モラハラ夫の言動と子どもの問題行動に揺れながらも、愛着とアドラー心理学をヒントに自分を整えていく実践ブログ。 感情に飲まれず、日常で試し続ける当事者の記録。
カサンドラ症候群を患う方々に自身の心のあり様を変えるだけで状況を変化させることが可能であることを知って頂くブログです。
マッチングアプリ★外国人との恋愛★回避型男子★恋愛できない男女★カウンセラーの視点で実体験をもとに解説
悩みが尽きないときに、自分に聞くべきたった1つの質問とは?
作業所516・517日目、なんでこんなことが起きるんだろう
なんにもわかっていない夫
私ができない家事ってなぁに?
夫がこの家にこだわる理由
なぜあのとき私が下手に出たのか
『おいしい給食 season4』が楽しみ。人生は、もっと楽しんでいい
食堂化が止まらない我が家
直すように言われた私のクセ
おかーさんは夢を追ってはいけないらしい
性格の不一致ってこういうことかー
うつ 長引かせる4つの行動@l
命の源が....S-PAL福島全館休業(9/8)
2026/09/09(水)食費1日2千円続いてます(^^)
作業所513~515日目、損してる気がする
今週のメッセージ<2026/9/7~9/13>
【カラーカード&ブログ】9/2(水) 愛が届いているんだよってこと WATERMELON 【癒しのメッセージ】
今週のメッセージ<2026/8/31~9/6>
「今日までよく生きてきたね」と思えたら、世界の色が変わった話
「今日までよく生きてきたね」と思えたら、世界の色が変わった話
「許さなきゃ」の二重苦から、親への期待を「明らか」にするまで
私は、自分に起きたことを『私だから仕方ない』と解釈しなくてもいいのかもしれない
その『自分との向き合い方』、拗らせていませんか?
自分への信頼は、なくなったのではなく眠っている
自分への信頼は、なくなったのではなく眠っている
今週のメッセージ<2026/8/17~8/23>
銅は“受信する感覚”と深く結びつけられてきた金属
【カラーカード&ブログ】8/14(金) AMBER 【癒しのメッセージ】
感謝できない自分にモヤモヤ。「当たり前」への執着を手放すまで
【カラーカード&ブログ】8/13 (木) 今夜は新月 ペルセウス流星群 WATERMELON【癒しのメッセージ】
統合失調症|睡眠の乱れは再発・再燃のサイン
【貯蓄】貯めるのは得意。でも、使うのは下手。
ダイエット記録55、徐々に回復
統合失調症|お薬が効かなくなってきた。時を経てお薬との付き合い方
中井久夫『最終講義-分裂病私見』1998・みすず書房-精神科臨床の深い理論と実践に学ぶ
わたしが統合失調症だったころ。
統合失調症|僕が見たことがあった幻視|時を経て再燃のことも!!
( ⸝⸝•ᴗ•⸝⸝ )テレテレ♪
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統合失調症歴13年目|本の制作に悪戦苦闘|9月中に完成は不可能かも??
たった一日の夜更かしのつけ
前回の受診時に主治医の先生に言われた方法|試してみた件
統合失調症|病気の症状で頭がぼんやりする夜|時を経てこうです!
統合失調症歴13年目|主治医の先生の話|通院してきました!!
統合失調症歴13年目|今日は通院日です!主治医の先生に伝える内容
パワーチャージしてきました
波動が下がっていると、捉え方もネガティブになる
喉が渇いたら、どうしますか??
自分再生には終わりがありませんから、まだまだ私は進化していきます
過去も未来も失ったと思っているあなたへ
自分を知るきっかけになっています~婚活現場より
陽が重なる日・・・「聴く」を意識してみましょう
孤独を選んでいませんか?
ありのままの人の前では、ありのままでいられる・・・
私の「こだわり」は、元夫にとっては、迷惑だったのかも・・・
買うより、捨てる方が難しい・・始めるより、終わる方が難しいって事?!
ご案内■2day講座(自分再生基礎講座)リアル&オンライン
才能や能力がある人と、ない人の違い?!幸せな人と、そうではない人の違い
「夫が一番」だった私が「私が一番」に変わった時、見えて来た未来があります
どう生きるか、どう生きたいと思っているのか、考えたこと、ありますか??
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