもの大事なものだからあとでも気付けるもの気付けたあなたはまた一つ自分が大事になる。 ⭐️ 大事なものはいつも日常に染まりすぎて、つい見落としてしまいがちにな…

ただし
こころのまち
ブログみるアプリって？ - 平凡な日常を楽しむブログ
2020/02/29 21:27

僕がおすすめする不機嫌な上司とのうまい接し方３選

社会人になって誰もが悩んだことのある不機嫌な上司との接し方近寄らないのが得策とは言え、仕事なら仕方なく関わらないといけないシーンって多々ありますよね。。話しかければ冷たくあしらわれるし、かと言って黙っていたら「もっとはよ言え！」と、これもまたマイナス効果「もうどうしたらいいねん！💢」と上司に振り回されイライラしてしまうこと、少なくないと思います。でも大丈夫！今日は僕が「どうすれば穏便に接することができるか？」と暗中模索して、あれこれ試してきた中でも特に「この方法はいい！」と思った接し方を3つご紹介します！同じ悩みを抱えている方、ぜひやってみて下さい！不機嫌な上司との接…

ただし
こころのまち
2020/02/29 21:27

【おすすめ】たった200円でおしゃれなノートPC用リストマットが作れちゃう！

200円で誰でも簡単に作れるノートPC用リストマットの作り方をご紹介します！ ⭐️ 材料費200円！作成時間約40分！簡単なのにおしゃれ！「欲しいけどおしゃれなリストマットはすでにネット通販でも店頭でも完売」「売っている物は中々自分の好みに合うデザインがない」などなど、、、リストマットは結構売り切れていたり、デザイン性に欠けている商品が多いなど、中々自分の好みの商品と出会えず今まで買ってこなかったのですが、、、ある日100円ショップをうろうろしていた時のことふとおしゃれな革製の生地があるのが身に入り、すぐに「これだ！！」と閃き購入しました。閃いてから作成に至るまではそんなに時間は…

ただし
こころのまち
2020/02/29 21:27

暗い性格で悩んでいませんか？　根暗な自分を変えるための改善法とは！？

暗い性格のせいで、人からいじめられたり、中々仲良くできなかったりなど人付き合いがうまくいかないことってありますよね。昔、僕も暗い性格が災いして中々人とうまく接することができず、ずっと暗闇を一人で彷徨っている気分でした。でもたまたまいい友人や運にも恵まれたり、自分自身の変わろうとする努力の結果、今では全く人付き合いに困らなくなりました。そんな今だからこそ自分が変わっていく過程を分析し、変わるための方法を論理化することができました。それを皆さまにも伝わるようお話していきますので、暗い性格で悩んでいる方はぜひご覧下さい！暗い性格になる5つの原因否定された経験があるコンプレックスがあ…

ただし
こころのまち
2020/02/29 21:27

【今日の気持ち】虚勢を張るより胸を張る

着飾ったその見栄で虚勢を張れば張るほどなぜだろうその人が小さく見える。逆に、例え大きな存在じゃ無くても自分自身を受け止め、許し、等身大の自分で、ありのままの自分で、胸を張って生きている人の方が僕はかっこいいと思う。中身からっぽでも大人になったら色々とごまかせるだろうけど、たいていごまかす相手も自分と似たような同族でたいていがバレている。確かに自分を高めてくれるアイテムは必要だと思う。でもアイテムに利用されている人は、露骨にそれが滲み出ている。虚勢を張るより胸を張って生きれる人生の方がきっと自分を強くしてくれる。自分という名のブランドを大切に。ここまで読んで…

