メンタルヘルスブログ村 テーマ（人気順）

メンタルヘルス～希望へ向かって～

深い傷を知る者は希望も深い。ここに集う皆は仲間同士です。心の病は、皆の力で克服できます。あなたは、独りじゃない！

他人の本音がわかる心理学

人間関係の悩み、恋愛、仕事に関することなら、どんなことでもOKですのでお気軽にトラックバックしてくださいね(*^▽^*)

エンジェルナンバー

天使は私たちに数字の組み合わせという形でメッセージを送ってくれています。 エンジェルナンバーを見た♪　受け取った♪という記事を書いたら、ぜひトラックバックしてください。

アダルトチルドレン

ＡＣカラノ回復をめざすため、みなさんとの交流がもてれば幸いです・・。 どうぞ、宜しくお願いします・・。 ♪ヽ(*⌒o⌒)人(⌒-⌒*)v

遅発性ジスキネジア

遅発性ジスキネジアで困っていらっしゃる方、苦しんでいらっしゃる方、闘っていらっしゃる方、こちらへ記事をトラックバックしてみませんか？ また、急性ジスキネジアと診断された方や、気になる症状がある方も、どんどんトラックバックしてください。 遅発性ジスキネジアの診断や治療法は、いまだ確立されておらず、関連情報も大変少ないと思います。 症状、原因薬、治療法、楽になるための工夫、疑問、その他どんなことでもＯＫですので、お気軽にトラックバックしてください。 ここで情報交換することで、少しでも皆様が楽になれれば、と思います。

セクシュアルハラスメント

セクハラについて。

働く！チャレンジドさん

統合失調症をはじめとする精神疾患、身体障碍などを持ちながら世に出て働いている方々、是非お気軽にご参加ください。自分の暮らしぶりや日夜感じている事などをブログ記事にのせて発信していきましょう＾＾

コロナうつ対策

産業医として労働者に向き合う日々。このところ増えてきたのが 不安、焦り、イライラ、やるせない気持ち。 よくよく話を聴くと、コロナにかかり迫害されるのではないか、 人にうつしてしまうのではないかという、自罰的な方に多い傾向が わかりました。 解消する方策を紹介します。

メンタル疾患でも人生諦めない！

自分は精神疾患患者です。 病名は鬱病、パニック障害、双極性障害（不確定） 今までもいくつかのＳＮＳでメンタルコミュを主催してきました。 精神疾患でも頑張って働いている人も居る（私は無職ですが） 恋愛だって結婚だって出来る。 子供も産める また笑う事ができる だからメンタル疾患でも人生諦める事はないんだ！と言う趣旨のもと作成したコミュでございます。 自分が、家族が、パートナーが、友達がもしメンタル疾患になったら…このコミュの扉を叩いてみてください。

ヒプノセラピー　催眠療法

催眠療法 前世療法体験なども掲載！ 癒しにご興味のある方はどんどんトラックバックしてみてください

マインドコントロール

「マインドコントロール」とは 「あたかも自分で選びとっている」つもりで 限られた選択をしているのです。 「やめたら地獄に落ちる」 「少しでもサボれば魔にやられる」 「週刊誌は嘘しか書いてない」 「反逆者は大悪だ」等を聞いているうちに 自分から情報を得ようとはしなくなるのです。 しかし、本当に万人を救うための教えがあるならば 入る前よりも恐怖心をいだくようになるのは、おかしいと思いませんか？ 『マインドコントロールの手法』 ＜ローボール＞低いハードルならOKしてしまうこと ＜希少性＞限定感があるとついOKしてしまうこと ＜合意性＞みんなにつられて拍手をするようなこと ＜恐怖のすりこみ＞やめたら地獄におちる教えのこと ＜集合的無知＞みんなでヘンだと気づいているのに誰も言わないから全員で間違えること ＜思考停止＞やってみなきゃわからない、と不安から動くようになる ＜コミットメントの一致＞ここまでやったのだから、と答えがないのに続けてしまい、行動と気持ちのつじつまを合わせるように自分から選ぶようになる　例：買い物で目的のものがなくても何かを買って帰ること ＜権威づけ＞芸能人や学者や専門家やその部門での権威ある施設からの高評価で、人々を感心させること ＜コントラスト効果＞飢餓や貧困や不便さなどひどいものを見せたあとに、こんな方法や商品がある、と悪いもののあとに良いものを見せると際立つ。 ＜好意の返報性＞すごく親切にされたり相談にのってくれたり、手紙やチラシやパンフレットや無料のセミナーなどの好意を受け取ると、「気持ちに答えないとなんだか申し訳ない」気分になる。営業でもよく使われる手法。 ＜揺れ戻し＞教団から離れようとするとモチベーションが下がり、不安から教団に戻ろうとしたり、ほかのすがれるものに渡り歩いてしまう。恐怖のすりこみが強いと、同じ教団に戻る可能性が高い。 ＜教理的破滅の恐怖＞やめたらこうなるよ、と言われたとおりに脳みそが条件づけられているため、すべての不幸を、自分が教団から離れようとしたせいじゃないかと関連づけてしまう。 今日もよい一日を。

