きょうだいに障害児（障害者）がいる方ともっと情報交換ができたらと思い立ち上げました。親とは違う視点を持つため、参加される方は【きょうだい児】限定にしたいと思っています。よろしくお願いします☆
心を整えるには身体から。完全食・BASE BREAD®の定期便を利用しています。
心の状態が崩れると身体の状態が崩れる。 身体の状態が崩れると心の状態が崩れる。 心と身体、どちらが先に悲鳴を上げるかです。 「どっちから整えるのが簡単か？」と聞かれたら、 私の場合は「身体から」と答えます。 便利な世の中になったもので、 時間をかけずとも、 手軽に栄養のある食べ物を摂取することができるようになりました。 私がここ数か月利用しているのは、 「完全栄養の主食BASE BREAD®」の定期便です。 公式サイトには、このように書かれています。 BASE BREADとは、26種のビタミン＆ミネラル、27gのたんぱく質、6〜7gの食物繊維など、からだに必要な栄養素がぎゅっとつまった完全栄養…
【ストレス性の激やせ】思い返すと、酷い頭痛が前兆だったのかもしれない。
2020年夏。 新型コロナの影響での外出自粛。 毎日毎日、家に引きこもり、 運動もしない生活をしていました。 運動もせずに家にこもっているので、 普通に考えたら太ると思うのですが、 逆に私は痩せました。 自粛生活が始まる前までは「痩せたい」と思っており、 本当に少しだけどエクササイズをしたりしていました。 ただ、私が望んでいたのは、 「健康的に痩せること」。 この夏に一気に体重は減ったものの、 それは健康的なものではなく、 望んでいたような「引き締まった腹筋」とかは得ることはできず、 ただただ、体力も落ちただけでした。 私は筋肉がつきにくい体質のため、 プニプニしているものの、 数値的な体重は…
AMAZFITの日本正規代理店である株式会社アースリボーンは、音楽用ではなく睡眠サポート用のイヤホン「ZenBuds」を、ネットストアで販売した。健康を求める人のために設計されたAmazfit Zen
アマゾンブラックフライデー 購入した1品目は ここで書いたらちょっとまずいかなと思ったので Twitterのほうに書いてあります よかったらTwitterのほうをご覧になっていただいて もしよろしかったらフォローをお願いいたします 秋から冬へ#美術館 #写真好きな人と繋がりたい #お写んぽ #ファインダー越しの私の世界 #被写体募集 #写真 #カメラ pic.twitter.com/ZghtNFmpfu— ハシヤスメ・緒方 (@satousiki11) 2020年11月28日 そして アマゾンブラックフライデーに合わせた買い物 2品目 ミックスナッツ 1kg 大粒3種（新物生くるみ、素焼きカシ…
エアコンパネルの表示色をレッドに変更 シモテンです 長く乗っていると見慣れた景色に少し変化が欲しくなってくる そこで、エアコンパネルの表示色を変えてみました。 時計、エアコン、ハザードランプ、モード切り替えスイッチ、トリップメータースイッチと多数の照明が使われており、これらを変更すると雰囲気が大きく変わりる ZCTのイルミネーションは目に優しいグリーンで統一されている それを今回は、アグレッシブさを出すようにレッドに変更してみた エアコンパネルの表示色をレッドに変更 エアコンパネルの取り外し エアコンパネルを開ける LEDへの換装 カラーキャップを装着 自分好みの色に変えよう センターパネルの…
わたし、実は二人暮らしなんです…！。。。っていうのはウソですが(笑)、もはや一緒にいるのが当たり前のまるで家族のようなオカメインコの(仮)カメオ♂くんと暮らしています。↑お鼻に自分の抜けたホワ毛をくっつけながら、ドヤ顔を決めるカメオ(笑)↑
DANSKコベンスタイル片手鍋 ホーローとチーク材の組み合わせが何ともオサレ SIZE : 15㎝ カラー : チリレッド 重量 : 1.15kg 見た目はかわいいけどずっしり重い（笑 ラクマデビューの戦利品♡
腐った性根のままで真面目に 生きる捻じ曲がった根性のままでしっかりと 自分の生き方を貫き通すそれはきっと茨の道だけれどどんな根性でもどんな性根でも歩いていくしかないのだから...
★私のモチベーションアップにご協力おねがいします。＿|￣|○
休みの日にしか出来ない事がたくさん有るので木・金・土が週で一番忙しい。用事をい１つ１つ片付けていく感じで事が進むけど実は実にとても緩やかなので余計に疲れるのかも知れない。歳を重ねてしまった今の私は、若い頃と違っていろいろな用事を一度に詰め込みたくないのです。例えば今週は元主人の病院の付き添いとかその元主人のお薬を頂きに行くとか元主人の荷物の配達の受け取りとか立ち会いとか元主人の部屋の洗面台の点検の...
