APD/LiD(聴覚情報処理障害/聞き取り困難)の記事
ワクワクすれば良いことがどんどん集まってくるよ!💖今日のスピリチュアルメッセージ!
心が健康な状態とは?自分らしく軽やかに生きるために大切なこと
今日の推し下着服は?
適応障害の症状とは?心身に現れる深刻なサイン
今日からできるメンタルケア|お風呂でリラックス&ストレス解消
残念ながら適応障害に悩むワーママが急増中|今すぐ見直すべきこと
パニック症(パニック障害)の治療法とは?治療法の種類を徹底解説
パニック症(パニック障害)になりやすい人は?自分の性格を振り返りながらチェックしよう
パニック症(パニック障害)の症状とは?突然起きる発作の正体
うつ病はどのように治っていくの?3段階の回復や治療の過程を丁寧に紹介
愚痴の「お作法」について。
うつ病の治療法とは?治療法の種類を徹底解説
うつ病になりやすい人は?自分の性格を振り返りながらチェックしよう
【継続は力なりだがシンプルに辛い】減量をしてみてのメリット6つデメリット5つを感じた【健康意識高くなる】
うつ病の症状とは?心身に現れる意外なサイン
【速報】眞子さまの祖父・川嶋辰彦さんが緊急搬送、小室圭さんとの結婚直前に“暗雲”(週刊女性PRIME) - Yahoo!ニュース「10月19日の午後、紀子さ…
【メンタルエイド】。今回あなたの心に届けたい楽曲は、サザンオールスターズの「希望の轍」。これまでの人生の中で、誰もが経験する将来への不安や葛藤。悶々とした気持ちで過ごす日々の中で気づいた自分を取り巻く人々の想いとは?この曲の魅力と共にお伝えします。
めまぐるしく過ぎる毎日、たまにはリラックスタイムで自分をいたわりましょう。世界に一つだけのあなた...
【メンタルエイド】今回、あなたの心に届けたいのはCHAGE&ASKAの「PRIDE」という楽曲。筆者の人生最大の危機にあった時にこの曲と出会い、救われた楽曲です。どんな曲なのか?筆者の人生最大の危機とは何なのか?そのすべてをお伝えします。
認知症予防のみならず、長期に亘るステイホームなどで心身が疲れてしまっている人にオススメな、どこでも簡単に今すぐできて、心と身体をリフレッシュさせてくれる運動法「コグニサイズ」について、段階に分けた動画を観ながら一緒に実践する内容です。
【メンタルエイド】笑いのエンターテイメント!今回は「かまいたち」の御二人の結成までのルーツ、不遇の時代から大ブレイクに至るまでをお伝えしながら、貪欲に追求した彼らの真骨頂「憑依する漫才」を含む爆笑ネタ5連発をお楽しみいただく内容です。
コンビニで買ってきた「天使のチーズケーキ」と「クリームシフォン マリトッツォ風」2つの美味しいスイーツを写真ブログで紹介しました。
3人の凸凹ちゃんを育てるママ育児についてのリアル話や凸凹お役立ち情報をブログで発信し、凸凹がメガネみたいに当たり前な世の中にしていきたいとジタバタもがいている…
「発達障害×お金」のお悩みにお答え! 第4回も2つのケースをご意見番の専門家とともにケースを考えました。Q&Aからいっぱいご質問いただき、ありがとうございます。
マイナンバーカードに健康保険証機能が紐付けすることが出来るようになったことをご存じですか?2021年3月から、病院、歯科医院、薬局の受付には「顔認証付きカードリーダー」が導入されるようになり、マイナンバーカードで医療機関の受付ができるようになりました。
3人の凸凹ちゃんを育てるママ育児についてのリアル話や凸凹お役立ち情報をブログで発信し、凸凹がメガネみたいに当たり前な世の中にしていきたいとジタバタもがいている…
2021年11月の講演会情報をまとめました。凸凹ちゃんやこもりむし、不登校に関する講演会やイベント情報の募集をしてます。ホームページからお申し込みくださいませ
実は私は 日本語が苦手です どうしてなのか わからないけど 日本語の話し声の 喧騒の中にいると 逃げ出したくなります そして本当に 逃げだすように 行ったケニ…
10月13日山羊座で上弦の月です。今回の太陽の度数は「天秤座の社交術」の最後の総仕上げとも言えそうなサビアン。「人間関係」で悩んだ時のヒントを教えてくれそう…
こんにちはMegumi Piel (ドイツ在住)です。11月の講座プラーナ・エネルギ-講座 〔初級〕 自己エネルギーの調整早割の締切は10/20(水)…
連続早朝覚醒低気圧鬱雨戸も開けずに布団に潜っていたい取り敢えずお昼ご飯を食べて布団へリターンかぁと思ってたけれど爆笑映像を観ていたら何とか夜までいけるかもってな感じになって来た明日は憂鬱な場所に行くから余計に気鬱になるんだよなぁってまあ憂鬱じゃない時無いけど~んにほんブログ村人気ブログランキング...
