【自閉症児】またデイサービスからお迎え要請あり
【自閉症児】土曜日はデイサービスに最後までいれた
【自閉症児】金曜日もデイサービスに最後までいれた!
【自閉症児】土曜日のデイサービスにまたまた最後までいれた
子供たち入学式でした
【自閉症児】夜の花見で一瞬の隙をつき川に飛び込もうとする
【自閉症児】Apple Watchを壁に投げつけ保護カバーが割れる
【自閉症児】特別支援学校の中等部用に通学用リュックを購入
【自閉症児】寝室の壁に穴を開ける
【自閉症児】13歳の誕生日を迎える
【自閉症児】2時間待ってはま寿司へ行く
はま寿司の横長ディスプレイは回転寿司っぽくて最高!自閉症児とも相性良さそう
【自閉症児】デイサービスから緊急連絡
【自閉症児】デイサービスからお迎え要請ふたたび
【自閉症児】小学校を卒業する
精神科看護師。ADHD診断済。コンサータ飲みながら何とか生きてます。発達障害の苦労話・仕事や趣味の話まで気ままに書いています。4大卒→社会人→看護学校再受験して看護師になりました。
発達障害の困りごとを知恵と工夫で乗り越える、幸せ家族の日常をお届けします。 本人ADHD、妻アスペルガー、長男ADHD、次男自閉症(最重度)。目の前のことに没頭しすぎて子供を危険にさらすこともしばしば。本気で安全対策やってます!
発達障害者診断を受けた社会福祉士が障害受容とかねて精神保健福祉を学び、精神保健福祉士として行政委託の相談員、障害児放課後デイサービス指導員、PTA会長、公務員を勤めながら、支援者と当事者の視点で発達障害を考えます。
無印良品のトラベルバッグハンガーが安価でオシャレでオススメ!
こんにちは、椋 紅緒(むくべにお)です。 無印良品で「トラベルバッグハンガー」という製品を購入しました。机などにバックを吊るしておくものです。こちらの商品は安価で丈夫でデザインもよく、とても気に入りました。 トラベルバッグハンガー 定番のバッグハンガー まとめ トラベルバッグハンガー パッケージ表面 パッケージ裏面 このように変形します。 テーブルに引っ掛けるとこのような感じです。 耐荷重は5kg! テーブル以外にも、S字状態にして引っ掛けたり、リング状にして引っ掛けたりできます。 私はよく、読みかけの本やノートなど、リビングに自分のものを持ち込む時に、 小さいトートバッグに入れて持ち運んでい…
こんにちは。 気づいたら最終記事書いて6日経ってました。1週間早すぎ。 GWもあっさり終わりましたね。次は7月15日まで祝日が1日もありません。悲しい。 今週の休みは妻と出かけたんですが、激混みですぐ帰ってきてしまいました。 いつからか人混みが苦手になった話 私は20代後半から徐々に人混みが苦手になりました。
【ADHD】iPhoneのリマインダーがすごく便利になっていた!〜私のタスク管理法
こんにちは、椋 紅緒(むくべにお)です。 うっかり忘れが多い私はタスク管理用のツールを色々使っていますが、ずっと「シンプルすぎて機能が少ない」と見向きもしていなかったiPhone標準の「リマインダー」が、気づいたら大きな進化を遂げていて驚きました! リマインダー Apple 仕事効率化 無料 日時指定でちゃんと通知が来る! タグ付けできる! 繰り返しタスクを登録してルーチン管理できる リストをテンプレートに保存して使い回せる 場所リマインダーが便利! 電車の降車駅をセット ダイソーをセット タスク管理アプリの使い分け こっそり進化しているiPhone標準アプリ メモ マップ まとめ 日時指定で…
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【目眩】 季節外れの暑さが続く日々。 冬に比べると慢性疼痛は少し穏やかに感じる様になりましたが、暑くなると息切れが多くなります。 一時期はリバウンドした体重も少しづつ低下↘️ しかし血圧が中々下がりません。食生活も改善したいところですが野菜が高騰中。必然と炭水化物が多くなるという悪循環。プランターで気軽に出来る野菜でも育てようかな?と思案中。【降圧剤の変更】 少し前に変更になったフェキソフェ...