前回は、シンプルな隠れハロウィン 今回は特にこだわりがなかったさらに次でクリスマスっぽくしたいと思っているので。。。 そんなわけでまたまた無難にオフィスネイ…
我が家は布はほとんどリサイクルしています。古着なども木綿の布はパッチワークして、マットにしています。木綿以外の古着はリサイクル回収に出しています。木綿以外の布…
NHK大河ドラマ「麒麟がくる」。織田信長の堺・名茶器・今井宗久・朝倉義景・武田信玄・若狭武田家にからむ訴訟の一件。若狭湾の恵みと鯖街道。若狭ひとしお。浜焼き鯖…
いつもブログを見て下さり、ありがとうございます♪先日、久しぶりに布団を干してふかふか〜気持ちいい〜〜(*´∇｀*) マメなママさんは頻繁に天日干ししてらっしゃるでしょうけど… なんせ私は… 合理的に生活したい人間で…(・⊥・)良いように言いましたが… すみません。 スーパーめんどくさがりです。 切羽詰まるまで何もしないが基本 たまにしか天日干しなんてしませんの。 でも、ひとつやり始めたら色々と波及して…新聞を束ねたり溜まった段ボール捨てに行こうかな？ 模様替えしたくなってきたな… 庭の手入れしよか… あ、窓拭きたいな… ついでにカーテン洗おう… んで洗濯機回してる間に断捨離しよかな…あ、これメ…
地球のために女性ができること「命の水を化学洗剤で汚さないで」今日はかなりスピリチュアル全開で
私が精神世界に足を踏み入れた15年程前。高次元の周波数と繋がるエネルギーヒーリングの開業資格を取得し、オーラを見たり、オ
新型コロナウイルスの感染拡大の今。 いろいろな除菌剤が販売されていますね。 今回は安心安全なネオリカを紹介したいと思います。 ネオリカは医療分野で消毒剤の認定成分である次亜塩素ナトリウ
祝！ 高知市で2021年2月からパートナーシップ制度がスタートします
数日前、何気なく高知県のニュースをテレビで見ていると、『来年2月より、高知市でパートナーシップ制度がスタートします。』と報道されていて、驚きました。それと同時に、とても嬉しく感じました。（参考：高知市が｢にじいろのまち宣言｣ 多様な性尊重
相変わらず不安感・焦燥感・恐怖感の3点セットが襲って来ます･･･。少し前のブログで①不安感 無職になるのではないかという不安感②焦燥感 早く次の職場を見つ…
落ちてる枯葉のなかで、私を見つけて-と言わんばかりのような落葉を見つけると、足が止まります。この季節、空を見上げたり、下を向いたり忙しい（笑）年を重ねるごとに無関心になりがち。なのでいつまでも何かにトキメク心を持っていたい。...
「手術後の入院生活（後編）」の続きです。 「あさって退院です」。 そう主治医に告げられたとき、まだ治っていないのでは、という不安が生じました。ですが、そういう決まりなので、という説明でした。たぶんこういう病気で、こういう手術の場合は、といった基準
【高等養護学校】帰省しているときの過ごし方～お互い疲れている～
// こんにちは。マダムあずきです。 毎週の事ですが 帰省してくるときに済ませるいろいろ（洗濯物やおたより、連絡帳など）を やっていると、土曜日っていつもぐだーっと疲れています _(:3 」∠)_ おはようございます🥶寒くて曇りの朝です☁️何故か今週はいつもより多い息子の洗濯物😵昨日も一回しましたが今日も洗濯から！やる事がたくさんあり気が急いていますが、基本家にいるので順番決めてコツコツこなします。寒暖差が激しいので皆さま体調にお気をつけて良い一日をお過ごしください☺️— あずき (@azuazuazukina) 2020年11月27日 優先順位をつけて、 自宅の家事を後回しにしています _(…
漫画紹介、弘法大師様のメッセージで製作！ – Dragon Channel – ★Vol.243.漫画紹介、弘法大師様のメッセージで製作！
แคร์ เฉพาะ คนที่แคร์เรา เท่านั้น ก็ พอ 私(わたし)を気遣(きづか)ってくれる人(ひと)だけに 心(こころ)を汲(く)み取(と)ればいい。 คำพูดคนอื่น ความคิดคนอื่น 人(ひと)のことば。 他人(たにん)のお説教...
