色で癒し☆TCカラーセラピー、カラーセラピーについてのトラコミュです。 お勧めの本や、体験談もぜひ！
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コロナ疲れ、臨界点に来ていませんか？〜イライラ、ケンカ、コロナ離婚etc〜
いつもお読み頂きありがとうございます。花療法セラピスト＆名刺デザインはせがわみきです。 花療法セラピスト（はせがわみき）プロフィールフラワーエッセンスセラ…
〜Re-born〜 私らしく生きる
ロイヤルホスト昭和通り店（長野市）でオニオングラタンスープ！
こんばんは(^O^) サークルのなかった日曜日（３月２９日）、 鮎川くんと、 醤緑でラーメン→ロイヤ...
SADサークルNagano
弱小一般市民が考え付くようなことを、プロの政治屋さんが思い至らないわけなくて思い至った上で、そうしない理由があるに決まってるのです期待を捨てると気が楽になりますね(^_-)=☆ 玉子豆腐を時間をかけて食べるにはどうした
牛乳拭いた雑巾臭いブログ
今週もやっと終わりましたー疲れましたー本日金曜日は厚木にある飯山の桜の名所行ってきましただいぶ散ってましたがねそこそこ咲いてましたシートを引いて寝転んだりおに…
駄目ハルのダメ人間とは、かくがごとし！
猫ちゃんを病院に連れていく途中にドラッグストアがあるんです。 平日！開店時間１０分前。 大勢の人達！ ざっと５～６０人はいる感じ！ つい立ち止まり『何の行列だろう？？』 良く見ると店員さんが大声で並んでる人に何か言ってる！ そうなると、野次馬根性で近づいてみた(笑) どうや...
障害と生きていく
ショーペンハウアーの『自殺について 他四篇』(岩波文庫)を読み終えました。 こちらも前回同様、随筆集『Parerga und Paralipomena (余録と補遺)』 の一部分を邦訳して1冊の文庫にしたものです。 で、率直に感想を言うと、これも前回と同様に 内容がほとんど理解できなかったYO！ 要約やレビューなんて私には無理だYO！ ＼(＾o＾)／ ／(^o^)＼ という感じですね。私の読解力なんて所詮クソザコナメクジ級なんだなぁ…… orz まあまあ、それでも要約・レビュー的なものを書かないと記事にならないので、少しだけレビューもどきを作ってみます。 本文は100ページ足らずの薄い本です。…
30代無職が書くブログ
昨日はブログ書き忘れました。 いつもと同じような日だったので、昨日の事は飛ばします。 今日は、6時半位に起きました。 夫のお弁当はなしだったので、なんとか朝食の準備は済ませて、食べました。 茶碗を洗い、毛布をあらったり、衣類乾燥機のフィルターを洗いました。 みじたくを整え、自転車で、無印良品へ言ってきました。 カフェインレスコーヒー粉と、入浴剤を買って、さっさと帰ってきました。 首が痛いです。 どうしたものかと思っています。 豆苗が伸びたので、食べようと思います。 収穫は2回目です。
不安、抑うつ、グレーゾーンの日記
先ほど近所の診療所(精神科)での診察を終えて、薬局に寄ってから帰ってきました。 ここ数日は『精神状態が悪いYO!』というタイプの記事を意識的に控えておりましたが、実際には精神状態が相当悪い状態で安定してしまっておりまして、それをストレートに主治医に伝えたところ 薬の量が倍になっちゃいました♪ ＼(＾o＾)／ 別に薬が増えること自体にはさほど抵抗はないのですが、効果があるのかどうかよくわからないのが気になるんですよね。以前はこれよりもさらに薬の量が多かったのですが、それでも全然精神状態が安定して良くなることはなかったわけで……。 で、以前の記事で momentokinu0912.hatenabl…
30代無職が書くブログ
先ほどGoogleアドセンスの審査メールが届きまして、今回もいままでと同じく審査落ちでした。 ただ、今回は今まで落とされ続けていた 『お前のサイトが見つかんねえから審査できねえよ』 という理由ではなく、 『お前のサイトはアダルトコンテンツ含んでるからダメ』 というものでした。 Googleにもようやく私のサイトを見つけてもらえたようですが、今回は純粋にサイトの内容が原因で落とされたということですね。 まあまあまあまあ、冷静に考えてみればこのブログの 『オナニーしすぎ』 『オナニー減らしたい』 『オナニーやめたい』 のカテゴリーの記事はアダルトコンテンツ扱いされても文句が言えませんからね。 上記…
30代無職が書くブログ
起きた！ 家、出た！ 仕事の日は、起床が4:50。通勤手段は、バス、電車、徒歩。なかなか温かくならないなと思ったら、今日はレッグウォーマーを履いてくるのを忘れた。まだまだ朝夕は寒い。眼鏡の調子が悪い。かけると、片側の鼻の付け根にだけ負担が掛かるので、斜めになっているような感...