ただし
こころのまち
2020/02/29 21:27

学歴コンプレックスに悩む3つの理由

「学歴で人間性が決まる訳ではないと分かっているけど、どうしても自分の学歴が気になって劣等感や罪悪感などの後ろめたさを感じてしまう」という学歴コンプレックスを持った方が多くいるようです。学生の時はさほど気にしなかった学歴でも就職活動や社会人になってから急に「やっぱ学歴かー」「こんな悩みを話しても、どうせ勉強してこなかった自分が責められるだけ」と急に学歴の壁にぶつかって自分や人生に落胆してしまう人がいます。「学歴なんて関係ないよ！人柄人柄！」なんて軽い言葉、僕は言いません。なぜなら僕も学歴コンプレックスを抱いていたからです。抱いていたからこそ、その辛さや苦しみが痛いほどわかるよ…

ただし
こころのまち
2020/02/29 21:27

婚約者の一言に感動！「会えない寂しさを埋めるために、人は○○○になるのかな？」

先週の日曜日から１週間出張で遠方に来ているのですが、僕が彼女に「しばらく会えないから寂しいね。こっちは星空がよく見えるけど、一番みたいのは君の笑顔かな」なんてちょっとふざけて臭いセリフを吐いたもんですから、にべもなく「臭いのはあなたの汗じゃないの」と言われることを覚悟していたところ、、、彼女はおどける様子もなく、咄嗟にこう言いました。「会えない寂しさを埋めるために、人はロマンチストになるのかな？」、、、いやカッコよ！粋な返しとそのたった一言のセリフで、なんだか疲れた心がスッと軽くなり、心がたゆたんでいると気づいた時には、僕は２度目の恋をしていました（笑）いい人と出会えた…

ただし
こころのまち
2020/02/29 00:34

たくさんの人に伝染するといいな

喜ぶ者といっしょに喜び、泣く者といっしょに泣きなさい。ローマ12:15 このみ言葉のように純粋な心で人と向き合っていきたいそれがたくさんの人に伝…

詩音
夢ごこち
2020/02/28 00:27

私の今の心は貧しくありません

現代の人々は家の無い人もあるでしょうが家はあっても孤独で苦しい人もあるでしょう見えない鎖が彼らを縛り他者から自らを遠ざけているのです今の世の中は …

詩音
夢ごこち
2020/02/27 17:04

諦める幸せ

★地獄の苦しみうつ病の症状が重い時には、寝逃げするしかありませんでした。起きていると、訳の分からない不安感・焦燥感そして、このままでは自分がダメにな…

トクさん
トクさんのブログ
2020/02/27 00:15

「顔晴る」

「頑張って」といわれて励みになる人と負担になる人と２つに分かれるけど「顔晴って」なら励みにもなるし負担にもならないと私は感じているので「頑張る…

詩音
夢ごこち
2020/02/26 19:34

耐え忍ぶ幸せ

うつ病は本当に辛く苦しい病気です。毎日が不安感・焦燥感・恐怖感との戦いです。特に、仕事を休んでいる間は、「いつになったら仕事に行けるのか」という不安感と「早く…

トクさん
トクさんのブログ
2020/02/25 00:29

私のウニヒピリ(インナーチャイルド)