不眠への精油やケア方法はどうしてますか?実は、緊張型と不安型では精油もケア方法も違うんです。だか...
下関〜岩国まで仕事で行って来ました。関門海峡渡ろうかな?と思っていたのですが、足が向きませんでした。2016年の7月に、当時故郷の岩国に戻って暮らしていた私の…
コバエの悩みから完全に解放されるために使えるおすすめアイテムを紹介します。 5秒で作業が終わるコスパ最強の方法を教えます。
「発達障害×お金」のお悩みにお答え!第4回は、いつものご意見番3人。お金と住まいをテーマにディスカッションをいたします
3人の凸凹ちゃんを育てるママ育児についてのリアル話や凸凹お役立ち情報をブログで発信し、凸凹がメガネみたいに当たり前な世の中にしていきたいとジタバタもがいて…
私がチェアリングにハマる10の理由 皆さん『チェアリング』をご存じですか? →チェアリングとは チェアリングとは、愛用の折りたたみイスを公園等に設営し、飲食や読書、会話等を自然の中で楽しむことです そんなチェアリングを出不精な私が大好きになってしまった10の理由をご紹介します! 1.お金がかからない! 必要なのは折り畳みの🪑だけ、3,000円程度ではじめることが出来ちゃいます! 2.どこでもすぐに出来る! 近所の公園でも、ベランダでも、浜辺でも、山の中でも、川沿いでもどこでも出来ちゃうんです! 自分のお気に入りの場所がいつでも自分だけの場所に 3.メンタルケアに最適! 日光浴は、セロトニンの分…
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 負の気持ちを断捨離。SNSなんて、皆キラキラしたとこしかあげないんだから、落ち込まなくて良いのだ。 こんなタイトルが出てきたので、珍しくクリックしてしまった。 www.msn.com フェイスブックやインスタユーザーが、自殺願望に近い感情を抱いたり、摂食障害になったりする確率が高くなっている、と指摘されている。 マーク・ザッカーバーグ氏がどうかはさておき、 あらあら。たしかにSNSを見て、人のキラキラした投稿を見て気分が落ち込むという話はよく聞くし、実際にそういう人も多い。 どっぷりにならず、…
故・河合隼雄氏が言っていた「ひとりで生きられる人が 二人でも生きられる」のだとセラピスト・ハッチが言っていた「ひとりでいられることと 誰かといられることは比例しているんだよ」とその言葉の意味が 痛いほどよくわかるどんな 悲しみや苦しみの中にあっても足元が 少々おぼつかなくても一人で歩ける 私になりたい...
1年以上前の話になりますが、うつ病と診断された後、半年間、休職しました。 うつになった原因はいろいろありますが、1つの原因に、周りの人の言葉を受け流せなかった、という点があります。 当時の自分は、先輩の言うことが全て正しい、と思っていました。今思えば、先輩の発言にもおかしな点はあったし、先輩の言うことが全て正しかったとは思いません。 言われたことを時には受け流す、というスキルが必要になってきます。復職してからは、このスキルが上がったと思っています。 このコロナ禍、私の会社ではテレワークが主流となっています。先輩と会って直接いろいろ言われるのではなく、電話越しでいろいろ言われることが増えました。…
こんばんは。 今日も自己紹介( ↓ )の続きです。 fukukoibiyori.hatenablog.com fukukoibiyori.hatenablog.com さすがに自己紹介は今回で最後にします ( ̄▽ ̄;) そして 高校受験の時期に。 いくつかの学校見学に行き 母と話し合いの末、通信制高校に入学することになりました。 基本は週1ペースで (体調が良い時は週2~3日ほど) 登校してました。 自転車通学していたのですが、途中でパニック発作が起きてしまうことも多く、ちょこちょこ止まって 休憩しながら学校へ。 やっと学校に着いた頃には もうヘトヘト状態でした (--;) その結果 また体調…
ふう・・・インターネット回線の方もXXXXが終了していまう…ああああ億劫である代行してくれお礼に歌を聴かせるからそんなんなら無礼な方がいいわねっ😝 にほんブログ村人気ブログランキングへ...