ささのは
とりあえず生活を立て直さなければと思う。年金や国保の支払いを数か月分を滞納してしまってる。何かもう自分でも訳が判らない。普通に生きるということができない。...
孤独中年男の細々生活記
日本人の５人に１人はエンパス体質なのだそうです。まさしくこれは！私たちにピッタリあてはまりませんか？？ ↓ぜひ読んでみてください。日本人に多い？感性豊かなエンパス体質に見られる7つの特徴【スピリチュアル】（以下抜粋）エンパスとは非常に高い共感力があり、感情やエネルギーを敏感に察知します。人の感情やエネルギーが手に取るようにわかる。自分のことのように、相手の気持ちがすっと理解できます。自分と相手の境界線が薄いというのか垣根が低いというのか。エネルギーの行き来が容易なので良くも悪くもエネルギーをもらいやすいです。争いや暴力・修羅場なシーンなどめっぽう弱い怒りや憎しみの負の感情はとてつもないネガティブなエネルギーを放出していますから、エネルギーに敏感なエンパスにとってはそれこそが修羅場です。それに怒っている相手の感情...人の顔色が読めちゃうのはエンパス体質だから。
スピリチュアルで考える社会不安障害。対人恐怖症。
今日テレビで見た映画は、「アラバマ物語」(To Kill a Mocking Bird)。以前に録画していたもので、少し見かけてそのままにしていたものだ。...
こう・ストーリーズ
対人恐怖症は怖くない！！
安倍さんがマスク一世帯2枚くれるってよめっちゃ嬉しいｗｗｗえー、１世帯にマスク2枚って足りなくない？？？嬉しすぎるんだけどｗｗｗさんざん政府が考えてくれたのかわからんが、結果マスク2枚って。しかも、ひとりに2枚じゃないのかよ？！！すげーな。さすがに最低な政府
汚家を片付けよう
ご訪問ありがとうございます☆☆☆現在、就労移行支援の通信教育コースを利用し、自宅で就労訓練をしています。訓練卒業までの期間限定で、日常生活や訓練の内容など…
☆こころ と からだ☆
こんにちは産婦人科に行って来ましたやっぱり、卵胞が出来て無いって先生は、「もしかしたら、もう排卵が終わった後なのかな？早い人は、10日位であるからね。」と仰っ…
妊活
もっと自分を武装しなければと思う。 新しい仕事を見つけるためにね。 まあ自動車免許を取るってことだけどね。 準中型もとってトラックのドライバーを目指すか？ 大型免許は免許を取って3年以上しないと取れないらしい。 また大型免許の教習をやっている自動車教習所も限られているらしい。 どうせなら牽引免許まで取っちゃいたいよな…
社会不安障害を超えて
今朝は少し遅く、6時半過ぎに起きてしまいました。 やはり、寝起きに、左の首と頭の境目辺が痛いです。 起きると、徐々に痛くなくなるので、寝ているときに、姿勢が神経を圧迫しているのかもしれません。 昼間は、肩と首が痛いので、カイロを2つつけたり、ストレッチをしたりしてしのいでいます。 朝食の仕度をなんとかして、夫と食べて送り出しました。 昨晩、茶碗を洗えなかったので、たくさん洗わなくてはなりませんでした。 洗濯を済ませて、YouTubeをみたりしました。 とにかく首と肩が痛くて、覇気がでません。 お昼はトーストとコーヒーにしました。 散歩に行きたかったのですが、雨が降ってきたので、 肩の痛みのため…
不安、抑うつ、グレーゾーンの日記
エイプリルフールの良いところは、(やりようによっては)何の準備も費用もかからないところです僕たちのような社会的弱者であっても、エイプリルフールは参戦できるのです無料で馬鹿になろうぜ 僕も、小粋なジョーク等を
牛乳拭いた雑巾臭いブログ
対人恐怖症は怖くない！！
ご訪問ありがとうございます☆☆☆現在、就労移行支援の通信教育コースを利用し、自宅で就労訓練をしています。訓練卒業までの期間限定で、日常生活や訓練の内容など…
☆こころ と からだ☆
ワシントン州では2週間ほど前から必要最低限以外の外出が禁止されました。生活に必要なお店や医療機関以外は営業停止されておりできる人は在宅ワークされております。この期間私の彼氏のように働けない人たちも多いです。私も就職先を探すのはお休みしてます。彼氏と2人でで
アメリカで社交不安障害と闘ってます
「メンタルヘルスブログ」 カテゴリー一覧
色で癒し☆TCカラーセラピー、カラーセラピーについてのトラコミュです。 お勧めの本や、体験談もぜひ！
生きることが偉いんだよ。 人生、何か大きなことを成し遂げることか偉いんじゃないよ。 人に迷惑をかけないで、生きるだけで、最高に偉いんだよ。 だからね、肩の力を抜こうよ。 社長にならなくてもいい、出世しなくてもいい、 ね、いいじゃないか。 回りをみてごらん、楽しく生きているひと、たくさんいるよ。 なーでもない普通の生き方か、ステキだよ。 ね、そう思わない。 諦めるんじゃなくて、目標を変えてみるんだよ。 楽しくなるよ。嬉しくなるよ。わくわくするよ。
