社会不安障害ブログ村 新着記事

好きな色

人によって(他人から見た)イメージカラーというものがあると思うけど、あなたの好きな色は？と聞かれたら何て答えますか？ ちなみに自分は紫色が好きです。 紫といっても色々あって、赤紫や青紫だったりラベンダーのような色だったり様々だけどなかでも青紫を好んでいる。 何で好きなのかと聞かれても「なんとなく」としか答えようがない。 ネットで調べてみたら男性で紫が好きな人はかなり珍しいとのこと。 あと変な人が多いと書いてる人もいた。(余計なお世話だ) だけど実際に紫色のものをたくさん持ってるかというとそうでもなく、洋服は黒や青系のものを手に取ることが多い。そもそも紫色の服が少ないというのもある。 逆にあまり…

おりきん

生保無職日記

華麗なる発達障害の親子がMBTI診断やってみたら、家族が珍獣図鑑だった件

こんにちは。 私ASD、夫ADHD、子ども2人ASD。 「家族全員が発達障害」というなかなかレアなフォーメーションで日々を過ごしている私です。 日常の9割が、 「なんでそうなるの！？」 「今の流れで、それ言う！？それやる！？」 という、ツッコミと深呼吸の連続技で構成されています。 そんな私たち家族は、ある日ふと思い立って、話題の MBTI診断（16タイプ性格診断） をやってみました。 するとですね、 とんでもなく面白い結果が出ました。 家族4人、それぞれのMBTIは…？ 私（ASD・社会不安障害あり）：ENTJ-A（指揮官）｜分析家タイプ（NT型） 夫（ADH

ヒトリミチ

透明な壁の中で生きてきた

ASDと相貌失認“知らないフリ”の裏にあるホントの気持ち

〜顔が覚えられない私が、本当はずっと怖かったこと〜 こんにちは。 「覚えてないことを、悟られないように過ごす」ことに、人生のエネルギーをだいぶ使ってきた人間です。 前回の記事「相貌失認「あれ…あなた、どなたでしたっけ？」と言えない私の裏ワザ」を読んでくださった方に向けて、“相貌失認と生きるリアルな感情”について、少し深く書いています。 今回は、相貌失認の私が、人間関係の中でどんなふうに“ごまかしながら”しんどさを隠して”生きてきたのかについて、ちょっと本音で書いてみようと思います。

ヒトリミチ

透明な壁の中で生きてきた

2025年7月〜ドラマ

こんにちは。私はドラマが好きで、ちょいちょい観てます。7月スタートのドラマはだいたい出揃いましたかね。私が観てるドラマです。月曜日・明日はもっと、いい日になる…

藍と茜色

彩り豊かな日々〜私が伝えたいこと〜

【2025年7月18日】記録

  今朝は予定よりもだいぶ早く目覚めたので、時間の有効利用のために 溜まっていた3日分の洗濯物 を洗濯しました。 ベランダ干しでも良かったのですが、天気予報をチェックすると にわか雨 や ゲリラ豪雨 の気配もありそうだったので、 コインランドリー に持ち込んでそこの 乾燥機 ...

とうふ

なにもない

捨てる習慣

自分は昔からあまりモノを持たない特性があって、ミニマリストという言葉が無かった頃からミニマリスト生活していた。 独自のマイルールがあって家具や家電は3～5年経ったら処分したり、洋服も基本的にはシーズンごとに買い替えるようにしている。 ただ、これらのマイルールは「絶対」ではなくあくまで目安。 洗濯機や冷蔵庫に関しては5年過ぎても普通に使えるけど、区切りとして5年過ぎた辺りで買い替えることが多い。 なので自分の家にあるものは最長でも5年程度ということになる。 どうしてそんな頻繁に変えるのかというと特に理由はなく気質の問題だと思ってる。 「そんな頻繁に買い替えるお金あるんだな」と思われるかもしれない…

おりきん

生保無職日記

何で休んで謝るの？

どこで働いてても遭遇する 「昨日はお休みをいただき、すみませんでした」 ってセリフ …？いや、休むの当然の権利でしょ何で謝るの？ 忙しい時期に遊びで有給をとるとか長く休んで周りに迷惑をかけるとかそんなんならわかるけど 何で公休で休んで謝らないかんの 休んだら悪い的な風潮そんなだから病んで辞めてしまう人が多いんよ 私は誰かに迷惑をかけてなきゃ謝らない ただでさえ安月給なのにさ