「ホ・オポノポノの教え」を読んでて 4つの言葉を使って自分の記憶をクリーニングしようと約一週間目のこと私のウニヒピリ(インナーチャイルド) がまだ悲しい…

詩音
夢ごこち
2020/02/24 19:46

課題を持つ幸せ

人生は重い荷物を背負って坂道を登るようなものだと言ったのは徳川家康だったと思います。人は皆、それぞれの重荷を背負って生まれて来るのかも知れません。ところで、私…

トクさん
トクさんのブログ
2020/02/24 19:46

挫折感を持つ幸せ

うつ病を発症してから、挫折感の連続です。なまじ、自分は仕事が出来る人間だと思っていた分だけ、仕事が出来ないことに大きな挫折感を味わいました。しかし、少し考えて…

トクさん
トクさんのブログ
2020/02/24 00:08

幸せになるには

幸せになるには、感謝することを探しなさい。歩けるでしょ、見えるでしょ、聞こえるでしょ、しゃべれるでしょ。それができない方はいっぱいいらっしゃるん…

詩音
夢ごこち
#夫婦再構築
- 自分のことをしっかりと見てあげること
- 夫の嬉しそうな顔
- 私のお気に入りコスメその2
- 私のお気に入りコスメ
- プレイボーイと恋愛するときの自信の保ち方
- 男性へのプレゼントで重くないプレゼントは？
- 男性に対する怒り方を工夫する
- 夫の不倫を超える「一発NG」は何？？～リレーションズ講座NO.2「自分を大切にする」
- 感情が動かなかった私ですが、夫の不倫のお陰様で、心が柔らかくなりました
- 難しい恋愛中の鬱気分転換にいい食べ物
- 男性の仕事を否定しない
- 彼氏や旦那へのプレゼントにキーケースは迷惑？
- 私が恋愛テクニックを学んだ書籍など
- 2024年11月22日(金) ノンストップ！で紹介された本夫のモヤモヤ・妻のイライラを解消する本
- 夫の不倫が水瓶座時代を先取りしてた？
2020/02/23 00:25

