メンタルヘルスブログ村 テーマ（人気順）

注意欠陥多動性障害

ADHD関連

統合失調症、　強迫性障害　発達障害

いつの日か、これらについて自分と家族との悩み、葛藤などについて語ろうと思う

精神病のブログ

精神病にかかってしまった男の日常

心身ともにすっきりリセット《リトリート&ヒュッゲ》

心身ともにリフレッシュでき、疲れをリセットすることができるリトリート、ヒュッゲ。 リフレッシュするために行っているコト、場所などシェアできると嬉しいです＾＾

友達がいない、または少ない、いるけど孤独

友達がいない、または少ない、友達はいるけど何だか孤独だと思う人達の為のトラコミュです。 タイトル通り、友達がいなかったり、またいても少ない、 いるけど孤独や疎外感を感じている人達の為に作ってみました。 同じ考えを持つ人たちが集まって、 仲良く交流したり、友達になったりできるトラコミュになればいいなと思っています。

孤独な君へ〜ＹＥＬＬエールを贈ります

生きる事は「孤独」も経験します 病の床にある君にも 土砂降りの雨の中に居る君にも 苦しみの中に居る君にも 悩みの中にある君にも ＹＥＬＬ〜エールを贈ります

尋常性白斑

マイケルジャクソンさん 森光子さんなどが罹っている ・・・・尋常性「白斑」 （じんじょうせいはくはん） 〜偏見もありますが 皮膚が脱色する症状が出ますが 日常生活に何ら関係ありません。 差別されないで暮らせる社会を

酒井法子（高相法子）さん頑張れ！

酒井法子（高相法子）さん頑張れ！ 新しい法子さんを応援するファン倶楽部！

希死念慮〜自殺予告〜自殺の兆候

希死念慮が先にあり・・・自殺予告（じさつよこく）とは、自殺を何らかの形で予告することである。この予告の発生原因は、人は死ぬ前にその怨みを何らかの形で表現したがるため、あるいは自分の苦しさを何らかの形で遺したい為である。うつ病患者に非常に多い。　 まわりが気づいてやることが大事です。「お父さん眠れてる？」キャンペーンのように、ある兆候に気づけば自殺は防げると思うのです。

僕が僕であるために〜私が私であるために

僕が僕であるために〜尾崎豊の歌 私が私であるために〜日々これ生きる事を綴る

ロリータ・コンプレックス

ロリータ・コンプレックス（英語: Lolita complex、短縮形：ロリコン）とは、幼女・少女に対する（主に成人）男性の性的または恋愛的関心・性嗜好をいう。類義語に小児性愛（ペドフィリア）がある。短縮形「ロリコン」の場合は、そのような性的嗜好を持つ人も指す。和製英語ではないが、英語圏ではあまり使用されず、主に日本で用いられて来た。近年は、日本語での rorikon を英語化した 「lolicon」の形で、逆に輸出され海外でも使われている[1]。語源は、中年の男性が年の離れた少女を愛する、ウラジーミル・ナボコフの小説『ロリータ （Lolita）』に由来する。

躁うつ病

長年　躁うつ病で苦しんでいる方と お話し　したいです。 宜しくお願いします。

こんなお薬飲んでるよ。

同じ病気や症状でもお医者さんによっては処方が違うのかな？ 体格や年齢、性別など等・・・ 情報を共有できたらいいな。

産婆術

教育問題を共に考えよう！

あがり症改善プログラム

人前に立って話すのが怖い💦 心臓がドキドキしてしまう💓 など人それぞれ症状は異なりますが ✅あがり症 でお悩みの方へ☺️ こちらの記事では児島弘樹先生の「あがり症改善プログラム」について教材の内容や効果・方法について詳しくご紹介していきます ✅SDA ✅社交不安障害 でお悩みの方はぜひ一読頂けたらと思います。 あがり症💓 SDA（社会不安障害）🙌 対人恐怖症 などの記事を書かれている方・共有出来る方は気軽にご参加下さい♪

うれしかったことば

なかなか理解されない自分の病気。 そんなときの、まわりからのことば。 うれしかった、はげまされた、前向きになれた、 そんなことばを、伝え合っていきたいな。

健康的なライフスタイルを目指そう

「健康的なライフスタイル」とは？を考えるコミュです。健康意識が高まってきている方、これまでの自堕落生活（私も長年やってました…）を変えよう！という方と情報共有できればと思います。 よろしくお願いします。

