メンタルヘルス

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テーマ名: メンタルヘルス

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メンタルヘルスの記事

#感覚過敏
- 感情の出し方がわからない
- これ以上暑くならんでくれーーー
- 案の定出遅れて
- ほんの僅かな間
- 想いが上手く言葉にできない
- ネガティブ上等！
- 東京国立博物館と大阪万博のセンサリーマップ
- 発達障害(ASD)の困りごと感覚過敏重ね着できない問題
- 発達障害(ASD)の困りごと聴覚過敏について
- お天道様に顔向けできない・・ので
- 長期瀬戸際精神状態仲間の皆さん、
- 息子と初LIVE（2020年）
- 息子と感覚過敏
- 一つだけ、贅沢が許されるとしたら、
- チーム育児
#今日は何の日
- 【今日の占い】4月20日（日）
- 【4月20日はコーヒー牛乳の日】秋葉原駅のパスチャライズコーヒー
- 【今日の占い】4月19日（土）は「地図の日（最初の一歩の日）」
- 今日は何の日？4月18日【ヴィアクルチス❤️（十字架の道行）】4月18日(金)2025年-Via Crucisｰ聖年のイタリア@地元ローマ市発！ローマ・バチカン市国現地イタリア最新情報♪
- 【4月19日は飼育の日】飼育と聞いて思い出すアプリゲーム
- 【今日の占い】4月18日（金）は「大安、よいお肌の日」
- 【今日の占い】4月17日（木）は「土用」
- 【今日の占い】4月16日（水）は「一粒万倍日」
- 【今日の占い】4月15日（火）は「よいこの日」
- 【今日の占い】4月14日（月）は「パートナーデー」
- 【今日の占い】4月13日（日）は「一粒万倍日、満月」
- 今日は何の日？何する日？「❤️枝の主日❤️Domenica delle Palme」4月13日(日)2025年 @地元ローマ市発！ローマ・バチカン市国現地イタリア最新情報♪
- 【4月12日は子供を紫外線から守る日】紫外線と聞いて思い出す特撮怪人は？
- 【今日の占い】4月12日（土）は「パン記念日」
- 【今日の占い】4月10日（木）は「女性の日」
2021/10/20 00:27

優しいユートピア

言葉の力って聞こえる人に影響します　聞こえることが言葉の力として聞こえる人の心を傷つけたり勇気づけたりします　人を傷つける言葉は …

詩音
夢ごこち
2021/10/20 00:25

素晴らしいご計画

神さまへ想像をはるかに超える素晴らしいご計画を用意してくださりありがとうございますあなたの導きに従えるように助けてください私はいつでも準備が出…

詩音
夢ごこち
2021/10/19 10:34

【CHAGE＆ASKA】本当の自分って、どんな人？～PRIDE

【メンタルエイド】今回、あなたの心に届けたいのはCHAGE＆ASKAの「PRIDE」という楽曲。筆者の人生最大の危機にあった時にこの曲と出会い、救われた楽曲です。どんな曲なのか？筆者の人生最大の危機とは何なのか？そのすべてをお伝えします。

しょうらく
NON SEALD（ノンシールド）
2021/10/19 10:34

【今すぐできる】認知症予防にオススメ！「コグニサイズ」

認知症予防のみならず、長期に亘るステイホームなどで心身が疲れてしまっている人にオススメな、どこでも簡単に今すぐできて、心と身体をリフレッシュさせてくれる運動法「コグニサイズ」について、段階に分けた動画を観ながら一緒に実践する内容です。

しょうらく
NON SEALD（ノンシールド）
2021/10/19 10:34

【かまいたち】貪欲に笑いを追求する2人の爆笑ネタ5連発！

【メンタルエイド】笑いのエンターテイメント！今回は「かまいたち」の御二人の結成までのルーツ、不遇の時代から大ブレイクに至るまでをお伝えしながら、貪欲に追求した彼らの真骨頂「憑依する漫才」を含む爆笑ネタ5連発をお楽しみいただく内容です。