何かを受けとるサイン

病気の不調というのは心の間違いを教えてくれる身体からのメッセージ克服しよう成長しようとしています何かを受けとるサインあーそうだったのかと気づかせていただくため…

詩音
夢ごこち
2020/02/22 00:24

まだまだ成長途中

私のブログを読んでくれてる方から「変わったね」って言われました人から言われないと気づかなかったけど私がまた少しづつ成長しているのかも心に余裕ができてきまし…

詩音
夢ごこち
2020/02/21 19:27

生きる幸せ

生きてるだけで百点満点人間は、生きてるだけで百点満点じゃないかと感じることがあります。うつ病の辛さ・苦しさから自殺未遂をしてしまいましたが、それでも幸いに今は…

トクさん
トクさんのブログ
2020/02/21 19:27

悩む幸せ

うつ病になると悩みが深いうつ病を発症してからは、本当に悩みが深くなりました。高校時代の友人には「ジャマイカ人間のお前がうつ病になるなんてな」と言われました。自…

トクさん
トクさんのブログ
2020/02/21 19:27

仕事がある幸せ

介護の仕事はキツいが介護の仕事は本当にキツいです。心身ともにキツいです。今の会社に就職する時の面接では、「介護の仕事に志しを持っています」と言いましたが実は、…

トクさん
トクさんのブログ
2020/02/20 00:12

なぜ自分が選ばれてしまったのか

「なぜ自分が選ばれてしまったのか」と辛い病気を患った人は思うことでしょう自分の過去における行いが悪かったせいだろうかとでもそこでうつうつと悩み続け…

詩音
夢ごこち
2020/02/19 00:19

「そういう病気」

精神病のことを「そういう病気」なんて言ってる人もいるもう傷つきたくない私は「そういう病気」私は病気が多すぎてカルテが分厚いし薬で閉じ込める私を閉じ込めるパン…

詩音
夢ごこち
2020/02/18 00:12

言葉は言霊

綺麗な言葉優しい言葉暖かい言葉そんな言葉だけ使いたいなぁ言葉は言霊だから「ありがとう」「ごめんなさい」「許してください」「愛しています」励みになり…

詩音
夢ごこち
2020/02/17 00:18

人に迷惑かけないいい子という仮面

今まで人に対して自分でないものを見せていた例えば簡単にいうと本当の自分を見せていない自然な自分出していない正直に生きていないそうするとじわじわと …

詩音
夢ごこち
2020/02/16 00:16

平凡だけど

平凡だけどちゃんと暮らしている自分にもっと自信をもっていい励みになりますのでポチお願いします('-'*)♪ にほんブログ村トラウマ・PTSDラン…

詩音
夢ごこち
2020/02/15 00:10

30年たってやっと出会えた運命

急に春の陽気になったけどそれが私の心と体にはとても強烈な影響になって目の前がぐわんぐわん回る立っていられない程のめまいそして吐き気もひどく病院に行…

詩音
夢ごこち
2020/02/14 00:13

50代っていいなぁ

ありのままの自分を認めるという事は自分を愛すること飾らない自分ありのままの自分その飾らない私は結構いい感じです私が誰よりも私を愛しているから 50…

詩音
夢ごこち
2020/02/13 01:55

生き方の癖の直し方

「どうせ」という口ぐせを、「もしかしたら？」に変えてごらん。　byモタさん自分のことを悪く思わない自分を非難しないせめて自分だけは自分を虐め…

詩音
夢ごこち
2020/02/12 00:11

春の気配を感じた

苦難にあったら感謝するようにしている自分のこの世での試練だと思って・・・2月になって病院に行くとき風はまだ冷たいけどなんとなく風が柔らかいような春の気配を感じ…

詩音
夢ごこち
2020/02/10 19:23

負ける幸せ

始めは勝ち組うつ病を発症する前の私は、どちらかというと勝ち組に入っていたと思います。地方の自治体の職員でも、それなりの倍率をくぐって就職出来ました。30歳にな…

トクさん
トクさんのブログ
2020/02/10 00:08

優しい人になりたい

ものごとを明るく考えることもできて暗く考えることもできる　物事を明るく考える習慣をつけると自然と周りの人にやさしくなれます物事を暗く考える習慣がついてしまうと…

詩音
夢ごこち
2020/02/09 18:36

不調は終わる日がくるのか

ここ最近、ブログを始めた頃のように弱っている。相も変わらず仕事がうまくいかない。向いていないと知りながら1年間頑張った。が成長してるとは思えない。ミスも目立つ。運も悪く、ちょっと今どつぼ。毎日あぶら汗を流している。手汗がひどくて常にびちょびちょだ。字がちゃんと読めない。数字が読めない。何度も確認しているのに、ちがう文字や数字に見える。とにかく文章が読めない。すぐ頭がもやもやする。仕事中に頭に血がのぼってふらっとすることがある。うつ症状がぶり返しているのか、認知症にでもなっているのかわからない。仕事のストレスもあるだろうけど、もう一つ原因が思い当たる。それは鼻だ。…

air
Gadenがーでん
2020/02/09 00:24

初冬、もうだめかも。襲い掛かる２つの恐怖は止まらない

・加齢・疲労この２大要素に・冬の到来外気温度の低下という要素が加わると身体のあらゆる箇所は機能低下し不具合が現れるそしてそこには想像以上の悲惨な初老・自分都市伝説が待ち受けているー2019北海道・初冬ー霙（みぞれ）降り続く21：00頃とある集合住宅へ弁当の配達をする初老にこの身体機能低下による恐怖が忍び寄るそしていつもの如く「はぁアぅツっ！」となる瞬間が訪れる「まだ行ける」配達先の集合住宅に到着これから４Fまでダッシュし商品受け渡し後店舗へ名誉の帰還まではなんとかもつだろうそう思考回路は短絡的に考察して配達前、賭けに出たしかし事はそう簡単には運ばない今「漏れそう」でたまらな…

