あがり症の心労や手汗や多汗症の苦労。SAD克服、その方法など紹介。あがり症・緊張型多汗症克服支援ブログ
子供の頃から社会不安障害に悩まされ続けて30年、手の震え・声の震え等同じ悩みを共有したいと思います。
会話で大切にしたいこと。
「どうして?」と悩み続けた日々――不登校を受け入れるまでの葛藤
あ・あ・あ~「己」が無かった、「自己肯定感」
失敗を怖れずにチャレンジできる親子へ
独立・開業の“リアルな現実”。私が見てきた本当にあった話。
いるだけで幸せ・・いても いなくても幸せ。
次男が料理を作ってくれた
自分でできる!
本音が出る瞬間に気づいて
中1ギャップにご注意を!
「復学支援機関」の適切な選び方を不登校にお悩みの親御さんに向けて解説
子育てに正解は無い~鎌田記規子チーフトレーナー
フリー スクール 後悔しないために:基礎知識と12の注意点
フリースクールやばい?気になる欠点や学歴問題・不登校事情を解説
家にあらわれる家族への優しさ〜大好評「サクラSAKU」ルームツアー!
息子は元不登校。家族で不安症体質。 幸せの近道は自分と仲良くなること。 アロマやカラーで自分を知り、心と身体を整えるお手伝い。
元図書館司書、現在はフリーのカラスとコーヒー好きの頭でっかちの綴るブログ ADHD持ち/あがり症/社交不安障害、パニック障害、鬱を経験/ あがり症を経験 精神病を改善する為の有益な情報を提供したい。あとは、人を笑顔にする文章を届けたい
心理学と脳科学を知れば、トラウマも生き辛さも怖くない! あなたの生き辛さの原因を分かりやすく説明し、生まれ変わる方法について紹介致します。
幼少期からの嘔吐恐怖を乗り越えた軌跡・乗り越え方や、辛いときの過ごし方など、読者のためになるような記事を更新します!
メガネを付けなかったら人の目が気にならなくなる?しかし年齢を重ねていくと…
抗うつ薬(セルトラリン)って効果はあったの?社交不安障害者が一年ほど服用した結果…
「誰もお前の事なんて気にしていない」「何でも慣れ」|参考にできないのが社交不安障害
別居生活をするのと社交不安障害になってしまうことって関係ある?
オドレミンを使ったらホントに脇汗が止まった!
【動画】対人恐怖症の変化:いつも緊張していた⇒すごく軽く生きています!
初めて抗うつ薬を服用した結果、予想と反して…
初めての精神科・心療内科をどのように選んだのか?【社交不安障害者が語る】
初めて精神科・心療内科に行くまでの必要な心構えについて
【初めての精神科・心療内科】初診はどんなことをするの?
絶対におかしい…!?ようやく己の異変に気づいた異常な感情とは?
孤独状態を続けるうちに陥った「疑い」妄想癖の現実
「40代」になればマジメ?デキル?アタリマエ?湾曲した思考リスク
常に「怒られる事」ばかり考えているから丸っこいハゲができたのか?
あたしの10年分の喋りを一日で
ご先祖様が笑い元気になる
閉めっぱなしにしていませんか?
読書:マンガでわかる!うつの人が見ている世界
うつ病になってからの今…病気を受け入れるということ
今日のうつ病日記 629
うつ病患者のための生活改善の実践的ガイド ~毎日の小さな工夫で心と体のバランスを取り戻す~
本日のおうちごはん
新NISA運用15か月目
作業所320日目、新しい作業
インコさんに本気で噛まれて出血
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FIRE(Financial Indipendent Retire Early)について考えてみた
うつ病を寛解に導いてくれた第ニの故郷
2025/04/14長女彼氏とご対面
ダイエット記録しようかな
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