しょうらく
NON SEALD（ノンシールド）
2021/10/19 08:56

コンビニ販売2つのスイーツを食べる

コンビニで買ってきた「天使のチーズケーキ」と「クリームシフォンマリトッツォ風」2つの美味しいスイーツを写真ブログで紹介しました。

智太郎
見えない障害と闘いながら
2021/10/19 08:50

【レポ】第4回お金のハッタツ百科事典

3人の凸凹ちゃんを育てるママ育児についてのリアル話や凸凹お役立ち情報をブログで発信し、凸凹がメガネみたいに当たり前な世の中にしていきたいとジタバタもがいている…

りょう育ママ
あつまれ！発達凸凹ちゃん
2021/10/19 08:49

【レポ】第4回お金のハッタツ百科事典

「発達障害×お金」のお悩みにお答え！第4回も2つのケースをご意見番の専門家とともにケースを考えました。Q&Aからいっぱいご質問いただき、ありがとうございます。

りょう育ママ
あつまれ！凸凹ちゃん
2021/10/19 00:26

頭の休養、心の休養

急に新しい情報がたくさん頭に入って気になる情報は自分で納得したくて本を読んだり講座を受けたり絵を描いたり考えてみると頭が忙しくなってたそして…

詩音
夢ごこち
2021/10/18 15:36

口のなかから出てきたもの

えっ？なに？口の中から異でてきたものは～

hidepin
素晴らしい日々〜Splendid days
ブログを見るメリット5つ！おすすめのアプリ「ブログみる」をご紹介 - さやログ！
2021/10/18 09:01

マイナンバーカードと健康保険証が紐づけに⁉【仕組みとメリットを解説】

マイナンバーカードに健康保険証機能が紐付けすることが出来るようになったことをご存じですか？2021年3月から、病院、歯科医院、薬局の受付には「顔認証付きカードリーダー」が導入されるようになり、マイナンバーカードで医療機関の受付ができるようになりました。

のんびり太郎
のんびり太郎
2021/10/18 06:30

会社員時代に辛かったこと

東雲ライダー
東雲ライダーブログ
2021/10/18 06:25

2021年11月セミナー・イベント情報

3人の凸凹ちゃんを育てるママ育児についてのリアル話や凸凹お役立ち情報をブログで発信し、凸凹がメガネみたいに当たり前な世の中にしていきたいとジタバタもがいている…

りょう育ママ
あつまれ！発達凸凹ちゃん
2021/10/18 06:15

2021年11月セミナー・イベント情報

2021年11月の講演会情報をまとめました。凸凹ちゃんやこもりむし、不登校に関する講演会やイベント情報の募集をしてます。ホームページからお申し込みくださいませ

りょう育ママ
あつまれ！凸凹ちゃん
2021/10/18 00:50

marafiki zangu

実は私は日本語が苦手ですどうしてなのかわからないけど日本語の話し声の喧騒の中にいると逃げ出したくなりますそして本当に逃げだすように行ったケニ…

詩音
夢ごこち
2021/10/17 21:58

山羊座上弦の月サビアン＊天秤座21度＊海岸の群衆＊人間関係につまずいたらチェックしてみたいこと

10月13日山羊座で上弦の月です。今回の太陽の度数は「天秤座の社交術」の最後の総仕上げとも言えそうなサビアン。「人間関係」で悩んだ時のヒントを教えてくれそう…

東西占星術de願望実現コーチ　宮代彩也乃
太陽と月の物語～あなたの「本質」に繋がり「魂の願い」を叶えるサビアン占星術×潜在意識コーチング
2021/10/17 16:45

早割10/20(水)まで【プラーナ･エネルギ－講座〔初級〕自己エネルギーの調整 11/21】

こんにちはMegumi Piel （ドイツ在住）です。11月の講座プラーナ･エネルギ－講座〔初級〕自己エネルギーの調整早割の締切は10/20(水)…

Megumi Piel 岐阜～ドイツ～46ヵ国
地球の自然療法∞宇宙のエネルギー療法
2021/10/17 14:03

眠っ　寒っ　堕っ　

連続早朝覚醒低気圧鬱雨戸も開けずに布団に潜っていたい取り敢えずお昼ご飯を食べて布団へリターンかぁと思ってたけれど爆笑映像を観ていたら何とか夜までいけるかもってな感じになって来た明日は憂鬱な場所に行くから余計に気鬱になるんだよなぁってまあ憂鬱じゃない時無いけど～んにほんブログ村人気ブログランキング...

