名言から明日への活力の栄養剤となれば。また実業団での経験を踏まえ、教科書には書いていない裏技を紹介。
息子は元不登校。家族で不安症体質。 幸せの近道は自分と仲良くなること。 アロマやカラーで自分を知り、心と身体を整えるお手伝い。
不安障害と抑うつという精神障がいで200万借金を抱えた筆者が、節約生活の知恵やメンタルヘルスや、失業した人向けの情報などをまとめたブログ記事です。
社交不安障害と診断され警察官をやめた僕が、退職後たった3ヶ月で社交不安障害を克服できた理由、そして体験談や社交不安障害克服につながる考え方なども日々発信しています。
幼少期からの嘔吐恐怖を乗り越えた軌跡・乗り越え方や、辛いときの過ごし方など、読者のためになるような記事を更新します!
今日は少しだけ気分がいいような気がする、消えたいたい欲求はない 241
2024/03/19いちご美味しかった(^^)と更年期に振り回されてます。
冷静な行動で幸せを呼び込もう!
姪と散歩で涙が出るほど大笑いする
作業所108日目、帰りにコンビニで購入したもの
不安な夜
手放した自宅&元うつ病息子と会う
母の怒鳴るような言い方はいまだに続いている。幼いころの辛い思い出が蘇ってくる。辛い、苦しい。もうだめだ、母を殴ってしまうかもしれない 240
クライエントさんの来る「セッションルーム」
【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン+スルピリド298週目(3月10日~3月16日)
執着を手放すと新たな幸せがやってくる⁉️💖今日のスピリチュアルメッセージ
調和を意識したことってある❓💖今日のスピリチュアルメッセージ‼️
#本日のおうちごはん
衣替えを機に思いっきり断捨離
動いた日からの動かない日
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