merrygo001
50代初老が低所得に転落したら日常すべては都市伝説だった件
2020/02/09 00:22

陰口を言われたら勝ち

陰口を言われたらあなたの勝ちですあなたはそれほど周りの人にとって価値ある人間なのです陰口を言う人間の劣等感に振り回される必要はありませんあなた…

詩音
夢ごこち
2020/02/08 19:37

家族がいる幸せ

うつ病で失ったもの「うつ」になって失ったものはたくさんあります。中でも最大なものは、やっぱり仕事。公務員という安定した職業を失ったこと。パワハラで「うつ」を発…

トクさん
トクさんのブログ
2020/02/08 00:51

私の感情と感覚

感情も感覚もなかった時期が長かっただから今この瞬間まで生きていられたのだけど感じるようになったその感情と感覚はまだまだ私にとって苦痛です …

詩音
夢ごこち
2020/02/07 00:39

知能を持った人間は面倒くさくてやっかい

摂食障害は長かった今でもまだ癖は残ってて毎日の体重測定は欠かさない下剤も毎日欠かせない食べる時おなかいっぱいがわからないままだから頭で考えながら …

詩音
夢ごこち
2020/02/06 00:20

お金の呪縛

神は「富を得ようと苦労してはならないあなたがこれに目を留めると、それはもうないではないか。富は必ず翼をつけて、鷲のように天へ飛んで行く」 …

詩音
夢ごこち
2020/02/05 00:14

しあわせを買いました

これはフェイスタオルです気持ちいいガーゼタオル一箇所だけ薄いしみがあるので B品で150円でした励みになりますのでポチお願いします('-'*)♪ に…

詩音
夢ごこち
2020/02/04 21:25

【人生に疲れ果ててしまった方へ】

ホテルスパマネージャー時代「自死をお考えでご宿泊のお客様」を見抜くのが私の特殊スキルでした。勝負は施術中、たった２〜３時間の対話。カウンセリングのように何…

○世界一周セラピスト○下平のぞみ「東京サロンことら」
○地球を旅するマッサージ＠東京サロンことら○

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APD/LiD（聴覚情報処理障害/聞き取り困難）
APD/LiD（聴覚情報処理障害/聞き取り困難）の記事
生きかた
どのように生きるのか一緒に生きながら考えていきましょう＾－＾
３月１０日心療内科
昨日は、心療内科へ行きました。以前受診していた病院は、一ヶ月以上先にしか予約がとれなかった。待てないので、検索して近くで見つけられたので、電話してから行って来ました。一番驚いたことは、全く私の顔をみないことです。こう医者がいるんだ。ただ机の上の紙を見ながら、話すばかりです。薬をもらいたいので、落胆しながらもやり過ごしました。私への診療時間が、結構長かったのですが、会計の時わかりました。診療３０分と記載されてありました。しっかり診療報酬として規定があるのかもしれません。薬は３種類で、２０日分もらいました。少しでも、効果があればいいのだけど……
3月８日イチジク
畑には３本のイチジクがあります。昨年は豊作で、食べ切れないほど実りました。　私が元気なら、今年もイチジクの世話をしたかったのですが、膝が痛くなってしまい、もう無理です。このままにしておくと、大株になるので枝を切り詰めました。１本の半分もできなくて、全部が終えることができるだろうか😔 膝が痛くなってからは、気持ちが落ち込んで、食欲もなくなりました。心療内科を受診したくて、知っているクリニックに予約しました。予約日は、４月２７日になりました。一ヶ月以上も先です。長すぎます😔 このクリニックは、以前お世話になっていたので、知った病院がよくて、ここにしました。待てるだろうか…… 他のクリニックも探してみようと思います。
禅と心理学
心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー心屋認定講師
心身ともにすっきりリセット《リトリート&ヒュッゲ》
心身ともにリフレッシュでき、疲れをリセットすることができるリトリート、ヒュッゲ。リフレッシュするために行っているコト、場所などシェアできると嬉しいです＾＾
気づいて覚醒して幸せになるブログ
目に見えて分野として、スピリチュアル×心理学を使って、健康になって幸せを目指せます。
性格統計学
生まれながらの性格を元に作られた性格統計学。自分の本来の性格を知って健やかに暮らしたい♪を学びながら実践！！
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コンプレックスを力に変える
性格、能力、学歴、身体的、金銭面、家族、人間関係、年齢、会社… 人には様々なコンプレックスがあります。それを力に変えたい/変えたという記事募集中です！！みんなで持ち寄って人生の糧にしていきませんか？