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個人面談はゲリラ豪雨対策コーデ!お買い物マラソン♡
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Outfit とビーサン流行るでしょ??
Outfit @UNIQLO×Saint Laurent
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夏場に嬉しいリネンのお洋服。やっぱりここの服が好き。
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Outfit @JOHN SMEDLEY×H&M
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編み会でベストの続きを編み編み
大天使チャミュエル~人生の転機に状況を最善の方向へ導く光~
幸せな未来を想像できないあなたへ。「今ここ」の自分を満たすということ
不安のネガティブループから抜け出す方法 — 心地よさを育てる神経系アプローチ
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対面セッションってオモロイ。
心の土台は自分で作り直せる|満たされなかった思いを癒すために
トラウマ克服になぜ「リソース」が大切なの?〜心と体を整える“幸せホルモン”の話〜
「努力=苦しい」が変わった日。意味を変えたら心が軽くなった話
休んでも疲れがとれない…それ、エネルギー不足かもしれません【回復方法つき】
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満たされていい。安心していい。愛されていい。
心にチクっと痛みを感じたら ~ その感情が教えてくれること~
呼吸が止まっていませんか?心と体に安心を届ける小さな習慣
寛ぎすぎて。。。
体の感覚がわからない理由とは?~ トラウマと内受容感覚の関係をやさしく解説 ~
うつ地獄日記 ― 誰にもわかってもらえないという地獄の底で 707
「自立支援医療」でメンクリ代を抑えよう
精神疾患持ちの相手は疲れる💧
眠たい
6月 家計簿
うつ地獄日記 ― 吐き出すこともできない日々の中で 706
【障害者雇用の“配慮”という名の隔離部屋】「どこにも居場所がなくなった俺の話」
うつ病でひきこもりなので、参議院選挙(2025年)の投票に行くか迷う
~お久し振りの近況報告(Twitter(X)あり)~
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整理整頓して貰った大量のおやつ・気難しいインコさん
長かった1週間
ガジュゾウのうつ病再発日記 復職⑨ 自分の名前に縛られる生き方をやめてみる
初めてのサロン
夏だからイエローにしてみました
うつ地獄日記 ― 誰にもわかってもらえないという地獄の底で 707
天然精油100%のアロマスプレー作り~4名の方がご来店~仕事が忙しくメンタルしんどい方も・・・
夏といえば黒松
6月 家計簿
うつ地獄日記 ― 吐き出すこともできない日々の中で 706
長かった1週間
これもたぶん実生8年生(くらい)の黒松くん
今週の目標達成率:20250705
暑中見舞いポストカード
うつ地獄日記 ― 壊れた時計の中で 705
【発達障害当事者のリアル】「支援員は親切なのに、俺のしんどさは伝わらない」
【発達障害当事者のリアル】「支援先を変えたけど同じだった」
「今日」のわたし〜同じ花なんて、ひとつもない
”★学歴詐称、公職選挙法違反、冤罪・・・”
うつ地獄から立ち直るにはを考えてみた 704
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