社会不安障害ブログ村 注目記事

【2024年11月4日】記録

  深夜2時を過ぎても寝つけないので、今のうちに記事投稿をば。。。 しかし 本当に寝つきが悪い 。 ほんとうは0時30分くらいまでには寝ついてしまいたいところですが、 最近はそのくらいの時刻になってもなかなか眠くならず 。。。 原因のひとつは "ここしばらくある種のネット...

とうふ

なにもない

【2024年11月5日】記録

  今日も寝つきが悪いので、深夜のうちに記事投稿をば。。。 寝不足 が続いておりますが 心身の調子 はまずまず。 体力にも余裕があったので、昨日 (4日) は ウチからすこし遠くにある無印良品 に行っておりました。 しかし店についてみると 午前中の比較的早い時間帯だとい...

とうふ

なにもない

【2024年11月3日】記録

  今夜も寝つきが悪いので、深夜のうちに記事投稿をば。。。 昨日 (2日) は朝から 本降りの雨 。 大雨洪水警報 が出るレベルの雨でしたが、運よく 外出時には雨が小降りになり 、さほど濡れずにウチに帰ってこれました。 昨日は 気圧の低下 もひどかったようですが、 思っ...

とうふ

なにもない

やる気を出す方法

皆さんは物事が続かなくて困ったことはありますか？ 自分は過去にアフィリエイトをやっていたんですが、記事を書くためのモチベーションが上がらず悩んだことがありました。なので、そんなときにどうやって乗り越えたのかを説明しようと思います。 結論から言うとやる気というのは「行動することで起こるもの」です。 分かりやすい例えだとブログを毎日更新している人にとっては、無理やりやる気を出して書いてる人は少ないと思います。何故なら習慣になってるからです。 逆にしばらく更新しなくなるほど書くのが億劫になる。これは誰もが経験したことがあるでしょう。なので書き始めることでスルスルと出てくるのです。うんkと同じですね(…

おりきん

生保無職日記

11月の祐気取り♪日時吉方位まとめ(11/7～12/6)あがり症不安障害ママを九星気学で応援♡

こんにちは、文子ですブログに来てくれて、ありがとう 11月の祐気取りの知らせです    11月の祐気取り♪日時吉方位まとめ♡(11/7～12/6) 今月祐気取…

文子

不安障害(あがり症、対人恐怖)HSPでも前向きに。

大人の社交不安障害：突然の発症と克服への道筋

社交不安障害（SAD）は、子どもの頃から発症すると思われがちですが、実は大人になってから突然発症することもあります。この記事では、大人の社交不安障害について詳しく解説し、その症状や対処法、治療法について探っていきます。 大人の社交不安障害：

あがり症対策ナビ

あがり症対策ナビ

九紫火星さん☆11月運勢吉日、開運ポイントまとめ♡不安障害ママを九星気学で応援！！

こんにちは、文子ですブログに来てくれて、ありがとう 九紫火星さんの11月の運勢をお伝えしますね☆      九紫火星さん、11月の運勢(11/7～12/6) …

文子

不安障害(あがり症、対人恐怖)HSPでも前向きに。

八白土星さん☆11月運勢吉日、開運ポイントまとめ♡不安障害ママを九星気学で応援！！

こんにちは、文子ですブログに来てくれて、ありがとう 八白土星さんの11月の運勢をお伝えしますね☆      八白土星さん、11月の運勢(11/7～12/6) …

文子

不安障害(あがり症、対人恐怖)HSPでも前向きに。