ｈｉｌｏｗ
*ヘロヘロ人の反乱*
2021/10/17 10:37

メンタルヘルス＆スキンケアのアロマ＊中級者向け

不眠への精油やケア方法はどうしてますか？実は、緊張型と不安型では精油もケア方法も違うんです。だか...

イースターセブンのアロマセラピスト達
アロマの幅を広げるアイディア箱
2021/10/17 00:34

もう一度寄りたかった場所の一つに行けました。

下関〜岩国まで仕事で行って来ました。関門海峡渡ろうかな？と思っていたのですが、足が向きませんでした。2016年の7月に、当時故郷の岩国に戻って暮らしていた私の…

ハイビスカス
自ら逝ってしまった妻へ。猫と一緒にまた逢う時まで精一杯生きて行きます。
2021/10/17 00:30

宇宙からのサイン

最近いつもそうなのですが出かけた時全部青信号になるんです横断歩道についた瞬間ですそして私と旦那さんはそんなことが嬉しくて 2人で笑顔…

詩音
夢ごこち
2021/10/16 21:10

ショックだった心療内科の診察から！！

chizu
キッチン　チヅ　かりゆし
2021/10/16 16:04

コバエが一瞬でいなくなった驚きの方法とは

コバエの悩みから完全に解放されるために使えるおすすめアイテムを紹介します。５秒で作業が終わるコスパ最強の方法を教えます。

woodstock
woodstockブログ
2021/10/16 11:42

10/17(日)第4回お金のハッタツ百科事典

「発達障害×お金」のお悩みにお答え！第4回は、いつものご意見番3人。お金と住まいをテーマにディスカッションをいたします

りょう育ママ
あつまれ！凸凹ちゃん
2021/10/16 11:41

10/17(日)第4回お金のハッタツ百科事典

3人の凸凹ちゃんを育てるママ育児についてのリアル話や凸凹お役立ち情報をブログで発信し、凸凹がメガネみたいに当たり前な世の中にしていきたいとジタバタもがいて…

りょう育ママ
あつまれ！発達凸凹ちゃん
#トラウマ解放
- 早割 4/20(日)まで【過去の傷を癒しトラウマを解放する】グループセッション
- 募集【過去の傷を癒しトラウマを解放する】グループセッション 5/25(日)
- 自覚のない人ほど、自分を抑えて生きてきた証拠
- モラをつかむ不安型愛着障害
- 不器用でも生きていこう
- あなたがなかなか変われなった理由は〇〇かも？
- 脳の習慣を変える
- 自分が好きになれなくても
- 実はとっても簡単！自分のトラウマ発見法！
- 最悪のトラウマから脱出して人生逆転する方法
- 助けを求めることも大事
- トラウマを再演しないために
- 絶望から希望へ
- 運が良い脳
- 自分のせいにしないでね
2021/10/16 09:06

私がチェアリングにハマる10の理由

私がチェアリングにハマる10の理由皆さん『チェアリング』をご存じですか？ →チェアリングとはチェアリングとは、愛用の折りたたみイスを公園等に設営し、飲食や読書、会話等を自然の中で楽しむことですそんなチェアリングを出不精な私が大好きになってしまった10の理由をご紹介します！ 1.お金がかからない！必要なのは折り畳みの🪑だけ、3,000円程度ではじめることが出来ちゃいます！ 2.どこでもすぐに出来る！近所の公園でも、ベランダでも、浜辺でも、山の中でも、川沿いでもどこでも出来ちゃうんです！自分のお気に入りの場所がいつでも自分だけの場所に 3.メンタルケアに最適！日光浴は、セロトニンの分…