大切な人の死を語る

家族、恋人、友人。かけがえのない人が亡くなる。いつかは訪れる別れだが、残されたひとの葛藤は続く。悲しみ、苦しみを共有したい。

ワクワク人生

一度しかない人生を楽しく、ワクワク、ドキドキの毎日を送るためのヒントにしてもらえれば幸せです。

セルフ・ヒーリング

必要と思われる方は 高次の存在から　直接ヒーリングをお受け取りください！！

心を癒す小さな宝物

心が癒されるホッとする物、 自分だけのお気に入りの雑貨、 子供の頃から好きなぬいぐるみ、 かわいい小物、本、アクセサリー、 など何でもいいです！ 大切な物についての記事を書いたら、 お気軽にご参加ください☆

叫び声

心にため込んでしまった 黒い感情を吐き出す場所

【食育心理学】心の不調は食事で改善できる

近年、うつをはじめとする心の不調の原因の１つが「栄養不足」にあるということに注目が集まっています。食事や栄養素について学んで、日々の心のセルフケアに活かしましょう！

不安と戦え！パニック障害

パニック障害と共に生きていく中で不安という感情は常につきまとっているものだと思っています。 不安で仕方ない！不安を克服した！！ など、みなさんの不安に関する記事をどしどしトラックバックして頂けると嬉しいです。

うつ病・対人恐怖症・社会不安

うつ病、対人恐怖症・社会不安。 前向きにしてみようかな・・？ でも怖くてできない・・・。けど一緒に後ろに進むこともあるけど、前にいってみませんか？ 疲れをとるのにも、暗くなるのもいいじゃないですか、だって人間そんな強くないんだからさ

✡複雑性PTSD

複雑性PTSDのためのトラックバックコミュニティです。

「あなたを不幸にしない習慣とは？」

これは、「自分を不幸にしない習慣」を皆でシェアして、自分が「不幸な習慣をしていないか？」ということを日々考える為の、またはお互いに気付きあうための「幸せの意識が高い人たち」の集まりです。

リストカット/ぷちOD/オーバードーズ/etc

死ぬ気はないんだけど。 どうしてもしてしまう。 でも、やらないと自分の存在がなくなってしまう気がする どうしたらいい？ そんな方々いませんか？ リスカもするし、服薬もやる。 はたまた髪型をとんでもないことしたり。 ピアスあけまくってみたり そうする前に鬱憤晴らしに理由を書いてみませんか？ とはいっても、書く前にやっちゃうんですけどねぇ・・・

うつ病からアスペと診断されそれでも生きる

これでもか？の人生でも 笑って生きようとゆっくり人生がんばんべぇ〜 うつ病　躁鬱　子宮がん　自律神経失調症　パニック障害 睡眠障害　適応障害　幼児トラウマ症候群　アスペルガー症候群　股関節障害などなど それでもあたいは、生きている

働き女子のお悩み相談

みんな、同じようなことで悩んでいませんか？ 悩みは聞いてもらうだけでも不安が減りますし、同じように悩んでいる人の話を聞くとちょっと安心したりもします。 みんなで話を持ち寄れば、お悩み解決のヒントも見えてくるのではないでしょうか。

性同一性障害・GID・性別の不一致

性別の不一致で悩む性同一性障害のＧＩＤのトラコミュです。日本でも、トランスセクシャルの人権法が成立し、施行されました。ちなみに、南野議員は、改正ＤＶ防止法にも尽力された方です。

トラウマ

心の傷 過去の悔やみに、囚われてるブログのコミュです。

生きかた

どのように生きるのか 一緒に生きながら 考えていきましょう＾－＾

ダイエット

ダイエットの事であればなんでも結構です。 ご参加待ってますｍ（＿＿）ｍ よろしくお願いします。

腐女子でメンヘラ

・自分は腐女子です。 ・かつ、メンヘラです。 ・メンヘラであれば、腐男子もOKよ♪ …などなど、メンヘラだけど腐ってるんだ…って人なら誰でも気軽にご参加ください♪

働く統合失調症患者たち！全員集合！

統合失調症に罹っていても、まだまだ働ける。。。そんなポリシーをもって毎日を、明るく、楽しく、元気よく過ごしている方むけのトラミュです＾＾

暴力虐待の連鎖を断ち切ろう

暴力や虐待のなかで子供のころ育った人たちへ 自分が親である人もそうでない人も 暴力や虐待の世代間連鎖を自分自身のところでたちきろうというコミュです 相当に大変なことだとおもいますが みんなではげましあっていけたらとおもいます また自分はひとりではないとおもうことで 同じような悩みを持つ仲間がすこしでも楽になるように このコミュをつくりました