2019年公開映画『ジョーカー』バットマンシリーズの悪役で有名なあの人が主役の物語です。この記事では物語の序盤まで触れるものの、まだ観ていない人でも安心して読める内容になっています。コメディアンを目指す男アーサーが、ある事件をきっかけに
3人の凸凹ちゃんを育てるママ育児についてのリアル話や凸凹お役立ち情報をブログで発信し、凸凹がメガネみたいに当たり前な世の中にしていきたいとジタバタもがいている…
おはようございます。夢の中で妻に会いました。凄く色々と話をしたけど、詳しくは忘れました。出張に眠剤を持って来るのを忘れてしまったので、浅い眠りが自分の願望を見…
こんばんは。 今日は前回の記事( ↓ )の続きです。 fukukoibiyori.hatenablog.com その後 中学1年の三学期から中学2年の 最初までは 少しなら学校に通える時期も ありましたが、それ以降は完全な不登校状態に。 当時は頭痛やめまいに悩まされ、 常に体調が悪く しんどい毎日でした。 そして 中学2年のころ、外出先で いきなり強烈な吐き気に襲われました。 きっとその日は いつもより体調が良かったから 外出したのだろうと思うので、(詳しくは覚えていません💦) どうして急にそうなってしまったのか 正直わからないです。 結局 その出来事が私の頭から離れなくなり、外出すること自体…
はじめまして。 はるまきと申します。 自分の日常やその時に感じたこと、 今の気持ちをありのまま書ける場所を つくりたいな と思い、ブログを始めました。 最初の投稿なので 簡単な自己紹介と、 これまでの人生を(人生と言うと大げさですが😅) 書いておこうと思います。 書いてるうちに長文になりそうなので、 いくつかに分けて投稿しますね🙏💦 メンタルヘルスの話題が苦手な方、または不快に思われる方は お控えください。 私は“パニック障害”と“うつ病”を 患っています。現在20代半ば 🚺です。 体調を崩したのは10年以上前、 中学1年の夏。 当初は体調不良の理由がわからず、 かかりつけの内科へ。 その後 …
レジ打ち店員にイラッとしてしまった。そんな自分の感情の上げ下げにもちょっとウンザリ。大らかになりたい自分と、実際はそうなれない自分。また考える…
3人の凸凹ちゃんを育てるママ育児についてのリアル話や凸凹お役立ち情報をブログで発信し、凸凹がメガネみたいに当たり前な世の中にしていきたいとジタバタもがいている…
APD/LiD(聴覚情報処理障害/聞き取り困難)の記事
どのように生きるのか 一緒に生きながら 考えていきましょう^-^
昨日は、心療内科へ行きました。 以前受診していた病院は、一ヶ月以上先にしか予約がとれなかった。 待てないので、検索して近くで見つけられたので、電話してから行って来ました。 一番驚いたことは、全く私の顔をみないことです。 こう医者がいるんだ。 ただ机の上の紙を見ながら、話すばかりです。 薬をもらいたいので、落胆しながらもやり過ごしました。 私への診療時間が、結構長かったのですが、会計の時わかりました。 診療30分と記載されてありました。 しっかり診療報酬として規定があるのかもしれません。 薬は3種類で、20日分もらいました。 少しでも、効果があればいいのだけど……
畑には3本のイチジクがあります。 昨年は豊作で、食べ切れないほど実りました。 私が元気なら、今年もイチジクの世話をしたかったのですが、膝が痛くなってしまい、もう無理です。 このままにしておくと、大株になるので枝を切り詰めました。 1本の半分もできなくて、全部が終えることができるだろうか😔 膝が痛くなってからは、気持ちが落ち込んで、食欲もなくなりました。 心療内科を受診したくて、知っているクリニックに予約しました。 予約日は、4月27日になりました。 一ヶ月以上も先です。 長すぎます😔 このクリニックは、以前お世話になっていたので、知った病院がよくて、ここにしました。 待てるだろうか…… 他のクリニックも探してみようと思います。
心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師
心身ともにリフレッシュでき、疲れをリセットすることができるリトリート、ヒュッゲ。 リフレッシュするために行っているコト、場所などシェアできると嬉しいです^^
目に見えて分野として、スピリチュアル×心理学を使って、健康になって幸せを目指せます。
生まれながらの性格を元に作られた性格統計学。自分の本来の性格を知って健やかに暮らしたい♪を学びながら実践!!
私たちの感情はネガティブに支配されがちですが、そこも愛して自己肯定して、自己受容して行く生き方のコンテンツになります。ご自由にご参加下さい(^^)
性格、能力、学歴、身体的、金銭面、家族、人間関係、年齢、会社… 人には様々なコンプレックスがあります。 それを力に変えたい/変えたという記事募集中です!! みんなで持ち寄って人生の糧にしていきませんか?