書籍『神メンタル 心が強い人の人生は思い通り』。強い心、すなわち神メンタルを科学的に作り出し、人生を思い通りにするための方法が書かれた本です。前回の記事はこちらです。『神メンタル』要約してみた（前編）今回は本書の後半部分である5章
節約はいいことであると一般的には考えられています。 しかし、必要以上に節約に意識を置きすぎてしまうと、 逆にお金を遠ざけてしまうことがあるので注意が必要です。 「節約すればお金が貯まる」のは確かですが、 お金の流れが悪くなってしまうため、 収入が減るといったことが起こる可能性があります。 節約するとお金を引き寄せづらくなるのは、 セルフイメージが関係しています。 節約すると収入が減る理由 節約とは無駄なお金を払わないこと お金の流れを止めてはいけない まとめ 節約すると収入が減る理由 過度の節約をしてしまう人は、 自分よりもお金のことを重要だと考えている人です。 「欲しい」という自分の気持ちを…
Olga LionartによるPixabayからの画像 こんにちは今日も窓を開けると寒い朝晴れたり曇ったり忙しい 今朝、いつものようにパソコンを開きニュースを見ていてコロナ感染のニュースや 「今日の感染者数」政府の見解、意向、対処策などが殆ど載せられていない気がしました感染者数が増加している今何故なんだろう？世の中が殺伐として不安に満ちているように感じるのは私の思い込みだったら良いのだけれど… 今日もまた移さない‼ 移らない‼ 医療従事者の方々はじめ 私達の生活を支えて下さっている 皆々様に 心から感謝申し上げます。 ♥ありがとうございます♥ お立寄り頂きまして ありがとうございました。 今日…
こんにちは。まめぽよです 私の職場では、仕事で使用する文房具とか消耗品が欲しいとき、通販を利用するときもありますが、直に買い出しに行くこともあります その際、「ついでに」と寄り道…
熱帯魚水槽の木ですが、水槽内でさわるたびにバラバラになってしまったので接着剤だけでは弱い…ので釘やネジで止めようと思います😆…最初は、接着剤を使おうとして置いたら倒れて…😭さらにバラバラに😭ちなみに接着剤は、これを使っていますカタハミのアクアリウム用
副業や暇つぶしはもちろん一攫千金を狙って、オンラインカジノを利用する人が日本にも増えています。 そんな中で、と…
つづきです。 "「自分軸、他人軸」ということばがありますが、束縛がとれた自由な私は、自分軸で生きる私。そんな私は、自分にとっての豊かさとは何かがわかっている…
先に結論から言ってしまいます、『楽』ではなく『楽しい』を考えれば解決します。何か行動をおこしているときの感情は、大きく分けると2種類しかないコトに気がつきます。①楽しくやるのか、②嫌々やるのか。どっちですか？たったの2択です。じゃあ「楽」を
今日もたくさんの元気玉、本当にありがとうございます。毎日の応援、しっかりと届いています。Ｃｏｏと私からもその分以上に、皆さんにたくさんの感謝を送ります！ 今朝…
みっちさんから連絡来て、アニマルコミュニケーターの人に観てもらった結果サンちゃんはもう、形をとどめていないことがわかって。。 轢かれた瞬間、あ！と思って家に戻…
こんにちは！先日の晩ごはんはこちら。 ご飯ですよぉ♪毎日ウチゴハンおうちごはんを楽しむ暮らしメインは、長女がだーい好きな、手羽中の甘辛揚げ。ジューシーで甘辛く、いくつでも食べられちゃう甘辛揚げは、家族みんな好きだけど、特に長女は大好物！手羽中の甘辛揚げが
きょうだいに障害児（障害者）がいる方ともっと情報交換ができたらと思い立ち上げました。親とは違う視点を持つため、参加される方は【きょうだい児】限定にしたいと思っています。よろしくお願いします☆
この２つの障害は、軽んじられている。もちろん病気扱いはされていない。しかし、この障害のために苦しむ人は多い。常人と違い考え方がひねくれているので、理解してもらえないし、気持ちが伝わらない。だから、社会生活がうまくやれない。うつ病や躁鬱病などを発症する原因になったりもする。改善に成功した事例。楽しかった事や、趣味についてなど、テーマに拘らずに何でもおよせ下さい。
ディスレクシア（読字障害）に関するトラコミュです。 当事者は勿論、家族、パートナー、友人、学校関係者の方等々、皆様ご参加いただければと思います。
毎日、朝と夕方の空が好き。 毎日、作る料理が好き。 そんな自分が好きだけど。 眠れない自分は嫌い。
病は気から〜全てすべては心ココロから 落ち込む事だってある・・・勇気をくれるもの
あのアメリカの大統領選挙で黒人の方が選ばれている。 アメリカでは人種差別があるから不利と思っていましたが もうそんな古い"あやまち"も消えようとしている。 核兵器によるテロが危惧されてる中、核廃絶を多くの 市民、時期大統領も望まれています。 今回はアメリカも変わる気がしてなりません！ いえ同じ場所で意気消沈なんかしてると外からの大きな 変化に飲まれてしまう時代とも思えます。 自分の足で歩み望む変化を自分でＧＥＴしましょう そう彼が演説でさかんに民衆に言ってた言葉 ＹＥＳ ＷＥ ＣＡＮ（私達ならできる） だから私も Yes,I can.と叫びたいです。
うつ病を患い、克服してきました。 そして回復してくるうちに、考えました。 前の私のように、辛く苦しい思いをされている方が、 大勢おられる。 そんな方達の少しでも良い、力になれればと思い活動しています＾＾ 誰かの助けに、そして力になれれば幸いです。 みんな一人では無いですよ。 一緒にうつ病を克服しましょう＾＾
悩み事はためないで書いてスッキリしましょう。 トラコミュをすることで共感をする方もいますので ご利用くださいm(__)m
いま、ここで、あなたが。。。感じたことを想うままに描いた作品（ブログ）をご紹介ください。
長年 躁うつ病で苦しんでいる方と お話し したいです。 宜しくお願いします。
