毎年冷房を使う季節になるとエアコン洗浄スプレーを使ってるんだけど、今年はまだやってないから出てくる風が臭いときがある。 フィルター掃除もしばらくやってないし、涼しい時期にやっておけばよかったと後悔している。明日薬局へ買いに行こう。 今日は昨日に続いて猛暑日で冷房を付けたまま外出した。 用事で市役所の福祉課に寄ったら担当のCW(女性)がいて、軽く話したんだけど今回初めて素顔を見た。今まではマスク姿しか見たことがなかったから想像していたイメージとは少し違った。 そのあとは近くのショッピングモールをブラブラして、なかに入ってるマックで食事をすることに。 今日から新作の「恐竜バーガー」が出たらしく、少…
今日も 暑い 。。。 季節外れの暑さ に苦しんでおります。 最高気温が35℃を超えてしまい、 私の住んでいる地域では今年初の猛暑日 となってしまいました。 とはいえ 睡眠がわりと安定している ためか、 心身の調子は緩やかに改善中 。。。 まだ6月中旬ですが、 真夏...
不安障害主婦、昨日は精神科の病院へ〜自分に優しく、こういう時期もあってもいいか。
おはようございますブログに来てくれて、ありがとう先日も書きましたが、ここ数ヶ月でメンタルの薬を飲む回数が増え、昨日精神科の病院へお薬もらいに行ってきました。袋…
こんにちは。今日は真夏日、梅雨明けのような暑さでした。熱風そんな中、美容室に行ってきました。美容室は逃げられないので苦手な場所の1つです。(他は歯医者や、映画…
こんにちは。とあるインフルエンサーさんがコラボバッグを販売してました。いいな〜と思ったものの既に売り切れまたいつか再販されないかな〜と思ってました。そしたら昨…
またまたお久しぶりですなんかバタバタしてたら更新できずにもう6月になってた〜お久しぶりです!皆さんはお元気ですか??前記事でちょっと触れていたショックな出来…
しかし本当に 暑い 。。。 今日の昼間予想最高気温は34℃ 、さすがにこれは扇風機だけでは耐えきれんということで、予定よりかなり早いものの今日から エアコン (冷房) を稼働することにしました。 ・2022年は6月25日から ・2023年は7月25日から ・2024年は...
今日は午前中二人ですき家に行ってきた。 特に何か食べたいものがあったわけではなかったし、せっかくだからいつもは頼まない朝メニューにしようという話になった。 タブレットで牛小鉢ベーコンエッグ定食(550円)をふたつ注文。 店内は比較的空いてたけど、ワンオペ体制なのか提供されるまでにやたら時間がかかった。 店員も覇気がなく小声でボソボソ喋る感じで、自分が接客業をやったらこんな感じになるんだろうなと思いながら見ていた。 食事は可もなく不可もなく、値段を考えるとこんなものだろう。 そのあとは近くの衣料品店で500円のTシャツを買って、すぐ側の古着屋では半袖シャツを500円で買った。正直洋服は足りてるか…
不安障害ママ、仕事が出来なくて常にお金の心配、リサイクルショップで買取してもらってきました。
気分が晴れない理由と今すぐできる解決方法
酒と自殺
アルツハイマー型認知症③:不安、不穏(落ち着きがない)、うつ状態の意味は何か?(1/3)
【心の不調】適応障害とは?原因・症状・治療法まで徹底解説
120%
辛い
憂鬱
申し訳ない
うつ病になってからの今…病気を受け入れるということ
f98 入浴できない問題
f34 何が体で起きてる
あがり症の四緑木星さん☆1月の運勢吉日開運ポイント♡不安障害主婦を応援♡
うつ病になってから…入院生活の間 No.3-担当医に感謝
あがり症の三碧木星さん☆1月の運勢吉日開運ポイント♡不安障害主婦を応援♡
おうちごはん
作業所256日目、腹部膨満感
“障害者雇用”は、健常者のまねが上手い人用でした
週末に父の日で焼肉をする
【離婚騒動】「別れよう」突然の宣言と涙の夜
夫が役所で怒鳴り暴言〜これが双極性障害“躁状態”の始まりだった?〜
私のうつ病ブログ地獄の日々 690
“年齢=就職歴なし”が許されるのは、何歳までか──答えは、最初から決まっていた
生きるって、苦しい。でも、それだけじゃない。「四苦八苦」の先にあるもの。
今日はお休み
“書類選考通過率0.0%”という才能
梅雨時期とは思えない
不眠症、適応障害 再治療 現在
うつ病ブログ地獄の日々 689
『普通に働く』ことが、なぜこんなに難しいのか
「メンタルヘルスブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)