メンタルクリニック受診用記録/精神障害者保健福祉手帳2級/
あがり症(社交不安障害)の40代子育て中の主婦です。不安障害があり、対人恐怖、HSP気質です。筆文字アートや九星気学、日々の出来事を書いてます。よろしくお願いします。
メンヘラ業界で最もぬるっとやってるブログです(憶測) 軽い気持ちでご覧ください
【ご感想】書くのって楽しいんだなぁ~♪「あがり症さんの筆文字アートWS」
不安障害主婦、昨日は精神科の病院へ〜自分に優しく、こういう時期もあってもいいか。
プレゼント製作にチャレンジしてみます!
あがり症の四緑木星さん♡2025年の運勢♡不安障害の主婦を九星気学で応援♡
八白土星さん☆12月運勢吉日、開運ポイントまとめ♡あがり症の不安障害ママを九星気学で応援!!
祐気取りとは?運気を上げる方法♡【九星気学】
九星気学を毎日の生活に取り入れて前向きに♡
四緑木星・2024年運勢【九星気学】あがり症・不安障害でも前向きに♡
五黄土星・2024年運勢【九星気学】あがり症、不安障害でも前向きに♡
あいさつできない人でもコミュニケーションを乗り越える第一歩を踏み出そう!
ぽかぽか日和〜今日は神社参拝♡
色々、、これで仲直り♡
今年初のショートケアと今年の目標設定♡
おはよう♡今日は息子君と一日一緒〜ぼちぼち♡
呟き:介護 おはようございます ...
介護 #63 暗い未来
呟き おはようございます 梅雨...
呟き 400スキだそうです あ...
介護 #68 役立たずの意味のない人生
介護 #64 束の間の休息
呟き おはようございます また...
介護 #65 曲がれない曲がり角
呟き もう愚痴らないと抜かしたけ...
介護 #67 どうにもならない
【ご感想】震えてしまう方でも大丈夫です「あがり症さんの筆文字アート体験ワークショップ」
呟き:介護# せっかく起きられて...
呟き:介護 悪い事ばかり頭を駆け...
呟き:介護 今日はデイサービス ...
介護 #62 生きていてもいいだけの価値が欲しい
ここぞとばかりに嫌な言い方する母・おやつ多め
作業所258日目、まぶたが重い
【ASD】配慮を求めたら“距離を取られる人”になった
【ASD】言葉通りに受け取ると、“変な人”になる
嬉しい贈り物
1週間経つけどまだ泣けます
お寺のお嫁さんだった15年間〜私に力をくれた3人の子育て〜②長女との日々
精神科通院日、インチュニブ16ヶ月目
片頭痛・インコさんとまったり過ごす
私のうつ病ブログ地獄の日々 693
血液検査で糖尿病と診断され糖質制限ダイエットをした結果【2025年4月】
【ADHD】“ミスを繰り返す人”にされていく恐怖
【ASD】雑談の輪に入れず、情報がもらえない
“雇ってもらえた”だけで、もう捨てられてた
【アマゾンプライム】ある男(究極の人間関係リセット、ヒューマンミステリー)
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東京電機大学の「とんがりAO」入試が気になりすぎる
三男、チャレンジタッチに取り憑かれる
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自分のおサイフで買い物をする経験
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ダウン症次女とみんなで早朝公園
疲れたら、“大人のごっこ遊び”を。暮らしがちょっと楽しくなる魔法
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“支援を活用できる人”だけが、支援を受けられる社会
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「Self-schema」歌詞&楽曲解説|等身大の私と早期不適応的スキーマについて
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ADHD主婦のための暑さ対策!体力と集中力を守るアイテム3選
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休養日 &不審な物音で寝不足
ADHD主婦の夏バテ・熱中症対策!首掛け扇風機&冷却タオル+心の処方箋
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