こんにちは。ぱなしのお玲です。 今日は、英語の話。 先日、電車に乗っておりましたら、目の前に座っていたアジア系外国人のおじいさまに、英語で話しかけられました。 「あなた、席が空いているのに、なぜ立っているの?」と。 私、大体席が空いていたら座るんですけども、その時は珍しく立っていたい気分だったんですよね。多分、残業のない月曜日とかで、疲れていなかったのだと思います。それで、 「あー、立っているのにじゅうぶん健康な身体だからでしょうか。」 と答えました。そうしましたら、そのおじいさま、にっこり笑って、 「それに、あなたが座らないことで、他の誰かが座ることができるからかな?」と言うわけです。まぁ、…
こんにちは。ぱなしのお玲です。 もしかしたら買うかもしれない新築マンション。住宅ローンを組む場合の金利は、変動金利がいいでしょうか。それとも固定金利がいいでしょうか。 結論から言うと、多分、変動金利にすると思います。 だって、金利が全く違うので。 変動金利だと、住信SBIネット銀行で、0.32%。 固定金利のフラット35だと、 当初5年間 0.83% 6年目~10年目 1.58% 11年目以降 1.83% (今回の物件の場合) 金利差がエグい。 1.5%も違うと、総返済額に大きく違いが出てきます。 ただ、変動金利はこれから原則上がるとは思います。しかし、それでも今の固定金利の水準をすぐに超えて…
こんにちは。ぱなしのお玲です。 うちの次男が、アトモキセチンを服用することになりました。 先日、定期的に設定している通院の日だったのですね。で、先生にいろいろと相談。 4月には、小学校という新しく慣れない環境が本人的に辛かったようで、「自殺する」騒動があったこと。 「自殺する」騒動に振り回される母の日常 - うつと発達障害の子3人を抱えても、私は楽しく生きていく。 お友達とのトラブルは今のところないこと。 (小さいのはあるんだろうけども、少なくとも、長男の時みたいに頻繁に先生から電話がかかってきて、相手側の親と学校側を交えての3者面談やった、みたいな大きなのはない。) GW明けという一般的な要…
就労移行支援事業所 リトハウスでは、1日1回ビジネス講座を開催しております。 ビジネス講座は、自己紹介や他己紹介、グループディスカッションなどのコミュニケーション能力向上を目指す講座や、電話応対、面接練習、秘書検定、敬語練習、名刺交換などビ...
【目眩】 季節外れの暑さが続く日々。 冬に比べると慢性疼痛は少し穏やかに感じる様になりましたが、暑くなると息切れが多くなります。 一時期はリバウンドした体重も少しづつ低下↘️ しかし血圧が中々下がりません。食生活も改善したいところですが野菜が高騰中。必然と炭水化物が多くなるという悪循環。プランターで気軽に出来る野菜でも育てようかな?と思案中。【降圧剤の変更】 少し前に変更になったフェキソフェ...
こんにちは。ぱなしのお玲です。 今日は、英語の話。 先日、電車に乗っておりましたら、目の前に座っていたアジア系外国人のおじいさまに、英語で話しかけられました。 「あなた、席が空いているのに、なぜ立っているの?」と。 私、大体席が空いていたら座るんですけども、その時は珍しく立っていたい気分だったんですよね。多分、残業のない月曜日とかで、疲れていなかったのだと思います。それで、 「あー、立っているのにじゅうぶん健康な身体だからでしょうか。」 と答えました。そうしましたら、そのおじいさま、にっこり笑って、 「それに、あなたが座らないことで、他の誰かが座ることができるからかな?」と言うわけです。まぁ、…
こんにちは。 気づいたら最終記事書いて6日経ってました。1週間早すぎ。 GWもあっさり終わりましたね。次は7月15日まで祝日が1日もありません。悲しい。 今週の休みは妻と出かけたんですが、激混みですぐ帰ってきてしまいました。 いつからか人混みが苦手になった話 私は20代後半から徐々に人混みが苦手になりました。
素人ながら、メンタルや闘病に関してADHDや適応障害で実際に経験したことや心持ち等を皆様に共有して、一人でも共感し安心できる人がいたら嬉しいです。 メンタル心理カウセラー資格修得を目指して学習中。
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