日常の悩み

日常の悩みに関して。

生きていてもいいよね？

メンタル疾患をお持ちの方、家族、友人、知り合い メンタルの方を支援したい方、している方、 暖かく見てくださる方、歓迎します。 どんどんトラバってください！！！

アンガーマネジメント

アンガーマネジメントとは、1970年代にアメリカで始まった怒りの感情と上手に付き合う心理トレーニング、心理教育法です。

心の在り方

生きる上で知っておくと助かる思考パターンを書いていきたいと思います。

徒然なるままに

オールジャンルでトラバ

鬱（うつ）な日常

憂鬱だったり、不安だったり。 心が曇り空の日が多いかもしれないけれど、 晴れの日が増えるといいな。

レイキいろいろ

レイキについて　色々と語り合いたいです。 どうぞ　宜しくお願い致します！！

FtM&FtX

ブログを通じてFtM&FtXの交流と情報交換を目的としています♪お気軽に参加してください。よろしく！

自分が変わるために

はじめまして よろしくお願いします(o^^o)

心屋で救われた（い）＆ぱっかんした（い）

心屋仁之助さんファンのかた、心屋さんに救われたかた、ただいま心屋のマスターコースや心屋認定講師のみなさんのさまざまなコースを受講している＆したいと思っている人、どうぞ自由にトラックバックしてください♪

癒しの場

ココロの癒しに関することなら何でもOKです。 よろしければご参加ください

誹謗中傷・いじめ・ハラスメント

かつてより社会問題として掲げられており、現世においてさらに陰湿かつ巧妙化している邪悪な産物「誹謗中傷・いじめ・ハラスメント」に関する見解などをまとめています。

ADHDでも、何だってできる。

ADHDも十人十色。みんなの日々を聞かせて。

都会に生きるセルフコントローラー達

仕事　　⇔　私生活 人　　　⇔　お金が集まる都会 残業　　⇔　健康 富裕層　⇔　ワーキングプア 「都会で生きる神話」が崩れた現代 時代に翻弄されて生きるのでなく 自分の意思で生きて行こうではありませんか セルフコントローラー同士で日本を次世代を盛り上げていきましょう 豊かさは「自分の考え方次第」 時代に合った価値観で利口に行きましょう！

うつ病と向き合うフリーランスエンジニアの日常

@sak_shota うつ病発症は約3年前の2016年。1年はほぼ病院と自宅療養を行い無事フリーランサーとして復帰しました＞＜ WEBエンジニアとしてPHP / Rubyやフロントエンド、ミドルウェアまで全て対応してます^^

ことりのつぶやき

大好きな看護の仕事に疲れていませんか？「ことり」はうつ病や摂食障害になりました。大好き仕事をするのも苦しくなりました。「ことり」は今、笑顔を取り戻して大好きな看護の仕事をしています。ココロがちょっと疲れている看護師さんへ「ことりのつぶやき」が何かの手助けになれば。

変容と再生

本が大好きで良く読みます。 小学生の頃、SIDNEY SHELDONのRAGE OF ANGELSに出逢ってから読書好きに。 数十年がたち、色んな本に出逢ってきました。 自分自身のテーマと言える｢変容と再生｣ をどう感じてどう生きてきたのか、今の自分はどんな人間なのかを客観的に書いていけたらと。 ｢何度失敗したっていい。 最後まであきらめなければ、失敗は必ず成功に変わる。 限界までやり尽くす。 何度も何度も失敗する。 その先に、変化の可能性がある。｣ ｢何度でも生まれ変わる。｣ ｢後悔なく生きるために。｣ ｢生まれ変わるために、いろんなものに出逢え。｣ ｢媚びずに、でも柔らかく。｣ ｢愛は自由なり。｣ ｢明日は明日の風が吹く。｣ ｢好きなところはひとつでいい。｣ ｢あなたの目は見抜いている。媚びるな。中途半端が一番似合わない。｣ ｢つまずいてしまったことに興味は無い。そこから立ち上がることに関心があるのだ。｣ ｢美しい唇であるためには、美しい言葉を使いなさい。美しい瞳であるためには、他人の美点を探しなさい。｣ ｢過去と他人は変えられない。未来と自分は変えられる。｣ ｢仕事に意欲を失ったら、何のためにと考えるのをやめ、誰のためにしているのかを思い出しなさい。｣ ｢わたしにできないことが、あなたにはできます。あなたにできないことが、わたしにはできます。力を合わせれば、きっとすばらしいことができるでしょう。｣ ｢愛の反対は、憎しみではありません。愛の反対は、無関心です。｣ ｢目が涙を宿すことがなければ、魂に虹はかからない。｣ ｢振り向くな、振り向くな。後には夢がない。｣ ｢自分自身の直感に従うの。それが最高の助言者になってくれるわ。｣ ｢自分の本当にやりたいことをしなさい。何をしたって他人は文句を言うのだから。｣ ｢誰もが月であり、決して誰にも見せない暗い一面を持っている。｣ 偉人の言葉にどれだけ救われてきたのか分かりません。 ｢変容と再生｣の中に、 ｢人は光を宿す。自分が一番惹かれる光に出逢えた時、人生は変わり始める。｣と自分が感じるままの言葉が自然と出て来ました。 何回も生まれ変わる事が出来る。その中で出逢う光を見逃す事無く生きていけたら幸せだなと思います。