ひろえ

良いも悪いも気の持ちよう！

相貌失認「あれ…あなた、どなたでしたっけ？」と言えない私の裏ワザ

〜顔が覚えられない私が“うまく乗り切る”ちょっとだけズルい方法〜 こんにちは。 顔が覚えられない女、略して“カオワスレーナ”です。 今日も全力で、誰かを忘れてます。 今回のテーマは、私の人生の相棒（というかクセ強めの同居人）、「相貌失認（そうぼうしつにん）」との付き合い方。 “顔が覚えられない”という症状、「相貌失認（そうぼうしつにん）」ってご存じでしょうか？ 私はその相貌失認と一緒に、今日も元気に（たぶん誰かに塩対応しながら）生きてます。 この症状、カンタンに言うとこうです。 「人の顔が、見ても覚えられない」 「何度会っても、その人が誰か分からない」 ……いや、わかる

ヒトリミチ

透明な壁の中で生きてきた

あがっていこう！の会9周年を迎えて

2016年7月「話すのが怖い人のために、話さなくても大丈夫な場所をつくりたい」そんな想いから、名古屋で小さく始まったこの会最初は、「誰も来なかったらどうしよう…

龍

MR.SADおっさんのあがり症克服伝説

寝具のこだわり

どうも、(自称)ミニマリストのおりきんです。 去年、ダブルの三つ折りマットレスをAmazonで買ったのだけど、諸事情で使わなくなり粗大ごみに出すことになった。 夏の暑い時期にエアコンのある部屋で寝れるように買ったものの、二人で寝るには窮屈で、今は元々使っていたシングルのマットレスを持ってきて寝てる。 そうなるとダブルのマットレスが不要になり、場所もとるので粗大ごみに出す運びとなった。ちなみに処分費用は500円。 買ってからまだ1年ちょっとだし、もったいない気持ちも若干あるけど、モノが増えるのは嫌なので後悔はしてない。 今までいろんな寝具を試してきたけど、最終的にはシングルの三つ折りマットレスが…

おりきん

生保無職日記

僕の仕事は手仕事

こんにちは！じゅんじです。 ナタできった指から、うちのワンちゃんと同じような匂いがしてきました。 痛みは無くなってきましたが、僕の仕事は手仕事が中心なので毎回左手を気にすることがちょっとストレスです。 でも僕のような仕事をしている人は、手仕事で手が仕事道具でもあって、怪我のリスクも高いです。 僕の知っている人は、昨年指を切り落としました。 そんな事故は隣合わせなので注意がいります。 僕も気を付けて作業をします。 毎回宣伝をさせて貰ってますが、今回の記事でも宣伝をさせてもらいます。 僕たちの"癒し系(?)Podcast"『ハグラジ』のエピソード2を公開しています。 僕が学生時代に経験した、タイで…

Junji 自然to暮らしのデザイナー@GlocalGreenLifeLab

地球と自分を大切にする暮らしの実験室

一時預かりを利用、夫休みでランチ行った

今日は夫が病院のため休みでした。午前中には終わって、午後息子を保育園に預けてランチに行きました。※ もともと、一時預かりは私がリフレッシュするために利用予約を…

ろんたそ

170cm75kg文系SE(元女子大生)のﾀﾞｲｴｯﾄﾆｯｷ

期日前投票

こんにちは。最近外に出れない、頑張って近所のスーパーまで力を振り絞ってって日が続いてます。鬱なんでしょうね。気力もなくしてます。そんな最近ですが、昨日期日前投…

藍と茜色

彩り豊かな日々〜私が伝えたいこと〜

【2025年7月16日】記録

  6月24日にカリフォルニア米 (5kg入り) を買った のですが、 残り約20食分 になりました。 ふつうに食べればあと2週間ほどで食べきることになると思うのですが、やはり "5kg袋で買うと1ヶ月で食べきれない" のがネックですね。 本当は 2kg入りで買って3～4...

とうふ

なにもない