サムライ企画
東京都北区チェアリング部
2021/10/16 08:36

負の気持ちを断捨離。SNSなんて、皆キラキラしたとこしかあげないんだから、落ち込まなくて良いのよ。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 負の気持ちを断捨離。SNSなんて、皆キラキラしたとこしかあげないんだから、落ち込まなくて良いのだ。こんなタイトルが出てきたので、珍しくクリックしてしまった。 www.msn.com フェイスブックやインスタユーザーが、自殺願望に近い感情を抱いたり、摂食障害になったりする確率が高くなっている、と指摘されている。マーク・ザッカーバーグ氏がどうかはさておき、あらあら。たしかにSNSを見て、人のキラキラした投稿を見て気分が落ち込むという話はよく聞くし、実際にそういう人も多い。どっぷりにならず、…

meg
シンプルがいいかもしれない。
2021/10/16 06:10

ひとりで生きる＝誰かと生きる

故・河合隼雄氏が言っていた「ひとりで生きられる人が　二人でも生きられる」のだとセラピスト・ハッチが言っていた「ひとりでいられることと　誰かといられることは比例しているんだよ」とその言葉の意味が　痛いほどよくわかるどんな　悲しみや苦しみの中にあっても足元が　少々おぼつかなくても一人で歩ける　私になりたい...

ナレイ
ネガティブのままでいい
2021/10/16 00:34

魂の出逢い

また出逢ったステキな魂の出逢いに感謝(=´∀｀)人(´∀｀=) 昔から知っていたようにすぐに仲間になって家族がまた増えた感じ懐かしい感じがしなが…

詩音
夢ごこち
2021/10/15 21:08

テレワークでの嫌な人の受け流し方～うつになる前に～

1年以上前の話になりますが、うつ病と診断された後、半年間、休職しました。うつになった原因はいろいろありますが、1つの原因に、周りの人の言葉を受け流せなかった、という点があります。当時の自分は、先輩の言うことが全て正しい、と思っていました。今思えば、先輩の発言にもおかしな点はあったし、先輩の言うことが全て正しかったとは思いません。言われたことを時には受け流す、というスキルが必要になってきます。復職してからは、このスキルが上がったと思っています。このコロナ禍、私の会社ではテレワークが主流となっています。先輩と会って直接いろいろ言われるのではなく、電話越しでいろいろ言われることが増えました。…

nobibi
のびのび生きる
2021/10/15 15:59

３Gが来年３月末まで

ふう・・・インターネット回線の方もＸＸＸＸが終了していまう…ああああ億劫である代行してくれお礼に歌を聴かせるからそんなんなら無礼な方がいいわねっ😝　　　にほんブログ村人気ブログランキングへ...

ｈｉｌｏｗ
*ヘロヘロ人の反乱*
2021/10/15 09:40

映画『ジョーカー』観る前に3分で予習する

2019年公開映画『ジョーカー』バットマンシリーズの悪役で有名なあの人が主役の物語です。この記事では物語の序盤まで触れるものの、まだ観ていない人でも安心して読める内容になっています。コメディアンを目指す男アーサーが、ある事件をきっかけに

