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授業参観で緊張した日、あがり症ママが九星気学で取り入れたこと♡
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孤独感ある4割 実態調査@福
子育ては精神的健康にとって有害?
なぜ人は歳をとるほど「孤独」を欲するか?~FIREに向く性格は後天的に育つ
人が怖いけど、孤独は寂しい~心の距離感がわからない~
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アーリーリタイアと孤独
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当事者意識の意味を考察し、傍観癖を蹴り倒せ!!
幸せな孤独
新年度の心の不調に、今できる支援とは?誰かの孤独に気づくあなたへ
Solitude とloneliness はどうニュアンスが違いますか?
いろいろ楽しく、恵みの多い、聖日でありました・・・。
今がたとえ孤独でも絶妙なタイミングで最高な出逢いは必ずある
不安障害(あがり症、対人恐怖)HSPです。40代主婦、小学生男子一人の子育て中です。九星気学など好きな事や、日々の出来事など書いています。よろしくお願いします。
先日プライムビデオで面白い作品を見つけた。 ある企業の面接会場に男女の就活生が訪れる。 女性のほうは緊張のあまり質問に上手く答えられず、 面接官から悪い印象を持たれてしまう。 一方、男性のほうは「ある秘密」によって即採用となる。 しかし面接後、それが嘘であることを女性は見抜いていた。 何故ならその女性は…。 あまり期待しないで見たけど予想を裏切る展開で楽しめた。 面接官のうざい感じもなかなかグッド。 是非皆さんもこれを見て面接の参考にしてほしい。 ではまた
夜になって精神状態が妙に悪くなっている 私です。 先月も似たようなことを書きました が、精神状態が悪くなると "実家や身内に対する怒り・殺意" みたいなものが湧いてくる謎。。。 突発的に負の感情がぶわっと広がる のは本当に嫌なものです。 別に今回もこれと言ったき...
もうかなり前の話だけど、派遣で底辺労働してた頃に出会いを求めて某メンタル掲示板をやっていたことがある。 それ以前は巷で良くあるようなマッチングサイトでやっていたけど、連絡先を交換するまでに至らず、挙句の果てには業者らしき人から金銭をむしり取られそうになって脱会したという経緯がある。 一般的な出会い系では全く相手にされず、いろいろ検索しているうちにメンタル系(精神疾患や発達障害)の交流掲示板なるものを見つけた。 掲示板にはそれぞれの自己紹介(性別、年齢、地域、病名など)が書いてあって、紹介文の最後にラインのQRコードが貼ってあった。 当時の自分はまだ「障害者」ではなくて、心療内科にも行ったことが…
今日は 暑い 。。。 もう今シーズンはさすがに 冬用毛布 は必要なさそうなので、 洗濯 することにしました。 いつもは ・天気の良い日にウチで洗濯 ⇒ベランダに4~5時間ほど干す という方法で乾かしているのですが、今回はウチで洗濯した毛布を コインランドリーに持ち込んで...
・寝不足 ・浅い眠り ・倦怠感 朝から 心身の不調 が続く私です。 調子が悪いときは長く眠りたいものですが、どうも横になっても寝つけず。。。 倦怠感に関しては 低気圧 の影響もあるかもしれません。 (今日明日は低気圧がひどそう......)
全国のあがり症さん集まりましょう!という訳であがっていこうのオープンチャットを作りました!※参加は無料です公式LINEに登録してくださった方のみのご案内になり…
今日は朝から雨だったけど自転車で近所のファミレスに行ってきた。 注文したのは日替わりランチと大盛りポテトとチーズケーキ。 ポテトは結構量があるので二人で食べるのに丁度良い量。日替わりも500円と今の物価高にしてはかなりリーズナブル。 食後は近くの古本屋で本田直之氏の「ゆるい生き方」という本を買った。 最近は推理小説を立て続けに読んでたから、気分転換で気軽に読めそうな本をチョイスした。内容的にも今の自分に合ってる気がする。 プライベートな話は特に面白味がないからこの辺にして、先日YouTubeで見たとある配信者の動画について書こうと思う。 どんな内容か簡単に説明すると、某カフェで勉強するために長…
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こんにちは。朝ドラ『あんぱん』観てます。朝ドラは基本観ないんですが、1話目を観ておもしろかったので、そのまま観てます。キャストも豪華ですよね。主演ののぶを今田…
【ご感想】書いてみることでよりいっそう心に響くと思いました「あがり症さんの筆文字アートWS」
私はあがり症で不安障害の40代の子育て中の主婦ですあがり症の事や九星気学筆文字アートなど好きな事を書いています。よろしくお願いします こんにちは、文子ですブ…
こんにちはじゅんじです! 今日はひっさしぶりに、一日中室内での作業ができる日なのでこの機会を逃さずに溜まっていた仕事をやっていこうと思います。 でも今日は無性にDIYをしたくてたまらないのでお昼過ぎに何か作り始めると思います。 今は気合いを入れるために最近お気に入りのコーヒーのソーダ割りを飲みながら作業をしています。 「コーヒーのソーダ割り?変な組み合わせだ」と思っている方もいるかもしれません。 僕の名誉のために(そんなに味音痴じゃないよ!?)実際にカフェのメニューには「エスプレッソトニック」というものがあります。 エスプレッソをトニックウォーターで割ったものです。 新しい時代のコーヒーエクス…
ミレニアム世代の自然とつながる暮らしデザイナー "ムダな時間とスロー(自然のリズム)を大切に" 生き物の命と自分暮らしの実験室。 #持続可能な暮らし #パーマカルチャー #ヴィーガン #adhd #hsp
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