愛着障害で人間関係が苦手なアラフォー主婦です。おそらく親自身も愛着障害持ち。自己愛よりも自尊心を育てたい。子育て・コミュ障?その他もろもろ。
毒親育ち・アダルトチャイルドの生きづらさを解消したくて色々と試してきました。 おかげさまで今では、気楽に生きることができるようになりました。 私がやってみてトラウマ解消に役立ったことや、過去の自分に言いたい言葉をつづっています。
カサンドラ症候群を患う方々に自身の心のあり様を変えるだけで状況を変化させることが可能であることを知って頂くブログです。
双極性障害の母に育てられ、母の言動に傷ついて育った私が、今度は母の立場に。過去のこと、息子との日々。
カウンセラー恋愛体験記★マッチングアプリの闇~回避型男子と外国人、本気の恋愛できない大人たち~
マッチングアプリ★外国人との恋愛★回避型男子★恋愛できない男女★カウンセラーの視点で実体験をもとに解説
50年近く生きて初めて自分がアダルトチルドレンと気づいたアラフィフ女性です。こどもの頃から生きづらかった人生を振り返り、うつ病、HSP、愛着障害を克服しながら、これからの人生いかに楽しく暮らすかブログに綴りたいと思います。
神戸市を中心に活動している心理カウンセラーの「カウンセリング外の日々のつぶやき」を綴っています。
愛着障害だけど、なんとか子育てやってます〜生きづらさがわたしの財産になるまで〜
ファッション大好きな超高齢出産ママです。自分の生きづらさの原因が「愛着障害」だとわかり、なんとか楽になりたい!と、もがきつつの日々を綴っています。2021年に44歳で長女を出産しました。
恋愛依存/共依存の苦しみから卒業する|アダルトチルドレンの女性専門カウンセリング
ACや愛着障害、トラウマの問題があり、恋愛をするとメンヘラ女化。2番目の女やセフレ、浮気癖など、恋愛依存や共依存に悩んでいる方に向け、本来の自分を取り戻し、幸せな人生を選べる自分になる方法をお伝えしています。
毒親育ち(アダルトチルドレン)のHSPで自身の経験から毒親育ち(アダルトチルドレン)やHSPによる生きづらさを克服する方法やメンタルを改善する方法を紹介しています。
アダルトチルドレン・対人恐怖症・トラウマカウンセリング(大阪・東京)
アダルトチルドレン・対人恐怖症・トラウマ・人間関係の悩みや、自信・自己肯定感・性格の悩みなどの改善を得意とする心理カウンセラーです。大阪・東京中心に電話・オンラインで全国対応です。
忘れた頃にやってきたパニック発作💦
私の記録(11/01)
私のうつになった原因とは・・・
不倫による心的ダメージ
パートナーを信じられなくなったあなたへ…
【トラウマ】思考が忙しい!
息子の主治医は教育委員④〈相談:ペア遠足〉
最近買った紙の書籍:ケーキの切れない非行少年たち9
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離婚か、修復か……パートナーの不倫を知った後のあなたの選択
結婚しているのに(結婚している人なのに)…なぜ、他の異性に心が動いてしまうのか?
この違和感は何?…パートナーから感じる裏切り
【Ep.29】スクールカウンセラー②〈2回目の面談〉
【Ep.28】スクールカウンセラー①
「酷暑」と「お盆」がトリガーになったらしい
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頭痛、腰痛、首肩周りが痛い
自分が変わらなければ、病気は治らないのかもしれません。うーーーん、難しい😓
一気に冷え込む
姪の相手までするのは疲れる
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