イトケン
イトケンブログ
2021/10/15 08:13

Twitterスペース体験

3人の凸凹ちゃんを育てるママ育児についてのリアル話や凸凹お役立ち情報をブログで発信し、凸凹がメガネみたいに当たり前な世の中にしていきたいとジタバタもがいている…

りょう育ママ
あつまれ！発達凸凹ちゃん
2021/10/15 07:38

実は生きていた夢を見ました。

おはようございます。夢の中で妻に会いました。凄く色々と話をしたけど、詳しくは忘れました。出張に眠剤を持って来るのを忘れてしまったので、浅い眠りが自分の願望を見…

ハイビスカス
自ら逝ってしまった妻へ。猫と一緒にまた逢う時まで精一杯生きて行きます。
2021/10/15 00:38

ちょうどいい日

何故か今日は1日「ちょうどいい」という言葉が浮かんでいて本当にすべてが「ちょうどいい」だったんです買い物の時の小銭がぴったりだったり…

詩音
夢ごこち
2021/10/14 20:28

幸せなお金の使い方

皆さん、こんにちは！すっかりお久しぶりになってしまいましたが、お変わりありませんか？今日は、先日インスタグラムにあげたものに少し加えて投稿します。

りえこ
ラブマイライフ
2021/10/14 14:37

疲れる生き方

レジ打ち店員にイラッとしてしまった。そんな自分の感情の上げ下げにもちょっとウンザリ。大らかになりたい自分と、実際はそうなれない自分。また考える…

hidepin
素晴らしい日々〜Splendid days
2021/10/14 08:53

みんなで、clubhouseしよう

3人の凸凹ちゃんを育てるママ育児についてのリアル話や凸凹お役立ち情報をブログで発信し、凸凹がメガネみたいに当たり前な世の中にしていきたいとジタバタもがいている…

りょう育ママ
あつまれ！発達凸凹ちゃん
2021/10/14 00:35

ただ時を待てばいい

すべてを今すぐに知ろうとは無理なこと雪が解ければ見えてくるゲーテどうしても今すぐに問題を解決したいと焦ってあがいてしまうでもすべて…

詩音
夢ごこち
2021/10/13 16:32

未来地図から3つのお知らせ

3人の凸凹ちゃんを育てるママ育児についてのリアル話や凸凹お役立ち情報をブログで発信し、凸凹がメガネみたいに当たり前な世の中にしていきたいとジタバタもがいている…

りょう育ママ
あつまれ！発達凸凹ちゃん
2021/10/13 15:22

募集【プラーナ･エネルギー講座［初級］自己エネルギーの調整】11/21(日) 開催

こんにちはMegumi Piel （ドイツ在住）です。１１月の講座プラーナ･エネルギ－講座［初級］についてご案内いたします。「プラーナ」とは梵語(…

Megumi Piel 岐阜～ドイツ～46ヵ国
地球の自然療法∞宇宙のエネルギー療法
2021/10/13 08:41

明日の幸せは、いまこの瞬間の幸せからつながっている

皆さん、こんにちは！東京ではイチョウの木が色づき始めました。（地元の北海道では、きっと今がイチョウの見ごろ＾＾）

りえこ
ラブマイライフ
2021/10/12 23:41

【to U】。

こんばんは。まだまだ暑い日が多いですね。家の中も２７℃あります。気力が日々停滞中です。仕事で２泊3日程山口県を旅してきます。別に何でもいいのですが、猫のこと…

ハイビスカス
自ら逝ってしまった妻へ。猫と一緒にまた逢う時まで精一杯生きて行きます。
2021/10/12 21:44

アロマ検定「注意すべき対象者」へのアロマケア

アロマ検定でも学ぶ「注意すべき対象者」は、禁忌ではなく、注意です。＜具体的にどんな注意をすれば良...

イースターセブンのアロマセラピスト達
アロマの幅を広げるアイディア箱
2021/10/12 21:08

怒りっぽい人の分析を始めた今日この頃

何度かこのブログに登場する職場の怒りっぽい人。あれあれ、さっきまで違う人のことで怒っていたはずなのに、いつのまにか怒りの矛先が私に向いてる、なんてこともあります。(思わぬ影響を避けるためにも、感情的になっている人には近づくべからずと思いますが、そうもいかないこともあります) 感情的な人に対して慣れてしまったのかもしれません。最近分析を始めるようになりました。 ①怒っているのはどんな時か？ →思い通りにいかない時 →自分の当たり前が相手に通用しない時 ②怒りやすいのは何曜日か？ →月曜日、火曜日、水曜日(土日が近づくにつれて、ましになる) ③特に感情的になるのはどんな時か？ →直前に別の案件で…

