メンタルクリニック受診用記録/精神障害者保健福祉手帳2級/
不安障害,HSPの方を応援します。約30年かけて社会不安障害(SAD,社交不安障害)を克服した体験談を中心に,心理学,メンタルケア,自己啓発,おすすめ紹介などの記事を発信しているメンタルヘルスラボです。#あがり症 #対人恐怖症 #ひきこもり
メンヘラ業界で最もぬるっとやってるブログです(憶測) 軽い気持ちでご覧ください
あがり症、社交不安障害、対人恐怖、場面緘黙、不登校、ひきこもり。男の子一人います。アラフォー主婦です。宜しくお願いします(*^^*)
SAD克服を目指して。薬剤治療、セラピーをしながら不安や恐怖、鬱と格闘。経験や気持ちを書き綴りたい。
無職、生活保護、精神疾患でも幸せに生きていく
社会不安・対人恐怖症の苦しみをスピリチュアルを学び癒された事や&ハイヤーセルフから伝わってくるメッセージを書いています。
今日は少しだけ気分がいいような気がする、消えたいたい欲求はない 241
2024/03/19いちご美味しかった(^^)と更年期に振り回されてます。
冷静な行動で幸せを呼び込もう!
姪と散歩で涙が出るほど大笑いする
作業所108日目、帰りにコンビニで購入したもの
不安な夜
手放した自宅&元うつ病息子と会う
母の怒鳴るような言い方はいまだに続いている。幼いころの辛い思い出が蘇ってくる。辛い、苦しい。もうだめだ、母を殴ってしまうかもしれない 240
クライエントさんの来る「セッションルーム」
【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン+スルピリド298週目(3月10日~3月16日)
執着を手放すと新たな幸せがやってくる⁉️💖今日のスピリチュアルメッセージ
調和を意識したことってある❓💖今日のスピリチュアルメッセージ‼️
#本日のおうちごはん
衣替えを機に思いっきり断捨離
動いた日からの動かない日
『発表会も卒園式も参加したかったよぉ』自閉症年長児の発言にショック…。
#72 この冬感じた自閉症長男の成長。とてもゆっくり。
自助会で自分の発達特性を知る
ゴジラが好きな三男
姪と散歩で涙が出るほど大笑いする
作業所108日目、帰りにコンビニで購入したもの
I have a dream 「僕には夢がある」
モラハラ夫も無関心夫もDV夫だと知ってほしい!
小学3年生に見透かされてるモラ夫との仲
実は夫のせいだと思ってる卒園式欠席…。自閉症年長児。※すみませんただの愚痴です
クライエントさんの来る「セッションルーム」
指示されないとわからない
五年生のビッグイベント
次男のすきなうた
#本日のおうちごはん
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