断捨離は介護にも役立つ
『信じられたら』叶う♪だけど…その信じることが難しい…そんな方へ『信じる』を腑に落とす方法をお伝えします!
「ありがとう」は最高の勇気づけ~スマイル講座(第2回目)を終えたご感想
ポケットの中に、つぶやきを
凝り固まって動けなくなる前に、意識を自分に向けて、心のストレッチを始めましょう
ブログランキングで思ったこと
誰かが与えてくれるモノで満足する人生ではなく・・・
ツインレイ関連記事⑦と家庭菜園
夫婦としては終結しても、親としては継続してる関係性・・・
自由でありたいから・・・リハビリ頑張ります^^
夫の不倫、婚外子の存在・・・言いましたか?言った方がいいですか??
5月16日(金)トークライブは、メイメイさんことスーパーダンシャリアン中澤明子さん
時間がないから、寝ている間に美人度を上げる
ふたつの『どっちでもいい』
「ごめんなさいって 言ってくれて ありがとう」
女子の言動(笑)
恋愛の不安を乗り越える!メンタルヘルスを守り幸せな恋愛をする秘訣と自己ケアの方法とは?
無理せずに趣味を共有する方法と注意点!ふたりの関係を壊さないために知っておきたいこと
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エピクテトスの哲学から学ぶ、婚活と社会を生き抜く極意
50年近く生きて初めて自分がアダルトチルドレンと気づいたアラフィフ女性です。こどもの頃から生きづらかった人生を振り返り、うつ病、HSP、愛着障害を克服しながら、これからの人生いかに楽しく暮らすかブログに綴りたいと思います。
毒親育ち・アダルトチャイルドの生きづらさを解消したくて色々と試してきました。 おかげさまで今では、気楽に生きることができるようになりました。 私がやってみてトラウマ解消に役立ったことや、過去の自分に言いたい言葉をつづっています。
私ともよしは、”愛着伝道師”として活動中!私が現状が何一つ変わらなくてもカサンドラから卒業できる証明です。悩めるあなたにも、私が”カサ抜け”をお届けしますぜ…
【全般性不安障害】大きな音が怖くて休むことが難しかったときの話
こんにちは。今回は「大きな音が怖い」「外で音がするたびに目がさえてしまう」などと言ったときに、どうしていたのかを説明していきます。夜、隣の部屋からドアの開閉音やいびきが聞こえてきたり。ほかの人にはささいな音でも、自分には大きく感じてしまった…
この記事では、恋愛しても途中から 「彼のこと本当に好きかわからない」「これって、依存してる?」「打算で彼と一緒にいるのか...」 彼に対する気持ちにいつも…
彼と信頼で繋がった、温かい関係、安心感のある恋愛をする条件②
この記事は 彼と信頼で繋がった、温かい関係、安心感のある恋愛をする条件① ↑シリーズで恋人やパートナーと信頼で結ばれ安心感のある関係性にするにはどうしたらい…
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