nobibi
のびのび生きる
2021/10/12 18:33

ニーチェの哲学をメンタルヘルスに活用

0.はじめに今回紹介するニーチェに限らず、哲学は、どうしても難解で一種の「教養」と捉えられている方は、多いのではと思います。どうとでも取れるような言い回しがあるので、占いや予言のような印象を受けたり、哲学が他の人文・自然科学の様に、新発見を繰り返して、新しい社会や技術に反映されている側面も見えにくいからかもしれません。「哲学的」の意味は、「生命に関する深遠な疑問、人の基本的信条、観念、姿勢に関係する」と検索結果が出ます。遠回しであったり、すぐには役立たない、という印象が持たれているのでは、と思います。今回紹介させていただく書籍は、哲学を図解化してわかりやすくしている…

hanasakutarou
一方的な批判・非難ばかりのＳＮＳ、いじめについて考える
2021/10/12 17:48

「鬱ですマーク」があればいいのに。

仕事や子育てをしてると、うつ状態が重めの時でも外に出て、人に関わらざるを得ない時って多いじゃないですか。もちろん、ほんとに重度の時なんて外出なんて絶対無理！だったりするので、無理してでも外に出ていける状態ってのはそれなりに軽症だと考えることも出来

栗マロン
渡る世間は珍獣ばかり
2021/10/12 09:26

はじめての体育祭

3人の凸凹ちゃんを育てるママ育児についてのリアル話や凸凹お役立ち情報をブログで発信し、凸凹がメガネみたいに当たり前な世の中にしていきたいとジタバタもがいている…

りょう育ママ
あつまれ！発達凸凹ちゃん
2021/10/12 00:30

24回目の結婚記念日

今日は24回目の結婚記念日でした鬱から抜けてたのでお散歩して外食に行ってお腹いっぱいで帰ってきましたそして疲れました結婚してすぐは生活のルール…

詩音
夢ごこち
2021/10/11 21:47

映画『幸せのレシピ』観る前に3分で予習する

2007年公開映画『幸せのレシピ』料理人の女性ケイトが、9歳の姪っ子ゾーイと一緒に暮らすことになる話です。この記事では、ネタバレを序盤部分にとどめてあるので、まだ観ていない人でも安心して読めます。本作の元の題名は『No Reservat

イトケン
イトケンブログ

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APD/LiD（聴覚情報処理障害/聞き取り困難）
APD/LiD（聴覚情報処理障害/聞き取り困難）の記事
生きかた
どのように生きるのか一緒に生きながら考えていきましょう＾－＾
３月１０日心療内科
昨日は、心療内科へ行きました。以前受診していた病院は、一ヶ月以上先にしか予約がとれなかった。待てないので、検索して近くで見つけられたので、電話してから行って来ました。一番驚いたことは、全く私の顔をみないことです。こう医者がいるんだ。ただ机の上の紙を見ながら、話すばかりです。薬をもらいたいので、落胆しながらもやり過ごしました。私への診療時間が、結構長かったのですが、会計の時わかりました。診療３０分と記載されてありました。しっかり診療報酬として規定があるのかもしれません。薬は３種類で、２０日分もらいました。少しでも、効果があればいいのだけど……
3月８日イチジク
畑には３本のイチジクがあります。昨年は豊作で、食べ切れないほど実りました。　私が元気なら、今年もイチジクの世話をしたかったのですが、膝が痛くなってしまい、もう無理です。このままにしておくと、大株になるので枝を切り詰めました。１本の半分もできなくて、全部が終えることができるだろうか😔 膝が痛くなってからは、気持ちが落ち込んで、食欲もなくなりました。心療内科を受診したくて、知っているクリニックに予約しました。予約日は、４月２７日になりました。一ヶ月以上も先です。長すぎます😔 このクリニックは、以前お世話になっていたので、知った病院がよくて、ここにしました。待てるだろうか…… 他のクリニックも探してみようと思います。
禅と心理学
心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー心屋認定講師
心身ともにすっきりリセット《リトリート&ヒュッゲ》
心身ともにリフレッシュでき、疲れをリセットすることができるリトリート、ヒュッゲ。リフレッシュするために行っているコト、場所などシェアできると嬉しいです＾＾
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生まれながらの性格を元に作られた性格統計学。自分の本来の性格を知って健やかに暮らしたい♪を学びながら実践！！
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