毒親育ち・アダルトチャイルドの生きづらさを解消したくて色々と試してきました。 おかげさまで今では、気楽に生きることができるようになりました。 私がやってみてトラウマ解消に役立ったことや、過去の自分に言いたい言葉をつづっています。
目覚めたいのか、本当の自分に成りたいのか、同じようで違う
思考の迷宮:自分の在り方
【心の声を聞く】本当の望みを明らかにする方法
正解探しは意味がない。自分の世界は自分が創るから。
現代を生きる私たちの悩み 生きづらさやモヤモヤを解消しよう
ありのままの私で
本当の自分を知るためにガイドと繋がるためにもオラクルカード(占い)を使うことをお勧めします!
現実って伏線だらけかもしれない。今スムーズにいかなくても最終うまく行くように成ってる♪
こういう流れが好き☆最高だよね!!~しあわせ体験から。
ビジネス思考?数(人数)じゃない!必要な人に届くかどうか。それが波動集客のキモ
目の前の小さな一歩、進めたことを喜びます
今日も一日眠かった
☆風の時代ver『さくらのくに』として大リニューアル♪ カテゴリー 一覧★
【残席1名!】2/18(日)クローズドお茶会《ここだけのお話ししましょう部》
なぜビジネスの情報(お金の循環ルート入口の構築方法など)をスピリチュアル情報と共に提供しているのか?
環境と思考と行動を変えてみる
むちゃくちゃ久しぶりにお休みをいただいた日
2月に入りましたよっと
強迫性障害は治るのか?75分メソッドの可能性
対人援助職は絶対読め!「支援のための認知行動療法」
【ACTシリーズ】史上最強のマインドフルネスACTのやり方①~イントロ編~
いや〜、やっぱりアル中は怖いなぁ😔
【要約・感想】『脱ダラダラ習慣!1日3分やめるノート』頑固な悪習慣もこの方法でバッサリ切り捨てる
17 無料相談より チック症に困っています!
親子でできるマインドフルネス ハミング呼吸のやり方とその効果
不安障害・パニック障害を抱えて自動車教習所へ
「いつもと違う」に要注意 知っておきたい子どものストレス反応と対処法
マインドフルネスってなんだろう?こどももおとなも穏やかになれる気づきの力
どうすればいい?不安な気持ちを感じ過ぎずにするために必要なたった一つのこと
今がつらい!なりたい自分になる方法
冷静な行動で幸せを呼び込もう!
姪と散歩で涙が出るほど大笑いする
作業所108日目、帰りにコンビニで購入したもの
不安な夜
手放した自宅&元うつ病息子と会う
母の怒鳴るような言い方はいまだに続いている。幼いころの辛い思い出が蘇ってくる。辛い、苦しい。もうだめだ、母を殴ってしまうかもしれない 240
クライエントさんの来る「セッションルーム」
【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン+スルピリド298週目(3月10日~3月16日)
執着を手放すと新たな幸せがやってくる⁉️💖今日のスピリチュアルメッセージ
調和を意識したことってある❓💖今日のスピリチュアルメッセージ‼️
#本日のおうちごはん
衣替えを機に思いっきり断捨離
動いた日からの動かない日
医師と話しているうちに悲しいことに小さいころから母から怒鳴られる育てかたをされてきたことも今のうつ病のひとつの原因。 239
警察官が家に来てしまいました。ありゃりゃりゃ。
就労定着支援面談:20240318
地域活動支援センター
不安な夜
なぜマウントをとられてしまうのか
母の怒鳴るような言い方はいまだに続いている。幼いころの辛い思い出が蘇ってくる。辛い、苦しい。もうだめだ、母を殴ってしまうかもしれない 240
どうにでも
(試行錯誤)悪い習慣をやめ、良い習慣を身につけるには
調和を意識したことってある❓💖今日のスピリチュアルメッセージ‼️
【LOH症候群10】男性ホルモン(テストステロン)補充療法7か月(注射10回目)
軽躁と始まる前の日記帳
医師と話しているうちに悲しいことに小さいころから母から怒鳴られる育てかたをされてきたことも今のうつ病のひとつの原因。 239
足跡の音がザラついて消えていく。
『もしかして、適応障害?会社で壊れそうと思ったら』森下克也 著
今週の目標達成率:20240316
不採用。
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