メンタルクリニック受診用記録/精神障害者保健福祉手帳2級/
不安障害(あがり症、対人恐怖)HSPです。40代主婦、小学生男子一人の子育て中です。九星気学など好きな事や、日々の出来事など書いています。よろしくお願いします。
メンヘラ業界で最もぬるっとやってるブログです(憶測) 軽い気持ちでご覧ください
授業参観で緊張した日、あがり症ママが九星気学で取り入れたこと♡
授業参観が緊張する、あがり症ママのグダグダな一日(>_<)
あがり症の六白金星さん♡2025年の運勢♡不安障害の主婦を九星気学で応援♡
あがり症の五黄土星さん♡2025年の運勢♡不安障害の主婦を九星気学で応援♡
あがり症の二黒土星さん♡2025年の運勢♡不安障害の主婦を九星気学で応援♡
あがり症の一白水星さん♡2025年の運勢♡不安障害の主婦を九星気学で応援♡
あがり症六白金星さんさん☆1月の運勢吉日開運ポイント♡不安障害主婦を応援♡
あがり症の二黒土星さん☆1月の運勢吉日開運ポイント♡不安障害主婦を応援♡
社交不安障害主婦、サンタさんとの記念写真撮影が恐怖だったこと♡
FIRE後に気づいた 本当に合わない働き方の正体
デイトレ。損失と向き合う1週間振り返り。3月4週。
唯物論的な思考をするほどその人の中の時空間は狭くなる
デイトレ結果!往復ビンタ。厳しい現実
断捨離効果
ゲームも外食も“無駄”?娯楽に罪悪感を抱く人へ伝えたいこと
好きより嫌いを信用してる。
季節の変わり目ですが、しっかり眠れていますか? ポケモンスリープで睡眠管理
健康に踊らされる人々と自分で考える『自分の生の意味』
読本:脳を休めればすべてがうまく回り出す / 大嶋信頼
中編)「できない」を許せなかったのは、私
後編)「できない」を許せなかったのは、私
デイトレ結果!狂った所業。損失との向き合い方。取引回数190回
「To Doリスト」を捨てて花を飾ろう
デイトレード結果:戦略。損切りと握力。損切り祭りに負けない。
妹が仕事を辞めてました
温かな時間
今週の購入品 トライアル・ドンキ・ペットショップ
2025/03/30出かけてきた(^^)
朝散歩: 桜(ソメイヨシノ)が満開でした
うつ病患者のための外出時安全対策ガイド~安心して歩むための実践セルフケア~
うつ病患者のための不安感とストレス対処法~心を守る実践セルフケアガイド~
桜で騒ぐのやめてくれーーー (⸝⸝ᵕ ᵕ⸝⸝) 毎年、桜と年度末の時期は苦しい体調になります。
うつ闘病 日記 614
メンタルヘルスにいい食べ物@N
頭が痛い
昨日の疲れの反動か・相変わらずな姪と母
霊感が上がってきたら気をつけて!!
うつ闘病 日記 613
3月末 碌に稼げず 新年度へ
妹が仕事を辞めてました
今週の購入品 トライアル・ドンキ・ペットショップ
恐怖の模様替え
3/30お題に参加します。
我が子の働く様子を見学できるのか?
頭が痛い
昨日の疲れの反動か・相変わらずな姪と母
発達障害児にオススメのオモチャをご紹介!
発達障害
指示の声を聞くより背景を見てる、突然の声掛けが苦手…(発達凸凹:視覚優位)
予約待ち2ヶ月!初めて幼児発達支援センターへ行く…カウンセリングで聞かれたこと伝えたこと
今日もビクつく人生を送っておりました
無意識の癖行動で指先が血だらけに
実はADHD・ASDでした!アラサーで発覚した発達障害の話
支援学級の6年生にプレゼントをもらった次男(小5)
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