♡偽善者に神様は罰を与えない。それは、人の仕事だから。 神様は偽善者から人を守る、だから、辛すぎると判断したら、その人を神の世界に招待する。これが、死。 仲がよいと思われている二人なのに、片方だけが重い病にかかったなら、助かるかどうかは、もう片方が偽善を直すかどうかだ。 直さなければ、神様は連れていくだろう。 偽善者は、更にそれを利用して、お金持ちや社長になるかもしれない。ひとは愚かなもの。 神様は、偽善者を殺しはしない。 Sed ut poenam ♡ hypocrita. Quia id quod est. Protege ab populus hypocritae si determinatur etiam CONDITUS vocat ad verbum Dei, Deus hominem. Hoc autem est mors. Necessitudinem quidem putantur duo bona, si ad gravem valetudinem sumeret, an non manent vera sive hypocrisi est amplius. Si sanatus fuerit, auferet Deus. Usura is etiam hypocritis praesidem ut et divites. Homines stulti. Deus non occidere hypocrita. ♡ God does not give punishment to the hypocrite. Because that's what people. Protect the people from the hypocrite, so, If it is determined too spicy, invite God to the world of God that person. This is death. Even though two people are thought relationship is good, only if one took to heavy illness, whether or not survive, one is whether the correct hypocrisy anymore. If it is not healed, God will take. Using it further, hypocrites, may become president and get rich. People foolish. God, do not kill hypocrite.
「無理をせず ゆっくり丁寧に生きたい」と気づいた頑張り屋さん。 「もう頑張らない」と自分で心がけることが きっと第一歩。 ・頑張らなかったよ！ ・でも頑張っちゃった・・・ 成功でも 失敗でも 気持ちが大事。 一緒にゆっくり進んでいきたい方のトラコミュを目標にしたいです。
不眠症. ☆最近朝方まで眠れない。どうしたら眠れるのかが分からない ☆夜になっても生あくびばかり。ベッドのある寝室が怖い ☆体に疲れだけが蓄積していく感じで悩んでいる ☆昼夜逆転してしまい、いろいろなことに影響してしまいます。お互いに情報交換をして いきたいと考えております。 睡眠、アロマ、出張マッサージ問わす何でもOKです。
生き抜く力。 (人に・仕事に）殺されない。（人を・仕事を）殺させない。自殺しない。 そして、殺さない。 Power to survive. (In, work in humans) are not killed. It does not kill (the work-a human being). Not suicide. And, it is not killed. Superesse. (Ad, in hominibus opus) non occidi. Non occides (homo ad opus). Non mortem sibi conscivit. Et non cecidit.
皆さんストレスを多かれ少なかれお持ちではないかと思います。 実はこのストレスが身体とメンタルの病を作り出す一番の原因だということご存知でしょうか？ どんなストレス発散法でも構いません、”自分はマッサージに行ってリラックスしてストレス発散しました！”とか”いつも歌ってます！”とか。簡単で誰にでもできちゃう癒しの提案などあればどなたでも気軽にご参加下さい！
病と闘い、悩みながらも負けず前向きに生活している方々の日常日記。共感する方は是非、参加してください。
人生どん底に陥ることもあるかもしれません。 生きているだけで辛くて大変ですが、 良いこともたくさんあるはずです。 どん底から這い上がった方。 まだ這い上がる途中の方。 一緒に前向きになれるような記事を投稿して下さい。
みんなで『こころ』を共有しませんか？ 日々の楽しかった事、嬉しかったこと。 日々の悲しかった事、苦しかったこと。 感情、言葉、独り言のようで誰かに聞いて欲しい事。 なんでもいいです。 一応、自分の自己紹介も兼ねて自己紹介トピ作っておきます。 よろしければお使いください。