闘病の記録

できるかぎり、ﾌﾂｰの生活がしたい。働いたり遊んだり。目標を高くせず、ﾏｲﾍﾟｰｽで頑張ります！

幸せの自分軸　SEEDS OF SMILE

『自分軸』を大切にしながら、ココロからの幸せを手に入れるコツや経験談を共有しましょう！トラックバック大歓迎☆

鬱は家族に理解されずに苦しんでいる

鬱病の本は、世の中にいっぱい出ているけど、表面しか書いていなくて、会社や家族は理解できていない（読もうともしていない。わかろうと努力もしてくいれない・・・。） 鬱病のつらさを家族や両親、会社の同僚に理解させる術を持ち寄るトラミュです。 天皇陛下が病状を悪くされましたが、雅子様が原因という報道もされていますが、雅子様こそ天皇陛下をご自愛されていると思い、それが伝わらず陛下の病状が芳しくないのかもしれませんが、陛下の雅子様の病気の状態、性格、接し方を山野裕慶応教授主治医に聞いて欲しいです。この道の第一人者ですから山野先生ならと思います。とにかく、家族といざかいなく生活したいです。その方法を教えてください

ウェルビーイング

ウェルビーイングとは、人々が、精神的、身体的、社会的に「良きあり方」「よい状態」であることです。

元ジャンキー・薬物依存症の人達の集い

シンナー、大麻、覚せい剤、コカイン、ＬＳＤ、マジックマッシュルーム、阿片、ヘロイン、モルヒネ、ＭＤＭＡ、合法ハーブの使用したことがある元ジャンキー、薬物依存症、アルコール依存症のブロガーさんが集めるトラコミュ。 頑張って断薬していることなどの記事をみんなで共有しよう！ 依存症に負けないで生きてることを報告しあいましょう (　ﾟ∀ﾟ)o彡°昔話でもよし、断薬の辛さを嘆くのもよし、そんなトラコミュ作ってみました☆

下ばかり見てないで一緒に空を見上げよう

　人生、諦める事はいつでも出来るじゃーありませんか。少しの勇気を使って、踏み留まってみませんか？仰向けに寝そべって、空を見て下さい。昼でも、夜でもそこに希望のキャンパスが貴方の前に広がっています。もう一度、そのキャンパスに、好きな絵を描いてみませんか？貴方は一人じゃありません。少なくとも、私の思いはいつも貴方と共にあります。

希死念慮・自殺念慮

希死念慮と自殺念慮の言葉の意味を調べた。 前者は漠然とした願い。後者は自分自身に対する攻撃性。 生きてるのが嫌になる出来事や思いを書き綴ります。 --検索用の単語-- 精神疾患　自殺未遂　自殺　死にたい　消えたい　無くなりたい 希死念慮　自殺念慮

キネシオロジー

キネシオロジーに関する記事が集まって キネシに興味に興味がある方 キネシを学びたい方 キネシを受けてみたい方 の参考になるような トラコミュ （になったらいいなぁ。笑）

私が出会ったダメ医者

医者ってのは、とかくダメな奴も多いです。・・・患者の立場に立てないとか、治療藪・ヒモ医者自体とか。 そういう色々なダメ医者についての記事です

禁酒日記☆

自称アル中チビママの禁酒のつれづれ

うつ病のクスリについて

うつ病ほか、メンタル系のみなさんの、のんでるクスリについてのひとりごと、合う、合わない、副作用、不安なこと、こんなこと、あんなこと、なんでもトラックバックしてください♪

ピンチを乗り切る最強交渉術

交渉の時代と言われています。ビジネスでも、私生活でも…。思いを伝え、相手を説得し、自分の思うように動かしたい、だれでも思う願望です。しかし、高度な情報社会の中、相手を説得することは非常に難しくなっています。そんな中で、真の解決を導く交渉術とは…。世の中をよりよく生き抜いていくための交渉術とは…。体験的交渉術で結構です。気軽に皆さんのアイデアを教えてください。

なるように成る

素晴らしい人生を送るために、 人生の意味、目的 健康とは 家族とは 愛とは そして本当の幸せとは そんな事を伺い、また語りたい。

東日本大震災で大切な方を亡くされた方

東日本大震災において大切な方を亡くされた方、遺族の方の心の拠り所となればと思います。自分の思いが皆さんの共感になり支えあう力となればと思います。皆で繋がっていきたいと思います。 トラックバックお待ちしております。

半引きこもり

眠れないので、パソコンに向かっています。今日も変わらぬ生活でしょう。あっでもハローワークに行きます。最近は書類審査で落とされる事が続くのでん~気が重いです。(-_-)

がんばりますかっ。

泣きたくても逃げたくても、前に進むしかない現実。 たまには逃げちゃっても良いよ〜。泣き喚いて走って逃げて。 でも、その後はちゃんと頑張りますかっ！

TA　交流分析　全般

幼い頃の自分の歩もうとしていた人生に気づき、その脚本を書き換えていくことを目的とした、TA　交流分析　全般についてトラックバックを募集します＾＾

精神科医療

精神科や心療内科〜カジュアルな駅前メンタルクリニックなど

日本の医療の夜明け！

日本の医療の夜明け？崩壊？夕焼け？ 臓器移植法案可決〜２０１０年 脳死による臓器移植が日本で始まります 多事争論しながら良い医療を受けたいです 先進の医療〜医術Ｇについてのコミュです