家族会

精神障害を抱える方は当事者のみならず、支える家族も何かと不安な気持ちをもって暮らしているのではないでしょうか。 コロナ感染拡大により家族会開催に見通しが立たない地域もあって、ネットにより情報交換する中で不安な気持ちがいくらかでも安らげばいいですよね。 そこで、コミュニティ。サイト「みんなねっとサロン」を（公益）全国精神保健福祉会連合会うが創設しています。 詳しくはこちらで→<a href="https://seishinhoken.jp/profile>みんなねっとサロン</a>

心理学に興味のある方

僕の将来の夢は臨床心理士です。なので臨床心理士の事について深く語り合おう…… という場ではなくて、心理学に興味のある方を中心に面白い心理テストをしたり悩みのある方の相談に乗ったりなど心理系統の色々なことを語りたいと思ってます！ 〜参加してほしい方〜 ・心理学に興味のある方。 ・面白い心理テストを知ってる方。 ・臨床心理士やスクールカウンセラーなど心理系統の職業を目指してる方、又はそれらの職業に就いてる方。 ・悩みを抱えていて誰かに悩みをぶちまけたい方。

ソーシャルハウスさかい障害者の人生

障害者の市民支援活動団体です。 障害で、困ってる方は、ここに　トラコミュして 情報を、共有しませんか？

生きる力がわく言葉

「生きる」 ことが大変なこの時代。 みんなの言葉で みんなの人生を輝かせよう。

感動が足りない!!

あわただしい日常、暗いニュース...。 ココロの新陳代謝には... そう、≪感動≫が足りない！！ ハートに響く欠片（かけら）、大募集☆

精神福祉制度

心の病気をお持ちの方々が活用できる福祉制度･機関等の紹介、 実際に制度を利用している方々の感想・意見など｡

スピリチュアルと看護

国内・海外の看護とスピリチュアルの情報サイトです。

☆上げコミュ☆

テンションが上がる。女が上がる。など、気分が上がることについてトラバするコミュです。 あなたの「上げ」アイテムや「上げ」プレイスなどを教えて下さい。 マナーを守ってトラバしましょう♪ ※エロ、グロなど他人が不快に思うことや、宗教、法に触れることなどは、ご遠慮下さい※

経験することが役に立つ

鬱病の苦しみや 介護がどれだけ大変か？ 経験者同士じゃなきゃ理解しあえない。 そんな吐きたくても誰にも言えない事を 語りあえたらと思ってます。

薬飲むの減らしませんか？止めませんか？

少し薬の飲みすぎな方 頼る気持ちも解ります 寝れない夜もあるし 四苦八苦 苦しい夜も辛い！！！ でもね少し減らしませんか？ 医者に言いましょう！ まずジェネリック安く！ 薬局で言えます！ 勇気を出して言ってみよう！ 「少し先生減らしてください 大丈夫、自分を保ちますから」 案外飲むのを止めたら変化が起き ぐっすり寝れたり元気になるものです。

特定不能の解離性障害

記憶を有しているために、解離性同一性障害に似て非なるものとされている「特定不能の解離性障害」。現実にはこの障害の方の方が多いそうです。少しでも理解を深めることができればという思いでコミュを作ることにしました。

盗聴・盗撮機の発見・除去・予防

盗撮の映像は、 一旦流出すると被害を食い止めることは難しくなります。 被害者の多くは女性です。 被害者の女性には何の悪意もないのに、 映像が流出することによって、 生活しづらい環境に一変して変わってしまうケースもあります。 みんなの生活の中で、 盗聴・盗撮機の発見・除去・予防について考えてみましょう。

思い出し鬱

同じこと繰り返し繰り返し、思い出しては凹んでしまう人のコミュ。。

弁護士/医師

弁護士と医師に関する情報を募集。

歌麿の音楽紹介部屋

ビジュアル系アーティストが好きな方ぜひ情報交換しましょう。宜しくどうぞ♪

でんわ・ケータイと心理

「でんわ」と「心」にかんするトラックバックなら何でもＯＫ。 ●でんわと心理 ●なんとなく電話が苦手 ・電話で話すのが、漠然と不安 ・でんわ嫌い ・でんわ嫌いを克服した ・電話が苦手な事があった　 ・やたら留守電　　　　　　などなど ココロと電話のテーマのトラックバックなら なんでもかんげい